您是不是在找：

他的篮球日记4天前
说实话，这画面太杜兰特了，赛后杜兰特对奇才新秀基肖恩-乔治进行技术指导#杜兰特
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
球场Kevin Show4天前
谢泼德太关键了！申京拿到32分13板！杜兰特全场拿到30分帮助火箭险胜奇才！#杜兰特 #休斯顿火箭 #青年创作者成长计划 #谢泼德 #阿门汤普森
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
悉达多的内心世界4天前
【球员观察】极具灵性进攻型控卫！基扬特乔治&贾马尔穆雷 基扬特乔治与贾马尔穆雷，虽然他们两个人技术特性不一样，但是，他们却有着很特别相似之处，尤其两个人在终结端的嗅觉，如何利用身体在狭小空间寻找机会上。#贾马尔穆雷 #基扬特乔治 #约基奇 #掘金 #爵士
00:00 / 10:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1014
2K奶哥6天前
保罗乔治投篮动作应用 科比后仰和撤步确实美味，就是底角踩线，上不得台面 #nba2kol #2k奶哥
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
DurKyrie4天前
太狠了！83公斤基扬特乔治硬刚128公斤约基奇 #约基奇 #基扬特乔治
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞523
STILL KD.4天前
火箭与奇才赛后，老杜对奇才新秀乔治进行背身技术指导#杜兰特
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
2k2-DC-难民经理科研1天前
#nba #nba2konline2 #经理模式 #2kol2 #2kol2球员推荐
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
2k2-DC-难民经理科研1天前
#nba2konline2 #经理模式 #2k #2kol2 #2kol2球员推荐
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
根本跑不动2天前
教学这一块#保罗乔治 #篮球集锦
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
7K(2kol2王朝倒师)1周前
《五外篇》推人打法！原理以及逻辑详细讲解及操作教学！ #nba2kol2 #2kol2 #2kol2推人 #2kol2五外 #青年创作者成长计划
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞672
潇潇wujie3天前
#nba2k #篮球游戏 #过人技巧 #2k26 #主机游戏 主机端史上最强难度，前期看了2k背身分卫大佬的背身教学，在我们线上联盟王朝试了，丝滑的一笔学习了，感谢大佬@2k背身分卫 ，最后送上两个自研背身招，虽然没那么丝滑，但也算bug招了能以小博大，见笑🤝
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
杜兰特中文网4天前
杜兰特赛后给奇才新秀基肖恩乔治传授背身单打技巧#杜兰特 #休斯顿火箭
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞6230
YWH李宜作111天前
干货分享，突破第一步变得更快更稳，就练它了#突破 #篮球 #篮球教学 #热门 #李宜作
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞356
眼镜王蛇·KING COBRA4天前
本赛季持球单打综合产效前五锋线超详解【1.保罗乔治篇】 #NBA #篮球 #保罗乔治 #费城76人 #单打
00:00 / 16:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
李子🏀4天前
线上线下 你都得请教我！凯文杜兰特 真正goat#杜兰特 #火箭 #火箭vs奇才 #NBA #凯文杜兰特
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞2350
soursoul535天前
真·全网最详细卷毛二专属梦幻背身教程及打法教学 篇幅较长但全是干货，如果能帮助到你，还请点赞转发加关注#最强美职篮#卷毛#二专属#梦幻背身
00:00 / 06:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
2k伦纳德5天前
2kol保罗乔治陈列室打法单场爆砍35分，帅气飘逸三分性感甩手#2kol #保罗乔治 #2k #三分球 #丝滑哥
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
2K布尔（BU丶er）5天前
超简单的背投教学 #美职篮全明星#NBA2K手游创作者激励计划#2K手游S8赛季登峰造极#NBA2K随乐
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3467
BH4VYA1周前
向木而生，向阳而活 #保罗乔治 #教授背运 @抖音小助手
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
Wilbob5天前
内线拯救计划“懦夫卡位”，干货很多，耐心观看，提升内线实力！ 不会反卡，老是被对面反卡？这期视频你可以好好看看并艾特分享给你的好友了，让他不再是无能的丈夫！#2kol2 #陈列室库里 #反卡位 #防反卡
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞802
2k经典詹6天前
关于高光乔治的解析，期待经典乔治的降临！希望不要踩线了#2kol #2konline #高光乔治 #保罗乔治 @抖音小助手 @抖音创作灵感
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
至尊宝篮球3天前
杜兰特赛后指导凯肖恩乔治，死神门徒基肖恩乔治，杜兰特最新故事 #火箭送奇才5连败 #杜兰特 #基肖恩乔治 #火箭 #杜兰特门徒 @DOU+小助手
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞704
🏀L坤（训练版）6天前
保罗乔治招牌连招！动作细节分解🏀 丝滑的背后是一招一式的积累，先从最基础的开始！一点点变好🏀@抖音体育 #美式球风 #保罗乔治 #抖音球风挑战赛 #青年创作者成长计划 #L坤
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞709
狂暴火龙果1周前
日常手搓 #美职篮全明星 #保罗乔治 #丝滑小连招
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
篮球武器库5天前
背身外弹 上下步#创作者扶持计划 #实战篮球 #过人技巧
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞631
树？💤3天前
#篮球比赛 #篮球运动员
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
笨蛋沙口11月前
