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左手 杨教练10月前
震荡运球这样子练就 简单上手 #dou上热门 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧
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KBT篮球训练（五一淬炼）4年前
4大基础运球（2）——震荡运球#欧文
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泡舅子（2KOL2）2月前
“邪恶的摇粒绒，可爱的波杰”#波杰姆斯基 #库里 #2k泡舅子 #NBA2KOL2
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刘某7月前
我以为只有过挡拆用震荡运球，没想到个人进攻也可以用震荡运球啊#震荡运球 #篮球干货 #东契奇
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左手 杨教练2月前
不减速变向 胯下震荡运球 #青年创作者成长计划 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球比赛 #篮球训练
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常老板1年前
振荡运球贼简单#篮球教学 #篮球
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李钰琢Ghost1年前
欧文从不怕夹击，钻人缝一下子就过去了，真的好用#篮球基本功 #运球训练 #灵丹修炼计划 #震荡运球 #欧文
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训练师王一博3年前
这一期从0到1带你系统认识并学习震荡运球，赶紧收藏练起来吧#篮球需要沉淀 #篮球教学
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大何小何🏀4月前
震荡运球 #篮球 #篮球教学 #运球 #野球场
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James尧2月前
震荡运球哪里有那么复杂！三十秒就能学会最基础的震荡运球#篮球教学#震荡运球 #篮球 #James尧
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大何小何🏀7月前
震荡运球是一个很好的运球训练，实战时也能改变运球节奏 防止断球 衔接变向或胯下突破对手#篮球 #篮球教学 #运球 #震荡运球
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训练师曾伟1月前
技巧时间 蝴蝶穿花般运球的秘密-震荡运球#初心塑造篮球训练
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宋奕宏10月前
从0开始学习震荡运球 #篮球基本功 #震荡运球 #宋奕宏 #李宁young #先锋灵
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假装懂🏀、可乐7月前
光是看清这个动作就已经耗尽我的所有力气和手段了！#篮球教学 #实战好招 #实战技巧#wavy涂鸦大象 #传奇商行裤子
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赛罗奥特曼 山君7月前
赛罗奥特曼的宇宙震荡球。哪吒的灵珠。#奥特曼儿童视频 #哪吒 #哪吒灵珠 #赛罗奥特曼 #赛罗奥特曼和哪吒
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🏀L坤（训练版）2月前
见招拆招！ 震荡变向动作细节及训练方式🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #震荡运球 #青年创作者成长计划 #L坤
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训练师王一博1月前
震荡运球连招拆解@无与悟特训营(寒假封闭训练营) #无与悟篮球特训营 #抖音球风挑战赛
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A BK.技巧君（老K）10月前
“震荡运球晃倒对手！太细节了”#uwg #uwg全国赛#篮球干货 #震荡运球 @UWG
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左手 杨教练1月前
震荡运球 运球速率 运球高度 #篮球#篮球教学#篮球技巧#篮球比赛
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刘某2月前
这招不减速变向真帅啊 兄弟们赶紧练起来
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Im. J2年前
震荡运球潇洒而且使用，把你兄弟@出来一起练。#篮球 #过人技巧
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江弟是真懂球呀(暑假带训练）2月前
五步学会欧文震荡运球！ 你想跟欧文一样过人如此丝滑吗？那么他的招牌震荡球你还不赶紧练起来！#欧文招牌 #震荡运球 #篮球教学 #新手篮球教学
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左手 杨教练1周前
震荡 双变向 突破 #dou上热门 #篮球#篮球教学#篮球技巧#篮球比赛
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大何小何🏀5天前
10秒钟学会震荡运球#篮球 #篮球教学 #运球节奏 #震荡运球
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训练师王一博1年前
震荡运球训练方法，寒假特训营招募中，私信咨询@无与悟特训营(寒假特训) #无与悟篮球特训营
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假装会打球8月前
震荡运球教学 家里备个静音球跟我一起练起来#静音球 #在家打球 #震荡运球 #篮球教学 #好物推荐
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蚊子、4月前
见缝插针！后卫必学的破解夹击的好招-震荡运球。#训练师蚊子 #干货分享 #震荡运球 #破夹击
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德鲁大妈的篮球🏀3年前
#打篮球的女生 #dxxl熊斯篮球#震荡运球 #篮球需要沉淀 #德鲁大妈 女生篮球教学 震荡运球🏀@你的朋友来学吧
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叶师傅快起来打球啊8月前
“震荡运球”做好了真的像移形换影#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #震荡运球
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左手 杨教练6月前
原来震荡运球这么简单！手速可以这么快！ #青年创作者成长计划 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球教学 #实战篮球
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adc1月前
每天30分钟练好“震荡运球”#运球训练#篮球干货#篮球教学#震荡运球#篮球
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Cis1年前
兄弟们中秋节快乐！#cis体育 #篮球技巧教学 #震荡运球
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零失误2月前
体前震荡运球
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宫城良田🏀10月前
打篮球的女生｜新手女生学篮球，运球训练少不了，想要成为合格的控球后卫，一定要练练震荡运球，四个干货动作，带你学会震荡运球，点赞收藏练起来吧！#打篮球的女生 #震荡运球 #干货分享 #篮球 #控球训练
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小王是9号🏀6月前
震荡运球在实际比赛中作用很大，今天一条视频帮助你快速学会震荡运球#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
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小白漫说2月前
男人成为地球最后一个人类后，决定称霸全球 #动画 #动画短片 #猎奇 #动漫解说
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李世榕5月前
篮球基本功 | 震荡运球 #篮球基本功 #控球训练 #篮球技巧 #周锐 #闪击12
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篮球技博士8月前
运球有速率和力量 对球的控制能力才可以变强#篮球 #震荡运球#无cd运球
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刘某6月前
网上教的震荡运球还是学不会，还得靠自己悟#震荡运球 #篮球技巧 #篮球 #dou
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李世榕7月前
震荡运球其实很容易就能掌握 相信我！
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训练师曾伟1年前
欧文同款震荡运球，潇洒过人轻松写意！学起来#篮球 #篮球技巧教学 #欧文 #实战篮球 #过人技巧
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哎哟篮球教学君2年前
你真的知道什么是震荡运球吗？ #CAAU #篮球 #篮球教学 #篮球技巧
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江弟是真懂球呀(暑假带训练）1年前
新手零基础学会震荡运球， 30秒就能学会赶紧练起来吧#震荡运球 #篮球教学 #篮球特训
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启迪之星官方号8月前
震荡运球 #篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球技巧 #少儿篮球
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冷裤男人3年前
不会还有人不知道“震荡运球”吧#野球秘籍 #篮球
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学文篮球俱乐部官方号9月前
#dou上热门 @DOU+小助手 快来!跟着韩炜导师提升篮球技能#山西男篮 #张宁 #韩炜塑造篮球学院 #太原篮球
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臭脸男3月前
想震荡运球的时候就把手扔下去#震荡运球 #篮球基本功 #篮球技巧 #运球
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子扬教练他姓张10月前
震荡运球是篮球中通过有节奏地改变运球的高度、速度和方向，使球产生不规则晃动，以迷惑防守、创造进攻机会的运球技术。 #篮球 #篮球教学 #篮球干货 #少儿篮球 #优禾少儿篮球
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训练师🏀汉堡包1年前
震荡运球｜破夹击的突破好招，从简到难再到实战慢慢练习你也可以完成蝴蝶穿花#篮球教学 #ipt #冬训
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篮球蜂Loki1年前
手腕变向只能胯下背后？体前不就是震荡运球吗？ #过人技巧 #篮球蜂 #篮球教学 #日本篮球
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无耻Diamond3年前
两分钟教会你过糖豆人震荡球#糖豆人
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未来之星⭐Bobo.7月前
震荡运球原来这么简单，实用！#篮球基本功 #篮球需要沉淀 #基本功练习 #震荡运球#创作灵感
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世钢不会运球-30号🏀11月前
震荡运球保姆级教学 耐心看完这个视频，跟着做几遍你就学会震荡运球了#原创视频 #篮球 #篮球教学 #震荡运球
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KBT篮球训练营（暑期招生）4年前
找到双击的感觉！后卫必备的第二项技能包！
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北京篮球教练雯雯（接私教）6月前
震荡运球的突然出现会打乱防守人的节奏。今天和大家一起练一个我最喜欢练运球的方式。#篮球基本功#篮球教学 #震荡运球 #运球节奏 #运球基本功
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逄逄2月前
🏀三十秒系列|最适合普通篮球爱好者练习的“震荡运球”练习，可以有效提高受对球的掌控/胯下变向/护球时机的能力#篮球技巧 #篮球教学 #篮球 #震荡运球
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麦乐想长高9月前
#篮球 基本功-浅谈震荡运球
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丹阳万创篮球-李主管&教练8月前
沉浸式🏀篮球训练，技巧练习➡️震荡运球
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街东🏀篮球不说谎11月前
不会手指震荡运球？？ 你还不会手指震荡运球？？这个视频0基础教会你 赶快收藏练习起来吧 #篮球基本功 #街东篮球教学 #运球
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Jerry 阿泽和爸爸4月前
震荡球一般是什么情况下使用呢#震荡球 #每天进步一点 #球性练习 #初学者
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韩炜塑造篮球学院2周前
震荡 运球的一种训练方法 #训练逻辑
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江弟是真懂球呀(暑假带训练）1年前
学会了这招震荡运球过人，恐怕校队的主力队员也防不住你吧#震荡运球 #控球训练 #篮球基本功
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篮球技术发展Tim2月前
单手的震荡运球考验球员的低运球技术与手指手腕的刚性，这个动作在训练中熟练后可以衔接很多变招，快来一起练起来吧！#篮球 #篮球训练 #运球节奏 #篮球技术发展Tim #篮球技巧
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简介:

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