您是不是在找：

爱做美食的阿周8月前
凉拌海带丝到底焯不焯水？#海带丝#海带片
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
燕儿（71年小猪）拒私聊1月前
上班族带饭家庭做法的｛五花肉烧海带｝～五花肉清洗干净切片，葱姜大料备用，鲜海带清洗干净焯水，水开计时大约四分钟捞出来控干水分备用。放入大料炸香，放入姜片煸炒出香味，放入五花肉煸炒均匀，多煸炒一会儿，煸炒出油脂，肉片变色后放入葱段炒出香味，烹饪花雕酒和酱油翻炒均匀，放入海带炒匀，加热水与食材持平盖盖中火炖十分钟，打开锅盖加盐翻炒均匀，盖盖继续炖五分钟，打开锅盖大火收汁，来点鸡精炒匀出锅。一道家庭做法的｛五花肉烧海带｝就好啦。简单好做好吃，味道鲜美的家常菜。记录真实生活。#我的厨房日记#家常菜#家的味道#五花肉烧海带#70后
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
女神的小厨房vlog🎬1月前
捞汁海带片，酸辣脆爽，解腻开胃，妥妥的下酒菜#真实生活分享计划 #凉菜 #人间美味有想吃的吗 #凉拌海带#海带片
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
小魏记录日常3月前
凉拌酸辣海带头 酸辣脆爽开胃#海带 #美食 #好吃又营养
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞380
半勺泡泡糖1月前
酸辣海带片，特别开胃解腻！妥妥的下酒菜，当个追剧小零食，一口接一口，根本停不下来～#美食#凉拌菜 #好吃到停不下来
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
馋猫掌勺2月前
当邪修开始凉拌海带…… 酸酸辣辣，做法简单，妥妥的下饭下酒菜❗️ #酸辣海带片 #凉拌海带 #一人食吃什么 #邪修美食 #海带做法
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞282
天天又饿了5天前
#压缩海带丝 #凉拌菜 #海带丝 #纯天然绿色食品 #舌尖上的味道
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
打个饱嗝5天前
酸辣解腻 好吃到一顿吃半盆#酸辣海带 #零食 #夜宵
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
@王慧子❣️11月前
酸辣海带片在家这样做才能酸酸辣辣入味又好吃， #健康美食自己动手做 #味道好极了 #我的厨房日记 #好吃不过家常饭
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
福建汤达人食品有限公司4天前
#随时随地标记一下 #标记我的吃喝日记 #海带 #海带各种做法
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
山东海带批发3周前
#美食小技巧 #海带的家常做法 #年夜饭推荐菜 #海带的懒人做法 #山东海带干货
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
金桔2月前
1、准备食材：海带、葱、蒜、姜、小米辣、生抽、猪油； 2、先将海带清洗后切条，温水下锅焯水10分钟（提前焯水，可避免最后炒出来的海带太硬）再捞出；同时切好适量葱花、姜片、蒜片、小米辣； 3、热锅下一勺猪油，油化后加入蒜、姜、小米辣，爆炒出香味后倒入海带，不断翻炒； 4、翻炒过程中加入适量生抽；海带炒熟后加入适量葱花和鸡精，翻炒均匀，即可出锅！ 简单又好吃的海带小炒就完成啦！ #美食制作过程 #海带 #家常菜的100种做法 #下饭菜 #美食教程持续更新
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
{雪吖}•超爱吃1年前
凉拌海带丝，首先吧海带片放入热水里泡上30分钟，在下锅煮几分钟，捞出来备用，可以准备香菜，胡萝卜丝，黄瓜丝放入盆中。然后拿个碗碗里放入蒜末，小米辣，辣椒粉，芝麻用热油泼一下，喜欢吃花椒的可以放点花椒面，放入蚝油，生抽，香油，醋，鸡精，一点盐，一点白糖调匀，倒入准备好的海带丝上面，抓拌均匀即可。
00:00 / 05:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞539
一口就上头4天前
#美食 #好吃到停不下来 #美食分享 #美食趣胃计划
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
婷妹凉菜熟食2周前
凉拌菜做出来好不好吃，焯水很关键#凉拌菜焯水时间 #凉拌菜 #餐饮
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2469
酸辣小舅妈6天前
海带这样做，酸酸辣辣简直太过瘾！酸辣海带，下酒下饭不在话下！ 出摊级别的配方教程，让你在家也能吃出新高度~ #酸辣海带 #凉拌海带 #凉拌菜 #下酒菜 #美食教程
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞657
甜酱小厨娘4天前
#家常凉拌菜做法 #创作者中心 #创作灵感 开胃下饭 味道杠杠滴
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
{雪吖}•超爱吃10月前
海带丝 凉拌海带丝，吧海带片放入热水里泡上30分钟，洗两遍，捞出来备用，可以准备香菜，胡萝卜丝，黄瓜丝放入盆中。然后拿个碗碗里放入蒜末，小米辣，辣椒粉，芝麻用热油泼一下，喜欢吃花椒的可以放点花椒面，放入蚝油，生抽，香油，醋，鸡精，一点盐，一点白糖调匀，倒入准备好的海带丝上面，抓拌均匀即可。 #美食
00:00 / 04:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞820
✨111周前
听我的 选会做饭的#凉菜系列 #做菜我是认真的 #减脂食谱
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
老罗美食4月前
不管什么炖排骨，切记不要直接焯水和下锅炖，教你正确做法！ #家常菜 #家常美食 #海带炖排骨
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞6773
煮妇金金1月前
姐妹们，今天做了一大盆风味海带，过年当爽口凉菜再合适不过了！#风味海带#海带咸菜#雏菊的天空
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
一勺厨房4天前
家庭必吃凉拌海带丝，脆嫩爽口超解腻！海带焯水过凉，加蒜末、生抽、香醋、辣椒油一拌，开胃又下饭，几分钟搞定超简单！#凉拌菜 #凉拌海带丝 #家常菜 #妈呀太香了 #脆爽
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
暖心食养日记1周前
高蛋白高营养，吃出健康，吃出美味！#合理饮食营养均衡 #化疗饮食 #升白食谱
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
清姐特色凉拌菜❤️5天前
咱们这一个入日四位数的特色凉拌菜，每款菜的焯水时间，做好笔记用起来[庆祝]#凉拌菜小常识#摆摊创业#同城美食#美食知识
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
天天又饿了5天前
#海带丝 #压缩海带丝 #压缩海带 #舌尖上的味道 #舌尖上的味道
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小勇哥新式特色凉拌菜1周前
凉拌菜焯水，这四个东西一定不能忘#凉拌菜 #凉拌菜焯水 #凉拌菜技术 #凉拌菜配方
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞449
如佛如魔如水Dghffbb3天前
#抖音热门话题我要上热门
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
晨晨妈记录生活1周前
过年那几天真是上顿吃肉下顿吃肉，这总想吃点清淡的或者凉拌菜，酸辣海带在我家特受欢迎 教程再次分享一下#记录真实生活 #海带头
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞255
恨你不懂我4天前
#知识 #每日分享 #自我成长 #生活小技巧 #岁月有情时
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
恨你不懂我4天前
#知识 #每日分享 #自我成长 #生活小技巧 #岁月有情时
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
食味阁食品4天前
9块9发3斤海带片，开袋即食
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
齐姐在农村2周前
过年大鱼大肉吃腻了，做个酸甜可口的海带片#三农#酸甜可口的海带片#农村美食#我的农村生活
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
森宝甄选优品4天前
独立小包装，干净方便，解腻开胃，随时随地都能吃的休闲小海鲜 #爽口海带 #解馋小吃
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
禄食美味小铺4天前
【补贴爆卖】海带片厚切追剧爽口开袋即食香辣味解馋办公室下饭菜 #海带片 #好吃不贵 #好物推荐
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
味纤家庭美食3天前
过年大鱼大肉吃的油油，腻腻的，你就来点这个捞汁海带块，酸辣爽口， 好吃无负担。#酸爽小菜 #低卡美食
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
郝姐美食日记5天前
#真实生活分享计划 #吃出春天的味道 #美食教程 家常饭菜最好吃
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
恨你不懂我4天前
#知识 #每日分享 #自我成长 #生活小技巧 #岁月有情时
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
娟姐好物优选5天前
#给家人做美食 #海带汤
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
新都区杨门卤酱卤菜店1周前
凉拌菜要想好吃，焯水尤为重要，今天就把我们店用了5年的焯水时间表分享给你#凉拌菜焯水时间 #卤味熟食凉拌菜 #教学 #实体店 #知识分享
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1171
好好吃饭呀！6天前
酸辣海带片，奥尔良琵琶腿，鸡胸肉早餐给孩子吃方便营养！ #我的厨艺 #纯手工制作的美食味道就是不一样 #来过来尝尝这个 #分享神兽最喜欢的美食 #在家研究美食
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
努力牛牛妈3月前
用这个海带头腌的酸辣海带片，真的非常好吃，酸辣开胃爽口又解腻，即是#开胃菜 又能当作小零食吃，简单又好做快去试试吧#酸辣海带片
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
Alice4月前
海带切块，焯水，加蒜片、小米辣、香菜，味达美适量，蚝油适量，醋适量，盐适量，糖少许，放冰箱，明天的早餐配菜#家常菜
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
宁夏老米一家3月前
凉开水里面加米椒段、蒜片、香醋、味极鲜、煮熟的海带丝、油炸熟的葱段，搅拌均匀，就是美味的醋泡海带丝，你就去吃，一吃一个不吱声 #在家做美食 #下饭菜 #记录生活 #下饭神器 #纪录美好生活
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞7901
海产老王1周前
过年冰箱里囤的肉都吃不动了吧 海带炖大白菜#炖菜#乡村家常菜#海带片@抖音创作小助手 @抖音电商
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
壶韧百货1周前
5斤大连新鲜盐渍海带薄边切片【非整颗海带】碎片火锅麻辣烫食材#海带食材 #火锅必备 #大连海带 #盐渍海带片 #麻辣烫食材
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
婷妹凉菜熟食3周前
凉拌菜详细焯水时间表#餐饮#凉拌菜#凉菜焯水 #餐饮创业
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞336
阳光姐4天前
#分享日常生活 常识#做饭技巧#涨知识#正能量#希望我们越来越好
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
好物甄选❄️5天前
【溢源海带条】盐渍海带条厚海带片麻辣烫钵钵鸡火锅串串 #溢源海带条 #盐渍海带条 #海带条 #海带片 #好物甄选 @DOU+小助手 @DOU+好生意
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
好奇宝宝3天前
凉拌海带丝 #海带 #凉拌菜 #凉拌海带 #下酒菜
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
小勇哥凉拌菜1周前
凉拌菜焯水时间表抓紧收藏起来吧#凉拌菜 #凉拌菜技术 #凉拌菜培训 #餐饮行业
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1419
伊伊家6天前
火锅烧烤店桌桌必点的#捞汁海带块 酸酸辣辣的咯吱咯吱的，超解馋超过瘾，追剧下酒当零食都嘎嘎好吃#海带 #下酒菜#零食 #下饭菜
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
郭扬家5天前
香辣酸甜又多汁捞汁海带块 #下饭菜 #海带 #捞汁海带 #爽口凉菜 #凉拌菜
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
努力牛牛妈1月前
马上快过年了，大鱼大肉吃得多，学会做这个凉拌酸辣海带#海带头 好吃开胃又解腻，不管是凉拌，煲汤，炖肉，涮火锅都很好吃，肉质厚实，口感有嚼劲，特别鲜美好吃#凉拌酸辣海带片 #下饭菜
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
镜头下的文登1周前
一秒变绿的秘密 威海的海，藏着春天的小秘密——那随波轻舞的裙带菜，像大海给我们的绿色裙摆。 刚从海里摘回来的新鲜裙带菜，用开水一焯，就变出嫩生生的翠绿色，铁和钙都藏在这抹绿里，是大海给咱的天然营养品。 包进包子里，是带着海味的家常香；凉拌着吃，脆生生的爽。做菜的时候，用优篮子口袋补光灯一照，那抹绿更鲜亮了，就像把海边的阳光都收进了盘子里。 好食材就像生活里的小确幸，加上一点光，就暖得人心都化了。#优篮子新年拍大片 @Ulanzi优篮子官方旗舰店 #真实生活计划 #裙带菜 #山东方言 #一起遇见威海
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
丽姐 鲜鲜鲅鱼圈海鲜1周前
海鲜储存小妙招#食材处理 #同城海鲜美食#鲜鲜鲅鱼圈海鲜饭店
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
得闻百货1周前
海带头 #海带营养 #海带佳肴 #精选海带 #海鲜美食 #餐桌美味
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
{雪吖}•超爱吃1年前
吧海带片放入热水里泡上30分钟，洗两遍，捞出来备用，可以准备香菜，胡萝卜丝，黄瓜丝放入盆中。然后拿个碗碗里放入蒜末，小米辣，辣椒粉，芝麻用热油泼一下，喜欢吃花椒的可以放点花椒面，放入蚝油，生抽，香油，醋，鸡精，一点盐，一点白糖调匀，倒入准备好的海带丝上面，抓拌均匀即可。 #美食
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞753
临沂妙手罗老师-大强5月前
今天罗老师和村姑给大家来一个开胃海带片的做法#妙手罗老师 #美食制作
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
餐饮人1周前
酸辣海带头好吃的关键，全在这一步！很多人都做错了！ #真实经验分享计划 饭店卖爆的酸辣海带头，做法居然这么简单！学会直接开店！#抖音美食创作者 #餐饮人创业 #腌菜 #味道好极了你们想吃吗
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
努力牛牛妈3月前
今天又用这个大连精品#海带头 ，做了满满一大盒酸辣还带片，酸辣开胃特别好吃，做法很简单，能当开胃菜，又能当作小零食吃，赶快去试试吧#酸辣海带片 #解馋
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
海洋和妈妈的生活4天前
老妈做的凉拌海带丝特别好吃，整颗干海带营养还健康。#干海带#凉拌海带丝
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
Anonyme.1月前
这个霞浦压缩烘干海带丝片小小的一片就能泡出很多，它是免洗免煮的，做起来很方便，而且干净无沙，口感也很好，平时拿来凉拌或者涮火锅都可以，家里备上几包，想吃的时候随时都能吃，喜欢的朋友赶紧试试吧！
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
老张和小马4天前
三餐有热饭，幸福慢慢攒。#家庭日常 #我的乡村生活 #美食分享
00:00 / 07:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞749
萍子好物‍1周前
它可不是普通的海带，它是来自我们福建霞浦的特产干海带头，肉质肥厚，好吃又营养，平时拿来煲个汤或者炖个排骨都很不错。#海带头炖汤 #美味 #好吃#为你煲汤 #上热门🔥
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1

简介:

您在查找“海带片用焯水吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-08 05:58

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: