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百事可爱梨1年前
#被赞多超强舞蹈学习能力惊到 这就是专业舞者的扒舞能力吗！！#开始跳舞吧 #开跳2燃起来了 #赞多 #舞蹈
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力丸RKMR·引力星域7月前
力丸两分钟速扒#superjunior #Expressmode 这就是神级舞者的实力！
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嘎嘎灵2周前
以为是开玩笑，结果真是五分钟扒舞跳出来了！一群亲戚家小迷妹围着她，眼里全是星星✨#舞蹈生的自信 #过年名场面 #抖音年味舞蹈大赏#春晚舞蹈喜雨 #春晚舞蹈丝路古韵
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猫猫腻腻Miaony2年前
小宝干货分享：kpop人如何高效率扒舞/高质量翻跳 #练舞方法 #扒舞技巧 #kpop人的日常
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wuli周小粥呀3周前
录完视频发现自己扒舞真的好碎碎念啊🤬……#咏春舞蹈挑战 #咏春舞蹈 #业余爱好 #在家练舞 #抖音二创激励计划 原创：阿莎莎老师！
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补充氧气10月前
真的十分钟扒完一段舞！我是如何速扒的？快来学！ 看自己现场速扒舞有点神奇哈哈哈哈哈哈 好了！总结：首先动作库一定要多 之后0.5倍速仔细看清楚动作 0.7或者0.8多跟视频练习 仔细听音乐卡的点在哪会更容易记动作 最后就是..多练！#kpop #jennie #wayup #扒舞 #抖音潮流舞蹈地图
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刘佳萱_Ravenlibra4年前
《人间真实系列之扒舞》前面的自信和后边的实际情况造就了你扒舞的全过程没错吧
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大云朵子4月前
8岁娃娃把气势跳成这样还行吧#铭记舞蹈 #翻跳 #以霖舞蹈 #扒舞日常 #爱国教育从娃娃抓起 第44支自扒小舞段《铭记》
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是夏奈丫1月前
妈妈：是我低估了你扒舞的实力，我想知道你们扒这个舞需要多少分钟呢？#蟹二摇 #蟹二摇舞蹈挑战 #蟹二摇卡点有点上头 #卡点 #抖音热门舞蹈挑战
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HelloDanceKids 心儿1年前
自扒JOJO编舞拿下考核前十的成绩，棒棒👍🏻 #一生要强的小孩姐 #jojo编舞 #hellodance考核 #自扒 #心儿妹妹爱跳舞
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🍒chaelee💟🥔2天前
💃李彩领404cha｜五舞一实力恐怖如斯，谁敢信这是李彩领直播现场几分钟扒舞的成果？！歌曲是kiiikiii的新歌404newera，依旧女团博爱领教授，不愧是在车上都要用脚拿手机扒舞的主舞大人，依旧许愿世界上所有舞都从领身上过一遍🙏#李彩领#Kpop#女团#舞蹈 #itzy
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玄子老师 （少儿街舞教学）全年报名中1年前
包括很多扒舞的舞者。 只会扒舞的舞者，不能算是专业舞者。是没资格当老师的噢。 还有很多老师，就是自己才跳了一两年，三四年就开始当老师。 自己的舞蹈都没跳明白，他们怎么教的出来学生？？#干货都在这 #干货 #反思 然后就是很多舞者，忘记初衷了。 为了多赚几年饭钱，故意用成品舞引导。不告诉大家真相。 还有就是，会跳舞，不一定会教跳舞！！！ 我希望这个舞蹈环境，变得越来越好！ 而不是再次像以前一样，大家学了这么多年的舞蹈，什么都不会跳了！！
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^筱悸^11月前
程潇简直是一个人工扒舞的机器
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一斤蛙子6月前
懒人扒舞邪修大法 虽然是邪修，但这个办法并不快，看、顺、调整都需要时间。想十几分钟扒完一支舞当然也可以，随便跳跳没有问题，如果有上台表演的需求或者想追求进步的，那就踏踏实实、一步一步来，跳舞没有捷径，欲速则不达。 #扒舞 #舞蹈教学 # #SIBYL头戴耳机 #sibylY7 #sibyl
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一梅（跳舞不焦虑）3月前
更适合于有一定基础的同学噢～#舞蹈#舞蹈基本功#舞蹈练习打卡 #舞蹈知识分享
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LazyOx Kpop2天前
kpop爱豆速扒编舞能有多快#kpop #shorts
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微笑笑笑笑笑笑11月前
宅舞人跳super girl。一生要强的扒舞人。@钢厂幽霸天 #舞蹈 #supergirl #日常练舞记录
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叫我章鱼就好6月前
舞蹈干货5｜高效扒舞翻跳极致还原的10个秘诀 #街舞 #kpop #舞蹈教学 #干货 #叫我章鱼就好
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随💞缘7月前
这哪是扒舞啊🤗这不就是复制粘贴吗🙏🏻 #程潇 #程潇是舞蹈ai吧 #程潇扒舞 这天赋异禀啊😄🙏🏻
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🐱喵了个冰3月前
