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我现在睡觉还是看手机
王大聪明
9月前
当你两天48小时不睡觉身体会发生什么变化#睡觉的最高境界 #科普一下 #有趣的知识又增长了 #晚睡的人熬的是什么
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奇怪小孩
5月前
24小时不睡,再连睡24小时
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睡眠与疼痛 戈医生
7月前
熬夜到什么程度会猝死?这些信号你需要注意! #熬夜 #失眠 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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39健康网
11月前
女孩24小时不睡觉后,发生惊人变化!看完别再熬夜了 经常熬夜的人,后来都怎样了? 国外一名女孩24小时不睡觉后,挑战4项测试,最终揭开人体真相…… 《中国睡眠大数据报告(2023)》显示,我国约有5.09亿人存在睡眠障碍。 今天是“世界睡眠日”,教你4个好睡技巧,制定你的早睡计划吧! #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #睡眠
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大妮冷知识
9月前
连续24小时不睡 = 血液酒精浓度0.1% #冷知识 #冷知识科普一下涨知识 #睡觉
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桂雅星医生
5月前
睡眠周期解析 不符合节律的睡眠都是消耗? #医学科普 #生物钟调整 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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精神心理科郑英君主任
7月前
4睡 vs 4不睡,精神健康好眠法 #抖出健康知识宝藏 #抖出科普有真知 #医生科普 #精神科郑英君 #睡眠障碍
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以琳酣睡小馆
4月前
#连续熬夜#连续24小时不睡=酒驾 #大脑强制开机 #酣睡小馆
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神经外科王学廉
3周前
昼夜颠倒影响健康,建议帕金森病患者遵循自然节律 #帕金森#神经外科#门诊日常#健康科普不基础#抖出健康知识宝藏
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小姜医生
1月前
原来这才是熬夜#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #我的年度健康盘点 #熬夜 #涨知识
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读人阅世
1周前
24-48小时不睡会导致微睡眠现象(大脑强制关机数秒),认知能力下降40%,疲劳驾驶危险性与酒驾相当(19小时不睡=血液酒精浓度0.08%)#科普知识 #好书分享 #读书 # 《我们们为什么要睡觉?》
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小莉帮忙
3周前
2月14日(发布),河南郑州,20岁小伙过年24小时不睡,急性脑梗死。医生:放假了想着放松,熬夜打游戏、打牌24小时。头痛、恶心吐、意识不清后紧急送医。春节熬夜一时爽,急性脑梗躺床上,别再透支身体。
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胡主任说健康
6月前
凌晨睡,中午起,到底算不算熬夜 #熬夜 #睡眠不足 #医学科普 #涨知识 #睡眠
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指尖悬丝
7月前
天天午睡vs从不午睡,中午到底睡多久合适#医学科普 #午睡 #抖出健康知识宝藏
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境哥
6天前
#熬一整夜,第二天睡再多都是“无效睡眠”。
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朱永锋谈睡眠
11月前
连续两天不睡会猝死吗? #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #医者仁心 #麻醉治疗失眠
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治未病主任吴节
8月前
晚上不睡觉,白天睡觉睡不久 #医学科普 #中医 #失眠
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彭彭师姐说情感
3周前
俗话说啊中午不睡下午遭罪
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驻马店睡眠科医生马彦利
2月前
午觉別超过半小时,影响晚上睡眠 #驻马店麻醉科医生马彦利 #睡眠 #科普
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金水日常养身
1周前
#中医养生 #熬夜 #脏腑当令时 晚睡晚起睡够8小时=不熬夜?错!
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小曹医生
3周前
其实这才叫熬夜!
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小满
8月前
很多人都有熬夜焦虑,但怎么样才算熬夜?几点睡觉?睡多久来判断的吗?都不是,判断关键点有2个,自查一下吧! #睡眠 #熬夜 #睡眠类型 #睡眠质量 #睡眠障碍
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北京眼袋宋春琼
3月前
整形医生告诉你,这才是真正的熬夜! #熬夜 #熬夜冠军 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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超能陈医生
3月前
怎样才算熬夜 #熬夜 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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江西长高姚爷爷
1周前
#睡眠 #长高 #家长必读 #南昌 #中医儿科
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神经内科杨英医生
1月前
夜里不睡有幻觉,当心是癫痫信号 #抑郁 #老人失眠 #癫痫 #医疗健康创作训练营 #神经内科杨英医生
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医生刘培茹
2月前
熬夜到哪种程度会猝死#熬夜 #熬夜的程度 #猝死 #医学科普
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夏天与乔的家-婴幼儿睡眠咨询师
1月前
规律作息详解与作息问题 规律作息,作息误区,晚睡早醒夜嗨日夜颠倒#哄睡 #宝宝睡眠 #自主入睡 #频繁夜醒 #规律作息
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郭丽华医生
7月前
睡眠时间比时长更重要 #失眠 #医学科普 #养生 #中医 #健康科普有真知
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育儿专家柒老师
3周前
23个月频繁夜醒哭四个小时不睡记住守好四条铁律 23个月频繁夜醒哭四个小时不睡记住守好四条铁律#育儿 #早教 @Kim柒老师说早教
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宝哥
3天前
🤣24小时不睡挑战,你敢试试吗?
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睡眠疼痛医生陶涛
3周前
有午睡习惯是健康的吗?错误午休就是在给身体耗电 #午睡 #健康习惯 #睡眠#上班族 #医学科普
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中医名师谢沛霖
5月前
晚上不睡 没困意,其实午睡也是一种休息。 #医学科普 #中医 #中医谢沛霖 #抖出健康知识宝藏 #睡眠不好
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北京双火神品牌管理有限公司
3月前
睡几个小时,才是好睡眠呢? #睡眠 #睡眠质量 #健康 #失眠 困了就睡,不困不睡
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振哥 智能体
1周前
假如你有3个24小时不睡觉的AI员工 假如你有3个24小时不睡觉的AI员工,你的生意会怎样?评论“方案”领《一人公司落地方案》#创业 AI #AI落地 #老板必修课 #商业效率 #焦虑自救
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infuture 茵未来健康研选
2月前
睡太久≠睡得好!成年人7-9小时就够了!但如果你家有孩子,一定要看到最后! 23点前不睡,真的会影响长高!快@你身边爱睡懒觉的朋友! 评论区告诉我,你今天睡够了吗? #最佳睡眠时间 #科学睡眠 #睡眠 #infuture茵未来 #健康
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内科医生刘禹姗
2周前
几点睡才算不熬夜?您睡对了吗?#健康养生 #养生 #健康科普 #健康 #医学科普
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名医谈“心”李方洁
4天前
#失眠 #睡眠障碍 #中医 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #抖出健康知识宝藏
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刘宁2599
2天前
早上七点上门调理将近90岁了,老年痴呆,24小时不睡觉闹人,三分钟一次卫生间,两天反馈后半夜能睡觉到早上七点,白天上午也能睡觉,状态也恢复正常人状态,感恩信任与反馈[抱拳]
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中医儿科黄钢花
5月前
孩子不吃不睡想长个,晚上运动数小时生长激素全错过 #黄钢花 #生长发育 #孩子运动 #开学 #育儿
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小乔聊睡眠
3天前
36小时玩手机熬夜毁掉一个少年 初三男生狂玩手机36小时突发心肌炎,抢救30天仍留后遗症#青少年健康 #熬夜 #熬夜危害 #生命教育 #家长必看
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郑宇飞母婴健康管理中心
2周前
宝宝频繁夜醒到底是什么原因#频繁夜醒#育儿经验分享#敏宝#知识分享
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神经外科徐医生
3周前
熬夜什么程度会脑出血,医生告诉你真相 #医学科普 #驻马店市中医院神经外科 #驻马店中医院神经外科徐四军医生 #硬核健康科普行动 #熬夜
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骨科张东升医生
1周前
午睡睡不对,等于白睡还伤身! #午睡 #午睡时间 #抖出健康知识宝藏 #健康
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素简食养说
1月前
半夜总醒是咋回事?其实这是身体发出的信号#睡眠#半夜醒#中医养生 #健康自主
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28小时不睡 然后睡24小时正常吗
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最新发布时间:2026-03-08 05:40
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呼吸可以感觉到胸腔里有呼噜声
你说我们这样熬夜真的能行吗