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庄哥1年前
驱寒葱姜水能量满满，你会煮了吗？#食疗小妙招 #食养 #养生 #小妙招大作用 #经验分享
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梦梵育儿宝藏屋【中午1-3点直播】3年前
如何熬葱姜水，教程来了#郭建国育儿锦囊 #育儿 #郭建国早期教育研究院 #知识分享 @郭建国育儿锦囊
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禹妈厨房3月前
入冬后，天气寒冷，用朴素的食材煮一壶黑豆萝卜葱姜水，一碗下肚，有一股被阳光包围的温暖。#喝出好气色 #秋冬热饮 #秋冬养生#葱姜水 #纪录美好生活
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胡哥的饭桌9月前
零添加！家庭自制，做法简单一次管半年！ 不想用成品浓汤宝的，自己做是最好的选择。做一次冷冻可以放很久。 要久炖，所以不要买特别好的部位！ 做法参考@开饭啦小志，并做了调整。 #在家做饭 #在家做美食 #我的厨房日记 #二人食
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恒达爱婴钱琴3月前
百合与葱白煮水的功效#南京大厂#育儿干货#母婴#宝妈必看。
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厨神妈妈的美食日记3月前
月子期要多喝的十道补气养血汤‼️最后一道好喝到转圈 #月子餐食谱#养生汤 #补气血汤 #产后恢复 #美食教程
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艳姐爱生活3月前
厨房里的大葱、生姜、白萝卜一起煮居然这么厉害#生活小常识#生活小妙招 #传播正能量#正能量
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老姜的节气育儿经3月前
着凉受寒3件套，分享给大家#实用分享 #中式育儿 #育儿经验分享
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跟昕妈学食养7月前
紫苏陈皮葱姜🫚汤，夏日必备饮品。#紫苏 #夏日饮品 #养生茶 #育儿 #养生之道生活小知识
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家常美食记4月前
#姜汤，姜汤是以生姜为主要原料熬制的饮品，具有驱寒暖身、缓解感冒症状、促进消化等功效，富含姜辣素、挥发油及维生素，能辅助调节身体机能。
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布丁麻麻o4月前
9M➕辅食｜营养美味的排骨浓汤宝 想要快速做辅食，且一顿饭满足荤素搭配、营养美味的妈妈一定要试试这个排骨浓汤宝！ —— 1️⃣排骨用葱姜水浸泡清洗后焯水3分钟 2️⃣加入胡萝卜、土豆、山药、玉米 3️⃣高压锅煲汤模式炖45分钟 4️⃣排骨脱骨，加入胡萝卜、土豆、山药、脱皮玉米一起放辅食机搅打细腻 5️⃣装入模具冷冻一夜（5小时左右即可） 6️⃣脱膜后放冷冻保存 —— 煮面条或者粥的时候加一块就可以啦，煮出来香喷喷，宝宝超爱吃👍 忙碌一小时，轻松一整周～～ #适合宝宝的美食推荐 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #美食
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全科医生小孟2月前
#咳嗽 #养生 #中医
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王玉茹医生1月前
#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度盘点
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钓鱼嘎哈4月前
风寒导致的感冒咳嗽，我有小偏方嘎嘎好使，能治久咳一个月不好的
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潮汕英姐美食记5月前
广东省汤之一‼️雨天到处湿漉漉，人也感觉湿气重，孩子胃口不好、暑气重，一定要准备这碗汤啦～功效：清热下火，解暑祛湿，祛湿利尿，消水肿#广东靓汤 #养生汤 #祛湿汤 #粤菜 #广州美食有多好吃
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中医马主任8月前
生姜煮水，可以调理全身疼痛 #中医 #医学科普 #养生 #调理身体 #专家说
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味长食材养生5天前
养生人的日常，你每天吃什么？@味长食材 @味长小厨房 @味长食材选品官 #味长食材 #轻养生 #食养 #滋补养生 #药食同源
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米可粒1月前
材料：3片生姜，葱8小段，66颗花椒，2个八角。 先煮点生姜 葱 花椒 八角水（半碗水提前泡20分钟再煮沸3分钟）。 肉馅 最好用绞肉机打碎，每次停下放3勺葱姜水，加3次。 起锅热油，炒肉馅，中途当2勺盐 3勺生抽 1勺老抽 ，炒制过程少量多次加入葱姜水。 炒好的肉馅凉凉继续放入绞肉机二次打散，取出。 绞肉机放入擦成细丝的黄萝卜，将萝卜搅碎（不用搅碎太久，不然成胡萝卜泥了）。 炒好肉馅 和胡萝卜碎 拌起来。 葱切碎倒入热油炒出香味即可，葱油倒入拌好的馅儿中。 馅儿拌好后放置半小时以上入味儿再包饺子#饺子#黄萝卜#山西面食#抖出家乡味 #回老家才有的人间美味
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瑶娃子4年前
冬季早晚温差大，一不小心受了寒凉，来一碗葱姜陈皮水散寒 #煲汤 #应季美食 #滋补养生 #驱寒养生
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中医刘锦霞2月前
家里有大葱的注意了，这是一条能救命的视频 #中医 #养生 #科普 #科普一下 #葱姜水
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中西医结合兰卫洁1周前
生姜煮水喝，调理全身多种疼痛。#生姜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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锦宝宝3天前
#真实经验分享计划 宝宝轻微流鼻涕，赶紧煮点苹果葱姜水，连喝三天，宝宝不断爱喝，还可以缓解鼻塞哦～#宝宝辅食 #辅食分享 #辅食日记
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似火娇阳8月前
将紫苏叶洗净，生姜洗净切片。 把姜片放入锅中，加入适量水，大火煮开后转小火煮 5 - 10 分钟。 再放入紫苏叶，继续煮 3 - 5 分钟即可 功效 散寒解表：紫苏和生姜都有辛温解表的作用，可帮助驱散风寒之邪，缓解风寒感冒引起的轻微发热、怕冷、头痛等症状。 和胃止呕：能温暖脾胃，调节肠胃功能，对于脾胃虚寒所致的恶心、呕吐、食欲不振等有一定的改善作用。大家也可以百度一下紫苏的功效，从故到今药食同源，其实我们好好吃饭就可以把自己身体的小毛病去掉，紫苏我在拼多多买的才1.8元两袋子，吃完种上，一年下来你是个非常健康的人，不要动不动就找医生，最好的医生是自己，最好的药在厨房
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阿杜爱做饭（家常菜）3月前
#家常菜 #强烈推荐 清香可口，口感绝妙，健脾养胃，补心养血
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十七旅游1周前
#食疗小妙招 #养生食谱 #食疗
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润姿堂筋骨养护5天前
#颈肩腰腿疼 #养生就是养健康
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爱5天前
和 @中医蔡医生 一起 #合拍 #养生食疗 #风寒咳嗽 #健康养生小知识天天分享
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妞妈美食记3天前
#真实生活分享计划 #养生食谱 #好吃又营养 #健康美食配方 @抖音小助手
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小何大夫讲儿科5月前
一把生姜煮水，调理腰疼腿疼关节疼。 #抖音创作者大会 #生姜 #医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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小溪姐3天前
我爱养生我爱健康愿所有人都平安健康
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白素针8月前
全身上下不管哪里痛，厨房不要钱的生姜煮水喝#中医#中医养生#疼痛#中医传承
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苗苗来了4天前
大葱配枸杞好处多多#大葱配枸杞 #大葱枸杞 #来过来尝尝这个 #分享生活知识
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信誉5天前
小小单方#养生
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中医风玲医生6天前
#健康科普#科普一下#抖出健康知识宝藏#中医#中医养生
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男科方跃坤3周前
#中医 #养生 #全身疼痛 #健康科普 #男科医生方跃坤
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梓豪奶奶，3天前
梓豪爷爷要吃猪血肠，先烀点大骨头，一斤血，一斤老汤，开的对血两个鸡蛋，葱姜蒜，盐味精，十三香，豆油少放点面碱，八十度水下锅，煮八到12分钟，看肠粗细，碱就是肠切后发亮，喜欢吃的家人们自己做试试，自己做干净
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薛亚东医生3周前
长寿最大的王牌就是精血 赶紧收藏起来吧 #医学科普#健康科普破圈计划 #中医 #中医养生 #养生
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颜秋3天前
#科普冷知识 养生小知识#
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走不散4天前
最近有点风寒感冒 流清涕 用葱姜花椒煮水来给宝宝泡脚立马管用 快去学起来吧#小宝宝泡脚 #泡脚 #宝宝洗脚 #足疗人 #妙招
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✨汤养四季4天前
#美食制作 #滋补汤#一碗好汤#食疗
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骨科谭医生6月前
生姜煮水 调理全身多种疼痛 #中医 #养生 #全身疼 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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中医陈志彪2周前
葱白的神奇功效第二弹#中医#医食同源#中医养生#健康科普
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中医毛主任3天前
#养肝 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小麦医生2周前
#中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普
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爱在厨房3月前
#家常美食 #营养滋补汤#美食视频
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天天健康养生4天前
生姜是个宝 1，生姜与红糖共熬，身体就舒畅了 2，生姜和桂圆同煮，睡眠就安稳了 3，生姜切片泡水，身体就暖和了 4，生姜与葱白同煎，风寒就驱散了 5，生姜跟山药煮汤，脾胃就健壮了 6，生姜与蜂蜜同泡，寒咳就减轻了 7，生姜和红枣同煮，气血就充盈了 8，生姜和柠檬煮茶，喉咙就好转了 9，生姜配紫苏叶煎水，腹胀就缓解了 10，生姜加陈皮煮水，痰湿就减少了 11，生姜和花椒煮水泡脚，寒湿就排出了 #生姜 #生姜的妙用 #生姜蜂蜜水 #生姜的功效 #生姜的做法
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暧昧伤寒7月前
生姜也许人人都知道，是我们日常用于做菜用的一种调味剂。自古以来中医学家和民间都有“生姜治百病”之说。特别是在感冒受凉之后,煮一碗热腾腾的姜糖水，也是大家的首选。大家对姜的一贯认为是，它是温热的,要在受凉、寒冷的季节多吃,然而民间还流传“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。也是一味经常用来辅助其他药物更好发挥功效的中药。但其实生姜也有着不容小觑的功效。更神奇的是，同一种植物——生姜通过不同的中药炮制方法，就能形成三味功效各不相同的中药——生姜、干姜和炮姜，下面就和我一起来学习中药材生姜吧！
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倪师分享(视频同款在橱窗)3天前
#养生 #保健 #倪师 #中医 #涨知识
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南林3天前
健康养生#生姜的功效 内容仅供参考，如有不适请线下就医 内容为AI技术制作，
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帽红小1月前
冬天就爱这口酸甜开胃的家常暖汤！ ✨食材准备： · 里脊肉片 500g · 西红柿 2个 · 金针菇 1把 · 葱、姜、蒜、红薯淀粉 👩🍳做法步骤： 1️⃣ 腌制肉片： 肉片加盐、葱姜水、生抽抓匀腌制10分钟。 2️⃣ 准备淀粉糊： 红薯淀粉+温水搅成浓稠糊状，倒入肉片抓匀上浆。 3️⃣ 焯水： 水开下肉片烫至变色捞出，这样肉片更嫩滑。 4️⃣ 炒汤底： 锅里放油，爆香葱蒜末，下西红柿块加盐和生抽炒出汁，加清水煮开。 5️⃣ 煮汤： 放入金针菇和焯好的肉片，加盐、生抽、胡椒粉、鸡精调味，最后撒葱花出锅！ 💡小贴士： · 肉片先上浆再焯水，口感更嫩 · 西红柿炒出汁汤底更浓郁 · 喜欢酸味的可以多放一个番茄 热气腾腾的番茄汤配上嫩滑肉片，酸甜开胃超下饭！做法简单零失败，冬天喝一碗全身都暖了～💕 #家常菜 #番茄肉片汤 #美食教程 #冬日暖汤
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小王做菜记3月前
#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #煲汤
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文文教做菜3月前
#美食教程 #美食 #下饭神器
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钧翔4天前
#偏方一试，@#中医养生
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华姐4天前
#养生小妙招 #日常健康小技巧 #供参考学习
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小芝爱煲汤2月前
#营养汤 #养生就是养健康
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药师李亚娟2周前
世界上最好的药是气血 记好这个小方子 #气血不足 #气血 #医学科普 #中医 #养生
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云淡风轻2周前
平时不起眼的生姜，你知道有多强大吗，生姜切片泡水，身体就暖和了，生姜跟柠檬煮茶，喉咙就好转了，生姜与蜂蜜同泡，寒咳就减轻了，生姜和葱白同煎，风寒就驱散了，生姜和红枣同煮，气血就同盈了，生姜与红糖共熬
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老中医刘文涛6月前
一味生姜煮水喝，调理多种疼痛 #生姜煮水 #老中医 #疼痛 #寒湿内热体质如何调理 #上课啦
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暖心食养日记4天前
放化后必喝的，高营养升白汤，营养又美味！#化疗饮食 #升白食谱 #食疗小妙招
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