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小雪姐食味4天前
茼蒿拌鸡蛋#茼蒿的神仙吃法
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二妮1月前
茼蒿拌鸡蛋 代谢拉满的密码就是这个茼蒿拌鸡蛋#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #茼蒿#鸡蛋
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雪儿的美食之旅4天前
就把茼蒿跟鸡蛋用简单的调料拌一拌，真的是百吃不厌，特别的清爽，好吃还没有负担。#低卡低脂餐 #蔬菜沙拉 #懒人快手菜 #茼蒿#鸡蛋@抖音小助手
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叶食记（家常菜）1周前
这样做的茼蒿拌鸡蛋真是百吃不厌，清爽不油腻，简单好吃还没负担，过年大鱼大肉吃腻了就试试吧，贼香#妈呀太香了 #低卡低脂餐 #美食教程 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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宁一小只💫（减脂版）3月前
答应我‼️一定要试试这个茼蒿拌鸡蛋！#做法简单又营养 #凉拌菜 #茼蒿 #减脂期
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清清轻食餐11月前
鸡蛋拌茼蒿 脂肪最怕的蔬菜就是含有“天然瘦素”的茼蒿 配上优质蛋白鸡蛋没想到竟然这么好吃吸油率80%春天解腻又掉秤美味还毫无负担 嘎嘎好吃炫吧 #减脂餐 #全抖音都在晒减脂餐#体重管理年你吃对了么#一口吃掉春天 #更适合中国宝宝的减脂餐
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嘤嘤爱做饭5天前
茼蒿拌鸡蛋，低卡解腻，每次吃多了之后，我都会这样拌一盘！ #凉拌菜 #抖音美食创作者 #美食教程 #茼蒿拌鸡蛋 #低卡低脂餐
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殷吹斯汀10月前
第17集减脂餐，代谢拉满不是水煮菜，是这盘茼蒿拌鸡蛋！ #减脂餐 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #茼蒿
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河南阿珍美食6天前
这样做的茼蒿拌鸡蛋真是百吃不厌，清爽不油腻，简单好吃还没负担，过年大鱼大肉吃腻了就试试吧，巨好吃#妈呀太香了 #低卡低脂餐 #茼蒿 #美食教程#家常美食
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CC爱美食4天前
吃瘦17斤的茼蒿拌鸡蛋，越吃越瘦！ #自制减肥餐#减脂餐#大餐后如何补救#鸡蛋#越吃越瘦
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米肥肥3月前
总共不到300大卡！茼蒿拌鸡蛋！看着丑吃的香！做法好简单！#低卡低脂餐 #蔬菜沙拉 #鸡蛋的神仙吃法 #吃瘦不饿瘦
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小鱼食光10月前
减脂期的姐妹们可以试试这个刷油神器茼蒿拌鸡蛋，做法简单酸辣又好吃#减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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阿梨（美食分享）7月前
艾玛，我中午干的碳水，吃的嘎嘎饱，晚上只吃的这个，第二天掉秤了哈哈哈！#好好吃饭大赛 #茼蒿拌鸡蛋 #低卡低脂餐 #健康又营养 #创作灵感
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牡丹5天前
过年大鱼大肉吃腻了，来一份简单的茼蒿拌鸡蛋，清爽解腻低脂低卡好吃没负担#创作者中心 #创作灵感 #味道好极了你们想吃吗 #美食 #低卡低脂餐
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四喜酱 ④XJ6天前
茼蒿拌鸡蛋，食材简单，做法更简单，姐妹们，放心把你的肥🥩交给它！#真实生活分享计划 #茼蒿拌鸡蛋 #低卡低脂餐 #茼蒿的神仙吃法 #懒人食谱
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茄子炖豆角1周前
茼蒿拌鸡蛋 刮油小菜，做法贼简单，几分钟搞定#茼蒿拌鸡蛋
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清清轻食餐10月前
茼蒿拌鸡蛋 代谢拉满的掉秤密码，平台期的姐妹一定要试试~#低卡低脂餐#生活化减脂#轻食#减脂餐#低卡美食
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荣姐 （自律版）2月前
#减脂期 代谢拉满的掉秤密码，姐妹们一定要试试这个茼蒿拌鸡蛋 。#低脂低卡 #好吃到停不下来 #懒人美食 #强烈推荐
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梦厨娘1周前
管理期把晚餐换成这道茼蒿拌鸡蛋 低卡健康又好吃#茼蒿拌鸡蛋 #减脂餐打卡 #大餐后补救食谱 #用这一口迎接冬去春来 #用美食迎接春天
