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淄博小阿飞2周前
#外卖党养生 #重口上火 #吃货降火 #健康饮食
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旺仔秋秋糖🍬2天前
火锅烧烤后，胃里像塞了棉花？🥩 黄晓明同款刮油神器救大命！ 黄瓜+西芹+苹果+香蕉，5秒榨完直接吨吨喝 积食全消，油脂退退退，明天照样穿S码！ #大餐急救 #果蔬汁 #黄晓明同款果蔬汁 #减脂期#黄晓明瘦了20斤
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蕾蕾爱生活1周前
苦瓜是个宝👍90%的人不爱吃，苦瓜苹果汁～大餐后的刮油掉⚖️秤砣水，通畅到没有负罪感。#榨汁机#苦瓜的好处#喝出来的健康#果蔬汁#食养
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开心姐姐的环游记1周前
大餐后必喝的清爽刮油饮！ 苹果+香蕉+火龙果，简单又好喝 空腹喝无负担，口感细腻不腻人 爱外卖、爱聚餐的，喝完整个人都轻松了#榨汁机#果蔬汁#喝出小蛮腰#火龙果汁#喝出来的健康
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嘟嘟超会喝7月前
一顿全是油的外卖25，19.9的#苹果山楂茶 你犹豫一周！很多人都知道 苹果搭配山楂 女生管理期常喝是很好的！#仙女都在喝什么
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大威营养师6天前
平时吃的比较油腻，碳水摄入比较多，这个苹果醋都可以试试，餐前来上10ml，非常不错！#原浆苹果醋#苹果醋#觅糖日记#苹果醋的神仙喝法
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嘉靖慧1月前
年夜饭吃太油，就来做水果甘蓝苹果一夜渍 #年夜饭 #解腻 #苹果醋 #做年夜饭 #凉拌菜
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田野说旗舰店3天前
经常吃一些油腻视频的小伙伴们看过来 北京，上海，深圳，广州的上班族经常加班熬夜，吃一些油腻的外卖还有快餐的，咱家这款芹汁可以轻松解决蔬菜水鬼的摄入。#北上广深 #加班 #田野说 #果蔬汁 #芹菜汁
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田野说旗舰店2天前
经常吃一些油腻视频的小伙伴们看过来 北京，上海，深圳，广州的上班族经常加班熬夜，吃一些油腻的外卖还有快餐的，咱家这款芹汁可以轻松解决蔬菜水鬼的摄入。#北上广深 #加班 #田野说 #果蔬汁 #芹菜汁
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北京妞大鑫1周前
离不开火锅烧烤这些油油腻腻的，一定要试试！！#仙女都在喝什么#自律#清爽解腻#苹果醋
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小财女 [生活小常识]3月前
为什么油炸的苹果不要吃#美食 #美食教程 #太好吃了 #锅包汁#苹果新吃法
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瑞吖要努力4天前
爱吃油油腻腻和重口味的！喝这个果汁乌龙茶准没错！！#谁懂这一口的好吃程度 #好喝不贵 #果茶 #乌龙茶 #多喝水
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艾米的做饭日记🍳（省钱版）3月前
00后拒绝外卖 自己做饭🍳 今天吃苹果炖梅花肉 喜欢吃咸甜口的请不要放过这道菜！ 1️⃣梅花肉切片，热锅热油下入梅花肉，两分钟一面煎至两面金黄捞出 2️⃣锅留底油，小火，下入大蒜和洋葱炒香 3️⃣铺上苹果片，把梅花肉加入，加入开水与梅花肉平齐 4️⃣加入调料：2圈蚝油、2勺生抽、1勺红糖、1勺老抽、适量盐和黑胡椒。🔥中火炖煮15分钟 5️⃣开盖后开大火收汁儿至酱汁浓稠即可 6️⃣梅花肉切片，蘸锅里的酱汁～超级无敌香 也可以夹着苹果片吃！主包亲测好吃😋 今天也要好好吃饭呀 #美食 #在家做美食 #抖音趣胃计划 #抖音美食教程 #苹果炖梅花肉
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小含在吃零食🥞5天前
每次吃点油的辣的我都得来上一瓶超级清爽解腻！#苹果汁#果汁#好喝不贵#聚小美
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泉州蔡班长1周前
洋葱拌苹果，好吃不油腻 #美食分享
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蕾蕾爱生活6天前
黄晓明同款果蔬汁!!!!刮油油的果蔬汁!谁能拒绝这杯西芹苹果黄瓜香蕉汁啊!刮油油一把食材简单，口感清新，喝完整个人都通了，减脂期的姐妹快试试!每天都要好好爱自己#果蔬汁#黄晓明瘦了25斤#养生#健康饮品#榨汁机
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大有生活3天前
油了，辣了，没胃口，吃点啥，茁养苹果汁，解腻效果超赞，配件干净，0添加防腐，喝着放心，年后饮料就选它。#茁养 #茁养苹果汁 #苹果汁饮料 #饮料果汁
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致远 家庭营养师2周前
打工人必看！久坐+外卖毁肠道？这8种食物赶紧吃起来！ #肠道健康 #打工人养生 #办公室饮食 #抗炎饮食 #健康生活
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王木木5天前
吃油了吃腻了来上一瓶也太清爽了！#苹果汁 #果汁 #好喝不贵 #超便宜超划算 #仙女都在喝什么
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咕噜咕噜✨1月前
