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老高3天前
呵呵小时候的泥巴路,虽然很烂,但是走的很开心，现在的水泥路，虽然很干净，但是走的很累。人生和酒一样，淡了无味，浓了上头，累的时候喝点酒，回避一下现实，酒醒了继续生活，其实生活就是每天一场自渡自愈的旅程🙏
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一颗心4天前
很多人一辈子都活得很累，其实不是生活太难， 而是从小就被迫承担了不属于自己的情绪#情绪内耗 #原生家庭 #自我成长 #好好爱自己 #情感感悟
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志赴山海1周前
世上本无事，庸人自扰之。烦恼天天有，不减自然无，你越计较就越痛苦。心宽了，事就小了。看淡了，烦恼就没了。#人生感悟 #生活感悟 #放下执念 #原创视频 #大悟
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探讨书籍1周前
看懂这9句话的活法，你就能停止内耗豁然开朗你是不是总被焦虑缠身，为过去后悔、为未来担忧，活得拧巴又疲惫？这9句话藏着一个真相：不开心不是因为外界，是你没学会和自己和解、和生活较劲。读懂它们，能让你放下执念，在兵荒马乱里找到内心的淡定与从容。#停止焦虑 #与自己和解 #修心之道 #内心从容 #生活智慧
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Chelsea陈陈1周前
活那么累干嘛
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龙腾扛把子4天前
我亲眼目睹了自己的崩溃和重建， 这一路很辛苦，但我深知，我可以碎裂， 但绝不能枯萎，想不通时候我也会反问自己，到底怎样活，才能不负此生，可冷静下来又觉得没什么好抱怨的，前路漫漫，那些辗转难眠的夜晚不是惩罚， 而是修行，是沉淀， 是启示， 更是蜕变的成长……
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💞余生安好🍀4天前
日子不苦、但不开心，日子不难、但心很累。 谁不是心里藏着疲惫跟委屈，却又在尽力讨好生活。
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彭凯平教授3周前
很多人总觉得自己情绪不稳、活得不开心是性格问题，殊不知焦虑、抑郁、易怒等心理问题，大多和饮食息息相关，爱吃肉喝酒多的人情绪容易暴躁急躁，常吃鱼吃菜的人则更温和安静，情绪低落、没能量、心里焦虑也和饮食结构直接相关，调整饮食就能慢慢让人静下来、恢复能量，一方水土养一方人，地域饮食不仅是文化，更在悄悄塑造人的性格与情绪状态，想要情绪稳定、心态平和，先从吃对食物开始。#彭凯平 #夏萌 #彭友之间 #你是你吃出来的 #低碳水
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天天开心王明3周前
你有没有发现，有些人活得特别累？明明没做错什么，却总是焦头烂额、患得患失。其实啊，一个人一辈子最好的活法，全在这八句话里。只要你听懂三句以上，往后的日子，保准比现在舒心得多。 第一、万事靠己，别指望别人。汉武帝晚年托孤霍光，结果呢？霍光专权，刘家江山差点易主。记住，人生就像坐过山车，指望别人系安全带，出事时第一个飞出去的就是你。靠自己，哪怕老了也有底气，孩子孝顺是福气，不帮你是本分，别给儿女添负担，也别让自己没尊严。 第二、跟任何人保持距离。这不是不合群，是给自己留白。李白说“举杯邀明月，对影成三人”，孤独吗？不，那是自在。适当拉开距离，心情自然愉悦，人际关系反而更清爽。 第三、凡事低调，懂得忍耐。勾践卧薪尝胆，忍了三年才复国。看破不说破，低头不是认输，是看清脚下的路。忍不住只能出局，忍得住才能出众。 第四、装聋作哑，不争辩。庄子说“夏虫不可以语于冰”，你跟井底之蛙争天有多大，不是傻吗？一加一等于三，那又怎样？抽身出来，别跟烂人烂事纠缠，省点精力给自己。 第五、顺其自然，尽人事听天命。项羽破釜沉舟，把该做的做到极致，然后等老天安排。你抱怨命运不公，不如问问自己：真的尽全力了吗？输赢在自己掌心，别怪天意。 第六、做最坏的打算。韩信受胯下之辱前，早想过最差的结果——无非是死。想通了，反而能坦然面对。罗曼·罗兰说看清生活真相依然热爱，这才是英雄主义。 第七、少说话，学会沉默。杨修怎么死的？话太多！不该说的，憋出内伤也不说。安静的人最有力量，话多的人往往最蠢。 第八、克制脾气，稳住情绪。张飞怎么死的？脾气暴！情绪失控，伤人伤己。性子越稳，福报越深；脾气越小，身体越好。 这八句话，不用全记住，听懂三句，你的人生就不一样了。 #历史冷知识 #认知觉醒#社会真相。#为人处事#思维格局