六年级的娃最近一有时间就扒舞，过程中比之前多了耐心和观察力…那些看似“枯燥”的重复，都藏着改变和进步，继续加油💪#国风古韵 #青花瓷 #青花瓷舞蹈 #古典舞的美 #东方美学 @成人古典舞西西
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张开慧军艺舞蹈2周前
中国女人的速度太强了！昨晚春晚还没看完，抖音就有第一个速扒春晚舞蹈春雨的，做不了全网第一，但应该是济宁市第一个翻跳的吧！尽力了，扒错就错着看！哈哈哈哈 #女性力量
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单色中国舞昊天老师1月前
一条视频解决你的扒舞老大难 #成人零基础舞蹈培训#古典舞#提升自己#零基础教学#零基础古典舞教学
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Gang10月前
#零基础爵士舞 #扒舞日常 #自学扒舞 #jazz 也不知道自己哪来的勇气和自信，才上三十多节课就敢自己扒舞跳的🌚 不过跳舞真的 超！级！暴！汗！
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马斯特旦斯2年前
上课学挺好，为什么自己扒舞就很丑 #dance #街舞 #学跳舞 #街舞课堂日常 #日常练舞记录
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周zzz10月前
这舞还挺难扒的 但是天才都是经过百分之99的汗水以后才称为天才的 #舞蹈新星 #satr #内向男孩
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双熹牌香菜2天前
#solo#jennie 自己扒舞跳发朋友圈被说没有天赋 大家觉得呢#零基础扒舞日常 #kpop舞蹈
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起舞小少女悦悦1周前
1. 自己扒舞的小朋友也太酷了吧！《疯狂动物城2》舞蹈完美拿捏✨ 天赋与努力并存的爵士女孩～少儿爵士舞 #疯狂动物城2舞蹈 #爵士女孩 #儿童舞蹈 #自主扒舞 #宝藏小舞者
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诺诺是个暖宝宝🍒🌙🎀4月前
现场考核自扒舞，可能上场有一点紧张，说自己没发挥好，可是你真的已经很棒了！#舞蹈考核 #现场版 #上热搜
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啊呀的碎碎念1周前
扒舞是为了把喜欢的东西慢慢变成自己的东西#扒舞教程#今日碎碎念 #跳舞日常 #舞蹈心得
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ring3304天前
第一次扒舞，还不太熟练，还要继续努力，加油💪#街舞 #街舞男孩 #fireball #少年团考核
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啊呀的碎碎念5天前
扒舞是把热爱一点点变成看得见的进步与自己的过程#今日碎碎念 #扒舞技巧 #基本功练习 #舞蹈心得
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溪溪墨墨6月前
10分钟扒会的舞，动作不完美，力量感受到了~😂#节奏感 #姿势要帅 #抖音潮流舞蹈大赛 #爱跳舞的小姑娘 #溪溪墨墨
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燕子燕子3天前
粒子老师的舞就一个字：酷！大中午的，其他人在休息，我扒舞到力竭，又被爱好妥妥的治愈了😝😝#舞蹈#日常练舞记录 #粒子编舞
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Estella_TT1月前
TLOG📷当你学会扒舞 再也不用等教程啦‼️ #练舞 #抖音热门舞蹈计划 #扒舞 #舞蹈教学 #翻跳
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蒙娜丽丹（3月17/18/19有课）5月前
扒舞教课✖️原创编舞教课 你觉得呢？ #舞蹈老师 #原创编舞 #街舞 #艺培 #蒙娜丽丹
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哈小姐🌟✨✨4天前
在慢镜头里抠细节，在重复里找感觉，这就是扒舞的快乐。#原创舞者之声，指导老师@琦琦 舞蹈室最近有活动，可以咨询我老师呦😘
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Milky4天前
丫兜 跟姐走 姐有LV（bushi 扒舞人奇奇怪怪的NG #i-dle #mono #kpop #kpop舞蹈
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涵宝麻麻（学跳中国舞🌸）2月前
扒舞提升质感的分享在结尾哦😘🥰🈶姐妹问我为什么自己跳了几百支💃，进步却很小～同样是自己扒舞，有的🧚‍♀️只是完成了动作，有的🧚‍♀️却可以跳得形神皆备，抓人眼球…那是因为扒舞过程也是好几步，不要停留在学会了动作，🈶余力的姐妹要更花心思在身韵、气口，节奏快慢对比、末梢延伸上……学会👀老师和自己的有什么不同，会看了，就会进步，即使目前能力做不到，也有了努力方向💪❤️也欢迎同频的仙女们🧚‍♀️多交流，扒舞过程中还有什么好方法分享？✨✨#古典舞#女儿情舞蹈 #真实生活分享官 @舞者天肉肉 课后感悟 请肉肉老师指正😄😘
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雯子和她的孩子们3天前
学成品舞就只是学一个成品舞，而系统性的学习中国舞后，不仅能很好的培养气质，还可以自己扒很多喜欢的舞蹈💃 请记住：系统性学习中国舞培养的是能力😎 学成品舞学到的只是一个短暂的技能🫣 #从教室到舞台 #记录舞蹈路上的点点滴滴 #宝鸡舞蹈班 #中国舞 #成人班
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玉玺玺玉10月前
谁能告诉我好好扒舞的标准是什么#翻跳 #扒舞#教学#舞蹈#dance
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叫我章鱼就好5月前