改不掉半夜吃东西的，爱吃外卖重油的可以每天一瓶芹菜果蔬汁，是我健身教练疯狂安利的一款，关键现在到手一箱六瓶你看看才多少？配料表很干净，只有苹果芦根芹菜柠檬汁搭配羽衣甘蓝鲜果鲜榨，还有hpp锁鲜技术，既保留了果蔬的新鲜口感和营养，又富含高膳食纤维。平时来一瓶，清爽解腻又好喝，趁现在划算刷到的可以囤起来啦。#果蔬汁 #仙女都在喝什么
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大坊之星3天前
如果你也一周五顿外卖，一定要喝这个红富士苹果干片泡水 #苹果水 #泡水泡茶#美食#自制神仙饮品
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北漂骑士—崔哥6天前
#外卖日记 #外卖骑手 #油炸食品的危害 #实话实说人生道理
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夏胖的逆袭2月前
好多朋友说在外面或者外卖的时候不好选#减脂餐，快来看下我日常经常在外面吃的一些选择，基本500大卡左右一份#自律遇见更好的自己 #生活化减脂 #减肥
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向阳小子2周前
184斤-122斤饮食小建议 不要心急，我们给自己改变的时间#减肥#健康#逆袭之路
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心血管医生曹清野6月前
长期吃外卖的小心了，这些成分对心脏不太好 #外卖 #心梗 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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喂菜菜o1月前
190斤和平少萝皇减肥奔现美国哥哥vlog#美食 #和平精英 #减肥 #留子
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迈克达1周前
上班工作餐太油能减脂吗？#减肥 #减脂 #口播知识分享
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小谭医生3月前
一份外卖脂肪超标106%！三个清爽点外卖技巧，打工人get起来 #医学科普 #科普健康知识 #女性健康 #健康科普 #健康生活
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厨房刘当家3天前
坚持带饭上班第103天｜今日菜系：苹果烧鸡腿🍗，炒青菜🥬#家常便饭最养人。#减脂餐 #健康饮食 #做饭 #流量扶持 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @@@抖音创作灵感 @我要上热门 @抖音AI资讯
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梁禾（减 F 法测评）3天前
吃一天减脂餐外卖，体重有什么变化 #减肥 #减脂 #减脂餐 #轻食外卖 #测评
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只中意蕾4天前
跟着黄晓明打卡✅同款果蔬汁裤子大了一圈‼️代替晚餐喝💩拉的贼顺，现在坚持喝了，总结了下分享给大家，果蔬汁就是要喝这种带渣渣的，只要晚上不要吃的太咸太油太甜，就不会🥩🥩#果蔬汁 #榨汁机 #西芹汁的好处 #喝出来的健康#掉秤
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营养师圆子Yola2月前
营养师太会点外卖了，根本吃不胖#外卖 #生活化减脂 #营养师圆子 #健康饮食
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刘淑珍6天前
#口播知识分享 #生活小妙招#创作者分成计划
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王美丽4天前
早饭#减肥日记 #减肥 #苹果水
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糖尿病专家李爱国5天前
#糖尿病 #糖尿病专家李爱国 #李爱国 #医学科普 #我的门诊故事
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iAM Health营养品海外旗舰店1周前
吃坏东西拉肚子？别慌，6招快速缓解 打工人都懂那种感觉—— 吃完外卖、路边摊，肚子突然翻江倒海😫 别怕，这份“腹泻自救指南”请收好！ 评论区投票👇 你拉肚子一般怎么做？ A. 先扛一扛，看看再说 B. 直接找药吃，止住再说 C. 补电解质+益生菌，科学自救 D. 马上去医院，不敢自己处理 #打工人 #益生菌 #iAMHEALTH #腹泻 #拉肚子
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喜杨杨炫饭吖5天前
打工人拒绝吃外卖，十分钟搞定两菜一汤一主食，最近熬夜多，加个玉灵膏蒸苹果给自己补补 #懒人必备 #晚餐吃什么 #电饭锅一锅出 #打工人 #真实生活分享计划
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小桃吃不饱4天前
大鱼大肉吃多了油油腻腻，喝它真是清清爽爽，超解腻，喝完满嘴都是茶的醇香和果味的清鲜#强烈推荐 #果茶 #好喝不贵 #仙女都在喝什么 #果子熟了
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Lookocherry.大徐1周前
年后清爽解腻好搭配！#苹果洋葱 #凉拌菜
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芒果超爱吃2月前
Day27，今天的坏消息，烤土豆烤糊了😂，好消息体重动啦，眼瞅着要下120啦，开心开心，还有今天这个苹果焖鸡腿真的太好吃了，一点不夸张，操作简单挺适合厨房小白的，大家快去试试，缺点就是有点下饭😆😆#吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #低卡低脂餐 #水油焖菜#懒人美食
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控甜哥狠暴躁1周前
