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厨留香妹妹1月前
简易鸡蛋汤 有手就会吧这个，鲜灵得很～#五分钟懒人美食挑战 #创作者中心 #创作灵感 @洋河股份 #新年骉舞马力全开
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铭哥说美食5月前
#蛋花汤 这么做，绝对爆款，太简单了！ #鸡蛋的神仙吃法 #我是美食创作者 #美食 #妈呀太香了
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秀秀家常菜6月前
金牌月嫂教我的八种鸡蛋汤做法做法简单鲜美好喝
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剑锋（美食日常)3周前
#真实生活分享计划 人间烟火气，最抚凡人心，学会这碗蛋汤，温暖自己，也温暖身边人。#鸡蛋汤 #抖音美食#小白也能轻松上手
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每日一膳（家常菜）1月前
老式鸡蛋汤 男人会做饭 生活更浪漫～#老式鸡蛋汤 #鸡蛋汤 #美食教程 #家常菜 #在家做美食
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魏家小炒1周前
鸡蛋汤这样做真的太好喝了，#自带流量热门音乐 #美食制作分享 #民间美食 #美食制作过程 #美食配方
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白小厨教做菜3月前
非常好喝的一道鸡蛋汤 喝到最后都不泄 必须选用红薯粉！#美食教程 #地方特色美食 #鸡蛋汤 #抖音生活观察计划 #vlog十亿流量扶持计划
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黄小四6月前
大家都爱喝的大席鸡蛋汤来了#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #地方特色美食
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李大厨教做菜8月前
一分钟让你轻松搞定的蛋花汤来喽！简单又好喝、快来试试吧！#美食教程 #蛋花汤 #抖音美食推荐官 #汤 #我要上热门🔥
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一碗范2月前
30秒学会做蛋花汤，简单，好看，好喝 #蛋花汤 #日常做饭 #美食教程 #抖音美食推荐官
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老李媳妇（颜姐）1周前
简单又美味，这就是平凡人家平凡日子的烟火气#我的厨房日记 #妈妈牌美食 #家常饭菜
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煲汤小馋猫🍲1周前
这辈子的遗憾就是没能开个面馆😭...#早餐 #早餐吃什么 #面条 #面条的神仙吃法 #美食教程
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果粒橙🍊2月前
20秒学会超级好喝的蛋花汤，做法简单，嘎嘎好喝#美食 #美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #蛋花汤 #抖音美食创作者
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萝卜月子美食2月前
月子中心学来的八道营养鸡蛋汤 #月子 #月子餐 #营养汤 #美食分享 #汤
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晨晨吃饱了2月前
下班如何快速吃上饭！蛋花汤～#一人食记 #蛋花汤 #今天吃什么 #记录生活
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煮夫小刘（教做菜）1月前
农村大席上经典的一道大席鸡蛋汤！#大席鸡蛋汤 #家常菜 #家常饭菜 #鸡蛋汤
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孙苗5月前
在徐州看到大席鸡蛋汤要是不嚎两声你都不好意思喝，天气转凉早上给孩子烧上两碗暖胃又好喝，#邳州特色家常菜#家常饭菜
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小齐在上海1月前
寒冷的冬天来一碗老味鸡蛋汤，暖心又暖胃！美滋滋#美食 #动手自己做美食
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阿牛美食1月前
#抖音年味争霸赛#正统派#蛋花汤
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虎妈Yoyo姐（已瘦30斤）6天前
#减脂一天吃什么 #创作者中心 #创作灵感 #展示一下我的减肥餐 #减肥日常vlog 减肥晚餐吃什么掉秤？快来试试这道汤！简单好喝，关键还掉秤！
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张姐爱生活1周前
做碗暖心鸡蛋汤，少不了这瓶纯香油#香油#莲花香油#芝麻油#鸡蛋汤
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铭妈不会做饭4天前
30秒学会饭店级蛋花汤，3个技巧让蛋花更滑嫩，简单营养还好喝#蛋花汤 #满级吃商指南 #美食#早餐吃什么 #简单易学
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禾亦禾4天前
简简单单美味蛋花汤#美食治愈生活 #创作者中心 #创作灵感
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夏厨教做菜4月前
#跟着抖音学做菜 #老式鸡蛋汤 #美食教程 #地方特色美食 #教你做美食 河南宴席必上汤羹，老式鸡蛋汤，酸辣开胃真是太好喝了！
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米粒儿馋嘴屋4天前
