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袁锐（萌新的圆）4月前
地表最强下饭菜！青椒酿虾滑超详细版保姆级教程，无敌好吃又下饭 #青椒酿虾滑 #美食 #家常菜 #下饭菜 #好好吃饭
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小花的美食分享3月前
青椒入味，虾滑Q弹，拌米饭很浓郁。#青椒酿虾滑#美食分享
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章鱼小玲子7月前
都去做这个神仙菜❗️青椒酿虾滑简直香晕了❗️ #在家做美食 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #青椒酿虾滑 #美食制作分享
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是青儿呀-年后刷脂中1月前
青椒酿虾滑，低卡又好吃耶，推荐你们试试哦#低卡低脂餐 #美食教程 #家常菜 #合理饮食营养均衡
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鼠鼠的生活日记1月前
年夜饭必学-空气炸锅版青椒虾滑✅无油超好吃 #谁懂这一口的好吃程度 #美食 #青椒虾滑 #灵感创作 #爸妈不教
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夸夸饿了3月前
剪刀剪一剪，青椒酿虾滑❗️超下饭的❗️ #青年创作者成长计划 #青椒酿虾滑 #懒人快手菜 #好好吃饭大赛
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亲食记1年前
幸福有很多种，有人给你做尖椒虾滑是其中一种。#尖椒酿虾滑 #美食#好吃到停不下来
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小寒爱做菜2月前
邪修青椒酿虾滑 特别简单入味#美食 #热门 #邪修美食
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媛宝小食光1月前
🧧备战年夜饭菜谱第十五集/青椒酿满鲜弹虾滑，煎得金香冒油，就像新年把美好和圆满都酿进生活里～ 一口下去，鲜味儿裹着椒香，日子热热闹闹，岁岁年年都鲜甜#真实生活分享计划 #年夜饭#新年 #vlog十亿流量扶持计划 #青椒酿虾滑 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小文文不挑食11月前
不是我吹牛，方圆十里的都不会做这道#青椒酿虾滑 #学会快去试试吧🔥 #跟抖音学做菜 #日常做饭 #妈呀太香了
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小葱同学10月前
青椒酿虾滑｜好好吃饭大赛 #家常菜 #抖音美食推荐官 #青椒酿虾滑 #好好吃饭大赛 #深夜放毒
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暖情美食1月前
青椒酿虾滑，一口爆汁的快乐，好吃到跺脚#青椒酿虾滑 #虾滑 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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喜·串烧·炉端烧6月前
不管你信不信，就有人那么傻这样制作青椒虾滑🤫#美食制作分享 #抖音美食创作者 #洛溪 #烧鸟
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小郝吃饭3月前
虾滑的神仙吃法 快转发给你的饲养员 给自己安排上！ #青椒酿虾滑 #晚饭吃什么 #晚饭吃什么 #家常菜 #糊弄女朋友美食
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食光（家常菜）7月前
尖椒酿虾滑 这一口下去真的太满足了 快点做给你们的女朋友吃吧#尖椒酿虾滑#好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官 #上热门话题🔥🔥🔥 #我的厨房日记
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懒小姐吃饱饱3月前
谁能拒绝一口一个爆汁得青椒酿虾滑，超下饭 ✅鲜掉眉毛的家常菜！青椒的清香🫑和虾滑的鲜一起🍤，酱汁浓郁又下饭🥰，虾滑QQ弹弹的，配米饭我能炫3碗🍚！新手宝子放心冲🏃‍♀️！没有复杂步骤，轻松拿捏🤏！#青椒酿虾滑 #美食教程 #美食分享 #下饭菜 #鲜掉眉毛
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微醺大双子8月前
夏天吃不下去饭 必须来顿青椒酿虾滑 酸辣鲜香！大米饭都能多整两碗！！我的这个帅帅家的锅是20的 适合一人食或两人食#青椒酿虾滑也太下饭了 #好好吃饭大赛 #晚饭吃什么 #抖音美食创作人 #夏日美食推荐官 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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菠萝油丸子10月前
一人餐青椒酿虾滑 #一人食记 #青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #干饭人 一个人也要好好干饭哦！青椒酿虾滑鲜美可口！！
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铁锅日记8月前
辣椒酿虾滑～简单的下饭菜，隔壁小孩又馋哭了，今天多吃了两碗饭 #上热门🔥 #家常菜 #下饭菜 #辣椒酿虾滑
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康馨民宿7月前
幸福又很多种，有人给你做饭是其中一种#家常菜#青椒酿虾滑#下饭菜
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要你每天吃好1年前
