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华英雄7月前
田径是运动之母，拳击是格斗之母！ 田径运动远不止跑步，它是田赛、径赛和全能运动的总称，包含走、跑、跳跃、投掷等，用小朋友听得懂的话，趣味教学！
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洛教讲拳（杂锦号）6月前
田径场上的拳击对练 田径场上的拳击对练 #拳击训练 #拳击教学 #拳击🥊 @洛教讲拳
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夕武强身5月前
所有的竞技运动都是极限运动，极限怎么可能安全呢？#田径 #拳击 #健身 #竞技体育 #夕武强身
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田径贾教头（全国田径招生）10月前
搏击磨砺意志，田径成就未来；转项不惧挑战，转换赛道即是升学捷径#体育生 #体育培训 #田径的魅力
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于同学成长记3月前
关于练拳还是练田径，父与子之间又极限拉扯了。儿子左耳进右耳出发挥的很稳定。有一说一，这个沙包打的虽然还有细节问题，但我是一帧都不想剪掉。过段时间回头看看可能又是一番情境。#父与子 #拳击 #田径 #南京拳馆 @辉豪拳击健身俱乐部官方号 @辉豪拳击—于教练
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袁琦琦QiQi10月前
拳击这个运动？ 谁建议我去练的？#运动 #日常训练 #田径 #体育 #拳击
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魏泉兴boxing2年前
#拳击 #田径 一周一次田径课和学生们一起训练一起成长#体育精神 #首英拳击 #快点加入我们
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吉林省精准田径（寒假招生中）11月前
#体育单招 #田径训练 #体育生 有的时候我们需要知道更多剖析的原理，只有弄清底层逻辑才能更简单的更高效的给学生使用更高效的训练方法以及训练器械，同时运动训练永远要根据训练者本身的意愿，如果你是一个意志不坚定的人，你会因为跑强度而感觉害怕逃避，或者因为某些打击从而自暴自弃，那么在本质上而言，你不配练体育！
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拳打出头鸟👊🏻2年前
家长们，拳击和田径 你更希望孩子练习哪一个呢#重庆dou知道 #拳击 #田径 #体育精神 #体育的影响无处不在
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吉林省精准田径（寒假招生中）3天前
技术太差，终极原因—技术练多了 如果你现在经常训练大量短跑技术，但始终欠一不到短跑速度，那么你一定要明确短跑技术与速度的最大区别，看完这期教学讲解会搞清楚很多，以及规避很多之前训练的误区 #精准田径 #田径短跑 #体育生
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于同学成长记1年前
最怕的专项动作细节还在继续优化。怕是躲不掉的，总得面对现实。#田径训练 #专项训练 #短跑 #努力的孩子会发光 #拳击
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拳打出头鸟👊🏻2年前
家长们 其实拳击和田径都是非常受欢迎的竞技运动项目#日常训练 #拳击 #运动 #田径 #重庆dou知道
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吉林省精准田径（寒假招生中）1年前
#体育生 #田径训练 #精准田径 正确的短跑技术训练是基于支撑而前摆，这里的支撑包含主动支撑的意识性不足，那么在摆动就好像让你的支撑腿泄力一般发不上力！越抬腿越抬不起来！越抬起来跑得越慢，所以如何减少时间！如何平衡触地与腾空的关系掌握发力与放松才是短跑的训练关键！
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沈体田径方老师（寒假班招生）6天前
田径专项训练，提升你的下肢灵活性与力量，助力百米满分！ #田径训练 #田径 #体能 #短跑 #短跑训练
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08的苏2月前
“赛后加一场拳击赛”#田径运动员 #短跑 #抢跑了 @抖音热点
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沈体田径方老师（寒假班招生）4天前
田径必练！四个动作打造你强大的上肢力量 #田径训练 #田径 #上肢力量 #体育
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奥柯体育6月前
今天给大家带来一期田径身体素质的练习，各位体育生同学一起跟着练起来吧#田径训练 #身体素质
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🕊🇵🇸超能田径11月前
全新的力量训练方案尝试，对于大学阶段的田径运动员，我们更应该增加力量训练比重，大家可以收藏起来。#田径训练 #体育生 #短跑 #体考
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湖北诚体教育体育咨询4天前
体育单招二志愿填报倒计时 3 天⚠️ 项目齐全，别填错、别漏报！ 选对志愿，上岸更稳！ 有需要随时咨询～ #体育单招 #志愿填报 #体育生#诚体教育 #体育升学
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北体欢姐6月前
欢姐推荐！体育单招宝藏训练营来啦！#北体欢姐 #体育单招 #成都训练营 #柏木 #体育生家长 @抖音小助手
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体育统招单招的-谢bro（全国招生）8月前
云南练体育去哪里？这里给你多一个选择！暑假体育生们开练！#体育特长 #体育高考 #田径 #田径训练 #体育高考训练
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巧说体育8月前
2026体育单招 体育单招中哪些项目属于“天坑”或者“天选”项目呢？一张录取图让你看明白#体育单招录取率 #湖南体育单招培训学校 #体育单招生
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教体育的宋教练3月前
不光有钢铁般的意志 还要有钢铁般的力量 #生活服务热点中心 #运动不止 #运动无处不在 #体育生 #训练
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临汾老班长青少年体能训练营1周前
体能是一切运动的根基！#临汾拳击散打#青少年体能训练#中考体育#退役军人创业
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刘威搏击3周前
威格斗有哪些项目，可以同时学习吗？2月27日开训。#威格斗 #拳击 #自由搏击 #mma #格斗
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Tifanny73周前
青山学院大学田径队在大分市进行田径训练的同时举办了一场田径训练指导交流的活动。在训练中队员们教授了跑步爱好者们一些队员们正在实用的一些拉伸训练动作，并和支持他们的田径爱好者们进行了关于跑步的交流！#黑田朝日 选手还贴心的叮嘱大家一定要多补给水源以免在比赛中遭遇脱水等问题#青山学院 #箱根驿传 #马拉松
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张益波教练（程全体育）8月前
各位中小学生的家长们，想要孩子走体育升学这条路一定要知道这些隐藏规划#体育升学 #体育中考 #沈阳田径#体育培训