身材管理能吃的食物-外卖篇2 #外卖 #吃瘦不饿瘦 #身材管理 #体重打卡
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傲娇1月前
苹果鸡扒味道还可以，就是洋葱味道有点儿冲，苹果外面软烂里面脆脆的，咸甜口，还是很不戳的，主播替大家尝试了，推荐大家去试试～#苹果鸡扒 #美食 #一人食记 #晒美食是对平凡生活的热爱 #在家做美食
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尤哥在河北4天前
#外卖员打死不点的饭#口播
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洵洵麻麻爱分享2月前
姐妹们！！平时离不开火锅烧烤，爱吃点油油腻腻的小外卖的！ 一定要试试！！预见五刻直饮苹果醋饮，不用兑水，不酸牙！打开直接喝，姐妹们冲！#强烈推荐 #苹果醋 #预见五刻
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CC吃饭啦🍳5天前
苹果烧排骨｜咸甜不会炒糖色党集合 00后拒绝外卖7day 这道苹果烧排骨特别适合我这种不会炒糖色但又特别喜欢吃糖醋排骨和红烧肉的， 用苹果代替炒糖色，简单又好吃，是带着自然果香甜的排骨，直接给我香迷糊了。 苹果半个切片，四片姜片，排骨一份（没买到肋骨，肋骨更好吃，下次再做一次）就很简单！ 酱汁就是一勺老抽，两勺生抽，然后就是芝麻啦，不用放盐啦！！！ #苹果烧排骨 #苹果排骨 #00后做饭 #拒绝外卖 #一人食
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田主任2天前
#肠道健康#肠胃养护#个人观点#健康小常识
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大晴好物2周前
和我一样经常火锅外卖喜欢吃重口味又不爱运动的姐妹，赶紧去喝这个莓果苹果醋，酸酸甜甜超好喝，喝完嘴巴都是果香#仙女都在喝什么 #莓果苹果醋 #苹果醋 #超好喝
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智了健康专营店4天前
春节吃太油？来一包清爽一下
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山合易-丁苹果3周前
从今年开始“少吃外卖 吃的营养” #安全健康 #送礼 #海参 #年货
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南京鸭血粉丝(世纪花园店)官方号1周前
#外卖 #外卖差评 #美食 #美食推荐 真心请教大家，有什么好的方法或者建议，可以改良辣椒油，多辣或者特辣的情况下，少油。真心感谢大家！
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小头姑娘4天前
8min|干货一次性解决苹果型嘴馋的问题 苹果型高食欲，不是嘴馋是身体出了问题。三个机制搞懂，五个场景直接对照执行。#苹果型身材 #高食欲 #控制食欲 #减肥干货 #皮质醇
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٩(•̮̮̃•̃)۶茁日重现4天前
你得承认你老了@随波逐流
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中医林博士3月前
苹果煮水可以清内热#苹果 #中医 #涨知识#医学科普 #健康科普
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成事不足5天前
当我假装减脂博主做饭#自创美食 #做饭
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小然低卡轻食3天前
苹果拌青瓜管理期这样吃，好吃还不腻！#健康饮食#凉拌菜#美食#低卡低脂餐#亚麻籽芝麻盐
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留白说减脂3天前
大学生减脂学校怎么吃 #减脂 #口播 #大学生
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皓妈的小食光1周前
清爽解腻洋葱拌苹果丝 节后的清爽饮食 今天的这道洋葱🧅拌苹果🍎丝你们一定要试试 超乎想象的好吃 低脂低卡又解馋 唯一需要注意的是 控制一下洋葱丝的量，建议不超过苹果的1/4，太多的话可以会有点刺激～ #洋葱拌苹果丝#节后清爽饮食#低卡健康#清爽解腻
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潘绍军的行业日记2天前
#说真话 #同城#用抖音记录人生
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爱吃芝士冻1周前
一年只能喝一季的苹果汁，清甜不腻特别爽口，就像苹果在嘴里爆汁一样，特别是火锅螺蛳粉配上一瓶真的爽，贼清爽解腻，过完年油油腻腻的吃太多，真的适合多囤一点，全家老小都能放心喝#苹果汁#仙女都在喝什么 #好喝不贵 #苹果汁饮料
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王高兴1周前
当豆包回答错问题后被戳穿#逻辑陷阱 #豆包我可没惹你 #豆包
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森巴兔🐰2天前
杭漂日记｜周末休息碎碎念vlog～ #杭漂生活 #恰巴塔 #美白牙膏
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开饭啦～2天前
#美食教程 #美食分享 #厨房日记 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 太好吃啦，谁懂啊？
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尚食小段2月前
#日常做饭 苹果能很好的软化肉质，搭配鸡排口感独特。要用脆苹果
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