发明煎椒虾滑的人真是一个天才
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糊糊家的饭8月前
青椒酿虾滑|🔥下饭又减脂的健康餐❗️ 用了两包虾滑和两个青椒做的，包的时候要注意压紧哦，不然煎的时候会“椒滑分离”，煎的时候油容易溅出来，怕烫的话可以冷油下锅慢慢煎~ 总之，又是温暖好吃的一餐！ #糊糊家的饭 #抖音美食推荐官 #今天吃什么 #美食教程 #减脂餐
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爱做菜的小新4月前
青椒酿虾滑。时间好快，又到了11月 #家常菜 #美食教程 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #青椒酿虾滑
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老面馒头（低卡版）5月前
午餐吃低卡青椒酿虾滑#虾滑 #减脂 #晚饭吃什么 #这个真的太好吃了 简直不要太好吃，快做起来姐妹！
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乐膳好食（家常菜）11月前
青椒酿虾滑 男人会做饭，帅过彭于晏～#家常菜#会做饭的男人最帅#美食教程
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多吃肉菜7月前
酿上满满虾滑煎到金黄，外焦里嫩，配米饭能吃三碗 #辣椒酿肉 #虾滑的神仙吃法 #家常菜#我的厨房日记 #下饭菜
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小甜甜吖4月前
没想到尖椒虾滑这样做，搭配着白米饭，真的太好吃了#尖椒虾滑 #美食 #美食教程
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小胖猪的海盐厨房7月前
#好好吃饭大赛 下班后拒绝外卖 30秒学会一道菜‼️今天做辣椒酿虾滑‼️巨巨巨下饭‼️#家常菜 #辣椒酿虾滑 #下班后30秒学会一道菜 #我的美食日记
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鹿鹿小食堂3月前
姐妹们！这个吃法真的太绝了！！ 把虾滑塞进辣椒居然能这么好吃！ 外皮微焦带脆，咬开直接爆汁 談 虾肉Q弹到能在嘴里跳舞～ 关键不用油炸！平底锅10分钟搞定！ #家常菜 #美食 #虾滑神仙吃法 #懒人菜 #低脂低卡
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爱美食的栗小厨4月前
彩椒酿虾滑清甜多汁，鲜美可口，是非常健康美味的搭配！#抖音美食推荐官 #在家做美食 #彩椒 #虾滑#健康养生
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灶台日记11月前
原来在家做青椒酿虾滑那么简单‼️#在家做饭 #创作者中心 #创作灵感 #一起学做菜 #二人食
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元气阿姨4月前
今日一人食 青椒酿虾滑 看日食记给馋的😋#一人食 #我的厨房日记 #好好吃饭
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小豆美食3月前
#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 尖椒虾滑，减脂器必备#美食教程 #教你做美食
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一碗暖晨2月前
青椒酿虾滑，解锁新菜系#真实生活分享计划 #减脂食谱 #懒人美食 #厚皮橙 #虾滑 @DOU+上热门
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饭小余～（求关注版）2月前
青椒酿虾滑！鲜到舔盘，3步搞定巨下饭#青椒酿虾滑 #下饭菜 #厨房小白 #美食教程
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睿睿美食7月前
有人给你做饭 是幸福的一种 #虾滑的神仙吃法 #青创计划 #种草计划#虾滑#青椒酿虾滑
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陈一糖2月前
厨房小白也能封神🍤青椒酿虾滑教程来了｜巨下饭​~ 最近被这道青椒酿虾滑圈粉了🔥 煎得微焦的虎皮青椒，包裹着Q弹爆汁的虾滑，一口下去鲜、香、辣同时在舌尖炸开，真的太太太满足了！关键是做法超简单，厨房小白也能一次成功～ 👉 做法速览 1️⃣ 青椒去蒂切段、剖开去籽，做成“小窝” 2️⃣ 现成虾滑填满青椒段，压实别留空 3️⃣ 调灵魂料汁：生抽2勺+蚝油1勺+胡椒粉+生粉2勺+清水半碗 4️⃣ 热锅冷油，先煎虾滑面定型，翻面煎到青椒起虎皮 5️⃣ 放蒜末、小米辣炒香，倒回青椒，淋料汁中火煮3分钟，大火收汁即可 💡 小贴士：煎的时候火不要太大，避免青椒糊掉；虾滑一定要压实，口感更弹嫩！ 这道菜端上桌，颜值高又下饭，家人秒光盘～快安排起来，让你的餐桌C位属于它！#美食教程 #懒人美食 #虾滑的神仙吃法 #青椒酿虾滑 #家常菜
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兜兜食记2月前
🌶️尖椒煎酿虾滑｜一口沦陷的懒人下饭神菜！
焦香椒皮包裹着弹嫩虾滑在舌尖跳舞 青椒的鲜辣汁水混着虾的海洋鲜甜 简单操作 颜值味道双封神！ #美食 #下班吃什么 #下饭菜 #宅家美食日记 #美食教程
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五点半·鲜货烧烤3月前
😋脆嫩青椒🫑裹满Q弹虾滑🍤 ✅炭火炙烤后鲜汁爆浆 一口咬开全是虾肉颗粒，配冰啤直接封神！ #抖音美食推荐官 #烧烤 #青椒虾滑 #好吃到停不下来#新品
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🎀小米子🎀🔥1月前