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吴教-"Fighting"4天前
#拳击 #泰拳自由搏击 #拳咖#记录往年的今天，生命在于运动一起锻炼吧 #健身也要节奏感每个动作都是戏
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沂水最帅田径教练7月前
#体育 #普体
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Jomen姜9月前
篮球运动员要跑田径场吗？ #篮球 #运动表现 #体能 #心肺耐力 #田径场
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做体能馆的脸哥｜PowerSpace1月前
青少年短跑训练忌过早追求大强度、大负重，核心以打磨技术、培养发力习惯、低强度趣味训练为主，避免过度训练影响骨骼发育，需在专业教练指导下进行#钢城民间体育队 #鞍山体能训练#青少年体能训练 #中考体育
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李小涵9月前
孩子们的“单一”训练，其实等于“慢性死亡” #体育 #拳击 #网球
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高宇andrew10月前
向投掷运动员学习，如何让出拳很有力量 训练一定是多复合式的内容，投掷和出拳在发力模式上有大量的类似点，所以教练不要单纯的认为田径和拳击没有项目相关性，从训练的角度出发，投掷的训练是可以迁移到拳击中的。#专项训练 #运动表现 #拳击#出拳速度
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愤怒的狗力4月前
最好的拳击体能训练一定是田径训练#拳击教学 #拳击 #体育运动 #运动训练 #户外运动
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老王讲体育升学8月前
想走体育升学，体育单招，怎么选择项目。#体育单招 #体育生 #体育升学
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帕特里克6天前
你们的教练都带你练什么？！ #拳击 #格斗 #mma #健身干货 #教练
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微笑6月前
13分钟高效有氧拳击HIIT训练
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HTL 聊训练5天前
田径百米短跑头部稳定性会极大影响步态效率，盖伊和鲍威尔的差异 #田径 #百米短跑 #鲍威尔 #泰森盖伊 #短跑
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练不好的宁5月前
那些优秀的教练，往往能靠自己的思考和创新，创作出训练A+训练B＝训练AB，并产出1+1＞2的输出效果。把点发展成面，把面树立成体，是因为他们心中有一座训练的心中之城。#功能性训练 #体能训练 #运动表现 #核心训练 #健身干货
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小拳王（一步）龙威跆拳道6天前
13岁少年自主训练的一节拳击课，看完还是很满意的，希望你一直保持，继续加油#拳击 #拳击训练 #拳击训练日常
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讲体考的程老师8月前
2026届的考生，你们的倒计时开始啦！提前报名，优惠多多！#体育单招 #体育生 #复读生 #体考升学 #渝越体育单招
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全网最抗骂教练（四倍伸展创始人）2月前
今天学泛化分化巩固自动化#体育生 #冬训 #体育 #知识分享
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王教练在潍坊（春季招生中）5月前
体育是最好的教育，投资体育孩子受益终生。 #田径#中考体育 #体能训练 #体育教育
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iio4天前
#拳击运动员 #散打运动员 #柔道运动员 #摔跤运动员 #田径运动员
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Fear&Forward9月前
1分钟，学会拳击的呼吸技巧 #拳击 #拳击训练 #拳击体能 #梅威瑟 #三平米拳馆
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丰运佳体育——小牛教练3周前
今天带大家看一下高质量田径队#田径#体育生#日常训练
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正在思考的石头1周前
#训练方法 #健身 #拳击 #教练
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阿坤坤坤坤坤－7月前
重复且又不重复的一天#vlog日常 #拳击 #拳击运动员 #运动员日常 #vlog十亿流量扶持计划
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德武中考体育 【Rᰔᩚen民币💰】4天前
#每个动作都是用汗水换来的 #中考 #拳击 #跳绳 #热门 中考体育，拳击，跳绳，3间教室同时上课，欢迎各位家长来体验👏👏👏
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在黄桥的于教练3天前
格斗会带来什么#搏击 #散打 #格斗#拳击#健身
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敏哥教拳4天前
30分钟拳击训练计划🥊#拳击新手入门 #拳击#打拳#格斗#敏哥教拳
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阿坤坤坤坤坤－8月前
重复且又不重复的一天#vlog日常 #拳击运动员 #拳击#运动员 #拳击
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你懂啥！1月前
#体态 #体态纠正
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Amy在努力2月前
陈经纶体育学校2026年春季招生简章。应该是小规模招生，如果说有需求的家长也可以咨询一下那个项目的老师。#陈经纶体育学校 #竞技体育 #运动女孩
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阿坤坤坤坤坤－10月前
重复且又不重复的一天#vlog日常 #拳击 #拳击运动员 #体育精神
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孔教官教孩子防身6月前
#强身健体#一招制敌#燃脂爆汗 #拳击速度球#居家锻炼
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格斗仙人5天前
快速燃脂，稳定核心，提升运动表现，解决下肢肌耐力，跟我动起来！#减肥#增肌#拳击#马甲线#格斗
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重庆运动康复凌（公益康复进行中）1月前
视频较长干活满满#运动康复 #功能性训练 #拳击 #运动 #训练
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胜芳燿坤格斗杜教练1月前
胜芳燿坤格斗 山东小伙的36年#格斗#胜芳#跆拳道#散打#防身健体
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金未来聊升学1周前
北京体育大学附属竞技体育学校2026年自主招生 #北京 #专科 #院校规划 #自主招生 #升学规划
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