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李欢育儿录1周前
0303 惊蛰节气，春雷始动，万物复苏，阳气上升，乍暖还寒，气候干燥，五行调和#惊蛰节气春雷 #惊蛰节气 #惊蛰 #食养 #中医育儿
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杏花婷婷姐4年前
惊蛰至，扫尽一切阴霾。愿所有美好与春天一同醒来。风调雨顺，五谷丰登，国泰民安！#惊蛰 #民俗文化 #我的乡村生活
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文济阁-祥和私塾1月前
大寒到惊蛰，一定要煮这碗黄花墨鱼汤 #养生#国学文化#黄帝内经
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燕小四5天前
今儿是惊蛰儿，早起就开始忙活，直到过了晌活，我这视频才算交活儿，这叫啥人吧，脚不沾地，拿的结果却不多，好在，有句话，叫“好饭不怕晚”，用心写的，记着，拍着，剪着，总是没错的，您看着，听着，乐着，就算我没白忙活，您要是觉得满意，您可想着，一定跟我说，不满意，您更要告诉我，小四虚心着呢，特别愿意听你们说，我咋还那么自信地觉得，还是夸我的居多，我这感觉，不知是不是会是真的😄😝！对了，祝大家惊蛰快乐！这个，可不能忘了说！#二十四节气#惊蛰#惊蛰节气#下雪了 #分享
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五谷童膳👶5天前
惊蛰时节，这碗饭我家每周都会做给孩子吃！ 春雷炸醒 万物复苏 🌞气生发 整个春天都要给孩子吃的！ #育儿经验分享 #脾胃虚弱 #食养是良医 #惊蛰 #养娃不易
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浅秋七月3年前
记录一下第一次煮黄花饭😊 小时候每年惊蛰，都会吃到奶奶或妈妈煮的黄花饭，长大后去了外地工作就再也没有吃过了，这几年在家也没想起，那天姐妹给了我一把黄花，才记起还有这一道美食！ #记录生活 #家乡传统美食 #黄花饭
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石家庄市长安区丑小鸭幼儿园5天前
惊蛰至🍀春雷醒 五彩豆饭养脾胃 冰糖雪梨润心肺 以食养守护宝贝健康成长🌱 #石家庄#幼儿园#伙食#二十四节气#惊蛰
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心美百货5天前
今天惊蛰，有煮黄花饭吗#藤县 #同城热门#记录自己的点点滴滴 #拍作品我是认真的
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相识是缘份（彬）5天前
#分享家乡美食 #我的家乡特产 #舌尖上的味道家乡菜
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月影2周前
#密蒙花 密蒙花又名黄花根，天然的染料，染得米饭芬芳香，又到煮黄花饭的季节再搭上腊肠，又香又好吃#糯米饭 #舌尖上的味道 #糯叽叽爱好者狂喜 #家乡特产
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毛王爷（广西藤县）2年前
今天惊蛰，你们煮“黄花饭”吃了么？#农村生活 #惊蛰节气 #习俗
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丝路东方6天前
#丝路东方的美食 明天就是惊蛰❗️❗️今天分享超应季的惊蛰饭🌱记得收藏👏👏 #丝路东方#惊蛰#美食分享
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太阳姐姐食饮人生5天前
谭府惊蛰家宴 #上热门 这一顿饭，是一场被遗忘百年的“中国式仪式”。这一餐，人均800元。有人说贵，有人说值。容把它的“规矩”讲给你听。看完你或许会明白：有些钱，是消费；有些钱，是“传家”。#美食#传承#传统文化#二十四节气
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听故事学养生-杨子4天前
听故事学养生｜惊蛰后养生小故事#听故事学养生 #惊蛰养生 #古人的智慧 #古人养生 #漫画养生
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美女手掌1月前
警惕身边的“隐秘角落”：一部电影背后，是每个人都该知道的国家安全课。#国安 #间谍 #惊蛰无声#惊蛰无声终极预告发布
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沪喋酥一家门5天前
今天是惊蛰，来一碗香喷喷的“冬去春来”饭唤醒我们#上海#上海话#惊蛰#记录真实生活
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新华每日电讯6天前
#每日食谱 ｜惊蛰将至，做个“冬去春来饭”，春笋正当季，尝尝春天的第一口鲜#新华每日电讯
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幸运数字1周前
#原生态原滋味美食 祝大家元宵节快乐