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不馋3周前
茼蒿拌鸡蛋！厨房小白10分钟就能搞定！#减脂餐 #健康减肥健康饮食 #低卡低脂餐
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琪琪的轻食日记2月前
减脂期必吃的茼蒿拌鸡蛋~ 低卡高代谢，清爽醇香又好吃。#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #茼蒿 #减脂餐
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刘厨～美食（教做菜）3周前
这道菜你没吃过吧，茼蒿拌鸡蛋，做法简单还好吃 #跟着抖音做美食 #茼蒿拌鸡蛋#教做菜 #减脂餐 #家常菜
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一粒沙白小铺子10月前
瘦了20斤才敢说！茼蒿拌鸡蛋，才是代谢拉满的掉秤密码！ 炫儿吧嘎嘎香！#减脂餐 #低卡低脂
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韦姐5天前
年后减脂餐之茼蒿拌鸡蛋，低卡低脂，好吃不油腻，一起做起来吧#茼蒿拌鸡蛋 #低卡低脂餐 #健康餐 #低卡美食 #我的厨房日记
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徐大壮（减脂版）2月前
减肥的尽头是家常菜！茼蒿鸡蛋拌饭，低卡营养又好吃！ #生活化减脂 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #低卡拌饭
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鸽鸽儿2月前
【25】减脂期必吃的茼蒿拌鸡蛋~低卡高代谢，清爽醇香又好吃。关键是特别简单，一人食轻松搞定#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #茼蒿 #减脂餐
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小阮哒王8月前
茼蒿！鸡蛋！拌！=美味低脂餐#男朋友做饭 #减脂餐 #减肥吃什么 #健康减脂 #茼蒿鸡蛋
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叫我胖大星～4天前
吃一天茼蒿拌鸡蛋，据说是掉秤密码？#记录饮食 #减脂餐 #茼蒿 #吃瘦不饿瘦 #掉秤
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小静要瘦90斤1月前
减脂期必吃的茼蒿拌鸡蛋，代谢让你直接拉满，简单又好吃#茼蒿的神仙吃法 #减脂餐 #低脂低卡#美食教程
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大脸宝妈5天前
春天减脂从花式吃茼蒿开始 🔥茼蒿拌鸡蛋｜低脂又解馋 5分钟搞定，清爽不腻， 节后刮油、减脂必备， 厨房小白零失败，赶紧码住试试！#真实生活分享官 #春天吃口新鲜的#春日多巴胺美食#春天减脂从花式吃茼蒿开始#节后吃点清爽解腻的菜@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手
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倾城辰5月前
减脂期做饭很省事，今天吃茼蒿拌鸡蛋，拉高代谢小能手～#减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂
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蓝兮1周前
茼蒿拌鸡蛋 好吃又简单 #低脂低卡#懒人减肥食谱
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邪修爱美食6天前
代谢拉满的掉秤密码，平台期的姐妹一定要试试 #低卡低脂餐 #茼蒿拌鸡蛋 #生活化减值 #轻食 #减脂餐
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饭搭子绝缘体2月前
#减脂期 懒人减脂餐天花板！茼蒿拌鸡蛋，5分钟搞定代谢餐 #创作灵感 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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霞姐生活美食10月前
茼蒿切碎倒入鸡蛋液，出锅就是好吃美食，营养又解馋，太香了#茼蒿#鸡蛋#春天的味道
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乐优1周前
过年胖了5斤的宝子先别急，你一定要试试这个茼蒿拌鸡蛋，一顿还不到200大卡！坚持吃一周腰围直接小一圈！#减脂日常vlog #自制减肥餐 #年后减肥 #茼蒿拌鸡蛋 #抖音美食创作人
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马小慧2周前
茼蒿拌鸡蛋，让我丢掉一身的垃圾#茼蒿拌鸡蛋#低卡低脂餐#减肥餐 #在家做美食
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陈先森学做饭3月前
减脂期做饭超简单！#减脂餐 #低卡低脂餐 #好好吃饭好好生活
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尹十五10月前
茼蒿拌鸡蛋才是减脂期的掉秤密码，真的好吃又掉秤！ #减脂餐 #茼蒿拌鸡蛋 #吃瘦不饿瘦
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娜么美5天前
茼蒿拌鸡蛋妥妥的掉秤密码#自制减肥餐 #健康美食自己做
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古人有云10月前
《茼蒿拌鸡蛋，痰湿体质的“刮油炸弹”！连吃三天腰围小一圈》#茼蒿拌鸡蛋#每天跟我涨知识 #养生就是养健康 #科普健康知识 #知识分享
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围裙妈妈6天前
这样做的茼蒿拌鸡蛋真的百吃不厌，清爽不油腻，简单好吃还没负担，过年大鱼大肉吃腻了就试试吧#妈呀太香了 #低卡低脂餐#美食教程#在家做美食
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唐唐妈1周前
大鱼大肉都吃腻了，该吃清淡的时候啦，今天这个茼蒿拌鸡蛋清爽不油腻#美食教程 #美食推荐 #家常美食
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沐沐瘦了10月前
#低卡低脂餐 #茼蒿拌鸡蛋 #生活化减脂
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信姐姐1周前
我觉得这么吃真的挺好吃的呀，我还以为会很难吃，出乎意料#茼蒿拌鸡蛋 #低脂#低卡#减脂餐
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杰瑞家的晚餐5天前
年后做点低脂清爽小凉菜，茼蒿拌水煮蛋，简单营养又好吃！#茼蒿鸡蛋 #茼蒿的神仙吃法 #拌茼蒿 #减脂餐#美食
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小玥轻食记10月前
茼蒿拌土豆鸡蛋营养又好吃，吸油率高达80%，这个搭配帮你清掉一身垃圾！#低卡减脂餐#减脂餐
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小八同学2月前
好吃不胖人！！！代谢拉满ℓ茼蒿拌鸡蛋#减脂#低卡低脂餐 #生活化减脂
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昭昭厨房美食2周前
水煮菜吃腻的姐妹，试试这个茼蒿拌鸡蛋，清香可口，怎么吃都可以 #茼蒿拌鸡蛋 #凉拌菜 #减脂餐
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小静老妹儿6月前
茼蒿拌鸡蛋，才是代谢拉满的掉秤密码！#茼蒿#低卡低脂餐 #减脂餐 #一个月瘦身计划 #做法简单又营养
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营养师常艳10月前
假期后就吃这个 挑战100道减脂餐——茼蒿拌鸡蛋🥚#吃瘦不饿瘦 #减脂打卡 #瘦身食谱
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清姐爱美食10月前
今天来一道茼蒿鸡蛋拌豆腐，不会做的家人们快来学学 #美食 #美食分享 #美食教程
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杨杨杨呀8月前
减脂神仙菜～茼蒿拌鸡蛋，满满膳食纤维，妥妥的拉满代谢。 #减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #凉拌菜 #简单美食
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中年贪食少女小菲10月前
节后掉秤❗️想不瘦都难 #生活化减脂教程 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #茼蒿的神仙吃法
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小田的低卡食光8月前
低卡高纤餐#低卡低脂餐 #减脂餐 #美食教程
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娟娟儿（已瘦30斤）10月前
嘎嘎好吃的茼蒿拌鸡蛋，清肠效果也不错，饱腹感也还可以。减脂期必备之晚餐。
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阿文教做菜2周前
这是台湾一位88岁的营养师分享给我的做法，放屁比打雷都响，拉屎塞过疏通下水道#美食 #茼蒿拌鸡蛋#减脂餐 @抖音小助手
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开心美食日记2周前
水煮菜吃腻的姐妹，试试这个茼蒿拌鸡蛋，清香可口，怎么吃都可以 #茼蒿拌鸡蛋 #凉拌菜 #减脂餐
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饭饱饱1月前
试试这个代谢拉满的【茼蒿拌鸡蛋】狂吃一周裤子松一半 #懒人减脂餐 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #过年减脂 #美食趣胃计划
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