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火焰魔法师1月前
生活化减脂餐 紫甘蓝炒鸡胸肉超详细做法 #减脂餐 #紫甘蓝 #鸡胸肉 #包菜炒鸡胸肉 #保姆级教程
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廉仔1年前
紫甘蓝凉拌鸡胸肉，美味减脂餐，一大碗鸡胸肉和一碗米饭，给我撑坏了，米饭可以省略了#轻食简餐 #减脂餐 #美食vlog #抖音美食 #紫甘蓝凉拌鸡胸肉
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阿飞姐姐的小蝴蝶🦋7月前
小狗预制菜 #自制狗饭 #宠物配餐 #宠物鲜食 #宠物vlog
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贝贝拉的毛毛6天前
95后养狗｜花青素满满的小零食 再也不用担心挑食小狗不吃了！#养狗经验分享 #自制狗狗零食 #挑食狗狗 #养狗日常 #狗狗零食
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一颗毛茸茸核桃3月前
30分钟快手狗饭 食材： 鸡胸肉（三块） 胡萝卜（两根） 紫甘蓝（半颗） 南瓜（一个） 西蓝花（一个） 鸡蛋（三个） 燕麦（一把） 上锅蒸15分钟，闷3分钟。 #萌宠 #自制狗饭 #家有馋狗
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fufull富富6月前
很简单！紫甘蓝鸡肉糕🐶专治狗狗不吃蔬菜 #宠物鲜食 #狗狗零食 #自制狗饭 #柴犬 #小狗饭
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爆毛哈哈的一餐7月前
狗狗点心|🥚紫甘蓝山药蒸糕|5分钟狗饭 📋食材：鸡胸肉40%、山药20%、紫甘蓝30%、鸡蛋 📋制作： 1️⃣紫甘蓝山药切小块，鸡胸肉切块 2️⃣所有食材倒入搅拌机，打入鸡蛋搅匀 3️⃣肉泥装进裱花袋，挤入模具 4️⃣上锅蒸20分钟就做好啦！ 🌟好处：做些紫甘蓝给狗狗吃，能增强狗狗免疫力，还能保护皮肤，抗氧化，抗衰老，帮助狗狗减肥哦～ #宠物烘焙  #自制狗饭 #宠物鲜食 #宠物零食 #狗狗熟自制 #狗狗吃播 #狗狗点心 #我家的宠物超可爱 #比熊 #狗狗配餐
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开原马疯子宠物鲜食8月前
干净又卫生#健康饮食搭配 #自制狗饭 #美食制作分享 #vlog日常 #美食
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布丁吃饱饱4月前
挑战100道狗狗鲜食之紫甘蓝鸡肉糕💰3#创作者中心 #创作灵感 #狗狗鲜食 #狗狗鲜食自制 #宠物鲜食
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边牧饺子🥟2月前
第一次做狗饭啦！#狗饭自制
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Tail汪酱的餐桌3月前
“汪，再来一块！”/双色鸡肉卷 【食材清单】 紫甘蓝饼皮（蓝色）：燕麦粉80g/羊奶粉25g/紫甘蓝粉20g/水45ml 甜菜根饼皮（红色）：燕麦粉80g/羊奶粉25g/甜菜根粉20g/水45ml 鸡胸肉 饼皮颜色完全由自己喜好定，快快做起来吧#美食vlog #治愈系美食 #日食记 #狗狗
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奶昔吃饭了1年前
狗狗身上有些疾病等你发现的时候，可能就已经比较严重了，可以提前给它预防起来#狗狗零食 #自制狗饭 #家有馋狗 #diy狗饭
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汐禾宠膳3月前
给毛孩子做蛋糕的一天#宠物烘焙 #宠物蛋糕 #宠物经济 #烘培教程
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看向远方3周前
#真实生活分享官 今天的早餐超简单，一份清爽凉拌菜配热稀饭。 紫甘蓝、红萝卜、嫩姜焯水过凉，加上鸡胸肉和虾仁， 淋上橄榄油、醋和少许酱油，脆爽开胃又健康。 一口稀饭一口菜，清淡舒服，吃饱喝足开启新一天～
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泰迪是一只小蛋黄11月前
蛋黄今天吃紫甘蓝➕鸡胸肉#当你有只嘴馋小狗 #狗狗吃饭 #不养狗不知道养狗的乐趣 #自制狗饭#萌宠进食记
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茜茜朵朵7月前
食材简单，做法简单，家里有狗狗的家长动动小手做起来！#自制狗饭 #萌宠出道计划 #狗狗零食
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屁屁酱5月前
狗狗鲜食|紫甘蓝鸡肉蒸糕✨抗氧化~做法超简单！#狗狗鲜食 #自制狗饭 #宠物鲜食 #狗狗食物 #狗狗熟自制
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Nina3年前
本想做黄油鸡胸肉沙拉，却被一个白点虫紫甘蓝吓到密集恐惧症犯了 #减脂餐 #低卡低脂餐 #紫甘蓝 #鸡胸肉的神仙吃法
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圆脸倩倩(减肥版)5月前
#创作灵感 #低卡低脂餐 我一定要瘦到100斤 加油✊🏻 #我的减肥日记
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边牧露娜LUNA1月前
露娜的鲜食饭教程#自制狗饭 #自制狗粮 #边牧露娜LUNA #萌宠 #自制狗饭的家常做法
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丽丽要美丽（减肥版）4月前
紫甘蓝鸡丝味道很哇塞！#减肥 #减脂餐 #掉秤 #减脂刮油 #每日减脂餐
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西瓜卜卜7月前
#创作者中心 #创作灵感 我的蔬菜沙拉好好吃！！！#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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图图🤧5月前
今日菜单:香煎鸡胸肉+清炒紫甘蓝 #抖音美食创作者 #美食vlog #美食制作分享 #低卡低脂餐 #带饭上班
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绵绵雨🔮💡🔑💰🏆🌹🔮6月前
#创作者中心 #创作灵感 #做狗饭 分享用鸡胸肉、三文鱼、鸡心、紫甘蓝、南瓜、红萝卜、西蓝花做幼犬鲜粮
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萨摩耶布丁11月前
简简单单又是一餐：手抓鸡胸肉紫甘蓝#萨摩耶 #不养狗不知道养狗的乐趣 #抖in萌宠计划 #狗饭 #狗狗干饭
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大西柚7月前
以为要翻车，结果很惊艳#健康美食自己做 #健康饮食 #羽衣甘蓝 #炒饭
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二宝妈妈爱生活8月前
夏天餐桌上必不可少的凉拌紫甘蓝和鸡胸肉#vlog日常 #记录美好生活#好好吃饭大赛#低脂低卡餐 #dou+小助手#减脂餐
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大番茄又饿了2周前
好吃又掉秤的《紫甘蓝拌鸡肉》 主打吃瘦不饿瘦，吃饱没有负担，跟着卫健委每天一道减脂食谱，一起加油姐妹们#减脂餐 #吃瘦不饿 #低卡低脂餐 #真实生活分享计划 #dou上热门 @DOU+小助手
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食好姐姐1年前
正在减脂的友友们可以试一下这个鸡肉炸酱面 #炸酱面 #杂酱面 #鸡胸肉的神仙吃法 #鸡胸肉做法 #烹饪
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IWEITA艾唯它宠物鲜食🐾5月前
狗狗鲜食｜紫甘蓝山药蒸糕，毛孩子的抗老神仙糕！ 谁说抗老是两脚兽的专利？👀 修勾喵星人也有专属「紫霞仙子糕」啦！ 🔥真·食材天花板阵容： 🐔鸡胸肉：56%高占比优质蛋白 🟣紫甘蓝：花青素王者+天然抗氧化剂 🏵️山药：脾胃守护者·消化加速器 🥚鸡蛋：卵磷脂爆表·毛发亮泽引擎 👉坚持吃30天你会发现： 软便臭屁减少✔️毛发能当镜子照✔️ 奔跑活力直逼幼崽✔️眼屎泪痕大幅减少✔️ 🌟纯蒸工艺｜0添加｜人食级选材 现在下单送试吃装，挑食崽退款无忧！ #宠物鲜食 #科学养宠 #狗狗零食#宠物烘焙 #狗狗鲜食
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大西柚8月前
🫶紫甘蓝&时蔬拌面#我的厨房日记 #低卡低脂餐 #一人食记
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宁德卖灶兰姐7月前
