您是不是在找：

波哥·醒酒饮品3月前
快速解酒小妙招#解酒 #解酒神器 #什么解酒最快
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
钟自洪-阿钟健身3月前
312经络锻炼法
00:00 / 10:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
CCTV生活圈1年前
按摩心包经上的内关穴和劳宫穴，有助于改善气血运行，清心安神#医学科普 #养生 #穴位按摩
00:00 / 06:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2170
禅一说医5年前
内关：内关有青筋，小心你的心，做好防护。#禅一 @禅一说运动 @抖音小助手
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
CCTV健康中国1周前
消食护胃按摩指南 大鱼大肉吃多了容易腹胀不消化，分享三个实用穴位按摩法。天枢穴在肚脐旁开两寸，点按可促进肠道蠕动；足三里位于小腿犊鼻下三寸，按揉能强健脾胃运化；内关穴在掌横纹上两寸，按揉可和胃降逆、缓解腹胀。一起学起来吧！#肠胃减负 #体重管理科学有方 #CCTV健康中国
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞357
寻香天池2月前
外关透内关，让内外多点沟通，代沟就少点，协调各方达到平衡。#针灸调理 #独立思考 #正能量
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1087
胃肠博士后-孙立明4年前
#医学科普 ：按摩#足三里 和#内关穴 ，对#肠胃 大有脾益！赶快行动起来吧！#涨知识
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
刘丕祥2天前
我开创的“按压四穴、保健全身的科学依据是什么？ #上热门 其中有一句话给大家解释一下：即我在视频中说“我在开车时都会按压，是指在等待绿灯时，利用几十秒的时间来按压合谷与内关穴。意思是说可以利用一切闲置时间来按压四个保健穴位。
00:00 / 08:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞786
阿佩5月前
10月4日 (1) 神奇的公孙穴和内关穴，居家不方便及时就医时可以自掐这两个穴位紧急止吐，平喘，定悸，缓解效果特别快#公孙内关 #倪海厦针灸 #妊娠剧吐 #心悸心慌 #中医养生
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
中医赵晓峰2月前
不管什么原因引起的头晕，记住这个穴位 #医学科普 #中医 #穴位 #抖出健康知识宝藏 #健康知识破圈计划
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞835
邓特伟顺时经络2月前
阴维、阳维，维系阴阳气血平衡，玄妙分享 腕掌侧横纹中上2寸，为内关，通阴维，维系诸阴经，主里。 腕背侧横纹中上2寸，为外关，通阳维，维系诸阳经，主外。 什么叫做“阴维”呢？阴维脉是奇经八脉之一，有阴维脉就有阳维脉，“维”是维持、维护、维稳的意思。通阴维脉的是心包经的内关穴；通阳维脉的则是三焦经的外关穴，都在我们腕横纹中间上两寸的位置，一阴一阳。 内关穴是一个非常常用的穴位，也是心包经的络穴，通三焦经；而外关穴则是三焦经的络穴，通心包经。一个主内，一个主外。内关穴就在腕横纹上两寸，两筋之间；外关穴则对应在外侧，通阳维脉。 内关穴一般常用于调理什么问题呢？比如失眠，还有胃、心、胸相关的症状，都很常用。但我们今天要进一步探索阴维脉的奥秘——它究竟是如何维系全身阴经稳定的？这就要从心包经与三焦经开始。 我们看心包经的经络循行图，它整个归根、阴的归根在哪里？在下腹部。心包与三焦其实都通向五臟六腑，因此五臟六腑的阴阳气血，最终都归根到下腹部。肚脐下两寸是石门穴，三焦经的募穴。三焦经的循行也与心包经类似，中间的循行路线基本一致。 三焦经与心包经有什么区别呢？就在缺盆穴这里有差异，三焦经多了一段向上走：“入缺盆，布膻中，散落心包，下膈，循属三焦”，又“从膻中，上出缺盆”。 而心包经不经过缺盆穴，因为缺盆穴是阳气的聚宝盆。心包经属阴，它的功能就是让全身气血，尤其是五臟六腑的气血，能够归根归到下腹，从而维系全身阴经的平衡。而三焦经通阳维，必须经过缺盆穴，因为那里是阳气的“聚宝盆”，没有缺盆穴，就无法维系诸阳经的平衡。所以一个通阴维脉，一个通阳维脉。 阴阳是如何交接的呢？ 通过膻中穴这个中转站。膻中穴是阴阳之气交汇之处。三焦经主气所生病，气会膻中，维系诸阳经，它就通过“入缺盆，布膻中，散落心包，下膈，循属三焦”，再“从膻中，上出缺盆，上项，系耳后”。 这一路径非常关键，全身阳经入缺盆穴后，要归经入臟腑，必须通过膻中穴中转，才能实现阴阳平衡。 总的来说，一阴一阳，三焦与心包都通向五臟六腑。而心包经的内关穴，通三焦经，通阴维脉；三焦经的外关穴，通心包经，通阳维脉。一内一外，一阴一阳，共同维系着全身五臟六腑的阴阳平衡。 今天的内容可能有点“玄”，希望这次的分享对大家有所启发。
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1157
943145880993月前
#高春花 #高氏三绝针 #高春花高氏三绝针 #高春花三绝针 #经络穴位
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
小宁说美2月前
三分钟学会手部按摩#手部按摩#手护 #手指按摩
