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献雅老师7月前
一开口就清晰的人，是怎么说话的？ 你是不是也经常脑子里有想法，却一开口就说不清楚？ 本期视频我带你从一段 TED 中文演讲中，学会一个简单实用的表达技巧——三问法，让你把模糊的想法变成清晰的语言。 📌 你将学到： - 为什么我们总是词不达意 - 如何通过“提问”来表达更清晰 - 日常场景的改写示范：工作、自我、朋友聊天 📍 适合人群：表达力弱、想提升说话逻辑感的人 📖 文稿引用：TED中文演讲节选（赵今朝） 欢迎在评论区留言： 写一句你最近说不清楚的“模糊话”，我们一起练习 #表达力提升 #跟读 #普通话练习 #口才 #带练
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沈阳口才糖糖老师1月前
如何清晰表达自己想法#课堂 #教学 #表达#沈阳口才#少儿口才
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悟空6天前
告别社交胆怯！3招让你在大佬面前气场拉满！ 别再当社交“小透明”了！今天教你看透“草台班子”本质，让你靠这3招在向上社交中气场全开。 各位朋友，你有没有过这样的经历？在重要的社交场合，明明有想法却不敢说，看着别人侃侃而谈，自己只能在角落当“背景板”；面对比自己优秀的人，还没开口就先怯了场，觉得自己“不够格”……如果你也有这些困扰，今天我要告诉你一个扎心又醒脑的真相：这世界，其实就是一个巨大的“草台班子”！ 看懂了这一点，你就能彻底告别胆怯扭捏，建立起属于自己的强者气场，在向上社交中大方展示自己。 一、“草台班子”的真相：所谓“大佬”，也只是在“演戏” 你有没有发现，那些你觉得遥不可及的“成功人士”“行业大佬”，褪去光环后，其实和你我一样，也会为生活琐事烦恼，也会有认知盲区。他们之所以能“镇住”你，不是因为他们真的完美无缺，而是他们太会“演”了——擅长维持一种“高位者”的框架，让你产生了“敬畏错觉”。 就像舞台上的演员，换上戏服、化好妆，就成了另一个角色。那些在你面前气场全开的人，不过是在生活的舞台上，熟练地扮演着“强者”的角色。你以为的“遥不可及”，很多时候只是对方精心维持的“人设”而已。 二、建立强者气场：先在“精神世界”完成“权力更迭” 既然世界是“草台班子”，那我们为什么不能在自己的“精神王国”里，来一次彻底的“篡位”？ - 废掉“自我审视的旧皇帝”：别再总把自己当“被审判者”，做一件事前先琢磨“别人会怎么看我”。你要明白，你的价值不需要别人来定义。 - 换上“绝对自信的新君主”：从今天起，把“我不行”换成“我试试”，把“别人会不会觉得我很傻”换成“我表达的是我的真实想法”。 举个例子，以前在行业交流会上，我总担心自己的观点太“小白”，不敢发言。后来我告诉自己：“我来就是学习和交流的，哪怕观点不成熟，说出来才有碰撞的可能。” 当我真的开口后发现，很多人不仅没有嘲笑我，还因为我的“敢说”主动和我交换了联系方式。 三、向上社交：3个可执行方法，让你大方展示自己 知道了“草台班子”的本质，也完成了“精神篡位”，接下来就是在向上社交中，把强者气场“落地”。 方法1：眼神不闪躲，气场先“赢”一半 和别人对视时，别下意识低头或移开视线。试着稳稳地看着对方的眼睛... #向上社交 #社交气场 #社交技巧 #职场社交 #自信表达
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熹熹的醒觉日记4月前
如何在关系里保持"不怕"的底气 为什么在重要的人面前总会莫名怯场？ 3个心法帮你建立关系中的稳定内核，做个从容不迫的自己。 #关系修炼 #个人成长 #内在力量 #情感智慧 #女性成长 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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Luciel璐兮1月前
开会不敢表达？看完你就自信了🩵🩵🩵！ #职场 #留学 #剧情 #干货分享 #内容过于真实
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惠东尼多早教托育中心2年前
如果家里有孩子，请你花一分钟时间看完🌹#孩子胆子小，不敢表达自己的想法，我们该如何引导“乖小孩”？#家长必读 #托育早教
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认知破局理查德4天前
你越早建立自己的表达系统，你就越早翻身 #表达能力 #表达能力练习 #表达能力提升 #自卑内向社恐 #当众讲话紧张
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散步的鹿🦌（涨粉版）4天前
刚上班时特别胆怯，见领导不敢说话，只会唯唯诺诺。 后来才懂得：领导也是普通人，大胆表达、好好沟通，你才能越来越自信。 别怕犯错，别怕开口，我们都在慢慢变好。💛 #职场成长 #职场新人 #职场沟通 #女性成长 #职场感悟
