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健瑞儿集团1月前
交作业来啦~宝妈问宝宝胃口不好吃什么？ 宝宝缺锌也会影响胃口，分享补锌食谱-生蚝蒸蛋，您家宝宝一天的锌量够了吗？ #健瑞儿营养厨房#宝宝#补锌#宝妈
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年糕妈妈4年前
14个月的发发吃#生蚝啦！这个“海中牛奶”可是补锌冠军！做法在视频最后#宝宝辅食
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糕妈好物种草5年前
14个月的发发吃#生蚝啦~这个“海底牛奶”可是补xin冠军,做法在视频最后哦！#宝宝辅食
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儿科医生李燕虹1年前
生蚝鸡蛋羹，帮助孩子长得更聪明！ #硬核健康科普行动 #育儿 #关爱儿童健康 #儿童长高
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小桂母婴1周前
孕期不用焦虑！按月份吃对食物，产检一路绿灯，别再乱补了！孕期每月吃对这些，轻松养出健康宝宝#怀孕#孕期营养食谱 #孕期吃什么 #每天跟我涨知识 #创作者扶持计划
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欣的生活4天前
17个月宝宝的一天3顿辅食。又是好好吃饭的一天#宝宝辅食 #宝宝辅食分享 #1岁宝宝 #辅食教程
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拾贰与鹅🦢1周前
17个月宝宝一天都吃了什么 #辅食分享 #贝拉米蓝盾 #贝拉米乳铁蛋白 #贝拉米有机自护
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阿森好物5天前
兄弟们，听我一句劝，这个真不能多吃，虽然对咱们很友好，但一天一粒就够了。这个是新西兰进口的生蚝， zinc含量贼高，一瓶六十粒能吃两个月。除了锌，还添加了牛磺酸跟多种维生素，都是对男人好的东西，具体什么用啊？点开详情页自己看一下就知道了。#木森大舞台有才你就来 #木森大擂台敢战你就来 #嗨翻全场#无限回购的宝藏单品
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李大姐海产1周前
乳山生蚝的营养价值高老少皆宜，蛋白质丰富建议多吃#乳山生蚝#李大姐海产
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琳琳家海鲜4天前
全年海鲜时间表，照着买准没错#海鲜原产地 #美食 #育儿 #虾
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多多海鲜码头3天前
全年海鲜时令表。#海鲜原产地 #美食 #育儿 #虾
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刘哥New bro1周前
简直是生蚝的小迷弟！每次来吃烤生蚝，都能自己干掉好几个！这生蚝可是好东西，高蛋白、营养足，小朋友吃了长身体特别棒！#祖孙时光 #萌娃成长记 #烤生蚝美食 #带娃日常
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🐉念念妈妈3月前
17月龄宝宝一天三顿辅食三顿奶一天作息如何安排#一日三餐 #宝宝辅食 #伙伴计划 #种草激励计划#热门 @DOU+小助手
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顺德七姨一家（美食分享）3月前
11月的生蚝爽脆得黎，又无渣，试一试这个做法，简单又好吃！#姜葱炒生蚝#家常菜 #美食教程 #粤语 #台山生蚝
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哈尔滨~~梅姐4月前
蒜蓉生蚝这样制作好吃#美食分享#用抖音记录生活
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改改呀2月前
