您是不是在找：

文刚说食材2年前
花菜和过去的不一样 #花菜 #菜花 #美食趣胃计划
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1215
帅汤食馆2年前
花菜试试这个做法，鲜嫩入味，真的特别好吃～#花菜 #花菜家常做法 #炒花菜 #家常菜 #跟抖音学做菜
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3290
爱生活的农村菜菜1年前
学会三种挑花菜技巧#花菜#蔬菜#食品安全#生活小妙招#冷知识
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞658
小曾做餐饮3月前
#曾三辣江西小炒 #干锅花菜#文华学院#餐饮创业 #餐饮避坑#武汉美食
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
黄老厨教做菜1年前
家常炒花菜怎么炒入味好吃#一起学做菜 #美食教程 #好吃到停不下来
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2393
爱辣兰湘子3年前
你如果炒的花菜不是硬不入味，就是烂而不脆，试试这个做法，不放水焖才是好吃的关键#湘菜 #美味下饭菜 #花菜
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞488
燃烧烤•阿庆(通灌路总店)官方号1年前
烧烤小常识：纯碳烤的花菜口感就是脆口，硬硬的，吃到嘴里有层次感#连云港燃烧烤 #这家店回头客超多 #真材实料才能做出好味道 #抖音美食推荐官 #连云港美食
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
小董教做菜3月前
原来花菜炒肉这样炒肉嫩菜脆 为什么你炒的花菜炒肉不好吃，一定要记住这几个重点#花菜炒肉 #花菜 #美食 #家常菜
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞5314
养一只大肥喵2年前
你炒的花菜是不是特别硬呢？那你肯定是没有忘记焯水了…… #简简单单又一餐 #乡村味道 #乡村生活 #下饭菜 #美食
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
美食诱惑5月前
干锅花菜—美味家常
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
沅乐🥝_3月前
#家常菜 #抖音美食创作者#创作者扶持计划 #抖音美食教程 #在家做美食 干煸花菜食材简单做起来容易，家里吃的干净饭。
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
爱辣兰湘子1年前
这样做的花菜跟外面饭店吃的一样又香又脆又入味#干锅花菜 #炒花菜
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞588
梦里Rose4天前
我的厨房日记～西兰花猪肉 #吃喝玩乐分享计划 #我的厨房日记 #真实生活分享计划 #西兰花 #猪肉 西兰花🥦炒猪肉 教程：西兰花🥦剪块热水焯水！锅里下油下焯好水的西兰花🥦炒熟（根据个人口味煮软或者硬口感）！ 盛出炒好西兰花🥦在盘子！ 洗干净锅，下油炒猪肉，等到猪肉熟再倒西兰花一起翻炒，下点酱油！ 西兰花🥦炒猪肉出炉！ 友友们，你们一般西兰花🥦如何烹饪？
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
奶酷小仙6月前
花菜这样炒才好吃#美食 #家常菜 #下饭菜 #抖音美食创作者 #
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
梅姐的私房菜10月前
很多人炒花菜不会脆，你来看看梅姐的做法，又脆又香 #妈呀太香了#我的厨房日记 #家常菜 #一起学做菜 #花菜炒肉
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
梅有饭11月前
干炒花菜 #花菜 #炒花菜 #我的厨房日记 #家常小炒 #日常做饭
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
教婆婆做辅食9月前
只会做家常便饭的麻麻～随便教教不会做辅食的婆婆😆 #我的招牌辅食 #宝宝辅食
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞811
知足3月前
花菜像我这样炒，主打的就是又软又脆，还不吸油#家常菜
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1759
犟菜兄弟1年前
硬花菜的口感还是比不上软花菜的口感更入味#三农流量扶持计划 #花菜炒肉 #农家美食 #口感软糯香甜
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞702
资阳云里街市10月前
《花菜VS西兰花，90%的人都吃错了！这样吃营养翻倍！》 #花菜 #西兰花 #厨房干货 #生活小妙招 #我要上热门🔥
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
诶嘿1月前
#家常菜 #健康美食自己做 #做饭#做菜我是认真的 #家常便饭最养人
00:00 / 06:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小董教做菜1周前
原来花菜炒肉这样炒肉嫩菜脆 为什么你炒的花菜炒肉不好吃，一定要记住这几个重点#花菜炒肉#花菜#美食#家常菜
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞939
世俊爸爸学做饭5月前
花菜不要焯水，直接下锅煸炒，才能吃出干香的口感！#家常菜 #在家做美食 #做菜我是认真的
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
夏天妈妈5月前
香辣脆爽的干锅花菜，简单几步，好吃又下饭#干锅花菜 #在家做美食 #下饭神器
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
面面是妈妈6月前
小朋友的午餐香喷喷的花菜肉末盖饭来咯～ 今天做了 鲜香浓郁 软嫩入味的 花菜肉末盖饭 妥妥的下饭神器 没有宝宝能拒绝～ #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #好吃到停不下来 #花菜家常做法 #花菜炒肉
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
大牙婆婆10月前
婆婆做了干锅菜花，简单好吃，花菜不知道怎么做的一定要试下#干锅花菜 #2025新农人计划 #农村美食 #家常菜
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞9153
杜家美食泉哥（晚6点30直播）7月前
这样的干锅花菜你可以吃几碗米饭？#家常菜 #下饭菜 #抖音美食精选 #舌尖上的味道
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
Keianan4月前
#厨房小白 #在家做美食 #家常菜 #美食 #家常小炒 今天做一个花菜烧肉，喜欢脆口一点口味的可以不焯水，这样炒出来的花菜香脆爽口超下饭。
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
静儿爱美食11月前
干锅花菜 很多人都喜欢吃干锅花菜，但是都做不出饭店的味道，其实做法很简单，只需要这几步，做出来的花菜脆爽好吃又下饭#干锅花菜
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
春夏1月前
今天吃干煸花菜 太懒了 花菜不想焯水了 就纯纯的炒熟的 也不错 挺好吃的 #干煸花菜 #家常菜 #今日美食分享 #创作者中心 #原创视频 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @创作灵感小助手 @创作者流量扶持
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
苗苗爸爸不吃饭1年前
干锅花菜简简单单在家做，也能做出饭店味！#干锅花菜 #我的厨房日记
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
李欢喜的小厨房10月前
#日常做饭 #谁懂这一口的好吃程度 #家常菜 #我的厨房日记 花菜这样菜炒又辣又下饭
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
罗杰•1年前
想起今天吃的花菜，硬硬的画一个花菜。 工具：软碳，中炭，硬碳，纸笔，纸巾，老人头橡皮，高光橡皮。 1.起形：定位置，找比例，找大的形 2.铺色：分明暗，找层次，找变化 3揉擦：揉擦色块形状，先揉重色，再揉灰色，浅灰色 4.塑造：围绕三形，调整和丰富一下形体关系和空间关系。在三大面清晰的基础上分别在里面找小的变化，每个区域的明暗交界线，反光投影，投影，灰面反光要表现范围。 #画画 #素描 #素描静物 #素描花菜
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
凡凡妈小厨房7月前
有机花菜这样做，孩子端着盘子吃！#美食 #有机花菜 #家常菜
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
湘的里5月前
#下饭菜 #家常菜 #记录生活 #日常生活 #荤素搭配
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
文文美食记8月前
老年人要多吃碱性食物的，8道家常小炒，最后一道好吃到流泪#家常菜 #一起学做菜 #每天吃什么 #抖音美食 #每日美食分享
00:00 / 06:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
寿光鼎禾农场5天前
🤯 市场上的花菜要么太硬、要么有渣？ 试试咱们这个脆甜白花菜种苗！ 种出来口感脆嫩无渣，老人小孩都爱吃。 关键是好养活，阳台盆栽也能结大球！ 开春种下去，季节一到就能薅一大筐！ #蔬菜种苗 #一学就会种蔬菜 #花菜种植技巧 #2026种植计划 #农家生活
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
周小厨4年前
为什么你做的花菜又硬又没啥味道呢？今天我来教会你！#美食分享 #抖音美食创作者 #花菜
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
冬花3月前
家庭版干锅花菜，又香又脆，值得一试#一起学做菜 #美食 #干锅花菜
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
少糖微甜1周前
干锅花菜 焦香花菜裹满酱汁，咸香入味越嚼越香， 脆嫩不烂，焦香浓郁，麻辣鲜香一锅焖，下饭下酒都超绝。 #真实生活分享计划 #抖音美食推荐官 #美食分亨
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
新疆博湖辣皮子优选1月前
挑食娃也秒光盘的花菜干炒肉！干香的花菜吸满肉汁，脆嫩不柴，一口接一口，全家餐桌的下饭担当就是它～#花菜干
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
莳一妈妈1周前
今日辅食 菜花小炒肉盖饭 有肉有菜有营养，好吃下饭，大人小孩都爱吃，一定要给宝宝安排这道盖饭哦#辅食 #辅食教程 #宝宝盖饭 #辅食分享 #宝宝爱吃
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
左左的美食日记3月前
花菜最好吃的七种花样做法最后一道真的绝了#花菜 #家常菜 #家常小炒 #一起学做菜 #每日美食分享
00:00 / 05:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞3327
南汇岛主夫人FJ3年前
花菜炒五花肉 怎么炒出来不硬不糊又好吃呢？ #家常菜 #花菜炒肉 #减脂餐 #花菜 #一日三餐人间烟火 #不是厨子的厨子 #一起学做菜
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
江南公社(奥特莱斯店)叶子1月前
素菜也能超下饭，干锅花菜脆嫩入味，香到舔盘！#湘菜江南公社#昆山湘菜#江南公社#奥特莱斯湘菜馆
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
@回家吃饭啦2年前
边花菜，下饭菜
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
面面是妈妈1月前
米饭这样做给孩子吃，软嫩鲜香，有菜有肉有主食✅快给宝宝安排这个花菜肉末烩饭吧🍚宝宝超爱吃😋#宝宝辅食 #宝宝烩饭 #儿童餐 #烩饭 #花菜
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
权哥℃5月前
食堂大锅菜孜然花菜炒肉，做法简单，干香入味#太好吃了 #大锅菜 #食堂
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞387
Timi&小丸子儿童料理专门店1月前
宝宝花菜胡萝卜肉丝盖饭，瘦肉补充优质蛋白与铁，蔬菜补足维生素和膳食纤维，主食提供能量，黄金配比一餐搞定，科学喂养不踩雷。#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
王也学做菜1月前
花菜一定要焯水，去除残留的农药和虫卵，健康又美味#美食 #家常菜 #干锅花菜 #一起学做菜 拒绝❌外卖，自己🔪做菜。
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
开心果13142月前
#花菜 #湘菜 #花菜炒肉 #花菜家常做法 #美食
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
低语期1周前
一个人吃的午饭！#家常菜 #在家学做菜
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
谢榭小生活4月前
今日菜单：干锅花菜 #上热门 #家常菜 #美食 #抖音美食创作者 #日常美食
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
依依爱美食🌼3月前
今天吃#干锅花菜 香辣脆爽，非常下饭#家常小炒 #家常菜 #抖音dou热门 #真实生活分享计划
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
开心饲养员8月前
口感脆脆的干煸花椰菜#家常菜 #美食 #花椰菜
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
九月超会吃2月前
拒绝外卖，上班族快手下饭菜之干锅花菜！锅气十足，脆嫩的花菜裹满酱汁无敌下饭#下饭菜 #上班族晚餐 #干锅花菜
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
常铁头6月前
太原已经有秋天的味道了#美食 #下饭菜 #美食制作分享 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞7904
爱做美食的小童1月前
炒干锅花菜？千万不要焯水也别过油了，教你一招，比烧开水还简单#家常菜 #晒出你的家常菜做法
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
楼楼EthanLou3月前
巨巨巨…巨好吃！求你们去做😭！！去饭店必点的干锅菜花！一出锅就香迷糊了！花菜脆嫩，香辣入味，搭配米饭🍚我能炫两大碗！喜欢的宝子一定要去试试！#家常菜 #下饭菜 #美食教程 #干锅菜花 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
懒人一锅美食1周前
家常干锅花菜，脆爽入味焦香十足，咸辣鲜香超下饭，翻炒出锅快，懒人也能做的美味小炒，赶紧做起来试试吧#懒人美食教学
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
木子果叔美食3月前
干锅菜花#美食分享
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞50

简介:

您在查找“花菜炒熟是硬的还是软的”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-08 06:22

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: