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金大厨🎗2年前
奶香红豆山药：天气越来越热了这道菜是必不可少的！#美食教程 #抖音美食推荐官
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瑞瑞妈辅食✅1年前
不爱吃山药的宝宝，快试试这个红豆山药饼，#山药辅食做法 #宝宝辅食 糯糯甜甜的，太好吃了
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觅觅小厨房1年前
立春后孩子吃山药的好处我就不多说了，做成这样的红豆山药饼，绵软香甜，孩子特别喜欢#辅食教程 #山药辅食做法 #健脾养胃 #做法简单又营养 #老人小孩都爱吃
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黄先森的早餐日记1年前
周末给老婆做早餐，红豆沙山药小圆子，糯糯叽叽很好吃，一起来试试吧。#早餐
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会好好吃饭的葡萄奶片7月前
0糖油糯叽叽！解暑养生🫘山药红豆方糕 不用烤箱的中式养生甜品来啦 山药加红豆的组合，软糯绵密 很适合三伏天 #早餐吃什么 #抖音美食创作者 #免烤箱甜品 #健康美食自己做 #糯叽叽
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李先生的食养日记1月前
自己在家就能做，不加糖不加面粉的优质早餐，蓬松暄软，甜糯香甜，关键是好吃又简单#早餐#儿童营养早餐#山药饼#山药糕#自制糕点
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晓鹏美食分享1年前
山药红豆蒸一蒸，出锅就是一道好吃美食，营养又健康
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茶香6月前
立秋后建议所有女生，把奶茶饮料换成这个五红汤，软糯香甜，营养又好喝#五红汤#立秋
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大营家美食1年前
你可要看好了，把山药和红豆放锅里蒸一蒸，出锅竟然如此好吃 你可要看好了，把山药和红豆放锅里蒸一蒸，出锅竟然如此好吃
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爱番薯的喵3月前
脾胃友好早餐｜红豆山药糕+红豆年糕汤 低糖低油红豆山药糕， 红豆馅加的是红糖，更健康哦～ 无需烤箱，做法也很简单。 搭配暖乎乎的红豆年糕汤， 早餐吃起来舒服又幸福～ 😺材料： 红豆150g，黄冰糖15g，陈皮1瓣，红糖60g，黄油15g，山药(带皮重量)300g，细砂糖10g，玉米糖浆15g，熟糯米粉30g(仅供参考) #红豆山药糕 #红豆年糕汤 #养生甜品 #中式糕点 #健康养生
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多肉的厨房日记8月前
用山药代替糯米粉 依旧可以糯叽叽～ #条头糕 #自制红豆沙 #糯叽叽
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辰妈厨房日记6天前
孩子半年没长别着急，这个土方子一定要学会！拉长骨骼，月长3公分，亲测有效。 半根山药、半个苹果、一勺红豆、一勺黑米、4颗红枣，清洗干净，加800毫升直饮水，米糊模式。 一周喝三次，营养好吸收，脾胃舒服睡得香，孩子身高蹭蹭往上涨！#长高米糊 #健脾养胃 #养生食谱
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小路美食记5月前
250g去皮山药，60g红枣，2个鸡蛋，60g蜜豆。#抖音美食创作者 #美食技巧 #红豆山药糕
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小米麻麻5月前
秋天一定要多吃给孩子吃白色食物，今天用山药做了香甜可口的山药红豆饼，还有鲜虾菠菜厚蛋烧，紫薯拉花米糊#在家做美食 #早餐 #儿童美食 #我的厨房日记 #早餐吃什么
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多多弟弟（辅食）1年前
春天要多给宝宝吃点山药，做成这样的山药红豆饼，软糯香甜，宝宝很喜欢#宝宝辅食 #辅食打卡 #软糯香甜 #宝妈分享
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虹妈的日常11月前
春天吃三白，一年病不来。这个不加面粉的红豆山药糕，少糖吃着还健康。只需搅一搅蒸一蒸，松软香甜的红豆山药糕就做好了，操作简单，包你学得会！#山药糕 #红豆 #面食 #发糕 #美食教程
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是小饼妈妈3年前
宝宝的营养辅食山药总是少不了的，做成红豆饼太好吃啦#宝宝辅食 #山药辅食做法 #添加辅食
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墩墩辅食日常3月前
立冬后要多给孩子吃山药，做成山药红豆饼，软糯香甜，宝宝一口接一口～做法简单还好吃！#山药红豆饼 #软糯香甜 #宝宝辅食 #手指食物 #人类幼崽成长计划
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木子养生记6天前
#晒出我的养生饮食 春季正是孩子长个子的时候，红豆山药小米浆健脾祛湿 温和养胃，孩子的脾胃调理好了吸收就好，个子蹭蹭长。#纯手工零添加自己动手丰衣足食
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鼎妈的小厨房10月前
山药和红豆搭配起来做成#山药红豆饼 软糯香甜，孩子很喜欢吃，花朵厚蛋烧，好看好吃又营养，来一杯苹果银耳羹，开启美好的一天！#早餐 #我的厨房日记 #美食分享 #儿童营养早餐
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兔子爱美食11月前
10几分钟给娃做了健脾养胃，奶香十足的#奶香山药红豆饼，软糯香甜，还搭配了酸酸甜甜的蓝莓山药，小朋友直呼好吃！#早餐吃什么 #小学生早餐 #做法简单又营养 #美食分享
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李李姐4月前
小学生早餐 | 奶香山药红豆饼 简单又营养 一口下去香甜软糯 太好吃了吧#早餐吃什么 #小学生早餐 #山药的神仙吃法 #红豆饼 #营养早餐
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阿三食记6年前
红豆里加2根山药，简单一压，太香了，营养又解馋，上桌就扫光！
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三月踏春行4月前
秋冬季照顾好家人的脾胃，不加酵母，不加面粉的红枣蜜豆山药糕，软糯香甜，做法简单又有营养#早餐#铁棍山药#红枣糕#山药糕
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做糖水的朱姐2月前
大家好我是朱姐，今天就大家做一款 五红山药羹。简单好操作。#朱姐做糖水 #糖水 #糖水教学 #糖水培训
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爷爷的厨房4月前
给孙儿做早餐虽辛苦但感觉既满足有幸福，今天的陈皮红豆沙加上糯叽叽的山药小圆子，太合适秋冬天了，再搭配上蔬菜米饭厚蛋烧，有菜有肉又有蛋，营养又好吃！孩子很喜欢#米饭厚蛋烧 #小学生早餐 #早餐吃什么 #早餐 #记录真实生活
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@王小丫的低卡美食11月前
#超好吃 的低卡山药红豆饼！口感糯糯叽叽的，关键低糖少油健康又安心，做法简单厨房小白也能轻松上手#早餐吃什么 #低卡低脂餐 #五谷杂粮
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马姐的戊午灶2周前
山药红豆粥！补气养雪 温润养胃 好喝还滋补！#山药红豆粥#养生粥#杂粮粥#养生#健康养生
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小杨的早餐日记3月前
早餐做了这个软乎乎的山药红豆饼，奶香甜糯，孩子很喜欢吃##早餐 #山药红豆饼
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君君辅食记6年前
1根山药1碗红豆，这做法绝了！甜糯又清新，我和儿子抢着吃#在家带娃季 #君君辅食记
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小鹅美食7月前
今天做了一锅山药蜜豆卷，香甜松软，一口下去粒粒红豆，太满足了 #山药 #蜜豆卷 #面食 #宝宝辅食
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马姐的戊午灶4月前
健脾祛湿还养胃，山药糯米红豆粥，暖身润燥超滋补！#健康养生 #养生 #食疗 #粥 #健康饮食
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果果养生日记7月前
不加糖不加面粉的山药红豆糕，蓬松暄软，一起为喜欢的食物，关键做法特别简单，你们也赶紧试试吧#早餐 #学生营养早餐 #红豆山药糕#食养
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安意妈妈厨房记1月前
山药蜜豆饼｜软软糯糯的，还带着红豆的香甜，营养好消化，孩子很喜欢吃#宝宝辅食 #山药的神仙吃法 #宝宝早餐 #营养又健康 @DOU+小助手
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蛋仔爸爸的厨房11月前
半根山药+红豆+苹果，不和面不发酵就能做出松软香甜的松饼，半根山药怕碎做成山药口蘑蛋汤，营养好吃健脾胃#我的厨房日记 #早餐吃什么 #健脾养胃 #小学生早餐
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辰妈厨房日记2周前
这个土方子一定要学会，孩子身高蹭蹭涨，亲测才分享，半根山药，半个苹果，两勺黑米，两勺红豆，四颗红枣，不涨身高，不涨🥩的小朋友一定要喝起来#营养米糊 #健脾养胃
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轩泽妈妈7月前
今天我们用山药和面，和蜜豆搭配在一起，做成这样的山药蜜豆卷，像面包一样蓬松暄软，一口咬到红豆越嚼越香#山药蜜豆卷#蜜豆卷#宝宝辅食#宝宝面食馒头#山药面食做法
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好物分享.2月前
秋天要多给孩子吃点山药，早餐做成这样的山药蜜豆饼，软糯香甜，小朋友能吃好几块 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #儿童美食 #辅食
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喝粥的兔子2月前
平底锅做一盘0糖油山药枣泥红豆饼🫘免发酵！ #山药的神仙吃法 #山药红豆糕 #平底锅美食 #无糖无油 #养生就是养健康
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恩华美食日常1年前
春天要做给孩子吃山药，用山药和红豆搭配做成山药红豆饼，做法简单香甜软糯 #小学生早餐 #儿童辅食教程 #营养餐 #早餐教程
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马姐的戊午灶3月前
山药莲子红豆粥！健脾养胃 软糯香甜好消化！#杂粮粥 #养生粥 #食疗 #健康养生 #五谷杂粮
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甜心童品4月前
红豆黑米含丰富铁元素 营养丰富 一周吃两次 小脸红扑扑#宝宝辅食 #辅食教程 #营养粥#宝宝爱吃#做法简单又营养
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诺诺妈妈11月前
春天多给孩子吃山药！搭配蜜豆，做了好吃的山药红豆饼，太太太好吃啦😋#早餐 #山药小饼做法 #太好吃了 #健脾养胃
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人际交往心理学11月前
春天给孩子吃山药好处多，山药和红豆这么做，小孩特别爱吃～#好物推荐🔥 #山药红豆糕 #山药的多种吃法 #在家做美食
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小柒的小厨房11月前
春天多给孩子吃山药好处多，做成红豆山药饼，软糯香甜，孩子爱吃#好吃的美食 #辅食教程 #超好吃 #抖音美食推荐官 #宝宝爱吃
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小棉花的饭桌10月前
春天多给孩子吃山药好处多， 做成这样的红豆山药软饼，软糯香甜孩子很爱吃#宝宝辅食 #在家做美食 #宝宝爱吃 #妈呀太香了
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哈哈食养记1周前
山药和红豆的搭配，千万别喝太频繁。不仅巨好喝，我的胃宝肠宝很喜欢，我连喝了一个月。#山药红豆糯米豆浆#破壁机食谱#豆浆#自制饮品#热饮
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一只肉宸宸🍊10月前
春天多给宝宝吃山药好处多，和红豆搭配做成这样的小饼，香甜软糯 ，宝宝很爱吃#宝宝辅食 #宝宝早餐 #宝宝爱吃 #每天不重样 #宝宝一日三餐
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茶香美食日记1周前
把山药和苹果放进锅里蒸一蒸，出锅就是一道老人孩子爱吃的特色美食，软糯香甜，真的啊太香太好吃了。#家常菜 #美食教程#红豆山药饼#苹果山药饼#江西美食
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小燕姐1周前
惊蛰到，春天💦气大，人容易犯困没精神。用糯薏米、红豆、山药，打一壶暖暖的豆浆。口感顺滑香浓，老人小孩都能喝。#惊蛰养生 #春季饮品 #家常豆浆 #健康早餐 #糯薏米
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酱大婶小厨房1周前
山药对脾胃很友好，我妈和我家大宝的脾胃都不是很好，所以我总是学习山药的各种做法，这个山药红豆饼软糯香甜的，我妈对我最爱，一出锅孩子也吃了好几个#山药的做法#山药红豆饼#食养 #健康饮食 #美食小技巧
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芽枣麻麻吖1周前
开学早餐不知道给娃吃啥的，平时解馋当加餐的#七小七 这个红豆山药饼真的巨好吃，糯叽叽的小朋友超爱#红豆山药饼 #开学早餐 #儿童加餐 #儿童零食
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案2月前
#牛奶曲奇做法 #松露巧克力做法 #紫薯绿豆糕 #红豆松饼 #山药炭烧棒饼干
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小雪的番外篇1月前
超好吃的一个点心，里面满满的全是红小豆，货真价实，皮特别薄#山药薏米红豆包 @小雪的生活日记 @小雪的（孕期生活）
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树宝妈辅食分享11月前
山药这样做，真的太哇塞了，搭配红豆一起，口感软糯香甜，大人孩子都爱吃 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #手指食物 #好吃到停不下来 #山药辅食做法
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爱吃的小婷子1月前
#山药薏米红豆包 #好物分享 #糕点 山药薏米红豆包～试吃两包
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猪猪妈辅食4月前
10月龄+山药蜜豆卷，想不到山药和面，搭配蜜豆会做出这么松软的面食，加上红豆的香甜，宝宝一整个爱上#蜜豆卷#宝宝辅食#宝宝面食馒头做法 #山药面食做法#山药蜜豆卷
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爱美食爱生活的小妮1周前
山药的神仙吃法#早餐食谱 #山药紫米饼 #红豆饼#减脂餐 #食养@抖音来客官方助推官
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当当妈辅食记1年前
又到了春天给孩子吃山药的时候，做成这个红豆山药饼，软软糯糯，还裹着红豆的甜蜜，孩子很喜欢吃#宝宝爱吃 #宝宝辅食#山药辅食做法 #好吃到停不下来 #手指食物
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一一妈｜从120到90的减脂日记1周前
懒人早餐！开水一冲，好喝又无压力 上班族宝妈真实减脂日常，不卷不焦虑，主打一个开心随意！早上懒得折腾，山药红豆薏米燕麦粥开水一冲就好，暖乎乎超舒服，简单又快乐～ #上班族宝妈减脂 #减脂早餐 #开心减脂 #不焦虑减肥 #懒人早餐
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