队史最强SF巅峰对决！谁能在这场跨时空的较量中笑到最后？ #NBA2K25 #詹姆斯 #杜兰特 #皮蓬 #小前锋
00:00 / 07:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞9369
2k阿粉4天前
3月3日 (2) 王朝阵容搭配推荐！不知道怎么上手看本期视频一定有收获！#2kol2 #2kol2教学 #今日nba #王朝阵容推荐
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
哈布尔Hohhot1月前
#基肖恩汤普森 又跨越大西洋去参加室内60米了，与世界冠军阿祖联袂出战受到极高关注，但二人被格雷夫双杀。 #田径说一哈 #田径 #短跑
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1979
陈sir6天前
游戏动作细节分析 #乔丹 #游戏2k #篮球游戏
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
篮视角4天前
阿杜凭啥指点凯肖恩乔治？肥水非要流外人田？人情世故有多重要？ #头条双星激励计划 #dou来nba #阿杜凭啥指点凯肖恩乔治？
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1781
念%∞4天前
学会同侧脚急停进攻框架，让你突破更加犀利#篮球突破技巧 #创作者中心 #创作灵感 #篮球技巧教学 #篮球
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
NBA全明星巅峰时刻5天前
就我是背景板？#保罗乔治 #凯文杜兰特 #死亡缠绕 #防守大师 #干拔跳投
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
高1天前
足球场上的战术
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1320
陆人甲🏀5天前
球员天梯榜 第202603期 #街球艺术 #高光时刻 #新手教程 #真实生活分享计划 #新手教程
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
Wake_王凯10月前
奇才队的赛季结束了，来总结一下奇才的小球员吧😎#奇才队 #凯肖恩乔治 #篮球🏀 #nba #普尔
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞292
今日火箭4天前
优质偶像！杜兰特在线收徒，现场指导奇才新星基肖恩乔治 #杜兰特 #凯文杜兰特 #火箭队 #休斯顿火箭 #nba
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞320
欧美篮球青训精要1周前
攻防转换 系列7
00:00 / 28:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
老奇不奇怪1天前
世界上最好的低位防守 #NBA2k26 #NBA #NBA2k
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞511
训练师🏀托马斯🎒🔥1天前
背运不稳定，总砸脚！就练这6个动作！🔥🎒#篮球技巧教学 #运球基本功 #篮球
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
小琴宝2天前
保罗乔治教学局来了 #美职篮巅峰对决 #NBA #操作篮球
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
CC KNA6天前
“再听一遍武家坡 敬我们初相识”#保罗乔治#篮球技巧 #篮球#野球场 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
每天睡好觉🥱5月前
塞维尔在师兄博尔特注视下后程瞬移9.77刷新pb，牙买加人时隔九年重回世界之巅，粉碎大赛软脚虾的质疑#东京世锦赛 #田径
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
呼和浩特市篮球技巧训练师刘子铭5天前
“保姆级背后教程”#篮球 #篮球教学
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
NBA周边3天前
#篮球场上那些丝滑操作 #欧美篮球学院 #篮球训练方法教学 #这才是篮球的正确打法 #篮球干货分享
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
小 糖2年前
【最强NBA】听说最近有个人才出来误导新手，说抢断比防守重要 #篮球
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1127
运动表现康复 Coach Jason3天前
🩵 世界级运动员，都会很认真地做核心练习 大家都爱看大重量、看爆发力影片，但技巧好的运动员，不只是肌力强、跳得高而已，而是躯干和核心非常稳定，可以让力量从下肢一路有效率地传到上肢，少掉很多漏力和代偿。这种稳定与控制，被不少研究反覆证实，和跳跃高度、投掷与挥击速度等表现都有关联 多数人训练只想做看起来很帅的：爆发跳、PR 重训。但真正的运动员，会固定把时间留给：调整核心与躯干位置、练习稳定度与控制、反覆打磨技术细节。他们把这些小环节当成主菜，而不是可有可无的附加选项 核心强度与稳定性，能： * 提高力量输出的效率（力量不会卡在腰或漏在躯干中间） * 改善平衡与身体控制，让动作看起来干净有节奏 * 降低多方向变换时的补偿与能量浪费 * 让你在冲刺、变向、挥击、投掷时，姿势更稳定 有系统的核心训练，确实能提升跳跃表现、投掷距离、挥击与出手速度 如果你只在乎今天做了多重、多累，很容易忽略这些看似不起眼、却支撑整个表现的技术与核心练习！ #核心训练 #运动表现 #稳定度 #身体控制 #爆发力
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
2K陈老师2天前
2K陈老师,热评鉴定（7）#美职篮全明星 #NBA2K手游创作者激励计划 #NBA2K随乐 #2K手游S8赛季登峰造极
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
嘴巴1年前
@泡椒 Paul George 8 @g0beezy麦考伊 敢不敢跟我打？怂了？#篮球🏀 #篮球男孩 #五星高中生 #百分大战
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞887
马重玖 MCJ5天前
我说话有点道理 但不多
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞4187
百马作家田老师1年前
跑马拉松不得癌症纯粹是一派胡言《跑步圣经》作者就死于癌症
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1068

简介:

您在查找“基肖恩乔治背身技巧”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-07 06:38

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: