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泌尿外科杨进医生1年前
前一天晚上没睡好，第二天为啥会感到难受？#再也不熬夜了 #失眠 #硬核健康科普行动 #秋季为健康迈步 #科普一下
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赎罪漫馆2周前
我新公寓的浴缸里，竟然有一个微型的古代文明... 完结29分钟 一口气看完 #悬疑 #漫画解说#原创动画#脑洞 #反转
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灵魂拷问（护工）原籍内蒙古鄂伦春自治旗5天前
老人家昨天晚上一宿没睡，今天白天到现在这个点儿了还是不睡，每隔一段时间他就会出现谵妄（老百姓的说法就是出现幻觉）这种情况下你说啥他都不会听的，因为这种情况下他在他的世界里，他的思维这个时候和咱们正常人不一样
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林君怡5月前
女演员一天24小时不睡觉💤人，真的没事吗？ #女演员的日常 #vlog我的一天 #拍摄花絮 #短剧 #高能量
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伍仟心理5天前
熬夜不是不想睡，是舍不得结束这一天 #熬夜 #不想睡 #报复性熬夜 #心理学
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fofo身心重塑5天前
不再把睡觉当任务后，我的低能量体质自愈了 #女性成长 #自我提升 #睡眠 #生活方式 #自律
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清华博后维维2月前
健康指南 韩国人不睡觉却长寿？！ 韩国人“几乎不睡觉”，一天只睡四五个小时，可平均寿命却高达 80 多岁。这是为什么呢？ 很多人因此会觉得：既然寿命这么高，那这种生活方式应该“没什么大问题”。但这个结论，恰恰是非常大的误解。 我们要先明白一件事：平均寿命，其实是通过统计“现在各个年龄段的死亡率”，而得出的。而医疗水平的持续提高，明显降低了幼儿和老年人的死亡率，这会在统计上，把整个寿命数字往上抬。 与此同时，现在的年轻人身体自我修复能力还行，即使长期熬夜、压力大、运动少，短期内也不会立刻显著提高死亡率。所以这些透支，暂时还没表现出来。而这些因素，已经被证明会增加慢性病风险，只是它们的结果，往往要到几十年后才会完全显现。 所以，不能因为平均寿命看起来很长，就认为“长期不睡觉是正常的”。你觉得，未来决定寿命的，会是更强的医疗，还是我们的生活方式呢？评论区聊聊你的看法。 #韩国人不睡觉 #韩国人 #健康科普 #养生 #寿命 @DOU+小助手
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精神科医生张彦华3月前
抑郁症常见的六个表现，看看你中了几个呢 #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #南阳 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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小咸鱼🐠5天前
#日常vlog #在拍一种很新的vlog
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机智小西几4天前
#焦虑躯体化障碍 #抑郁患者的世界 #睡着坠落感#scl90测试#睡着失重感
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蒙奇奇🍼小珍珠3月前
11月龄宝宝独立睡一个房间 #蒙奇奇小珍珠穿搭 #珍珠的一天Vlog #大眼橙c3ultra#大眼橙投影仪
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木槿花开4天前
#影视解说 #爱情 深度解析国产剧情电影，爱情需要理解与沟通
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J.5天前
#汪苏泷#汪苏泷世巡
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倪师医道传万家4天前
#中医健康小知识#中医传承文化#中医养生#中医健康
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杭州大萍1月前
迅速提升表现力、人际、情绪的方法！#熬夜 #早睡 #提升能力 #女性成长 #失眠
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红对勾代言人5天前
不知道从什么时候开始，得到假期的我第一反应是玩个通宵而不是好好睡上一觉.#睡眠
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小温心（来自星星的你）1月前
一宿没睡，熬的是身体，疼的是心啊。#自闭症#孤独症#来自星星的孩子
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文理双废臭人机4天前
沉浸式体验高二理科生燃尽的一天 #校园vlog #vlog日常 #高中 #学习#影石goultra
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小梁LL（养成系）1周前
有爱的家养出恋家的鸟#女大学生 #不想开学 #想回家想爸妈 #日常vlog
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追剧小雷达6天前
#电视剧解说
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啊啾（毕业回村版）5天前
能把这个视频看完说明你一定是个恋家的小孩儿#记录真实生活 #我的乡村生活 #农村生活 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog
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刘桐含5天前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #刘桐含嘎嘎老公 #酒蒙子的日常
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拽爸吴喊喊（酵父）1月前
25后暴躁女人折磨人的一天！没想到一天竟然能做这么多的事情! #吴喊喊vlog #邪恶新势力宝宝 #潦草带娃 #亲子互动 #带娃
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布鲁斯李～1周前
#日常vlog 人们永远喜欢美好的事物，对那些至暗时刻避而不见#女mc #布鲁斯李 #记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划
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克克771月前
无业家里蹲回国留子阴间作息实录 今天揭开克莱尔熬夜背后的秘密！#vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #精神状态belike #独居
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不想睡觉5天前
又一天过去了 睡不醒和不想睡#独居日记 #infp人格
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苏辞5天前
当代00后统一现状｜#00后
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Mysar🌸5天前
新疆喀什宝妈忙完一天晚上都在干什么#宝妈#记录真实生活#日常vlog
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泌尿男科 吴博士5天前
#熬夜 #亚健康
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心晴夜话1周前
睡不好，为什么记性会变差? 睡不好，为何记性会变差?#睡眠障碍 #焦虑抑郁
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抱抱er【助眠版】6天前
我又来汇报了宝宝
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小爱姑娘1月前
东北农村的猫冬生活 #我的猫冬日常 #农村生活 #三农 #我的乡村生活
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姬🈚️莉💜5天前
有没有姐妹跟我一样每天睡不醒 一天睡三觉还是觉得很困～很累～到底怎么回事🙃#八段锦 #阳气不足 #气血不足 #补气血 #补阳气的方法
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忧郁🉐wink5天前
宝宝们注意身体#精神状态belike #vlog日常 #追星女
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kkkkkkk5天前
当代00后统一现状#西游角色玩梗日常
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德云蜜桃桃2周前
于皇后爆笑名场面#相声 #德云社 #于谦 ##爆笑名场面
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大梦小爽5天前
#三八妇女节 #对口型 #对口型飙演技
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七羽动漫6天前
时隔多年王也终于返厂，张楚岚针对马仙洪的阳谋开始启动！ #动漫编年史 #一人之下 #充能计划 #我在抖音看动漫 #国漫
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飘姐珠宝店5天前
@飘姐商贸店
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豪哥，梦想笑了1周前
#非原创 良子雨姐的爱情故事
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中医王宝凯博士1月前
没精神、易疲劳，状态越来越差，小心肾阳虚了 #持久力 #医学科普 #男性健康 #抖出健康知识宝藏
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心域牧者5天前
你不是累，是情绪在生病！学会听身体的求救信号#躯体化 #躯体化症状怎么消除 #心理咨询 #心理健康 #情绪
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晶晶晶晶晶1周前
自己带娃7天才有的感受
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老郝人2周前
成年人的睡眠危机，总是不好好“充电”可不行 #就想说点大实话 #这话没毛病 #分享 #流量 #老郝人
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云南疯孃孃5天前
怎么快乐#情感共鸣#生活感悟 #38女王节
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谢小晴巴拉巴拉8月前
当一个人连续90天只睡五个小时🥱，她的身体会发生…………..#原相机无美颜 #看到最后 #困意来袭
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兵成讲故事2周前
原来还有一部40年前香港经典鬼片，童年的回忆，深度解读！ 电影名“表哥到”#好剧推荐 #经典影视 #恐怖喜剧 #因为一个片段看了整部剧
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凌川视角1月前
睡眠不足时，大脑会发生什么？ #科普 #睡眠不足 #睡眠 #脑科学 #凌川视角
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漫中人5天前
#夫妻日常 #三八女神节 #搞笑 #内容过于真实 #原创动画
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梦梦的三婚生活6天前
唉！又是一个人晚上睡沙发的夜晚，真的睡不着@龚小强和袁梦的生活日记
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咩咩叫1周前
#vlog日常 #日常vlog #爱吃食物的女孩子 #04 明天吃什么
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梧桐伟达空压机4天前
从过年到現在，我没有睡过一个好觉．也没有一天是开心，每天都在崩溃的边缘，但还是得硬着头皮撑下去，太多心事压在心里，想睡却睡不着，白天还能强撑，一到晚上一彻底崩溃了，别人的夜晚是温柔的港污．笑； 我的夜晚却成了失眠的战场，什么都在退步只有熬夜在进步
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