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云小汐studio5月前
同事说吃了一个月的花生，上个月姨妈量大的惊人，明显比之前的多很多，量少的赶紧吃起来。#涨知识 #生活小妙招 #吃出健康 #上热搜 #生花生补血
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中医常旭主任5月前
月经量过多vs过少，其实是气血不足了，煮一碗花生汤喝#月经 #关爱女性健康 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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Tris Ang3月前
建议女生多喝这个！姨妈期补血豆浆💕 她姨妈期不舒服，我就准备了补血豆浆给她， 希望能让她暖和起来 ✨ 她说喝起来甜而不腻，顺滑又香，每一口都带着红枣、红豆和花生的自然香气✨ 喝了整个人都觉得暖暖的 🥰 做法很简单，有空记得弄一杯给她喝💕 食材： - 红枣：4颗 - 红豆：50克 - 枸杞：10克 - 花生：30克 - 红糖：20克 - 水：400毫升 #五红汤 #女生养生 #姨妈期 #补气血 #强烈推荐
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芙蓉花开(新城路店)官方号2月前
蓉姐今天不卖内衣，分享女生姨妈期吃什么？#泗安 #内衣 #泗安芙蓉花开内衣生活馆 #姨妈期食谱 #喝出好气色
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沐阳爱养生2月前
在经方里看到的：一个补气血化淤食疗方、适合姨妈不畅有斑点的姐妹！我已经在实践了！#补气血汤 #化淤 #食疗方 #中式养生 #女性养生
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涛涛优选品3月前
好嘴到原味鱼皮花生 送人就是送这个鱼皮花生 大人小朋友都能吃#追剧小零食 #吃货必备 #零食推荐 #鱼皮花生 #零食分享
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鲸鱼小女生青春期女孩经期用品6天前
女儿第一次来姨妈，这样吃少痛经、经血顺，让女儿舒舒服服、安安心心度过经期 #第一次来大姨妈 #青春期女孩 #科普 #经期饮食 #鲸鱼小女生卫生巾
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美颖子1周前
35+姨妈期养护vlog🌸生理期更舒服✅不显老✨ #每天养生 #女生变美秘籍 #养姨妈的日常 #五红汤补气血 #排瘀养生
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跟着宥宥吃喝4月前
每次姨妈来喝上几天，气血越来越好，女人内调很重要，准备黑芝麻、红豆、黑豆、花生、红枣，口感细腻丝滑，每月喝上几天，气色越来越好#喝出好气色 #早餐吃什么 #破壁机食谱 #强烈推荐 #补气血
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木子食养3月前
说一万句多喝热水抵不过一次实际行动，仙女们🧚‍♀️好好爱自己吖❤️这杯姨妈期补血花生酪快码住😘😘#破壁机食谱 #营养早餐 #养生食谱 #补血养颜 #花生酪
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小柳食养3周前
别再只喝白开水了！经期喝它，暖到小腹不难受！#养生豆浆 #女生必喝豆浆 #姨妈期喝什么 #经期养生汤
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@千衣百惠2月前
好嘴到鱼皮花生500g/罐茶点茶配酥脆颗粒饱满解馋休闲零食高端# 好嘴到鱼皮花 # 茶配酥脆颗粒饱 # 满解馋休闲零食 # 好吃推荐
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苏苏的生活捷径4月前
一到经期就脸色暗黄、手脚冰凉😣 浑身没力只想躺平？ 试试这个黄金搭配： 红枣+红豆+黑豆+黑芝麻+枸杞+花生 ✨食材都是超市随手买的～ ▪️红枣+红豆→补气血养颜 ▪️黑豆+黑芝麻→补肾养发 ▪️枸杞→明目抗疲劳 ▪️花生→健脾养胃 一壶煮水喝起来温和滋润～不易上火 经期早晚喝一杯🤰 暖宫缓痛｜气色很快回来！ 💰成本不到5块，性价比超高 长期喝调理寒凉体质、改善暗沉 比买保健品划算多啦！！ 🌟体质暖了，皮肤真的会亮～ 姐妹记得收藏🌟下次经期试试看！ 💡下期分享「增强免疫力汤」👀 关注我不错过～ 经期保养 #姨妈期喝什么 #宝妈分享 #喝出来的好气色 #健康养生 #养生
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谷元食养8月前
姨妈走后7天！黄金补气血期！一定要利用起来！ #喝出好气色 #养生食谱 #养生 #食疗小妙招 #经期后补气血
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小富婆啵啵4天前
一人食豆浆-补气血豆浆-183卡 这个版本的气血豆浆也是好喝的哦！整体口感顺滑，花生香气，味道甜甜的，推荐！#配粮 #补气血 #养姨妈 #豆浆 #破壁机
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加州原野官方旗舰店1周前
做精致女生也要好好解馋，鱼皮花生口感酥脆，好吃停不下来 #加州原野 #鱼皮花生 #零食
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是江江呀5月前
把握姨妈干净后一周最佳补气血的时期，平时一三两回搞个汤啊水啊补补 #红皮花生 #红皮花生补血 #红皮花生米 #经期后补气血 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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曾老师揭秘营养4天前
90%的女生都补错了！姨妈后第一周这样吃，营养好吸收！ #姨妈期 #喝出好气色 #食养 #食疗养生 #素颜
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我是静儿💫商品橱窗跟直播同机制直接下单5天前
红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖 搭配黄芪 + 阿胶，双倍养气血！ 温润不燥，好喝不腻， 补气养血、暖宫驱寒、改善面色暗黄、手脚冰凉。 独立包装，冲泡即饮， 上班、姨妈期、产后、熬夜党都能喝。 由内而外养出红润好气色， 女生对自己好一点，从一杯五红汤开始。
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雅儿爱养生4天前
姨妈干净后，红皮花生真的太香了！ #姨妈后补气血 #女生养生 #养生就是养健康 #补气血 #红皮花生 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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初真食养4月前
来接姨妈！食补天然黄体酮，30+卵巢保养甜汤！ 想要看起来比同龄人年轻，少不了内在呵护我们的小房子“卵巢” 今天分享我每个姨妈前后都会坚持吃的养巢甜汤。 黑豆：40克 黑花生：30克 核桃仁：50克 莲子：50克 亚麻籽：15克 南瓜籽：20克 葵花籽：20克 桂圆肉：40克 黄精：100克 #食养 #补气血 #养雌#喝出好气色 #美容养颜食谱
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GG的直播间1月前
鱼皮花生 姐姐推荐#多彩花生 #鱼皮花生 #超便宜超划算 #年前囤好我的本命零食 #GG爱吃直播间
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苗苗会食养3周前
适合姨妈期的6款食养豆浆#食疗养生 #姨妈热饮 #女性养生 #食疗小妙招
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加州原野官方旗舰店1周前
平价又好吃的鱼皮花生，大份量超实惠，囤一次能吃好久 #加州原野 #零食 #追剧小零食
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美姿的小铺I3月前
妈呀，这款童年零食鱼皮花生真是香到骨子里了，姐妹们快点囤 #加州原野鱼皮花生#追剧小零食
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小陈的好物多多1周前
姨妈期、产后都能喝的五红粥，五种红色食材，营养满满#五红粥 #粗粮粥 #五红汤 #吃出来的健康
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粉湾百货5天前
鱼皮花生 #鱼皮花生 #零食 #美食 #美味小吃 #零食分享
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请让让扒养生5月前
来大姨吗前总是嘴馋？可能是气血跟不上#经期综合症 #气血#女生必看 #经期饮食
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是韵辰啊5月前
男不离韭，女不离藕！想要养好气🩸，就在家学着这么吃！#在家做美食 #养气血 #姨妈期 #补气血汤 #美容
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初遇糖水铺官方号3天前
女生气血差？这碗全料当归蛋闭眼冲？ 手脚冰凉、姨妈坠痛的姐妹锁死这碗！鸡蛋+当归黄芪+红黑红豆+花生腰豆，电饭锅一键炖，补气血暖宫全拿捏，喝完整个人从胃暖到脚✨ 地址：长沙万家丽初遇糖水铺 #上热门 #肚子疼 #同城好店推荐 #姨妈期 #当归蛋
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可可露露好吃2周前
这个搭配真的好养气血！女生要多喝的豆浆，由内而外透着亮❗️喝出好气色，素颜也好看的养颜豆浆！都是对女孩子很好的食材#喝出好气色 #补血养颜 #仙女都在喝什么 #破壁机食谱 #vlog十亿流量扶持计划
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Mingo unique1月前
冬天手脚冰凉怕冷，姨妈来的时候疼的翻来覆去的姐妹，一定要试试。一到冬天就手脚冰凉怕冷，姨妈来的时候疼的翻来覆去的姐妹，一定要试试这个补气🩸豆浆 姨妈结束后一周是最佳的补气🩸时间 熬夜多 大姨妈不规律 可以多吃一些红色 黑色的食物 早上化妆前做一杯 ⌛️化完妆正好喝上一杯🥛 经常喝 面色红润 气色也会变好的 🎉补气血豆浆食材： 红豆 | 黑米 |花生 | 红枣 |清水500ml 💡Tips：红豆提前泡水更好 减少刀刃磨损 红枣记得去核啊 #养生 #补气血 #手脚冰凉 #健康 #女生
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养生小柚禾4月前
补🩸豆浆｜这个配方真的好养气血！姨妈后一周 赶紧把这杯"🩸槽回满"豆浆安排上！ 都是对女孩子很好的食材 口感丝滑细腻 坚持喝一周，小脸都红润啦～ #美貌的尽头是养生#喝出好气色又好吃#早餐喝什么#破壁机食谱#养生吃出好气色
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是小朵吖🌞3月前
养脾胃vlog #dou上热门 姨妈前期的养脾胃早餐 五红汤也太好喝了 #vlog日常 #养脾胃的早餐 #vlog十亿流量扶持计划
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小小李记（养姨妈ing）2月前
是谁减肥姨妈出走还不开始养姨妈？ 早：夹心花生吐司 午：肉酱米线+鱼丸 晚：小白菜猪肉锅烙+五谷豆浆 #养姨妈 #养姨妈的一日三餐 #好好吃饭 #拒绝焦虑 #养回姨妈
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小冻梨ᐝ3周前
▪️红豆+花生+红枣：补气血、去黄提亮 ▪️桂圆：温补安神，熬夜党回魂 ▪️糯米：绵密挂壁，口感像甜品 ▪️暖乎乎一杯，姨妈期/冬天超舒服 坚持喝，素颜也有自然红润感， 不用腮红也自带好气色～#破壁机食谱 #健康#五谷杂粮
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🌱乡•愁🌹4天前
这个鱼皮花生真的是太好吃了，它是那种越嚼越香、咸香酥脆的小零食，而且它不是油炸的，平时看电视追剧的时候来上一包，真的特别过瘾。它的外皮非常薄脆，里面包裹着整颗的大花生仁，一口下去超级满足！喜欢的朋友赶紧点击下方链接抢购吧！数量有限，先到先得！#来过来尝尝这个 #舌尖上的味道 #有想吃的吗 #味道好极了你们想吃吗 #强烈推荐
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蔓蔓的吃吃喝喝3月前
幸福从这一碗粥开始 五红补血粥 —— 姨妈期救星 食材：红豆+红枣+花生+黑豆+红糖 +黑米＋牛奶 做法：所有食材煮至软烂，再加入红糖牛奶搅拌均匀 功效：补气血、缓解痛经，适合脸色蜡黄、手脚冰凉的姐妹。#养生粥早餐 #五红粥 #健康美食自己做
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榴莲是吃货8月前
找到了小时候超爱吃的鱼皮花生，还是那个熟悉的味道，外面是特别薄脆的鱼皮，里面是一整颗花生，吃起来咸香酥脆，越嚼越香，而且还是非油炸的，老人小孩都能放心吃。#零食推荐 #鱼皮花生 #快来一起尝个鲜 #追剧小零食 #大人孩子都爱吃
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珠珠家的两只喵5天前
追剧小零食#鱼皮花生#小零食#太好吃了#追剧必备
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瓜妈食养日记1月前
听劝，五红豆浆是生理期必喝的热饮~喝完小脸红扑扑！ 女孩子真的离不开五红豆浆#健康饮食 #补气血 #五红豆浆 #豆浆 #破壁机食谱
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知艾懂灸·郭鹏磊5月前
姨妈里有团块？黄豆大花生大？女侠该暖宫了！ #暖宫 #大姨妈 #经期 #艾灸 #艾灸养生保健
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加州原野官方旗舰店4天前
平价又好吃的鱼皮花生，酥香入味，日常小零食首选 #加州原野 #零食
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甜荞三分甜3月前
挑战100道姨妈期养生餐｜第八天｜姨妈后一周的黄金期，一碗古法莲藕红枣花生汤，把你失去的都给补回来！#姨妈期食谱 #养生食谱 #补气血 #我的厨房日记
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小孕芽3天前
姨妈走后，养卵+补气血，双管齐下😎#备孕 #养卵 #补气血 #姨妈走后 #备孕食谱
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佑山爱3月前
含超长生日歌，我不理解为什么每次来姨妈之前特别想吃海底捞，吃完就来#vlog日常
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小鱼儿（全职宝妈）5天前
脆香脆香的鱼皮花生都，越嚼越香，追剧的时候吃在喝合适不过了！#零食 #零食推荐 #追剧小零食 #花生豆 #鱼皮花生
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真了个真5月前
月嫂分享的卜腰汤，简单又好喝，以前来姨妈总是腰不舒服，自从喝了这个汤，腰又年轻啦😘#生理期小妙招 #补腰神汤 #黑豆汤 #黑豆猪尾巴汤
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老姐姐6天前
我一天粘牙倒齿的~一点不硬这花生#南韩花生 #鱼皮花生
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鹿鹿好物推荐1月前
酥脆原味鱼皮花生米，500g罐装休闲零食 #休闲零食 #酥脆零食 #鱼皮花生 #原味零食 #罐装零食
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轩轩美食4天前
鱼皮花生#零食推荐 #零食
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延边特产6️⃣1周前
来看看这满满一箱的延边特产 #美食分享 #延边美食 #追剧必备
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红袖格格1周前
鱼皮花生外皮酥脆，里边花生很香，每一个都带着花生，没有面疙瘩！#鱼皮花生
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负电荷5天前
不要吵了，来请贵州人唱山歌调解一下#贵阳 #曼彻斯特 #英国留学 #vlog日常 #青年创造者成长计划
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帮别百货店1周前
鱼皮花生 #零食款式 #特产美食 #童年味道 #童年怀旧 #花生零食
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婷婷姐选品2周前
鱼皮花生 #解馋茶点 #茶点搭配 #解馋美味 #零食分享 #美味茶点
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兜包的养生记1月前
经期后七天，这样吃养自己 #养姨妈 #食疗小妙招 #喝出好气色 #经期 #养颜养生
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轻风化雨1周前
推荐鱼皮花生#零食对我下手了 #用懒羊羊语音包
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小马过河2周前
都别说是我说的#鱼皮花生 #零食 #夫妻吐槽 #麻将玄学 #太好吃了
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桃苏5天前
#花生短剧 #妈妈，请聆听我的声音
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月玥70后7月前
每周我都会给自己煮几次这个黑米红枣花生粥，姨妈期手脚冰冰凉凉的一定要试试##食疗小妙招 #健康 #养生 #喝出好气色好皮肤
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大珍珠1月前
鱼皮花生，酥脆可口，非油炸#鱼皮花生#儿时记忆#非油炸#非油炸鱼皮花生
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