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深度科普4月前
你是否有过似曾相识的感觉？#原创动画 #生物科普 #涨知识 #科普一下
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哇咿科普6月前
科学家发现大脑"关机键"！按下瞬间失去意识 屏状核竟是意识开关？电击实验让人瞬间昏迷又清醒，意识可能只是物理现象！#科普 #生命科学 #视觉盛宴
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生于混沌1月前
我们的意识可以自由穿梭我们的时间线#个人成长 #宇宙 #时间 #意识 #生于混沌
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蝼蚁大健康人体奥秘1周前
心理效应#冷知识 #人体奥秘#知识科普 #弗洛伊德#涨知识#健康 #大健康@B内容仅供参考，如有不适请线下就医
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苏打布丁1月前
你会发现，这个停不下来的头脑 更像是一个提前上岗的系统 它不是在“现在”捣乱 它其实一直活在“还没发生”的时间纬度里 它做的不是思考 而是预支未来 #焦虑 #透支
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修真我2天前
【1】让我们痛苦的是什么？很有可能是我们的意识 #觉醒 #意识觉醒
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好奇搭子雯姐1周前
总回忆尴尬事？是大脑在保护你 #冷知识 #涨知识 #大脑 #冷知识科普
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李星诺心理咨询师1月前
相信自己的直觉，会有意想不到的惊喜！#心理学 #婚姻 #爱情 #婚姻情感 #就想说点大实话
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然也1月前
人的意识到底是由哪里控制的？是脑子还是心？#日常唠嗑 #讨论 #空心人 #意识 #心理学
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泽芝3天前
#每日突发小灵感#灵感来自生活 当脑子里突然出现另一件事情，而自己有感觉已经做了的时候 ##
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一休心理1年前
3 步反杀你的精神内耗 #精神内耗 #自我提升 #内耗
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张张故事烩1周前
海马效应 似曾相识的瞬间，到底是记忆错乱，还是另一个宇宙的你发来的信号？科学叫它海马效应，但越想越细思极恐。你最近一次 “好像来过这里” 是什么时候？
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思维破壁机1周前
每次睡觉的时候脑子都会想象一部自己为主角的电影#人生感悟 #认知 #本质 #心理 #自律
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夭夭是老幺2月前
你的大脑、认知，就是你给自己消费的内容 意识到这一点 让我开始非常非常关注 我到底在消费什么 我希望消费什么 #大脑可塑性 #思维的力量 #内容
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吧啷@心理学科普5天前
为啥未完成的事总在脑海 “纠缠”？答案来了！ 家人们，蔡格尼克效应了解一下！它指人们对未完成的事，比已完成的更印象深刻。就像追剧没看完，心里老惦记着。生活里你有这样 “耿耿于怀” 的事吗？评论区分享下～ #心理学 #蔡格尼克效应 #心理冷知识 #生活中的心理学
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听老王说点事2周前
想一想有没有真的为自己活过？  #个人觉醒 #胡说老王#思维破局 #干货分享 #认知升级
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圆融财观 冯春红1周前
停止内耗 摆脱苛责#修行 #思考 #商业思维 #干货分享
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琳安的房间3月前
你90%的决定，都由它控制：关于“潜意识”你必须知道的事！#内容太过真实 #每日分享 #潜意识 #认知思维 #个人成长
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喵喵乐🐱1月前
《关于有些时候我怀疑自己记忆里的事情是否真正存在过 》#讲故事
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老马探秘社8月前
你是不是宇宙的梦？为什么科学家觉得宇宙有意识？ #宇宙#天文#宇宙探索#哄睡#知识前沿派对
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疯狂taco1周前
脑子为什么有人在说话？ 你以为脑子里说话的声音是你？其实它只是个后期剪辑师——揭开大脑如何"欺骗"你的真相 #心理学 #自我意识 #科普 #成年人自救
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认知升级内参1周前
真正高认知的人，都在悄悄做一件事：反着人性，升级脑子。#认知破局#高认知成长#停止内耗#人间清醒思维#底层逻辑提升
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林深见鹿6天前
#高敏感人群 #高敏感 #脑神经 #成为更好的自己 #自信
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大琪好心情❤️3月前
为什么你的脑子经常不受控制的胡思乱想 心理学上，把反复咀嚼过去的事，叫做“思维反刍”。而不断想象未来最坏的结果，叫做“灾难化思维”#心理学 #思维反刍 #灾难化思维 #心理学知识 #心理学思维
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川川的一亩田3天前
想不想和我一起来做这个1年期的社会实践。一年为期，2027年3月前养成习惯：做什么之前都有意识的问自己：AI如何能更好的帮助我。#AI #个人成长 #学习力 #独立思考 #社会实践
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哆哆5天前
#心理学 #心理学知识 #知识分享 #知识科普 《蔡格尼克记忆效应》
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千克3天前
失眠的人越想睡越清醒，因为睡觉这件事不能努力 #失眠 #知识 #心理学 #脑科学
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老左叨叨5天前
如果AI有了意识，第一件事会做什么#AI #人工智能 #经济 #科技 #AGI
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上海欧琳2月前
我思故我在？ 练习观察念头，是一件很有意义的小事#读书分享 #读书成长 #修行 #每日分享
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珍妮的人类观察日记2天前
为什么我们总是“人在A处，心在B处”？ 《清醒的活》开篇第一个问题，把我问住了 · “我是谁”——这个问题，你真的有答案吗？ · 你以为的“你”，其实不是真正的你#情绪管理 #读书分享 #人生感悟
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唉司匹林_雷策4天前
回到事物本身#现象学#哲学 #胡塞尔
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小高的碎碎念3天前
不知道你们有没有过这种经历： 考试时看到题目，脑子里明明有思路， 可一落笔，突然一片空白，什么都想不起来。 跟朋友聊天也是， 没开口前想得清清楚楚， 说着说着，思路突然就断了。 后来我才意识到， 这可能就是碎片化信息带给我们的影响。 我们习惯了刷短视频、看解说、接收速食信息， 很少再静下心读完一本书、看完一部完整的电影。 一个想法还没形成完整逻辑， 就被下一条信息覆盖。 慢慢的，我们的注意力碎了，思考碎了， 连表达都变得断断续续。 不是短视频不好， 而是我们在快节奏里， 慢慢丢掉了深度思考和专注的能力。 愿我们都能在浮躁的时代里， 留一点时间，好好思考，好好表达。#感悟 #思考 #表达
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梅轩读书6天前
内在觉察实验室： 罗振宇的视频日记 是怎么回事？#罗振宇 #视频日记
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杨眼看世界1月前
#姜胡说 #成事 #个人经历
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樊登读书情绪馆2月前
防止大脑退化：记得做这件事 别让大脑“生锈”！持续挑战认知边界，就是给大脑最好的抗衰保养。 #健康生活 #认知训练 #脑力锻炼 #抗衰老 #自我提升
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润楓（美女上嫁）6月前
#女性智慧 #婚姻 当你经历过一些事情，你觉得很累，真相就是你没脑子，或者说你从未让脑子参与过这件事，一直在用感觉执行，你不累才怪了，脑子从始至终，都没参与过这种动作
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诸葛不懂3天前
如果人死了就没了为什么全世界都在研究这事 #生死 #人生 #轮回 #认知
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爆笑演说家3周前
为什么他们脑子里有这么多奇怪的点子？ #娱乐 #搞笑 #点子 #万万没想到 #娱乐评论大赏
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无限跃迁的陈不言1周前
判断力差的人都在快想快决，而聪明人只做一件事 #人生感悟 #认知思维 #判断力 #决策
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看得远妈妈3周前
很多时候，让我们腿软、心慌、睡不着觉的，根本不是眼前那件事，而是我们脑子里，为它提前拍好的那部‘恐怖片’。 当你意识到这一点，你就拿回了力量。 停下脑海里翻腾的剧本，用你的手，用你的真心，去轻轻推开现实的门。你会发现，当你用爱和尊重去行动时，现实往往比你想象中，要温暖、善良得多。 别活在想象的恐惧里，去创造真实的暖意吧。”#中年女性觉醒 #正能量
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共识性映现1周前
认知协议导论（六）：大脑如何工作？——认知与框架 为什么同一件事，不同的人会有完全不同的看法？为什么你明明知道该怎么做，却总是做不到？为什么有些规则，不用人监督你也会自动遵守？ 答案藏在你的大脑里，更准确地说，藏在你的认知框架里。 本期视频，我们将从认知科学出发，一步步揭开认知框架的秘密。 你会发现： 感知不是被动记录，而是大脑的主动建构 注意是一道狭窄的门，只允许少量信息进入 记忆不是仓库，每次回忆都是一次重构 认知框架是我们组织知识、过滤信息、解释世界、指导行动的内在结构 这套框架主要来自社会规则的内化——从“别人教我应该这样做”变成“我本能地这样做” 更重要的是，你会发现认知框架具有相对性：你以为的客观事实，可能只是你所在框架里的真理。认识到这一点，就是元认知的起点。 这是“认知系统导论”系列的第六集。本系列致力于从日常科学出发，一步步完成理论体系的概念奠基，让后续对认知战等复杂主题的揭示不再依赖学术黑话。 看完这一集，你将理解为什么人总是戴着有色眼镜看世界，以及这副眼镜是怎么戴上去的。 适合人群：任何对“人为什么这样想”感兴趣的人 #认知科学 #认知框架 #记忆 #元认知
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LAX浮生叁记📝6天前
马斯克：蔡加尼克效应应该在人年轻的时候就教给他。 为什么你总是忘不掉那件没做完的事？ 你有没有这种感觉追剧的时候，一旦断在悬念点，第二天非看不可；聊天聊到一半被打断，你整天都惦记着；甚至写个文案，最后一句没想好，脑子里就像有只蚊子嗡嗡叫，烦！但忘不掉。这，其实是心理学上的一个经典现象，叫蔡加尼克效应。 #认知 #心理学 #思维 #马斯克 #人性
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王心·梁一心·心学1月前
#圣贤智慧 #传统文化 #国学智慧 #王阳明心学 #王心讲国学
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逆风翻盘小能手5天前
人真的有前世今生吗#人的一生有许多回忆 #人活在当下 #大脑记忆@抖音小助手
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琦趣蛋（成长版）6月前
当你意识到需要做某件事时，也许正是未来的你在向现在求救（这是之前看到过的一个观点，和灵魂的欲望是命运的先知有相通之处）#dou上热门 #上热门 #日常分享 #读书 #表达 @DOU+小助手 @抖音小助手
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陈子talk3月前
为什么一到睡前，就开始想那些尴尬的事……#反刍思维 #冷知识分享 #一人分饰 #每天跟我涨知识 #上热门
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鱼肚白白2月前
你可能不是走神，而是解离了#精神状态belike #每天分享科普知识
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大杨普拉斯6月前
这算业报么？被意识流耽误的“聪明人” 曾经的我，活的太意识流了。。。 现在来看，功利并不一定是沉沦，也有清醒的意义 总之。。别耽误了一个好脑子 #主体性缺失 #自我意识 #自我成长 #虚无主义 #人生感悟
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聚·说 辅导员工作室2天前
职场人接到一项工作时，脑子里标准的思考流程。 以后你上班，领导给你安排任何任务，按照这个逻辑走，大概率你就是领导眼里最靠谱、最会办事的人。 #辅导员 #职场思维 #大学生职场 #网络思政 #干货分享
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星空认知局3天前
为什么人类害怕“不圆”？你以为是月亮，其实是大脑的漏洞 很多人都有这种感觉： 看到不完整的圆 缺一块的图形 没写完的句子 大脑会 自动想把它补完整。 其实这不是强迫症。 而是心理学里的一个经典规律： 完形心理学。 你的大脑 天生讨厌“不完整”。 所以我们才会： • 想把故事听完 • 想把拼图拼好 • 想看到一个完整的圆 但问题是—— 如果这个机制被利用呢？ 评论区说说： 你最讨厌哪种“不完整”？ #冷知识 #心理学 #认知科学 #人类行为 #科普
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方不方程式5天前
深度解析：冥想——一场精密的意识编程之旅 你是不是总觉得打坐冥想就是坐着发呆，啥也没干？但其实啊，这是我们在给自己的身体，做一场最高级的生物系统底层运维！在传统修习里，这叫“止”或“定”；而在现代科学眼里，这是靠着强制性的系统降噪，完成认知参数重构的精细工程。 #每日一读 #打坐 #冥想 #科学解读 #心灵
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Ju You3天前
这是一个心理学视频，主题是思维反刍，在于解释现实生活中的感受，来更健康的面对生活，好好生活，加油 #心理学 #好好生活
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小鱼Nikiy2天前
真正厉害的人，都在默默做一件事：不自我感动，不盲目沉迷，不急着要一个结果，没有所谓的突然开挂，都是日复一日的积累#认知 #认知思维 #女性成长 #思维训练
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自己才是靠山3天前
大家有遇到过这样的问题吗？#上热门🔥 #情感共鸣 #热门话题 #口播视频
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半亩方塘3周前
如何跳出大脑自带的“故事陷阱”？
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陈同学（提升认知）3天前
#上热门 真正厉害的人，都在“偷偷”做这件事#就想说点大实话 #内容过于真实 #口播 #抖音
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hccc3天前
崩溃之后突然冷静，不是你好了一一是你的大脑启动了“应急模式” #情感解离 #情感心理 #心理学 #情绪 #心理科普
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悦享阅读汇1月前
为啥有人七八十岁脑子还好用？秘密就在这几件小事里 你有没有想过，为什么有些人到了七八十岁，脑子依然灵活得像二十岁，而有些人才五六十岁，就开始忘东忘西，反应迟钝了。十分钟读一本书，今天我们一起来读世界顶级神经外科医生桑贾伊·古普塔的《逆龄大脑》#逆龄大脑 #健康 #读书 #好书分享 #认知提升#个人成长 #财富思维
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吉荔漫馆1周前
#二次元动漫
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高老师讲潜意识3月前
千万不要忽视自己的直觉，往往你的直觉都是对的！ #直觉 #心理学 #潜意识
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朴一5天前
破除执念，逐步调整认知和行为： 1. 觉察执念的存在 - 首先要意识到自己有执念。当你对某个人、某件事、某个结果过度在意，产生强烈的情绪（如焦虑、愤怒、不甘）时，就要警惕，这可能是执念在作祟。比如，对一段已经结束的感情无法释怀，总想着“如果当初怎样就好了”。 2. 探究执念的根源 - 执念往往源于内心的欲望、恐惧或未被满足的需求。比如，对成功的执念可能是因为害怕失败后被他人否定；对他人认可的执念可能是源于童年缺乏关注。深入思考自己为什么会对某件事如此执着，找到根源后，才能更有针对性地去化解。 3. 接受“无常”的本质 - 世间万物都在变化，没有什么是永恒不变的。明白“无常”是常态，无论是人、事、物，都不会按照我们的意愿一直停留或发展。就像花会开也会谢，人会相聚也会别离，接受了这种不确定性，对结果的执念就会减轻。 4. 转换视角看问题 - 尝试从不同的角度看待让你执着的事物。比如，你执着于一份高薪但不喜欢的工作，不妨想想，这份工作除了薪资，是否让你失去了更多（如健康、兴趣、陪伴家人的时间）；或者如果失去了这份工作，是否就真的无路可走了，也许会有新的机会出现。 5. 培养“放下”的勇气 - 告诉自己“人生本就一无所有，也不会真正失去什么”。当你敢于放下对某物的执着时，会发现自己并没有因此崩塌，反而获得了更多的自由。可以从小事练习，比如舍弃一件一直舍不得扔但从未使用的物品，体验放下的轻松感，再逐渐延伸到更重要的事情上。 6. 专注于当下的行动 - 把注意力从对过去的悔恨或对未来的担忧（这些往往是执念的温床）转移到当下的具体行动上。比如，如果你执着于过去的错误，不如想想现在可以做些什么来弥补或避免再犯；如果你执着于未来的某个目标，就把它拆解成当下可以执行的小步骤，一步步去做，行动会让你从执念的空想中抽离出来。 7. 借助外部力量 - 可以通过阅读哲学、心理学书籍，或与有智慧、心态豁达的人交流，从他们的思想和经历中汲取养分，帮助自己拓宽认知，打破执念的枷锁。也可以尝试冥想、正念练习，让自己在平静的状态中观察自己的执念，不被其牵引。 总之，破除执念是一个循序渐进的过程，需要耐心和持续的自我觉察。每一次对执念的松动，都会让你更接近内心的自由与平静。 #有趣的知识又增长了
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