1分钟教会你一道巨巨巨下饭的菜，一家老小都喜欢。彩椒酿虾滑。#抖音美食创作者 #味道棒棒哒健康美食自己做 #在家做美食 #创作者中心 #创作灵感
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村民食谱4月前
每天一个菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 #下饭神器 #青椒虾滑 #教你做美食
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君浩妈❤️美食3月前
青椒酿虾滑#懒人美食 一口一个根本停不下来#在家做美食 #下饭菜 #美食教程
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楠哥教做菜4月前
兄弟姐妹们今日分享 巨巨巨巨好吃的尖椒酿虾滑连汤汁都老下饭了！男人会做饭，帅过彭于晏～ #生活的烟火气息 #美食 #我要上热门🔥 #家常菜 #下饭菜 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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超爱可乐1周前
厨房小白挑战青椒🫑虾滑#青椒酿虾滑 #一人食记 #美食
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庄小庄8月前
减脂的一日三餐，唤醒减脂味蕾，薄皮虾滑时蔬煎饺，这和黄瓜馅饺子鲜美不相上下吧～#水煎饺 #低卡低脂 #生活化减脂 #好好吃饭好好生活 #种草激励计划
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不普通食堂2月前
赶紧去做这个青椒虾滑🔥妥妥下饭神器！！ 刚度过了很难熬的六个工作日， 适合做一道不费力的新菜。 这道 青椒虾滑， 我很喜欢用螺丝椒来做。 不算特别辣， 煎出虎皮之后，又香又有存在感。 虾滑直接挤进青椒里， 一刀一段， 干净利落。 不用裹粉，不用复杂处理。 青椒煎到微微起皱， 虾滑慢慢定型，变得饱满。 蒜香出来，酱汁一收， 很适合这样一个 终于不用赶时间的周末。 #青椒酿虾滑 #下饭菜 #虾滑的神仙吃法 #抖音美食 #美食教程 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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小可日记5天前
宿舍一人食之低卡青椒酿虾滑#自制减脂餐 #跟着抖音做美食 #宿舍小锅 #宿舍小锅美食
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大小林做饭4月前
听说男人会做饭，竞争对手少一半？赶紧试试我的拿手菜，青椒虾滑 #下饭神器 #虾滑 #青椒酿虾滑 #好好吃饭大赛 #美食vlog
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许小厨的日常4月前
香辣虾滑 这样做的虾滑也太好吃了 一吃一个不吱声#美食教程 #香辣虾滑 #虾滑的神仙吃法 #下饭菜 #抖音美食创作者
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商丘夸滋滋.王鹤5月前
青椒🫑虾滑🍤 串！ 对，就是青椒与虾滑的口感碰撞💥！ 虎皮椒与嫩肉虾！ #商丘夸滋滋 #商丘夸滋滋王鹤 #商丘夸滋滋烧烤火锅食材 #商丘夸滋滋鲜肉串 #商丘夸滋滋火锅
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做菜，我是认真的1周前
虾滑的神仙吃法，分享给大家～#美食教程家常菜 #青椒虾滑 #家常菜 #美食分享 #虾滑的神仙吃法
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婷婷圆滚滚儿7月前
青椒酿虾滑好吃是好吃，就是火麻辣辣的痛了一个晚上！#美食 #青椒酿虾滑 #下饭菜
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干饭财神3月前
青椒裹着虾滑，一口 Q 弹一口清甜根本停不下来 #美食日常#虾滑做法#虾滑#青椒虾滑
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阿玲小厨4月前
今天分享青椒酿虾滑这道下饭菜！鲜嫩Q弹的虾滑，裹着青椒和汤汁，再拌着点米饭，很难不爱吧！好吃到连炫三大碗米饭，不知道吃什么的话，就试试吧#青椒酿虾滑 #好吃到停不下来 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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梨醋要吃啥1月前
好幸福啊！下班就吃上了闺蜜做的饭🥹 又麻又嫩又脆的藤椒虾滑脆脆虾完全近期新宠来的，好好吃！#干锅虾 #美食教程 #闺蜜日常 #下饭菜 #年夜饭菜谱
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云味深食记2周前
做法也简单到偷笑😜： ✅ 青椒切段去籽，把满满的虾滑使劲塞进去（要压实！） ✅ 下锅煎到两面起虎皮，皱皱巴巴才够味！ ✅ 淋上灵魂酱汁（2勺生抽+1勺蚝油+半勺糖+少许水淀粉），咕嘟咕嘟吸饱汤汁~ #云南美食 #云南 #美食小技巧 #抖音美食创作者 @初一食品 NICE FOOD
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松妈(家常菜)4月前
幸福有很多种，会做菜也是一种，青椒酿虾滑，剪刀剪一剪青椒变下滑#家常菜 #在家做美食 #美食教程 #一起学做菜
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@热爱美食的燕子6月前
#美食教程持续更新 一道简单的青椒酿虾滑，大人小孩都爱吃，好吃又下饭，喜欢的朋友们可以收藏下来学着做呦！
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