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
斌彬有礼1月前
入伍必需品在橱窗 #兵哥哥 #当兵 #参军入伍 #参军知识 #新兵
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞310
小小爱好物分享1天前
#科普知识 #好书推荐 #取穴
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞428
舒曼大漂亮1月前
过年吃撑了晕车了熬夜了，一套搞定
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞479
高春花中医科普3周前
头晕别慌！记住这招：晕了就按内关穴 #取穴方法 #知识分享 #健康科普 #中医养生
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1165
山西省针灸学会1年前
每天认识一个新穴位内关穴 #中医 #热点 #硬核健康科普行动 #内关穴
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1696
感恩倪师（巧记穴位）2月前
内关透外关实操练习视频笔记。日常练习视频笔记错误疏漏在所难免仅供参考如有不适，及时就医！非医疗科普非教学视频操作危险非专业人士请勿模仿!#针灸学习#中医#穴位#倪海厦
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
无为亦不为3天前
穴位点按#养生 #传统文化 #金刚功 #长寿功 #中华文化
00:00 / 10:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
翳家学社2月前
郭廷英老师：内关运用上的分享心得
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1787
儿科周义山大夫6月前
医生失眠了自救的方法分享两个穴位 医生失眠了 自救的方法 分享两个穴位#儿科周义山大夫 #失眠 #睡不着 #中医 #穴位
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
中医许琬茹2月前
胃痛胃胀 按揉内关穴 #胃痛 #胃胀 #内关穴 #科普健康知识 #百亿流量扶持
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
好运无忧4月前
今天听老师讲，只要是晕，必选内关，按摩或艾灸内关穴，今天用倒流烟艾灸。2个胳膊都要灸，每个灸25分钟！忽略这次的艾条，质量不太好，1.8的用完了，新买的还没到，用之前的凑合用一次。#内关穴 #艾烟寻经 #倒流烟 #艾烟倒流
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
玄音7月前
抑郁其实是阳气不足.内在有淤堵.不通.我们把淤堵和不通疏通开.在配合站桩升发阳气.打坐静心内关自己.就能走出来. #道家养生 #抑郁 #道家文化 #抑郁症患者 #原创视频
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞336
小苏苏1年前
学会内观 让你摆脱人生大部分烦恼#国学文化 #提升自己 #人生是一场修行 #人间清醒 #悟人生之道
00:00 / 08:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞700
中医徐由立博士3月前
人体这三个穴位可以多按，通则不痛，痛则不通。#健康 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
荷花仙子老师5月前
#上热门 小妙招#健康 #中医养生 #上热搜 #分享正能量
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
梦想仲3月前
目光的力量：你看到什么，什么就成为你的现实！ #目光 #内关心法 #灵性成长 #意识创造现实 #心灵
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞568
BRTV记忆5年前
#心梗急救 #心梗抢救 #穴位小窍门
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1491
随风6月前
针灸治疗疟疾，大椎、外关透内关、命门、委中！
00:00 / 10:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
康源养生1月前
3秒精准取穴书，好书好价，速抢#穴位按摩 #穴位 #取穴方法 #取穴 #好书分享
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
岐黄正宗3月前
内观心包经刮痧不如直接按摩#岐黄正宗
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞971
张瑶7月前
出工前拍一拍，浑身轻松，上班都有劲儿了！#vlog日常 #养生就是养健康 #星引力计划
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1457
黄柳溪5年前
血压偏高怎么办？每天揉一揉，稳压降压不担忧！#血压偏高 #降压
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2279
青木1周前