教得贼细！别再自己扒舞了细节发力都给你讲得明明白白 #CORTIS #GO #kpop #舞蹈教学 #叫我章鱼就好
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用生命跳舞的叶子1周前
#舞蹈干货 扒舞秘诀‼️会数拍子跳舞进步更快～ #成人零基础舞蹈培训 #少儿爵士 #少儿街舞 #爵士基本功
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云裳舞坊（长沙大学城）7月前
扒舞是想要系统学好舞蹈的必备技能之一 三天时间，每一组的成果还是在自己的基础上超额完成了的，接下来一周就是精进，期待最后的呈现#舞蹈视频 #舞蹈课堂实录
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超玛2年前
这个视频有点长，是我长期扒舞总结的经验，希望对喜欢自己在家学舞蹈的姐妹有所帮助#零基础舞蹈 #自学舞蹈#因为热爱所以坚持
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会跳舞的李子2天前
✨救命！这个扒舞姿势太绝了！🤩 阳光窗帘下的舞姿谁不爱？💃 每天练舞都是治愈时刻~#日常练舞记录 #舞出好心情 #舞蹈随拍
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不会跳舞的甜甜3天前
无脑扒舞时刻#沙雕日常 #扒舞日常 #一学就会系列 #欢乐时刻 #舞蹈零基础
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桂林小羽仔1周前
希望大家都能跳出属于自己的风采#桂林舞蹈 #零基础学舞 #成人零基础 #舞蹈分享
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小猴纸的扒舞日记3月前
这个帅帅的舞蹈你真的不心动？#热门 #ineedagirl #cuckoo编舞 #抖音舞蹈潮流地图 #扒舞日常现学现跳
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蓝桉05061周前
艺考从来不是捷径，艺考从来都是勇敢者的游戏#艺考#舞蹈生的日常
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蒙娜丽丹（3月17/18/19有课）1年前
扒舞授课现象解析 #零基础学舞蹈 #成人舞蹈 #扒舞 #舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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蓝桉05061周前
艺考从来不是捷径，艺考从来都是勇敢者的游戏#艺考#舞蹈生的日常
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蓝桉05061周前
艺考从来不是捷径，艺考从来都是勇敢者的游戏#艺考#舞蹈生的日常
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粒粒辣9月前
舞蹈老师扒舞思路分享-Hands Up #handsup #舞蹈教学 #扒舞技巧 #kpop
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豆芽快发芽🌱7月前
124斤小女孩跳舞的33天，第一次自己扒全程，真的有被累到#柠檬叉摇舞蹈挑战 #柠檬叉摇2 #怎么说我不爱你dj @抖音小助手
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秃秃琳3天前
零基础自学扒舞教程来啦✨ 保姆级步骤，新手也能轻松学会！ 镜像翻转+数八拍+手脚分开练 再也不怕动作左右反、记不住啦～ 坚持练习，你也可以超会跳💃 #扒舞 #谁还没个隐藏技能 #自学舞蹈 #零基础学舞 #舞蹈干货 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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是斑花~吖3天前
到底要吃多少辣条，才能成为火辣辣的辣妹😂#跳舞可以忘记一切烦恼 #扒舞日常
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湖南舞研艺考2天前
舞蹈艺考能拿高分的人，都有哪些特征？#舞蹈生 #舞蹈艺考 #高分 #中国舞
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阿星星3天前
扒舞的快乐和自信#扒舞日常#爱跳舞的宝宝
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雾里看花5天前
北舞第一刘浩存，16秒封神之作，爱一个人是可以演出来的#刘浩存 #一秒钟 #北舞 #央视春晚 #脱轨
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小楼🌾4天前
助力我爱的itzy啊！论劲舞还得一击，扒舞容易跳好真难，干力竭了#itzy #thatsanono #舞蹈记录
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星期天不发电4天前
有人称他为主舞界的标杆，有人说他是次国最伟大的主舞大人，SEVENTEEN从出道至今的编舞几乎都有他的参与，可谁能想到这样一位创作型idol，也算是一路“苦过来”的。从地下练习室一路厮杀到世界舞台，权顺荣究竟是靠什么在竞争激烈的kpop圈闯出名堂的？#权顺荣 #SEVENTEEN #tiger
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一蓑烟雨3天前
偷拍女儿扒舞咏春#每个动作都是用汗水换来的
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与跃街舞（零基础）1年前
扒舞跟学舞有什么区别？#干货分享 #开学季 #零基础学舞蹈 #中山舞蹈室 #与跃街舞
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