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in the face of1年前
起跑前 先确定起跑器是否完全固定 不要因为这些因素受伤和影响你的体考 单招成绩#体育生#体育高考 #体育教学
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名声体育-高校长（27届报名中）3天前
#体考倒计时 致所有人的一封信！#辽宁四项看名声
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大浪会长1月前
聊聊体考#河北四项 #海南体考 #体育生 #造浪体育 #沃兰迪
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项师傅修钉鞋1周前
钉鞋改无钉 为了体考真是都拼了 新鞋直接改装无钉 #体考不让穿钉鞋 #maxfly改无钉 #钉鞋改无钉
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博越体育-田径俱乐部2月前
武术专项，固定项目：正踢腿，动作要求，得分规则。#体考升学看博越 #北京统招四项 #体考专项 #寒假集训营 #体考倒计时
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叶姐姐讲体育1年前
体育单招的文化考试科目是固定的吗？体育类的学生应该怎么选科的问题#体育单招 #高水平运动员 #体育统考 #叶姐姐讲体考#叶姐姐讲体考快问快答
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状元妈陪跑体考路5天前
体育才是孩子最稳的出路#开封体育特长规划#开封体育升学规划#开封家长#开封中考体育#开封高考体育
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清华田径人-侯少卿3天前
好好把我这段话听进去！体考前模拟复盘好了，面对恐惧，正视缺点和不足，不急不躁，水到渠成！你的体考一定会更上一层楼！#体育生#体考#清华田径人
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河南体育生大本营3天前
26河南体考约考注意事项
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张张包（关注免费分析）7月前
篮球专项保姆式教学#体育生 #26届#体育统考#蓝专
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二百斤的安教练2月前
体考铅球弄清楚发力顺序能解决大多数问题，篮球手，跑重心等。 持球手型原则上没有固定的角度，只不过是统考生大多数容易出现甩出去，或者抛出去，所以还是要刻意固定一下，这样降低出现问题的概率，只要是搞清楚发力顺序，其他的问题迎刃而解。#铅球 #体育生 #体考 #铅球训练 #铅球教学
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体考郭教练11月前
明天普通体育生第一天考试，熟悉一下铅球场地，第一条线是5米，最后一条线13米，有固定抵趾板，有任何疑问提前问监考老师，他们会耐心解答，每人连续试投两次，拿第二球时不用出投掷圈，取最好成绩计算，确定成绩要举手示意，对自己成绩认可，试投结束去捡铅球，放到一侧的滑道上。蓝色棚子下面是测试人员，紫色棚子是待考生休息区。有任何不懂的问题可以留言。祝河南所有体考生不畏任何困难，取得理想成绩！#体育生 #河南体育生
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志跃体育6天前
河南体考注意事项： 约考：2026年3月9日8:00—3月12日18:00，登录系统绑定考生号+身份证，打印《约考确认单》 证件：带身份证+约考确认单，现场换准考证；迟到15分钟禁入 🧳 装备清单（必带） 证件类：身份证、约考确认单、准考证（现场领） 鞋类：100米用钉鞋（钉长≤0.9cm）；铅球/跳远禁穿钉鞋 配件：起钉器、碳钉、镁粉、护腕（不可全掌/手指护腕） 衣物：田径服（长短弹）、厚外套（登封早晚凉）、有口袋裤子（装准考证） 其他：水、毛巾、雨伞、常用药 考前： 住考点附近（步行10分钟内），结伴出行 保证睡眠，考前2小时以上清醒；热身适度、别透支 关注登封天气，注意保暖防感冒 考中： 按组别检录，贴好号码布 枪有快慢，不抢跑；考完一项忘一项，不影响下一项 天气：服从官方调整安排 装备问题：提前检查钉鞋、带备用钉/起钉器 #志跃体育#体考#体考注意事项 #高三#体育生
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刘澳达—圆梦体育创始人5天前
体考冲刺班火爆招生中 包吃包住包文化课15～20人一个班！小班制度！冲刺！#河北圆梦体育训练营
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小赵是个筋膜师（泸州）4天前
体考前放松，不同的人时间完全不一样 #体考放松肌肉 #筋膜放松 #提高运动表现
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中山本地升学通5天前
中山中考体育考试，2分钟带你搞懂！ #中山 #中山中考 #中考体育 #中山初中 #2026中考
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付老师讲大学5天前
26年体育单招一定要知道这个体育大学#体育单招#体育生#体考#体育统招#体育高考
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体育统考辉哥(一对一志愿填报预约中）4天前
河南体育约考四大注意事项，这些不在意的话真会导致体育成绩大幅度下降#体考 #河南体考 #体育约考
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主教练-雷教5天前
快分享给你的好兄弟以及家人来看#体考 #体育生 #田径 #补剂
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小杨不是小羊（大寸体育）5天前
河南体考信息绑定详解，有问题可以打在评论区 #体考 #高考 #河南体考 #大寸体育 #小杨不是小羊
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藝洁my3天前
体考加油！ 今年的模考如约而至，体考将近。我是25届的体考生，去年的这个时候我常常焦虑的整夜睡不着，我的小个子小体重，好像直接就给我的铅球判了“死刑”，但既然咱选了这条路，咋样都得咬牙走完，我很庆幸那时的我没有选择逃避而是直面问题，尽全力解决问题，从7米14到9米28，尽管不是满分但我也不遗憾，所以希望你也一样！不要给自己留遗憾，最后一个月拼尽全力但也要注意安全，加油！你一定可以！#体考 #铅球 #四项 #高考 #助手抖音
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高老师（体考培训）3天前
各位体育生们，明天呢第一批考生就开始考试了，关于体考有问题的欢迎咨询！ #云南体考第一批 #体考 #体育生
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体考升学郑老师3周前
一条视频给你讲清楚体考四项#体育生 #高考体育 #体考四项 #体考体考 #秦兵凯将
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培仪体育马姐6月前
#高考体育 #高考体育政策是否有变化#高考体育增加专项还是固定项目800米@郑州小付铅球 @培仪体育王老师（常年招生 @培仪体育体考培训 @培仪体育李老师（招生中） #田径训练
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在龙潭教体育的-可乐老师1周前
体考没有捷径，只有刻苦训练，中考体育是唯一一科值得考题的科目，机会总是给有准备的人，考场从不缺天赋异禀的人，坚持养成良好的锻炼习惯，练就强健体魄，提早准备，努力才是唯一的入场券，才是满分的基础，加油吧#体育中考 #体育中考满分 #篮球教学 #青少年体能训练 #溆浦龙潭
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大旗运动康复(体育中心店)官方号4天前
4月份体考马上就要开始啦，这三件事儿一定要注意，对比赛成绩影响非常大！#体考#体考加油#体育生#运动员
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永康专业规划学习-乔老师3天前
3月分大事件，中考报名，准备体考，高中生准备二模，初中生的一模马上来#体考 #二模考试
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长春焱火体育3天前
体考没法临时抱拂脚 长期训练才是稳赚不赔的办法 #焱火体育 #长春中考体育 #体育考试 #体测 #体育考试项目
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毅道体育-中考体考8月前
立定跳远考试规则 你知道几个呢 这三点你一定要记住#都江堰中考体育#都江堰毅道体育#立定跳远规则#体考前必看
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名声体育-单科分层走班1周前
体考武术专项是否会压分#武术专项 #就想说点大实话 #行业大揭秘 #说真话
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张老师说体考7月前
体考，是独木桥吗？#体育单招#体育统招#统招四项#陕西体考#体育生
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泉州博树学教育4天前
体育中考是否免考呢？免考对于中考整体有什么影响呢？那影响大不大呢？体育成绩是怎么算的呢？相信每一年多多少少会有一部分同学申请免试，那关于免考的情况大家做的有了解吗？！#2026年中考 #泉州中考 #福建中考#体育中考 #家长必读
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无敌鸡博士（猛得干体考）1月前
广东体考明天开始，给兄弟们一些体考建议#体育生#广东体考
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体育大学毛老师4天前
26届体育生一定要知道#体考 #统考 #体育单招 #体育单招 #高三家长必看
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毅道体育-中考体考1周前
中考体考的四大禁忌！看完这条视频全部避开！ #中考体育 #体考 #初三 #初中生 #干货分享
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小宋（你的电子铅球教练）4天前
#河南体考 #铅球 考试规则！这些不注意，满分变零蛋
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球鞋糕级玩家（千粉送鞋）3天前
体考体测季🔥跑鞋要早买早穿早磨合❗️ 3-6月份是体考体测的旺季，个人建议体考体测鞋早早买。买来早穿早适应早磨合，避免后期临近体考体测再买价格会高许多👊👊👊 #沃兰迪 #体考体测跑鞋 #沃兰迪气垫钉鞋 #钉鞋 #跑鞋
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ovo.6天前
体考进考场前要准备好装备 大家可以参考这期视频按照各人情况来准备 确保万无一失 #2026体考 #体育生 #运动补给 #湃原力小黑瓶 #湃原力能量胶
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钻石体育（冬训招生中）3天前
2026山西体考直击现场！保姆级考试场地流程介绍 快分享给今年的考生和家长来看！#山西体考 #山西高考 #山西体育统考 #山西体育四项 #2026山西体考
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体考升学杨老师🏅️4天前
注意！这些体育单招院校有特殊报考要求！#体育单招 #足球单招 #体育生#重庆足球 #校园足球
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特冠-Sports（冬训进行中）4天前
体考别掉链，赶快先准备起来！（有缺失辛苦大家补充） #特冠体育#体育生#体考#日常训练
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@宿州昊东中考体育王校长1月前
各位家长，体育不是临时抱佛脚，别再对中考体育有刻板印象了#中考体育 #教育
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孙导-北京体考四项（招生中）1周前
体考四项-孩子想走体考，可以来我们这里！#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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做艺考的李焱(艺考体考文化课)1月前
统考统考统考，我说三遍，这个才是王道，不要去追寻什么虚无缥缈的，你意识一试过了，复试过，三试被刷下来了有意思吗？还不如好好干统考，统考先稳了再说#艺考 #校考 #统考 #艺考生
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乐山阳老师聊教育2周前
4月中考体育倒计时了#中考体育 #乐山中考 #乐山中考体育
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优龙体育（模拟场地）5天前
湖北体考五三场地细节以及真实测评#江汉大学#湖北体考#助力体考#上岸#体育生
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鞋会跑了（千粉送鞋）4天前
体考训练鞋，拒绝一切花里胡哨！实用至上，体考选鞋记住这3点，薄底、抓地好、重量轻！#派燃烧破速 #恢复训练小霸王 #体考体测 #跑鞋推荐 #内容搜索启发
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刘建宏的体育课1月前
体考分数不是临时抱佛脚！提前规划才是王道#体育中考 #中考 #传递正能量
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艾利斯顿体育专升本3天前
河南体考约考时间哪天合适？考试流程安排不踩坑。 #河南体考 #约考 #艾利斯顿体育专升本王老师 #河南体育专升本 #河南体考
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教体考的老曹4月前
体育生 体育分很重要 但最后文化课才是决定大多数人上专科还是上本科 不是说今年的文化课要涨到400分 而是现在稳定到400分了高考文化过线才没有太大压力 取其上而得其中的道理#河南体考 #河南体考鹿鸣山庄
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徐老师讲大学4天前
体育生天大的好消息来了#体育单招 #体育统招 #体育高考 #体考 #体育生
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小庄教育伴学1周前
中考体育考试前，要注意这六件事#中考 #中考加油 #中考体育 #初三 #初三家长
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魏同学快跑（冬训ing）3周前
体考体测除了钉鞋，还有更好的选择！ #体考体测跑鞋 #音速猫无双2 #音速猫 #体考体测 #体考
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笨哥说体考2月前
总局政策解读 #体育单招 #高水平 #笨哥说体考 #游泳 #体育生
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石家庄中考志愿小雷达4天前
中考体考一分千金，每个细节都不能大意！转发给身边要体考的同学，一起拿满分💯 #中考体育中长跑 #应试技巧 #体育满分攻略 #石家庄中考 #中考体育
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