看完后就会明白内观，有不明白的地方可以找我做内观指导#内观流 #内观 #修心修行
00:00 / 08:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6620
dy19chb35aev3年前
胸闷，心脏不舒服，心率不齐，恶心，呕吐。艾灸内关穴让您更健康！
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
妙手罗老师C悟道3月前
#妙手罗老师 #临沂老罗传统文化
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
张哲｜强迫症家园8月前
不管他背后的逻辑是什么 #强迫症
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞466
易水百会技术培训学院3天前
高氏三绝针针灸教学：针对心灵三针的选择上面，首选的是内关穴！ #高氏三绝针 #学习针灸 #内关穴 #针灸学习 #针灸教学
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
北平秋天的美好7月前
北京90岁老人养生法真实用，成本低效果好，值得收藏#生活纪实 #养生 #好物分享
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
心血管科范宗静医生6月前
这个穴位太实用！心慌胸闷一按就好 #心慌#胸闷#穴位#医学科普
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
张哲｜强迫症家园4月前
穷思竭虑反复检查的根本原因 善泽：穷思竭虑反复检查的根本原因#强迫症
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
脾胃医生石倩玮4年前
#医学科普 #脾胃虚寒 按揉“内关穴” #健康科普
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2090
五叶神坐1月前
#穴位按摩 #穴位养生 #中医文化 #中医传承
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞670
李智聊健康1年前
健康十二时辰 戌时 胸胁不舒服 按揉内关穴#硬核健康科普行动 #穴位
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞458
合御道周老师【道医文化传承】招生中4月前
方法来咯#中医文化 #人生感悟 #御虚先生 #悟人生之道 #中医传承文化
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
美琳的琳2天前
我们每个人手上，都自带了两位“助眠高手”，只需在睡前按揉，就能帮我们找回那份久违的困意。#真实生活分享计划 #手部穴位按摩 #失眠 #热门话题
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
中医康复见效付款2天前
假性心绞痛中医配穴 和 @花 开🍀 一起 #合拍 #心绞痛 #胸痛 突发的假性心绞痛中医#穴位 膻中，然谷，内关透外关，一个月以内发生两次就必须要去检查心脏
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
上海市第四人民医院急诊科 段立伟医生1周前
#加入创作者计划
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
好孕医生肖梅3年前
#孕期孕吐 #孕吐 #孕吐怎么办 #孕吐小妙招 来看把#怀孕 #孕期知识 #健康科普 #愉快孕育 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+小课堂
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞9832
拾叁2年前
开天河水#倪师
00:00 / 07:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞736
fyb杜根1天前
#懂自爱自保科普
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
安森没剧慌1年前
#追剧在抖音 #热门短剧推荐 #火爆短剧来袭好看又上头的短剧
00:00 / 19:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
妙手罗老师C平安3月前
#妙手罗老师 #临沂老罗传统文化
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞760
Re·义兰4年前
#内观流 #密集课 #青岛青岛 手腕痛也想流动 这大概就是内观流的魅力
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1120
@小树先生1年前
教你内在养生，智慧传承-"内关穴"解决你的晕车烦恼 #创作灵感 #经验分享 #养生 #每天学习一点点 #关注我每天坚持分享知识
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞6

简介:

您在查找“什么是内关”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-10 05:41

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: