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Ieatas.103月前
1A教程 距离我学1A已经好几年了 所以不记得当时跟教练怎么练的了 我把自己觉得重要的地方都放上去了 大家有啥不理解的我会进一步说明的🫶🏻 #花样滑冰 #1A #初学者 #花漾少女杀人事件 #冯唐聊格瑞维亚的家用哲学
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小笨羊玩具1月前
花样滑冰 #科普 #涨知识 #奇闻趣事
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合肥冰秀（滨湖环宇天地店）1月前
10 秒教会大家滑冰#滑冰教程 #溜冰场 #合肥去哪玩 #冰秀 #人气
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小刘又困了3年前
今天浅浅的分享一个双足转教程吧，教大家如何在冰上轻轻松松的转圈。#花样滑冰 #滑冰⛸ #一起滑进2023 #滑冰 #双足转
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东莞辰泰宇运动器材有限公司3年前
滑冰入门级教学#滑冰 #滑冰教学 #花样滑冰 #花样滑冰旋转 #花滑 #冰刀滑冰 #冰上运动 @抖音小助手 #全抖音最火的轮滑
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Ieatas.101月前
莫霍克教程 #花样滑冰 #莫霍克步 #教学 #冬奥会 #开运第一杯
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CETV42周前
冰上转圈不靠天赋！双足原地就可以，带你解锁优雅旋转，让你成为冰上小陀螺~ #滑冰教学 #冰上旋转技巧 #教练驾到
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M.T1月前
#游戏 #谁还没个隐藏技能 #光遇
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TheRotationRoom中国1周前
TRR冰上小课堂｜蹲转有问题？驴大夫治好你 ✅拖冰转三 ✅低空进转 ✅手腿绷直 跟着轩轩老师@花滑小驴 张溢轩⛸ 轻松解决蹲转问题！ #加拿大TheRotationRoom #TRR中国 #TRR花滑旋转跳跃专训 #花样滑冰 #花滑小驴
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滑冰世界Skating world4年前
快来看看花样滑冰运动员在冰上优美的旋转是如何做出来的吧！#花样滑冰 #陆地训练 #花滑 #从娃娃抓起 #日常训练 #唯有训练不可辜负
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Bluebottle5年前
现场拍摄～让大家看看什么叫花样滑冰里最完美的蹲转❤️ #羽生结弦 #花样滑冰
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阿夏科普7月前
为什么花样滑冰运动员旋转不会眩晕 #科普 #花样滑冰 #运动员
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花滑小X9月前
21 前外刃转三 #花样滑冰#滑冰#轮滑#滑冰教学#轮滑教程
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frozentoronto1年前
如何正确练习冰球急转- Tight Turn？#冰球训练 #冰上运动 #日常训练 #少儿运动 #运动
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领舞人Lesley6月前
转圈散架？花样滑冰选手的秘密被我“偷了” 🤩「收缩即释放」收紧核心 手臂＝转速提升 通过减少转动惯量来实现 👇🏻你在转圈中遇到了哪些问题？#简单易学舞蹈 #成人拉丁舞 #舞蹈培训 #拉丁舞 #宜昌舞蹈培训
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SQK4年前
#花样滑冰 #北京冬奥会
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东方卫视冠军对冠军4年前
#花滑冠军庞清是冰上陀螺吧 花滑世界冠军庞清 展示冰上旋转，轻轻松松就转了二十多圈，整个就是一个冰上陀螺吧！#被花滑冠军庞清佟健的风采震撼了 #冠军对冠军
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花滑小X8月前
32 后外刃转三滑行 #花样滑冰 #轮滑#滑冰#滑冰教学#轮滑教学
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花样滑冰Mark曲4年前
#花样滑冰 #旋转 花样滑冰旋转单足直立转
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MoaOnIce2月前
Loop Turn三步教程。我认为这个练习方法简单有效跟大家分享一下。这个转体稍有难度，对侧刃基本功要求比较高。但按照这个方法练习一定会练出来的#花样滑冰 #滑冰 #滑冰啦 #运动 #冰上运动
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Anna&Emma4年前
最近pick的旋转，贝尔曼&面包圈，练起来#花样滑冰 #花滑 #滑冰 #三亿人上冰雪 #练功
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融体育1周前
小女孩花样滑冰训练，像会转圈的风火轮一样，网友：任何成功的背后都付出了汗水和勤奋 #花样滑冰 #运动 #努力 #台下十年功台上一分钟 #高难度动作
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马吨吨3天前
第一次上溜冰课，45分钟的成果 算是半解锁转圈和后葫芦了（大言不惭）🙈 感谢鹏湾国际冰上运动中心的妇女节福利～零成本解锁新运动～开心开心😝 #室内滑冰 #学滑冰 #成人花滑 #一起去滑冰 #女性向上
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花滑无限5年前
在家练习花滑旋转1 #居家运动 #花样滑冰
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大丶柳5年前
#花样滑冰 旋转 蹲踞旋转基本攻略
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TheRotationRoom中国3月前
TRR小课堂｜驴教狠活！5分钟拿捏内点跳跃！ ✅旋转器 ✅弹力带 跟着轩轩老师@花滑小驴 张溢轩⛸ 轻松get内点跳跃！ #加拿大TheRotationRoom #TRR中国 #TRR花滑旋转跳跃专训 #花样滑冰 #花滑小驴
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璐~璐5年前
挑战一直转转转~#花样滑冰 #转圈圈
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aaa谷子批发2月前
新一版的转圈教程来了，谁点的，请查收(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)#教程 #缔结契约教程 #转圈圈教程
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体育报道4年前
转不晕的花滑运动员#花样滑冰 #冰雪运动
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花样滑冰Mark曲4年前
燕式转第二课来了#旋转 #花样滑冰#冰上运动
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花样滑冰Mark曲4年前
花样滑冰蹲转教学#旋转#花样滑冰
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李小只1年前
2分钟学会轮滑教程#轮滑女孩 #轮滑 #轮滑教程 #自学轮滑 #小学生
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similar11月前
丝滑暴击🔥三指转笔保姆级教程❗ #转笔
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花样滑冰Mark曲4年前
#花样滑冰 #旋转 花样滑冰旋转单足直立转第二课
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Trainbo雀范专卖店4年前
舞蹈旋转练习、花样滑冰转圈训练。如何使用旋转板提升旋转技能。#芭蕾 #舞蹈技巧 #芭蕾基训 #舞蹈旋转教学
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CCTV44年前
世界冠军亲自示范，一分钟了解花样滑冰的旋转动作！#冬奥百人大咖团 #冰雪运动
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similar6天前
两指丝滑连转教程🔥新手零失败转笔教学❗ #转笔 #转笔教程
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花滑姐妹5年前
#花样滑冰#超级旋转#花样旋转接力#助力冬奥#三亿人恋上冰#我的冰雪梦#花滑
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花样滑冰Mark曲4年前
花样滑冰旋转蹲转教学视频（四）#花样滑冰#旋转
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衡水一向体育 健将冰雪轮滑（滑雪约课中）6天前
八节课变轮滑大神不是梦！健将轮滑原价 1600 砍到 880，八节课打包。这价超划算，还能赠亲友，速来当课代表！ #滑冰旋转教程 #溜冰倒溜教学 #滑板车 #小车神 #花式摔跤
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花滑无限3年前
花样滑冰自学教程 如何做燕式旋转#花滑 #花样滑冰 #运动 中文字幕
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花样滑冰Mark曲4年前
反直立交叉转来了#花样滑冰#旋转
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彩虹小屁5月前
幼儿滑冰⛸️教程#冰雪运动 #我的女孩❤️ #快乐成长
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翊哥一家在日本4年前
#单足转#花样滑冰 #抖音小助手 #冰上运动 #冰上芭蕾 #愿你全力以赴不留遗憾 #你努力的样子真可爱#妈妈心里你最棒
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微观·地球村4年前
不愧是莎皇，这旋转转也太厉害了吧！#花样滑冰 #特鲁索娃 #花滑
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楚然10月前
试图教会全世界每一位爱好者轻松学会陆冲转圈圈 #陆地冲浪板 #楚然课堂 #楚然陆冲教学 #滑板
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花样滑冰Mark曲4年前
花样滑冰旋转蹲转陆地教学（一）#花样滑冰#旋转
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花滑无限4年前
花样滑冰自学教程-蹲踞旋转 #花样滑冰 #教程
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