想要做出漂亮的蛋花，只要学会这个动作！#紫菜蛋花汤 #小粒的日常 #米粒儿馋嘴屋 @DOU+小助手
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厨师小弟1周前
老式鸡蛋汤 河南大席必不可少 酸辣开胃根本停不下来 #分享家乡美食 #我的厨房日记 #老式鸡蛋汤 #鸡蛋汤 #美食教程
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小媳妇儿美食1月前
五分钟搞定营养汤，暖身又养胃， 五分钟搞定营养汤，暖身又养胃，独创推荐#美食教程#营养汤#营养汤家常做法#怎样做蛋花汤
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乡味食记吴姐4月前
碗在手，跟着吴姐走，今天吃 大席鸡蛋汤。 #农村美食记录生活 #大席鸡蛋汤 #家常菜教程 #乡味食记
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三姑娘4天前
#随时随地标记一下 #分享美食 #撒汤 做起来简单方便：喝起来营养美味：早餐不知道吃啥的：赶紧准备起来吧#撒汤料包 #在家就能做
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旺你好运5天前
#食疗小妙招 天气越来越冷了，给家人做上一碗热乎乎的早餐撒汤，暖心又暖胃。做法简单，一看就会！锅里水烧开，打一个鸡蛋，然后倒入撒汤料包，搅拌均匀，再放一把香菜，就可以出锅了。早上来上这么一碗，真的太舒服了！如果你也想喝到正宗的安徽撒汤，赶紧点击下方链接试试吧！
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阿牛美食1月前
蛋花汤的家常做法#蛋花汤#一道菜证明你在过冬#抖音生活观察计划
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辉姐爱美食3月前
真的太好喝了，只要会烧开水就会做的安徽撒汤，汤鲜味美。 #妈呀太香了 #安徽撒汤 #撒汤做法 #早餐 #热乎乎的美食
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漂亮秦5天前
我该怎么向你形容它的味道呢，大概就是每个安徽阜阳的孩子都懂吧#分享家乡美食 #家乡特色小吃 #为家乡美食打call #撒汤 #鸡蛋汤
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小李家常菜2月前
#营养汤 #滋补营养汤#汤鲜味美#为你煲汤#抖音美食推荐官@抖音小助手
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小N麻麻🍃4天前
小时侯爱喝的大席鸡蛋汤#抖音美食创作人 #抖上热门 #小时候味道
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阿牛美食5天前
超好喝的蛋花汤#蛋花汤#抖音年味争霸赛
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蒜香香的减脂日记3天前
打工人下班，5分钟快手汤，好喝不胖巨暖胃#真实经验分享计划 #蛋花汤 #生活化减脂 #美食教程 #减脂
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✨拾光✨2月前
#美食 #家常美食 #简单家常 #鸡蛋茶 冲茶法：开水烫碗——顺时针打蛋液——加盐——开水转圈从外到内加进去——香油或香菜叶点缀（你喜欢吃的话）[嘿哈]
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快乐厨娘5天前
深夜放毒！饿了你就这样吃！#荷包鸡蛋 #素丸子汤 #深夜放毒
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那个做饭的爸爸1周前
鸡蛋水饼：1勺面粉、2勺清水、3个鸡蛋、火腿丁、或萝卜丁、葱花、盐、每次入锅前都搅匀。 紫菜蛋花汤：2个鸡蛋、紫菜、虾皮、盐、松茸鲜、香油、胡椒粉、香菜段 #早餐 #早餐吃什么 #鸡蛋水饼 #快手早餐 #开学季
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李大厨《家常菜》6月前
老式鸡蛋汤 男人会做饭，帅过彭于晏~#老式鸡蛋汤#好好吃饭大赛#我的厨房日记#美食教程
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zy的🐠5月前
姐妹们要的鸡蛋汤做法来啦
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AQiang^v^爱做饭（家常菜）3天前
忙的时候做一道速度菜，简单又好喝！#每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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阿亮家常菜1周前
大席鸡蛋汤#美食 #美食教程 #抖音美食创作人
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妞妈美食记5天前
#真实生活分享计划 #养生食谱 #好吃又营养 #健康美食配方 @抖音小助手
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必备好物推荐5天前
安徽地方特色的撒汤，也叫鸡蛋汤，汤鲜又好喝 #安徽鸡蛋汤做法 #汤鲜味美 #家乡的味道 #营养早餐 #撒汤
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半亩心田5天前
自从看了中一后，每天早上一碗香油鸡蛋茶，她有一个好听的名字叫朱雀汤，不知道作用的去我其他视频下找答案或者看我置顶三个视频，滋阴降火是我们一辈子都要做的功课，相信老祖宗的智慧#朱雀汤#提高免疫力#补气血 #一般人不告诉他
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慧语美食精选2月前
一分钟学会这个超简单又好看还美味的紫菜蛋花汤，点个关注收藏起来跟我一起来做吧#营养汤 #美食 #美食教程 #教你做美食 #营养早餐
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小陆吃不饱4月前
这样做的鸡蛋汤大人小孩都爱喝,天冷了，给给家人做一碗这样的鸡蛋汤暖暖胃！#鸡蛋汤 #老式鸡蛋汤
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小强爱做饭5月前
老式鸡蛋汤 男人会做饭 帅过吴彦祖#有人为你做饭是一种幸福 #老式鸡蛋汤 #创作者扶持计划 #我的厨房日记 #打工人下班做饭
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饭饭的饭4月前
豫东农村搂大席必上菜之老式鸡蛋汤#在家做美食 #美食制作分享 #家常美食 #舌尖上的味道 #鸡蛋汤
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果果1周前
过完年 吃点清淡的 你就做这个汤 太好喝了 #紫菜蛋花汤#汤 #每天分享做菜
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丽佳惞3月前
30秒就可以搞定的蛋花汤，好喝又暖胃#蛋花汤 #我的厨房日记
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浅浅的笑4天前
听我的，找个会做饭的！结完婚你就等于掉进了幸福窝！#家常菜 #今天吃什么 #湘菜 #我的厨房日记
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橙子爱做饭2周前
下班一分钟就搞定的#紫菜蛋花汤 做法简单，汤鲜味美，暖心又暖胃#抖音美食创作者 #美食教程 #懒人美食 #做饭小技巧
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（福鼎鼎裕农业发展有限公司）3天前
🍳 枸杞叶经典煮法（汤为主，简单快手） 1. 枸杞叶蛋花汤（最家常） - 食材：枸杞叶200g、鸡蛋2个、姜片、盐、香油、白胡椒粉 - 做法： 枸杞叶去老梗洗净，鸡蛋加少许水打散 清水+姜片煮沸，下枸杞叶煮1分钟至软 沿锅边淋蛋液，快速搅出蛋花 加盐、白胡椒粉、香油，关火即可 - 要点：枸杞叶别久煮，否则发苦、营养流失 2. 枸杞叶猪肝汤（养肝明目） - 食材：枸杞叶200g、猪肝150g、姜丝、料酒、淀粉、盐、白胡椒 - 做法： 猪肝切片，清水+料酒泡30分钟去血水，用淀粉抓匀腌制 水沸下猪肝，变色立即捞出（约10秒） 另起锅烧水+姜丝，煮沸下枸杞叶煮1分钟 放猪肝，煮30秒，加盐、白胡椒调味 - 要点：猪肝煮久会老，枸杞叶最后放 3. 上汤枸杞叶（粤式鲜爽） - 食材：枸杞叶200g、皮蛋1个、咸蛋1个、肉末50g、姜丝、蒜末、枸杞、盐、胡椒粉 - 做法： 水开加少许盐、花生油，枸杞叶焯水1秒捞出装盘 热油炒香肉末、姜蒜，放入捣碎的皮蛋、咸蛋翻炒 加开水煮沸，放盐、胡椒粉，放枸杞煮1分钟 汤汁淋在枸杞叶上即可 4. 枸杞叶瘦肉汤（清淡养胃） - 食材：枸杞叶200g、瘦肉150g、姜片、淀粉、盐、香油 - 做法： 瘦肉切片，用盐+淀粉抓匀腌制10分钟 清水+姜片煮沸，下瘦肉煮2分钟至熟，撇浮沫 放枸杞叶煮1分钟，加盐、香油出锅 5. 枸杞叶豆腐汤（素食清爽） - 食材：枸杞叶150g、嫩豆腐1块、干枸杞、姜丝、盐、香油 - 做法： 豆腐切小丁，枸杞温水泡5分钟 清水+姜丝煮沸，下豆腐煮3分钟 放枸杞煮1分钟，再下枸杞叶煮1分钟 加盐、香油调味即可 6. 枸杞叶羊肾粥（温补） - 食材：枸杞叶250g、羊肾1个、羊肉60g、粳米60g、葱白、盐 - 做法： 羊肾去筋膜切细，羊肉切碎，枸杞叶煮汁去渣（或切碎） 所有材料同煮成粥，加盐调味即可 ✅ 通用小技巧 - 枸杞叶只留嫩叶，老梗去掉，用盐水泡5分钟更干净 - 煮汤时最后放叶，大火煮1分钟就关火，避免发黄发苦 - 炒/煮前可快速焯水10秒，去涩味，口感更嫩。
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三姑娘5天前
#随时随地标记一下 #标记我的吃喝日记 #安徽撒汤 #两天不喝浑身难受
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六安车视界5天前
想喝撒汤不要再去买了，自己在家做，和烧开水一样简单#撒汤 #汤鲜味美 #早餐 #营养早餐
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小庞同志2月前
老式鸡蛋汤完成～#家常美食 #老式鸡蛋汤 #天冷了吃点啥
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芝麻盐2月前
老味大席鸡蛋汤，简单好做，酸辣开胃喝完心里暖暖的#美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #分享家乡美食 #农村大席鸡蛋汤
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快乐每一天5天前
减脂餐#低卡餐 #简单美食 #美食技巧
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黄小四3月前
大席鸡蛋汤#美食 #抖音美食推荐官 #美食教程 #记录真实生活
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食客在线3月前
鸡蛋汤 被问 N 次的鸡蛋汤配方，蛋花细腻，鲜香浓郁，在家轻松复刻～#家常菜 #一起学做菜 #在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音美食 @今日头条
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乐爸爱做菜1月前
老式鸡蛋汤 男人会做饭 生活更浪漫～#老式鸡蛋汤 #鸡蛋汤 #美食教程 #家常菜 #在家做美食 @百雀羚小瓷罐修护霜直播间 #2026绝不输给脆皮瞬间
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