男方： 一、补充锌 锌被誉为“生命之花”，直接参与蛋白质与DNA合成，是精子生成的必需原料。 · 该怎么吃： · 冠军食物：生蚝（牡蛎），偶尔食用即可。 · 日常主力：瘦牛肉、瘦猪肉、猪肝。 · 植物来源：南瓜籽、芝麻、坚果，可作为健康零食。 · 简单家常菜示例：蒜蓉粉丝蒸牡蛎、青椒炒牛肉丝、黑芝麻糊、菠菜猪肝汤（每周一次）。 二、补充维生素E · 该怎么吃： · 最佳来源：坚果与种子（如葵花籽、杏仁）、植物油（如葵花籽油）、绿色蔬菜（如菠菜）。 · 黄金搭配：与硒（巴西坚果）协同，增强抗氧化防御。 · 简单家常菜示例：混合坚果酸奶杯、清炒菠菜、用植物油制作沙拉。 三、补充维生素C与番茄红素 · 该怎么吃： · 维生素C：鲜枣、猕猴桃、草莓、橙子、甜椒，建议每日摄入新鲜水果。 · 番茄红素：必须吃熟番茄（番茄酱、番茄膏更佳），并与油脂同烹以利吸收。 · 简单家常菜示例：番茄炒蛋（经典搭配）、番茄炖牛腩、甜椒炒肉。 四、补充维生素B族与优质脂肪 · 该怎么吃： · B族维生素：来自全谷物（糙米、燕麦）、瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、深绿色蔬菜。 · 优质脂肪：来自三文鱼等深海鱼、牛油果、鸡蛋黄、橄榄油。 · 简单家常菜示例：燕麦牛奶早餐、杂粮饭配烤三文鱼、牛油果奶昔。 总之： 1. 吃“海里和地上的精华”：海产品（如生蚝、三文鱼）和瘦红肉。 2. 拥抱“多彩的植物力量”：摄入各色蔬菜水果（特别是熟番茄）和坚果种子。 3. 升级主食：将部分精米白面换成全谷物（如糙米、全麦面包）。 4. 警惕“三大敌人”：高温（避免桑拿、紧身裤）、酒精和环境毒素（如塑料制品高温接触）。 #备孕 #备孕日记 #备孕那些事 #备孕饮食
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牛奶糖4天前
叛逆期到了……#17个月的宝宝 #人类幼崽越养越上头
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儿科教授吴婕翎1年前
生蚝鸡蛋羹，可以做给孩子吃#健康科普 #育儿经验分享 #关爱儿童健康 #硬核健康科普行动
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萌萌探lee3月前
11月17-30日吉布鲁生蚝节来了这是直接把生蚝摊搬进了店里 #吉布鲁生蚝节 #金标乳山生蚝不限量 #自助餐#强烈推荐 #太好吃了
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阳阳麻麻辅食日记4天前
来看看17个月宝宝一天3顿辅食2顿奶吃点啥及作息安排 ✅ 来看看17个月宝宝身高85厘米体重25斤一天3顿辅食2顿奶都是怎么吃的 ✅ 9点准时早餐加餐胡萝卜土豆丝饼 ✅ 中午12点吃摆烂版辅食一锅出 ✅ 晚上6点吃吃番茄土豆面 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃#1岁宝宝辅食 #宝宝作息
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好孕小管家3天前
新手孕妈集合啦👋 孕期10个月，每个月该补什么？直接看这篇就够了！ 没有多余废话，全是精华干货，逐月对应，新手也能轻松上手～ 不用再到处查攻略，不用盲目进补，按月份吃对营养，胎宝发育好，孕妈少遭罪 收藏起来，孕期逐月对照吃，也可以转发给身边怀孕的姐妹，一起科学养胎！ #孕期营养 #新手孕妈 #孕期进补 #孕1到10月 #科学养胎
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大昕来了3天前
带着我250个月的大宝贝来吃钱小奴74.9的单人自助。火锅烤肉都能吃，真的太香啦！#钱小奴创意自助餐厅 #小奴寻味踏千城 #心动榜餐厅 #自助餐 #同城好店推荐
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德哥在湛江官渡卖生蚝1月前
为什么湛江生蚝在年前年后 2-3个月比较好吃呢 最好的生蚝，总在最重要的时刻为你饱满登场#生蚝 #官渡生蚝#美食推荐 #美食科普 #腊八节
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切糕社长✔️Komorebi3天前
天津海鲜自助的房顶子了吧，连蒸带涮太好了 #开启新年美食主线任务 #海鲜自助 #海鲜美食 #天津美食 #天津海鲜
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千里马（无糖）4天前
备赛day11练胸日，减脂力量又涨了，可能这就是天赋，依旧是筋骨之力没有肉量框架顶级#饮食训练 #全国大学生健身健美锦标赛
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殷玥.1周前
横店老吃家笔记📝这些饭店给到一个夯！ #谁懂这一口的好吃程度 #横店 #横店美食 #剧组日常 #一天吃什么
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白云3天前
#热门话题榜 #教17个月的宝宝认识自己的身体部位#萌娃的小表情太可爱了🤗#一个育儿师陪伴小宝宝的日常生活@抖音小助手
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云朵好物分享4天前