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老魏3天前
#这辈子活得太累 了曾经总想把家人和朋友照顾周全处处为别人操心把自己都忘了到头来还是这也不好那也没做好里外不是人现在想明白了靠谁都不现实把自己照顾好有个健康的身体比什么都好开心过好每一天有空多看看外面的世界享受生活的快乐友友们支持我吗？
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风是我自己🍃1周前
我真的不怎么喜欢邱莹莹，可不得不承认，她太容易快乐了。一点小事就能开心半天，没心没肺，活得热烈又直白。比起清醒到累的我们，她的快乐，反而最难得。 #欢乐颂 #邱莹莹 #欢乐颂邱莹莹 #人间真实 #性格反差
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张小华1月前
过的不开心，这辈子就不值，拥有再多，也没有用！#心理学#胡思乱想#心态好#开心就是幸福
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拾光语录1周前
总是想太多、心很累、睡不好、放不下？ 别再精神内耗了，从今天开始，好好爱自己。 愿我们都能放下焦虑，活得轻松自在。#停止内耗 #精神内耗 #治愈自己 #情绪稳定 #好好生活
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꧁꫞꯭涛姐꫞꧂3天前
人生这条路真的太难了，非要把自己熬得伤痕累累才肯罢休，现在的我太疲惫了，真的耗不下去，身心疲惫太累了
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最忆是乡愁2周前
看得如此通透，却活得如此狼狈。说实话，你今年过年开心吗？#情感共鸣#治愈系风景#人生感悟
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安贞晓川大夫7月前
看似身体病了，其实就是活的太累、太憋屈，你就高高兴兴的活，日子不是拿来较劲的，别什么事儿都往心里搁，把注意力放在自己身上，别人想法别太在意，离破人破事远点。#人情冷暖 #情绪 #焦虑 #好好爱自己 #抖出健康知识宝藏
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知阅书斋1周前
为何总在生活中焦虑不开心？如何才能豁然开朗？这九句话将给出颠覆性答案，助你收获生活智慧，摆脱焦虑，乐观生活。 #摆脱焦虑 #生活智慧 #自我和解 #乐观心态 #修心之道
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文学解读1周前
如果你觉得活得不开心，我保证你听完这九句话就会瞬间停止焦虑，豁然开朗，就算先不吃饭也要认真的听一听，相信比你一桌子的美味佳肴更有营养。 一，人生没有最好的年龄，只有最好的心态。我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式过好每一个日升日落。人生要学会与自己和解，两分看淡，三分释怀，五分爱自己。往后余生，善待自己，不生气，不取悦，不拿别人的错误来惩罚自己。浅浅笑，轻轻爱，看淡得失，珍惜拥有，不负时光，不负自己。 二、人生的路不可能不犯错，如果错了就错了，别一遍一遍的去后悔，总想着如果当初怎么怎么样就好了。在你当时那个没有人生阅历的年纪，谁都会犯错，谁都会迷茫，就算重新来，你还会选择那条路，不要去美化那条你没有选择的路。人生路上每条路都硌脚，区别只是看法不一样而已。人生没有白走的路，对的错的都算数，你脚下这条路就是最好的路。眼睛长在前面，别总往后看。 三、无论别人怎么对你，都要善待你自己。顶天立地做人，无愧于心，光明磊落做事，无愧于己。在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然。生活的风雨再大，只要无愧于心就好。事事多变，别人也许会冷眼相看，或许会背后指责，但这些都不该动摇你内心的坚定。人生的意义就是独自穿越悲喜，见天地，见众生，见自己。心若不在，何必强求？人若不爱，何必强留？有些事不需要答案，态度就是答案。任何人在别人的眼里都只是偶尔被需要，从来就没有不可或缺。永远不要高估你在别人心目中的位置，有可能你在他的眼里早就什么都不是了。不是就不是，只要自己眼里有自己就行了。 四、不要提前焦虑，也不要预知烦恼。你看再难的日子你这不是也都过来了吗？生活就是见招拆招，遇水搭桥。日落归山海，山海藏深意。回头看看，你已经不知不觉的挺过了很多很多的磨难，练出了一边崩溃一边自愈的好心态。该经历的，不该经历的，你都经历了。该忍受的，不该忍受的，也已经全部都吞下去了。当初觉得天大的事情，事后再看看，其实天也没有塌下来。岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。谁的人生路上也都是一片狼藉，即使世界偶尔凉薄，内心也要繁花似锦。人生最美妙的风景其实是内心的淡定与从容。 我们曾如此期盼外界对自己的认可，可是到最后才知道世界是自己的，与他人毫无关系。人想开了就会明白，在这个世界上你就是你，就算有人同情你又能如何？最后收拾残局的还是要靠你自己。 五、你所有的压力都是因为你太想要了，你所有的痛
