00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1802
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
00:00 / 06:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞483
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
人体五脏 心肝脾肺肾的养护方法 五脏简介 人体内心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称。脏,古称藏。五脏 的主要生理功能是生化和储藏精、气、血、津液和神,故又名五神脏。 由于精、气、神是人体生命活动的根本,所以五脏五脏的生理功能特点 心主血脉是全身血脉的总枢纽,心通过血脉将气血运送于周身; 心又主神志,是精神、意识和思维活动的中心,在人体中处于最高主 导地位。肝主疏泄,能调节人的情志活动,协助脾胃消化。肝又藏血, 有贮藏血液、调节血量的作用。脾主运化,促进饮食物的消化、吸收 和营养物的输布,为气血生化之源,故有后天之本之称;脾又统血, 能统摄血液不致溢出于经脉之外。肺主气,司呼吸,是人体气体交换 的场所,又能宣发卫气和津液于全身以温润肌腠皮肤。肾藏精,与人 体生长发育和生殖能力密切相关,故有先天之本之称;肾又主水,在 调节人体水液代谢方面起着重要作用。 五脏的互相影响 五脏虽然在生理功能上各有所司,但它们的活动不是孤立的,通 过经络的联系,五脏相互协调,相互配合,共同维持人体正常的生命 活动。在病理变化上也相互影响。 五脏养生法 1、“心君主”怕累 心主血脉,是一个阳气非常旺盛的脏器,相当于一国之君。心气 旺盛,则面色血润。反之则会出现心胸面痛、心气衰弱等症状。所以, 一些“ 伤心 ”的坏习惯需要特别重视。
00:00 / 06:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞853
00:00 / 10:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞304
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞538