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陈孃孃8月前
好久没吃鲫鱼了，今天整了一盆邮亭鲫鱼，鲫鱼好吃就是刺多，老辈子些好生点吃哟#美食 #我的厨房日记 #邮亭鲫鱼 #大厨养成记
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阿卜杜在努力6月前
昨天分享了烤鲫鱼腌制，今天分享烤鲫鱼调汤
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就这家鱼舫3月前
#范掌柜 野生小鲫鱼鱼冻鲜到上头！盐腌后用菜籽油 + 猪油煸香，加古越龙山熬汤，放花生米慢炖，冷藏后成型～ 口感 Q 弹，鲜醇入味，每一口都是地道河鲜味！#常州 #美食 #小时候
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超爱美食的小芳10月前
#鲫鱼豆腐汤家常做法 #好喝又营养 鲫鱼豆腐汤的怎么做才能像饭店一样奶白浓郁呢？
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麻辣一家🌶️4月前
#家常菜#美食 #美食教程 #日常分享
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爱做菜的男人1月前
比较喜欢吃鱼—所以来一个家常鲫鱼-顺祝大家年年有余#家常菜 #做菜我是认真的 #美食 #亲手制作美食
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顺1月前
记录鲫鱼萝卜汤，鱼事先用盐腌了一下，后面汤也有用盐调味
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小袁大厨教做菜-楠姐家1月前
鲫鱼豆腐汤，暖心又健康。快跟着做起来晒在评论区吧，大家还想看什么菜的可以在评论区艾特我噢~@楠姐-徐楠楠（记录真实生活） #真实生活分享计划 #美食教程 #今天吃什么 #会下厨的男人 #男人会做饭生活更浪漫
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梅子鱼3月前
先将鲫鱼处理干净，用盐涂抹鱼身腌制片刻。然后坐热油锅，放入鲫鱼煎至两面焦黄，加入料酒去腥，再倒入开水，大火煮开后转中火煮10-15分钟，最后根据个人口味加入等调味料，煮至入味即可。#鱼#日常分享 #纪录美好生活 #原创视频 @抖音小助手
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粗茶淡饭（家常菜）1年前
#上热门 鲫鱼酸汤，汤鲜味美。#我的厨房日记 #多在家做少吃外卖 #晒美食是对平凡生活的热爱 #抖音美食推荐官
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肖土豆爱做饭1月前
#鲫鱼豆腐汤 想要奶白鲜活，你忘了最关键的一步#我的厨房日记今日分享 #白胡椒粉 #创作者中心 #创作灵感
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百草园.3月前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #鲫鱼汤 #每日分享
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暴风雪冰淇淋2月前
不煎，做法简单但极其鲜美的做法 也许你们会觉得很奇怪，但我真的强烈推荐尝试，吃惯了那种浓白的鲫鱼汤，试一下这个，清澈但鲜美#抖音美食教程 #清蒸鲫鱼 #鲫鱼汤 #这个真的太好吃了 #天冷了吃点啥
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曾曾小厨房1月前
年夜饭第二十七道菜过水鱼，鱼肉鲜嫩入味，鲜香巨下饭，汤汁拌饭拌面都巨好吃#美食 #过水鱼 #家常菜 #解锁鱼肉的神仙吃法 #春节年味藏在烟火家常菜里
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潘潘爱做饭🍳1月前
鲜掉眉毛的鲫鱼汤，暖身又暖胃，零失败做法#鲫鱼豆腐汤家常做法 #鲫鱼汤 #抖音美食创作者 #做菜我是认真的 #鲫鱼豆腐汤
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天赐妈妈的厨房2月前
#鲫鱼汤 #抖音美食创作者 #奶白鲫鱼汤 #
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西西啊🍭6月前
今日菜谱🧾 鲫鱼豆腐汤 超级简单健康又减脂 1️⃣先把鱼划几刀放3勺料酒一点盐姜片葱段腌制15分钟 2️⃣起锅油热把鸡蛋打进去煎至两面金黄盛出备用 3️⃣锅留底油放一些姜片把腌制好的鱼放进去腌制两面焦黄的感觉轻微晃动锅以免焦了，在倒水沫过鱼盖锅盖焖煮8分钟左右 4️⃣水开加入荷包蛋，还有豆腐娃娃菜，加一勺盐少许鸡精调味在焖煮5分钟左右 5️⃣汤就变成奶白色啦撒少许葱花出锅就可以啦 #美食教程 #鲫鱼汤 #抖音美食创作者 #vlog日常 #掉秤汤
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雲鸽🕊️6月前
鲫鱼豆腐汤#煲汤 #做法简单又营养 #十全大补汤 #养生汤
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PP猪1周前
红烧鲫鱼吃腻了！试试这道风味鲫鱼吧！#烧鲫鱼 #鲫鱼做法 #晒出你们觉得很香的美食
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杰哥美食 9991周前
鲫鱼汤新吃法#美食教程
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℡清1月前
来啦来啦，继上次分享的这个汤播放量还可以，今天又来分享一次。停更的一个星期，是因为我严重感冒了一周。#美食创作达人 #创作者中心 #创作灵感
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小曾家常菜3月前
萝卜丝焖鲫鱼，真的巨好吃！酸辣开胃，这味道真是绝了… #鲫鱼 #家常菜 #美食分享 #美食教程 #农村美食
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熊姐姐爱做饭1月前
在四川这样弄的鲫鱼鲜香麻辣，年夜饭也可以安排上哦#葱葱鲫鱼 #美食教程 #抖音美食推荐官 #真实生活分享官#抖音年味争霸赛
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Shadow2月前
#自己动手丰衣足食的家常菜 #美食vlog #鲫鱼萝卜汤 #武汉话 记录一下自己做饭，鲫鱼豆腐汤
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甜妈厨房1周前
湖北人的餐桌上总有吃不完的鱼～#鲫鱼炖豆腐 #舌尖上的家乡美食 #鲫鱼 #家常菜 #谁懂这一口的好吃程度
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只想干饭🍚1月前
#抖音美食创作者 超级简单适合小白做的 #鲫鱼豆腐汤 鲜美的鲫鱼搭配嫩滑的豆腐，营养丰富，汤汁奶白浓郁，特别适合秋冬滋补。配料简单只加盐，去腥全靠葱姜和油煎。鲫鱼富含蛋白质和微量元素，豆腐则补充钙质，两者搭配相得益彰。 🐟#好喝的汤 赶紧做起来吧，#人间美味有想吃的吗 #舌尖上的抖音 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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郑厨美食8月前
许多人做鲫鱼汤第一步就错了，难怪发腥，大厨教你方法，出锅汤鲜奶白#鲫鱼汤 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食教程
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三月3月前
#奶白鲫鱼汤 这道鲫鱼豆腐汤，营养特别好，汤色奶白，味道鲜美。鲫鱼煎至两面金黄后，加入开水煮沸，汤很快就会变成白色。然后加入嫩豆腐块，小火慢炖20分钟左右。加盐撒点葱花调味即可。
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小胡的食光知味8月前
一碗温热的清炖鲫鱼汤，让滋养自然发生。#在家做美食 #抖音美食创作者 #鲫鱼汤 #养生汤
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平平♥️♥️3月前
只放盐调味不放任何调料的鲫鱼豆腐汤来啦，冬季滋补正当时，赶紧开始做#鲫鱼豆腐汤
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香香1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #鲫鱼豆腐汤#鲫鱼汤#鱼汤#鲫鱼炖豆腐 食材 - 鲫鱼 1条 - 嫩豆腐 1块 - 姜片、葱段、白胡椒粉、盐、食用油 步骤 1. 鲫鱼处理干净，擦干水分，鱼身划两刀。 2. 锅烧热倒油，下鲫鱼中小火煎，两面煎至金黄。 3. 放姜片、葱段爆香，立刻冲入开水，大火煮沸3分钟，汤就会变白。 4. 转小火煮10分钟，放入切好的豆腐块，再煮5分钟。 5. 加盐、少许白胡椒粉调味，撒葱花即可。 关键 - 一定要煎鱼+加开水，汤才会浓白像牛奶。 - 最后放盐，鱼肉更嫩不柴。
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抗哥教做菜4月前
这个酱不止是做鱼，鸡杂、牛肉、猪肝、腰花，只要是泡椒口味的都可以做#萝卜丝炖鲫鱼#鲫鱼#美食教程#美食分享#一起学做菜@抗哥美食@教做菜的抗哥@小曾家常菜
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阿强家的厨房10月前
【凉拌鲫鱼】夏天不知道吃啥，试试这道凉拌鲫鱼吧，酸辣开胃汤汁拌面条也是绝了🔥#凉拌鲫鱼 #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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一日三餐3月前
今天烧了薄盐菜小鲫鱼，腌制小青菜前面视频有，腌制二个小时就可以了！
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@阿婷的食光6月前
鲫鱼豆腐汤 #上热门做菜 这碗汤里，藏着中式厨房的魔法：烈火煎炸与文火慢炖碰撞出的乳白醇厚，恰似人生百味熬出的温柔。无需复杂调味，只需一撮盐，几段葱，便能唤醒最本真的鲜。 #80后宝妈带娃日常 #家常菜
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颖颖妈小厨房1周前
清爽鲜甜的鲫鱼鱼腐汤#鱼腐 #鲫鱼汤
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果果1周前
鲫鱼豆腐汤 真的是巨鲜美 一定要试试#鲫鱼汤 #鲫鱼豆腐汤 #鲫鱼汤
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李家有个好姑娘1年前
#创作灵感 鲜美鲫鱼豆腐汤教程 鲫鱼豆腐汤，营养又美味！跟着我一起学做吧！ 材料准备： - 鲫鱼 - 豆腐 - 油 - 盐 - 香菜或香醋 步骤： 1. 将鲫鱼洗净，用盐腌制一会儿。 2. 热锅凉油，将鲫鱼放入锅中煎至两面金黄。 3. 把鲫鱼捣碎，加入适量水，炖煮一会儿，直到汤变成乳白色。 4. 把鱼刺和鱼肉捞出，放在电饼铛里煎至酥脆，制成鱼蓉。 5. 把锅里剩下的白汤加入豆腐，炖煮 20 分钟左右。 6. 加入盐调味，让汤变得乳白乳白的。 7. 出锅时可以加点香菜或香醋提味。 快来尝试制作这道美味的鲫鱼豆腐汤吧！让你的味蕾尽情享受！#奶白鲫鱼汤 #美食分享 #我的厨房日记 #家常菜
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佳庭煮富1周前
奶白奶白的鲫鱼豆腐汤，汤鲜味美，老人小孩都爱喝#鲫鱼豆腐汤 #美食 #抖音美食创作人 #美食教程 #热门
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先吃饭吧。1月前
男人会做饭，生活更浪漫——鲫鱼豆腐汤，#在家做美食 #自己动手做美食好吃又营养 #健康美食自己做 #年夜饭 #鲫鱼豆腐汤
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布吉岛哇1月前
又一次的鲫鱼汤，请#抖音年味争霸赛 #鲫鱼萝卜汤
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成为做饭的神₍₍◞( •௰• )◟₎₎1周前
鲫鱼豆腐汤~~~#鲫鱼豆腐汤
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牛牛烧饭啦6天前
一鱼两吃真的很赞，鲫鱼很好吃但是很多人因为它的刺多放弃，只要在改刀的时候切密一点，做好的鱼就吃不到小绒刺，只剩下比较好吐的大刺，煮锅再烤的鱼也很有味道，一定要试试#有没有见过这种吃法 #食品迷惑行为 #生活美食小常识 #菜品冷知识
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二娃不啰嗦5月前
麻辣鲜香、鱼肉嫩滑！解锁鲫鱼新吃法！跳水鲫鱼真的比红烧好吃一百倍！泡椒和小米辣的香味完全融入汤里，鱼肉吸饱汤汁，咬一口又鲜又辣超上头～做法简单还不腥，打工人下班半小时就能搞定！#跳水鲫鱼 #成都美食 #鲫鱼 #鲫鱼的家常做法 #特色地方菜
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海盐芝汐2周前
明日起正式开工 打工人要对老己好一点 鲫鱼刺多但汤咸，和豆腐绝配 #美食小技巧 #在家研究美食 #打工人吃啥 #我的厨房日记 #真实生活记录 @DOU+小助手
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小胖耿耿2月前
#自己动手丰衣足食 #美食分享 #鲫鱼豆腐汤 第五弹-鲫鱼豆腐汤
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德国马牌永福大漂亮1周前
#鲫鱼#本地推#做鱼新方法 #抖音美食分享 #这是我第一次做鲫鱼汤，大家进来看看是否做得成功😎
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美味家常菜3周前
#上热门🔥 美味萝卜鲫鱼汤做法分享 #萝卜鲫鱼汤 #萝卜鲫鱼汤做法 #萝卜鲫鱼的家常做法 #鲫鱼萝卜汤
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摩小羯1月前
鲫鱼豆腐汤，鲜香美味。#鲫鱼豆腐汤 #美食小技巧 #健康美食自己做 #厨房日记 #老公辛苦了
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橘子皮🍊6天前
春天到了，记得多给孩子喝鲫鱼豆腐汤，补钙效果杠杠的#奶白鲫鱼汤 #鲫鱼豆腐汤 #鱼汤 #
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琼琼学习手工6天前
折耳根鲫鱼汤 萎缩性胃炎打卡第N天三天打鱼两天晒网 折耳根鲫鱼汤做法 食材准备 土鲫鱼2条（约500g），新鲜折耳根（鱼腥草）100g 生姜3片，食用油、盐适量，开水足量 烹饪步骤 鲫鱼宰杀去鳞鳃内脏，洗净后彻底擦干水分；折耳根洗净切段；姜片备用。 热锅放少许油，用姜片擦锅防粘，放入鲫鱼煎至两面金黄。 立即冲入足量开水，大火滚5分钟撇净浮沫，汤会快速变白。 转中小火慢炖20分钟，再放入折耳根，继续炖10–15分钟。加盐调味。#鲫鱼汤 #折耳根 萎缩性胃炎#养胃
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凡妈小厨房1周前
#鲫鱼汤 奶白色的鲫鱼豆腐汤 艾特你最好的朋友给你做 #鲫鱼豆腐汤#家常菜 #美食教程
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小卷的美食日记1周前
#抖音教你做美食 #创作者中心 #创作灵感 如果幸福是一碗鲫鱼汤#鲫鱼汤 #鲫鱼两吃
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乡味传承记1月前
鲫鱼鸡蛋汤的家常做法#美食教程 #家常菜
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开心锅边素3月前
今日学做 鲫鱼汤🐟 卖鱼的老板说这是野生小鲫鱼，煮汤的时候多煮一会，好喝。我听了他的话，确实👍#抖音美食创作者 #在家做美食 #日常做饭
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何发财2月前
鲫鱼豆腐汤，我不会有人会就行了😆😆😆#鲫鱼豆腐汤 #日常分享 #日常vlog #男人做饭 #留着以后退休看
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胖半仙【波光七彩事业部负责人】1年前
天气越来越冷了，这样腌制鱼才能更入味 #观赏鱼 #养鱼日记 #教养鱼
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音音说饮食1月前
化化期高蛋白营养汤#化疗 #化疗日记 #化疗食谱
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一碗面条（做饭版）6天前
#家常饭菜最暖人心 #鲫鱼豆腐汤 #抖音美食创作人 今天分享鲫鱼豆腐汤，全是干货，学会了全家夸你是大厨
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玉姐姐5月前
松滋人做的“鲫鱼炖萝卜丝”超下饭 最近湖北降温了 来个鲫鱼小火锅真的太香啦！ 喜欢鱼炖萝卜丝的 极力推荐红萝卜 比白萝卜更嫩配料真的很简单：豆瓣酱、辣一点的剁椒、姜、蒜、青花椒、盐、生抽、青椒、香菜（不喜欢可以不加）、小葱温馨提示：萝卜丝烫水后需要用凉水冲一下 可去除很重的萝卜味儿 这道菜真的好下饭，赶紧去做吧！ #家常菜 #家乡菜的味道 #鲫鱼炖萝卜 #湖北松滋 #抖音美食推荐官
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秋秋超爱吃1周前
一个人也要好好吃饭 | 鲫鱼豆腐汤 下雨天配上一碗热乎乎的汤，星期天幸福指数翻倍#食疗小妙招 #流量扶持计划 #真材实料才能做出好味道 #做菜我是认真的 #我的厨房日记
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A彭1周前
#舌尖上的味道家乡菜 #鲫鱼鸡蛋汤 #这是真正的硬菜 #自制纯天然食品 #自制美食色香味俱全 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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姗姗不迟到☀4月前
#美食 鲫鱼这么做好吃又不腻，通威鲫鱼是真不错👍#抖音美食创作人 #美食分享 #鲫鱼 #vlog日常
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cxz2周前
#鲫鱼草汤#鱼汤的好处与功效#养生汤#广东靓妹
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