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蓝田九大碗民俗食府官方号5天前
今日惊蛰，万物生发，茵陈麦饭，春日上新！这一口是春天的味道~ 春日踏青来蓝田，蓝田美食在九大碗，这一口，品尝春天的味道#蓝田九大碗 #春日美食大赏 #蓝田美食 #抖音年味争霸赛
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微莲都2年前
“24节气美食直播”节目开播啦！美食主播吾饭教你做惊蛰菜肴#丽水 #美食 #惊蛰 #吾饭
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市中发布4天前
惊蛰已至，春笋正当时，用应季食材做个“冬去春来饭”，尝尝春天的第一口鲜吧！#做饭#美食#春笋 （来源：新华每日电讯 编辑：吕雪童 审核：张雷）
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海厂大明与阿花5天前
惊蛰美食，冬去春来饭 新手友好版，小白也能一次成功！#惊蛰 #冬去春来饭 #煲仔饭 #美食教程 #青年创作者扶持计划
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健康四川5天前
惊蛰 吃玩睡？ 剑指瘦瘦瘦！#惊蛰 #减重 #二十四节气
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W梅5天前
今天惊蛰吃黄花饭😄😝
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霍达沃尔的络腮胡5天前
火遍全网的冬去春来饭，我给它取了一个更响亮的新名字 叫做惊蛰烩饭！祝大家惊蛰快乐！ 因为材料中的春笋茭白之类的都是惊蛰开始才开始应季 所以我觉得取这个名字再合适不过啦！ 味道非常的鲜美浓郁，口感非常丰富多彩！ 趁着食材应季！大家赶快跟着做起来吧！ #美食教程 #烩饭 #米饭 #惊蛰 #应季蔬菜
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李李Chic生活5天前
春雷一响，惊蛰到了，惊蛰节气都做点啥呢？#惊蛰节气 #每天跟我涨知识 #好饭直接点手势舞 #二十四节气
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一朵红梅2年前
今天“惊蛰”我们广西梧州藤县太平习俗爱煮“黄花糯米饭”的！不知老铁你们是否习俗？喜欢吃黄花饭的老铁们欢迎来品尝！
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雷紫逸6天前
惊蛰节气 养生饭，你吃对了吗？#惊蜇#节气#养生饭
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乡村小黎1年前
从小到大只知道“惊蛰”煮“黄米饭”、三月三煮“黑米饭”但是真正的含义是什么？#原创视频 #家乡风景优美空气清新 #返乡创业青年 #抖音记录农村生活 #勤劳致富靠双手
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东莞市厚街长河道明学校4天前
惊蛰已至，你准备好迎接春天了吗？平日里打边炉常见的茼蒿，此刻在花园里绽放出惊人的美好——细碎的小黄花点缀在嫩绿之间，随风摇曳，像是大地悄悄发出的春日讯息。#小牛津教育集团#长河道明学校#莎莉教学法
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养生找惠姐4天前
应顾客要求，今日惊蛰蛋教程来啦😍😍😍 春雷一响，万物复苏，惊蛰节气，正是养阳护正、温补身体好时节，亲自上手，教大家做一道从古至今流传的食疗养生惊蛰蛋，简单、美味、养脾胃、护元气。 用料家常，做法省心，老人孩子都适合 惊蛰当天煮上一锅，平平安安，精气神一整年。#新疆吉德堂健康咨询有限公司 #华仁堂中医养生馆#北京同仁堂中药
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一小子排骨咸饭5天前
惊蛰恰是厚积薄发时#惊蛰 #二十四节气 #一小子排骨饭 #马上开拍
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糖果球球5天前
#传统文化传承 #惊蛰 #传统服饰之美 #好饭直接点手势舞
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老刘说酒5天前
二十四节气之惊蛰#惊蛰 #花信风 #龙洲酒业
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魅力和平6天前
惊蛰将至，做个"冬去春来饭"春笋正当季，尝尝春天的第一口鲜 #惊蛰 #春天
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临汾市总工会5天前
惊蛰已至，做个“冬去春来饭”，春笋正当季，尝尝春天的第一口鲜！（来源：@新华每日电讯 ）
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小肥科普5天前
惊蛰是“被雷吓醒的”？这个误解骗了你多少年#每天分享科普知识 #实用冷知识 #抖音精选 #好饭直接点手势舞
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丝路东方5天前
#丝路东方 惊蛰饭简单又好吃的做法🤗🤗🤗今天别忘了吃哦❗️❗️❗️ #丝路东方#惊蛰饭#美食分享
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阿🥭礼5天前
今天惊蛰#好饭直接点手势舞
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元气充电站5天前
#惊蛰 #掠蛰将至 #冬去春来 @欢迎朋友#惊蛰节气
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宽哥1月前
惊蛰无声 #惊蛰无声 #间谍
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广州肖师兄5天前
健康饮食➕适当运动#养生 #惊蛰大结局
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侗姑娘美食4天前
太喜欢春天了，又可以吃到香喷喷的黄花饭了，你们家乡有这种花吗？拿来染糯米饭太香了#密蒙花 #农村美食 #分享美食 #地方特色美食
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温州三姐妹餐饮管理有限公司5天前
惊蛰 | 把春天端上桌，吃春菜正当时.....
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中山大头妹3天前
补上每年惊蛰时节才做的黄丝饭，味道还是不错😉
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剧片影视1周前
#好剧推荐 #精彩片段 #我的观影报告
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景谷融媒1周前
寻味景谷丨黄花糯米饭：晒干的染饭花浸润了每一粒莹白的糯米，花的清香与米的糯香缠绵交织，一颗颗金黄饱满的饭粒，既保留了糯米的韧性筋骨，又染透了染饭花如蜜糖般甜润的芬芳。（供稿：正兴镇）
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固始 泓禾·晴溪5天前
惊蛰，是天地苏醒的节气 亦是萧瑟远离 草木蔓发的时机 莫辜负这大好春光 去热爱，去生长 去成为自己想成为的模样 愿你明亮，愿你有光 愿你如这春天般，生生不息🌹 #创意菜品 #创意美食 #好饭直接点手势舞 #融合菜 #固始
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果上随缘5天前
3.5号 21点59分 惊蛰 最近有没有 睡不好？眼睛干？脾气差？口苦？胸胀 头胀？？ 告诉你怎么做 会缓解～
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小吴@（家）5年前
往年惊蛰都要煮社饭，今年也不例外（苗族社饭）下
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杨小群+健康管理师5天前
最好的医院是厨房[玫瑰]， 最好的药物是食物！[调皮] 惊蛰开始用美食开启健康生活！
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平度市文化和旅游局5天前
【节气平度·春之食味】惊蛰启序，春食正当时。让我们走进平度的街巷与田间，在一饭一蔬间，邂逅这份独属于惊蛰的鲜润与香甜。
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陈允斌1月前
大寒到惊蛰 喝黄花墨鱼汤 在2026丙午马年初气阶段，养生可以喝一碗黄花墨鱼汤 #黄花菜 #墨鱼 #饮食健康 #老年养生#女性健康 #饮食养生 #健康 #养生 #允斌顺时生活
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晴初的故事5天前
#老家惊蛰的传统习俗饭，是这样的，大家有和我们老家一样的饭吗
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饭～饭4天前
#生活 #生活常识
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太阳姐姐食饮人生3天前
谭府惊蛰家宴专访之不时不食 #上热门 #美食 慢下来，跟着节气吃饭。你会发现，最好的调味料是时间，最珍贵的食材是当下。在一蔬一饭的轮回里，安顿好自己的身心，把平凡的日子过得有滋有味。#传统文化#健康#二十四节气
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和美芬姐食品3年前
黄花根，在我们广西横县，2月初2家家户户都必备的，每个家庭都煮一锅黄花糯米饭，代表含义好意头！你们家乡有吗#广西壮族#真材实料才能做出好味道 #黄花饭#二月二龙抬头
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简介:

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