夏天吃凉拌菜美味又清爽#凉拌菜 #美食 #抖音美食创作者
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是芝芝呀～7月前
宝宝版麻酱鸡丝凉面 #宝宝营养辅食 #辅食教程 #辅食分享 #健康饮食搭配 #鸡丝凉面 配料： 宝宝山药面条，鸡胸肉，紫甘蓝，黄瓜，胡萝卜，豆芽～ 辅料：花生酱，盐，白砂糖，酱油，葱花，熟白芝麻，素蚝油～
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柠檬喵3天前
#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #健身饮食 #自律减脂健康餐
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艾伦姥姥1周前
#羽衣甘蓝，鸡胸肉，鸡心，鸡肝，胡萝卜，紫甘蓝，再加个鸡蛋，羽衣甘蓝能预防肿瘤鸡心里含辅酶Q10对心脏好#大宝贝做个营养大餐！
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宇宇妈辅食记3年前
今天做的这个紫甘蓝鸡肉饼，软糯好咀嚼，孩子太喜欢了，爱吃肉肉的可以试试哦#宝宝辅食 #抖音美食创作人 #鸡胸肉
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低卡戴珊6月前
136kcal 减脂晚餐🔍 南瓜 + 西红柿 + 紫甘蓝➕鸡胸肉 碳水 / 蛋白 / 脂肪 39%:48%:13% 低卡又饱腹✔️ #减脂餐 #低卡饮食 #减肥食谱 #打工人减脂
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陶陶轻食记9月前
减脂期一定少不了蔬菜沙拉，切的细细的紫甘蓝清脆爽口，好吃还掉秤#学会快去试试吧🔥 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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村菇厨房10月前
鸡丝凉面 Q弹有嚼劲，清爽又解腻#鸡丝凉面#冷面#烹饪技巧#凉面#美食
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十一小朋友的快乐生活1周前
十一今天吃小狗丸子～ 丸子配料：鸡胸肉，南瓜，胡萝卜，蛋黄，紫甘蓝 #约克夏 #自制狗饭 #馋狗
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爱吉宠物零食8月前
酥脆干肉饼系列-紫甘蓝鸡肉饼 紫甘蓝富含抗氧化剂，有助于宠物的免疫系统，同时纤维素丰富，有效排便哦！ #宠物零食 #宠物健康 #紫甘蓝 #鸡胸肉
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今天瘦了吗1周前
今天吃鸡胸肉拌紫甘蓝～紫甘蓝也是给他俩拌上了（对咬肌很友好了）#减肥 #减肥逆袭 #减肥打卡
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哼唧爱美食7月前
甘蓝鸡胸肉煎蛋，营养健康，简单低卡又美味，减脂早餐做起来～#美食 #低卡低脂餐 #美食教程 #吃瘦不饿瘦 #早餐
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金老师的托管班8月前
今日午餐，鸡丝凉面，炝拌紫甘蓝，香甜玉米汁，午点酸奶#托管 #小饭桌 #美食 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来
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杰子3月前
紫甘蓝 馒头 鸡胸肉（不喜欢吃鸡胸肉的都拉去养鸡🤪🤪🤪）#我的健身经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #练后餐 #vlog日常
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好好吃饭呀4月前
一人食｜晚饭就吃清淡一点吧～～ #在家做美食 #家常菜 #日常分享 #记录真实生活 #今天吃什么
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小汪哥爱美食4年前
紫甘蓝拌鸡丝你吃过吗#美食 #创作灵感 #开胃菜
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大梨轻卡美食5年前
#减脂 手撕鸡胸肉这种做法也很好吃呀！把紫甘蓝切的细细的，很入味 #减脂餐 #抖音小助手
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杨豆汁儿6月前
杨豆汁儿的今日食谱：鸡胸肉火腿，紫甘蓝#萌宠 #自制狗饭 #宠物吃货
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鸡胸肉的一百零八种做法5月前
继鸡腿美食之后，今天开始推出#鸡胸肉 系列啦！新系列的开篇之作就是卷心菜鸡肉沙拉。周末在家做太合适了。 #简单的家常便饭 #快手菜#好好吃饭大赛 #沙拉
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马早早的抗炎记录10月前
抗炎2年 | 你中意这样的抗炎晚餐吗？ #我的厨房日记 #好好吃饭好好生活 #吃瘦不饿瘦 #抗炎
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果冻🐶是只小泰迪1月前
又是做狗饭的一天😀😀#亲手制作美食 #自制宠物零食 #新鲜出炉 #狗饭自制 #泰迪狗狗
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嘟嘟影5月前
初中生早餐🥣早餐快速不费妈 黄油煎吐司、香煎鸡胸肉、凉拌紫甘蓝、黑米粥 元气满满的一天开始咯✌️#早餐吃什么 #东方甄选吐司 #东方甄选香煎鸡胸肉 #营养早餐 #真实生活记录
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小狗库迪7月前
给小狗加餐第13天｜今日体重1260g ，今天的蒸糕很合胃口#萌宠出道计划 #家有馋狗 #是宠物更是家人 #吧唧嘴 #它真的好像个小宝宝
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小爱的妈咪👩‍🎓5月前
简简单单又一餐 #在家做美食 #在家做美食 #家庭自制美食 #健康饮食 #健康饮食怎么吃
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老默健身（健身餐）7月前
10分钟做好一天的健身餐 什锦大拌菜版本鸡胸肉，三伏天减脂增肌必备，方便好吃#vlog十亿流量扶持计划 #健身#健身餐#生活化减脂#减脂餐
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掉进米缸的老鼠2月前
挑战100天之第18天吃点好吃的#营养饮食#紫甘蓝 #下班回家做饭的男人 #下班回家做饭日常#低卡低脂餐
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甜妞是边牧6天前
今天吃 西蓝花 冬瓜 秋葵 青菜 紫甘蓝 鸡胸肉 三文鱼 鸡心 鱼油 羊奶粉 吃饱就不会吃💩#陨石边牧 #幼犬
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✨奶香土豆Ni3月前
11月17日晚饭 拌菜（鸡胸肉、紫甘蓝、黄瓜、干豆腐），羊排，麻婆豆腐 #超能下蛋鸭 #美食vlog #好好吃饭 #日常做饭 #凉拌菜
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AUG4天前
谁家狗狗吃这么好啊？ #自制狗饭 #狗饭制作教程 #柴犬挑食怎么办
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梅梅姐很深情6月前
#减肥餐 #鸡胸肉 #减脂食谱 #健身食谱 大儿子坚持打卡第三天
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是大红不是大黄5月前
给毛孩子炫彩色牛肉饺子！5分钟光盘15个也太香了 谁懂啊！给大红做的彩虹饺子直接香到空盘！ 食材超简单，牛肉+鸡胸肉打底，再混上西兰花、胡萝卜、紫甘蓝，丢绞肉机里打匀，全程不放任何佐料更安心。用菠菜和火龙果饺子皮包，绿的粉的捏出来像小元宝，颜值直接拉满～ 大红凑过来闻着味就急了，一口一个嚼得超香，15个饺子不到5分钟全炫完，碗都舔得发亮！ 新手也能做的萌宠快手美食，快给你家毛孩子安排上，看它暴风干饭真的太治愈！ #边牧 #大红红不红 #狗狗吃饭 #狗狗是生活的解药 #万物可爱计划
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流口水宠物烘焙4月前
紫甘蓝山药糕 增强狗狗免疫力，还能保护皮肤，抗氧化，抗衰老。#宠物烘焙 #山药的多种吃法 #宠物鲜食 #宠物 #同城
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