#小妙招大作用 #美食小技巧 #膳食营养知识科普
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干饭人柒柒3周前
来北海旅游记得提前做好攻略吃海鲜保准不被坑！！#海鲜美食 #银滩旅游攻略 #北海旅游攻略 #北海美食
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蔡哥美食3月前
男人一定要对自己好一点，11月的生蚝爽脆又无渣，谁吃谁知道#姜葱炒生蚝 #大排档美食 #家常菜#粤菜#台山生蚝
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航妈厨房日记1月前
低卡高蛋白！砂锅生蚝白菜煲，鲜到犯规还掉秤！#生蚝怎么做好吃 #减脂餐 #快手菜
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天天好物严选2周前
#生蚝 #乳山生蚝
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疯狂小虎在摆摊4天前
《摆摊教学10》要学以致用 举一反三！ #摆摊#摆摊创业#记录摆摊生活 #vlog十亿流量扶持计划#摆地摊
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小朱快跑1月前
17个月敏宝鸡蛋小麦忌口4个月，复查过敏原结果出来没想到更严重了，等周一去回诊问下一步该怎么办吧#vlog日常 #记录真实生活 #宝妈分享 #养娃不易 #敏宝
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罐罐烤妈1周前
原来17个月的宝宝也会有“假期综合征” #满级人类幼崽 #罐罐烤妈 #托班日常 #托班宝宝 #真实生活记录
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蚝朋满座-蚝新鲜2周前
鲜美生蚝吃到爽，买多送多优惠不停！ 这个季节吃海鲜真的太香了！今天又收了一车新鲜的海味，近一个月来已经有一万多了！#生蚝 #海鲜 #海鲜水产 #年夜饭就开这桌海鲜撑场了 #年味都藏在了美味里
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崔玉涛4月前
17个月宝宝，吃饭不咀嚼直接吞怎么办？ #育儿 #崔玉涛 #辅食喂养 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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劲煲上门烧烤3天前
今天去到茂名电白都一家别墅，给老板安排一场60人的烧烤活动，今日他们的主题是孩子满月，预算是人均200元，带你们看下今天的大场面#烧烤 #美食 #上门烧烤 #私宴 #团建活动
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腾岩🔥3周前
这个羊小腿性价比高不腥不膻 #年货 #年夜饭菜单提前曝光了 #美食
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六一麻麻日记📔4天前
7 个月后必吃这鱼 我家娃一周吃两次，体检次次达标！#新手妈妈看过来 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #鳕鱼辅食 #宝宝馋了
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闫儿有信18184天前
@闫东 #闫东的精彩瞬间
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老刘忙啊3天前
出摊出摊！又是快乐的一天！#海鲜 #日常vlog
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儿科教授李兰铮2周前
孩子16岁身高173cm，平时可以做好这几点争取再追高几厘米~#宝宝脾胃 #孩子长高 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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煦满妈妈❤️3天前
#哺乳期#追奶 #纯母乳 不知道还能坚持给孩子吃多久，你们都打算什么时候断奶呢？
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内丘在线🔥团队3天前
狂吃狂吃，随便吃，放开了吃，而且新上了生蚝🦪！#内丘在线到处转转 #内丘在线美食推荐
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