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木子认知觉醒6月前
人间清醒的九句话，修好一颗本心。#人生感悟 #智慧人生
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人要懂感恩5天前
这辈子活得筋疲力尽，满身伤痕，尝尽了人间所有的苦，却没得到半分真心与善待。 我不盼什么来生，不期待什么救赎，也不指望谁能懂我半分。 若真有下辈子，我宁愿魂飞魄散，永不入世，永不为人，永不踏足这糟心的人间一步。 最好，从来就没有下辈子， 从此消散于天地，不记、不念、不怨、不恨， 也，再也不来。
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自在中心1周前
#自我成长感悟 #女性成长 #面子 #修心修行 #自我成长
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时光驿站3周前
很多时候不开心，不是日子不好，是心里攒了太多没说的情绪。#正能量 #情绪管理 #生活感悟#人间清醒
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捌〇`后，，1周前
生容易，活容易，生活真的不容易。来日并不方长，这趟单程的列车票，到站了都得下去，享受沿途的风景，愿你活得通透而洒脱！#老房子的回忆 #农村老房子 #家乡的老屋 #乡愁记忆农村老家 #人生感悟
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阿尔本-曹丽4天前
人生看似简单，却承载了太多的情非得已生活看似容易，却让人身心疲惫。每个人都有说不完的故事，只是学会了控制。生活是晨起暮落，日子是柴米油盐。健康的活着，开心的笑着，适当的忙着，这就是一种幸福吧…#歌词句句入心 #同城热门
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一只想法4月前
自从不装以后 活得越来越轻松了 我始终觉得人只有 忠于自己 才会活得开心#日常唠嗑 #内容太过真实 #女性成长#感悟人生 #情感共鸣 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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一起学国学6月前
人在不顺心的时候，不要伤心难过#觉醒#生活感悟#人生智慧
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六零后4天前
人生本就是一场风雨，来时无人等，去时无人送，一路跌跌撞撞，独自坚强。 尝尽人间风雨，看透人情冷暖，才明白，能依靠的始终只有自己。
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林曦7月前
遇到不顺心的事，就来读读这九句话吧#人生感悟 #人生智慧 #家庭教育 #夫妻关系
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小刘敏7月前
#大实话#涨知识
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绝处逢生的友友 （生活号）1周前
活在自己世界里 想干啥就干啥 不在乎别人的评价 开心一天是一天 人活在这世界上如果每天活得不开心那还有啥意义 有钱就过有钱的日子 没钱就过没钱的日子 反正每天要保持开心状态 外界无论任何闲言闲语也打扰不了我开心的心情 嗨喽 嗨起来来……
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温度计4天前
#真实生活分享计划 #就想说点大实话 #口播#上热搜 大多数人活的不开心，都会掉进了这几个坑。看看是不是说的就是你？
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大海3天前
人生本身就是一场游戏，活的明白和通透，那才叫人生，留下的都是经历过的故事，活得通透开心，我们都是时间的过客。
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辽河东妈8月前
人在不顺心时记住这八句话 #生活感悟 #正能量分享 #人在不顺的时候要沉住气 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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醒姐1周前
如果活着不能开心快乐甚至都不能主宰自己的命运，长命百岁又有何意义#生活 #人生感悟 #正能量 #情感 #上热门
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糙言慧语（早6:30开播）3天前
别让执念消耗自己，心大一点，所有的不开心都能随风而散；记性差一点，那些糟心事都能一笑而过。人生苦短，及时行乐，活得洒脱一点，才不负这人间一趟。 #励志分享正能量 #创作者中心 #创作灵感 #中年女性成长 #真实生活分享计划
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释念3天前
你看透了人间冷暖，却学不会铁石心肠，你活得清醒透彻，却抵不过心软善良#愿我的痛楚你无需经历 #愿我的幸福你触手可及
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小敏🌿4天前
其实很多男人都是，表面看上去很开心，内心却藏着，说不出，不能说，又无处可说的苦，当别人都羡慕他，活得潇洒自在的时候，只有他自己知道，自己无依无靠……#情感共鸣 #扎心现实#说出男人的心声 #男人的心酸 #情感语录❤
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岁月流逝，不再回首4天前
可以忙，可以累，但不可以不开心，仅此一次的人生，千万别为难自己，开心了就笑，不开心了过一会在笑。
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高码头诚信二手手机🎀5天前
人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。个人在人生漫长的旅途中往往是悲欢交集，要学会在顺境逆境中遇事均泰然处之，要有勇气面对现实，就能在困境中绝处逢生。小如舟，心宽似海，天大的事能够拿得起放得下。
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思维补养1周前
如果你觉得活得不开心，请听听这9句话 这 9 句话劝你调整心态、停止内耗：与自己和解，不纠结过往、不强求他人，相信自己能扛，学会放下，珍惜健康、修心自愈，乐观过好当下。#职场 #干货分享 #高情商 #职场那些事 #打工人
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香草5月前
活到这个年纪，我已经没有兴趣给任何人留下所谓的好印象了，我的人生已过半，咱怎么高兴就怎么来，怎么开心心就怎么过，不需要看任何人的脸色。你所见即是我，好与坏我都不反驳。我不解释更懒得解释，你觉得我是怎样的人，就配怎样的我。人生过半，终于明白：日子不是过给别人看的，把自己哄开心了，比什么都重要。#原创视频 #在拍一种很新的vlog #vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实 #记录真实生活
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静默面对现实4月前
很多时候，看的太透反而不快乐，倒不如幼稚的没心没肺没有人是完整的，所谓幸福，就是认清自己的限度并安分守己。 活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。生命中任何走来的人，只要她曾经让自己变得更优秀，你就没有爱错人。人生本来就孤独，任何陪自己走完一段寂寞时光的人，都应该用心感激。且行且珍惜，生活皆不易。情到源头知尽早，路到尽头难返昔。
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丽❤丽3天前
我现在已经看透了人生，现在的我，看淡了所有的关系，合得来就合，合不来就散，没有什么大不了的，迁就多了，理解多了，顾忌多了，痛苦自然也就多了。这个年纪，我谁都不想取悦了，我只想自己活得开心一点，快乐一点。人与人之间，无论什么关系，你待我如何，我就待你如何，就这么简单。
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smile た3天前
不是我活得最张扬的一年，却是我看透很多看淡很多、读懂自己的一年。人生一趟请你尽兴，其他的，顺其自然吧！
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敏敏3天前
人还是活得糊涂一点好 太通透了会不开心的！#情感共鸣 #治愈系文字
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百川·智见1月前
这七句话你要知道#传统文化国学
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九零后徐家大小姐4天前
我也努力的很开心过，但是有时候很开心不出来
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苗沐姐（63年独居）2周前
人生本来是过客，别为难自己的好生活，怎么开心怎么过，怎么舒坦怎么活 #人生感悟 #微醺时刻 #独居日记 #余生只为自己而活
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桃子🍑（博乐游泳俱乐部）1周前
你说的对 人活不过三万天 如果不追求点自己感兴趣的事物 那活得太不值得了 人应该活得自由自在无忧无虑 不被所有事束缚的 应该抛下所有让自己不开心难过痛苦的事物都过去 愿大家在新的一年里让过去都过去 不再纠结过去#游泳#游泳培训#游泳教练#游泳正常穿搭无不良引导 #随拍@DOU+小助手 @抖音小助手
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思维觉醒5月前
九句话，助你停止焦虑#认知觉醒＃人生感悟#修 心
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阳光姐姐1周前
如果你觉得活的不开心，，，
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冰炎冰语3月前
总是活得不开心怎么办？ #冰炎冰语 #共鸣 #情感 #人间真实
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M女士在德国（工作日16:00直播）3周前
希望大家都能远离戾气，好好爱生活爱自己。 #内容太过真实 #原创视频 #生活感悟 #内容过于真实 #爱自己
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原始印刷人;山野3周前
#原创视频 。#创作人计划 放下执念，拥抱当下，人生感悟，岁月智慧，心灵疗愈，读书成长。 原始印刷人：山野！
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琉心自在1周前
1-在這個浮躁的時代，很多人都活得很累。 我們追求名利，渴望成功，卻常常迷失了自己。弘一法師的智慧告訴我們，快樂不是一種性格，而是一種能力。#我們追求名利 #弘一法师 #弘一法师的人生智慧 #弘一大师
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林乐屿3天前
求你一定要看完！！内耗 焦虑 痛苦的底层原因！！ 明明处在最美好的年纪，却因为内耗、对比、羡慕别人陷入深深的痛苦。总觉得自己还不够好、不够松弛、不够自信、不够圆滑、不够亮眼，其实底层原因就是 你还不了解自己，没看清自己的性格底色。 真正的成长，不是逼自己变成别人，而是认清自己、接纳自己、爱上原本的你～ #女性成长 #女生必看 #girlstalk #焦虑 #真实生活分享计划
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要开心喔4天前
擅自背负别人的课题只会让自己感到痛苦" 最近读了《被讨厌的勇气》，真的有种被“点醒”的感觉！以前总是小心翼翼，害怕被人讨厌，活得很累。但书里说“一切烦恼都来自人际关系”，想要获得自由，就要拥有被讨厌的勇气。 它不是教你变得冷漠，而是让你明白：别人的评价不等于你的价值，你不需要活在别人的期待里。当我开始把“课题分离”，不再为别人的情绪负责，生活真的轻松了很多。 如果你也常常因为在意别人的眼光而焦虑，或者想改变却不敢行动，强烈推荐你读这本书！读完或许不能立刻改变所有，但至少会给你一种新的视角，让你更有勇气去拥抱真实的自己。✨ 被讨厌的勇气 #好书推荐 #自我成长 #心理学 #读书笔记
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