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暴躁九粒max4月前
不敢与人交流的全职宝妈到如今可以面对镜头侃侃而谈， 背后的刻意训练方法与你分享而已而已#宝妈 #语言表达能力 #语言表达技巧
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佩娟聊演说表达1月前
两个方法克服公众表达紧张恐惧#紧张#恐惧 #表达#演讲
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周周老师6月前
教你三招提升表达能力。不管是职场沟通还是人际交往都能够自信从容。#上热搜 #表达能力 #表达思维 #口才#内向社恐
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野火烧不尽2月前
如果你现在还不敢演讲，不敢表达自己，那你一定要看完我这个视频 演讲#演讲 #突破自我 #73855 #心法
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琳达超会买2天前
如何提高你的表达能力#女性成长 #女性智慧 #个人成长 #表达力提升
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灿灿智慧108拜3天前
从胆小自卑懦弱到自信从容，勇敢做自己，只做对了这三件事#女性成长#智慧人生#自媒体创业#口播视频#创业#个人成长
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爱讲话的康康9月前
如果你说话没重点，没逻辑，词不达意，可以试试prep模型#表达技巧 #有效表达 #表达力提升 #干货分享 #表达逻辑
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冠军搏击中心官方号1周前
✨孩子课堂不敢发言？别急着焦虑！🤔 🌟专业引导帮娃突破胆怯，自信表达超酷！💪 👉联系我们，让孩子爱上举手发言！📞 #冠军搏击中心 #洪洞 #教育 #教育工作者 #教育成长计划
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席瑞聊表达6天前
分享一个超简单的表达自救法，专治说话紧张大脑空白！ #表达技巧 #表达提升 #席瑞 #说话紧张 #公开表达
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@晨曦言值3天前
胆量，是你最大的社交红利！！ 你是不是也是一样？ 想说不敢说，怕说错，怕丢人？ 其实你缺的不是技巧，是胆量。 先敢说，再会说。 你敢不敢大胆表达一次？ #胆量 #性格 #成长 #社交牛逼症 #人际关系
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卡尔练表达3天前
第70天:白手起家 何止是难 每天跟读10分钟让你从 「 开口紧张」到「流畅表达」，每天10分钟，解决社交尴尬、职场发言、演讲恐惧，让表达成为你的加分项~#每日一读 #每天跟我涨知识 #有趣的知识又增长了 #读书打卡 #小知识大作用
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任凭声音语言提升-魅力表达1周前
上台不慌的真相：不是天生淡定而是死磕到底 #上台演讲 #演讲口才培训#自信表达 #成人播音主持培训 #自我提升
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@丽丽在坚持1周前
先完成、再完美。 克服内心的胆怯恐惧和不自信💪
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英子-在恒心会练口才2天前
练习表达，其实是在练习认识自己，每一次开口，都是在梳理思绪；每一次坚持，都是在突破胆怯。你不需要成为别人，只需要做那个敢说话、会表达、能把日子过得透亮的自己#自我成长#口才练习#表达能力提升#每日练习@DOU+小助手
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南宁市良庆区新声语言艺术2天前
告别胆怯，勇敢表达💬 三个小方法，让孩子自信开口，大方说话～ #好口才好未来 #大胆练表达 #新声语言艺术
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范蓉口才工作室10月前
口才教练三招教你克服紧张，小白也能逆袭，自信大胆讲话！ #演讲口才 @范蓉口才工作室 怎么从讲话小白，快速变成讲话高手？ 教你三个有效方法：一天就能让你破解紧张，提升自信和气场，快速成为讲话高手！ 欢迎加我微信，一对一口才教练教你克服紧张，自信大胆讲话！#金话筒主持人范蓉老师#跟我学口才表达#克服紧张#自信大胆讲话
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我是夏天才7月前
再也不会紧张。 你责任重大，时间宝贵，表达自己都不够，没空【感到紧张】 And 想象台下是羊驼[自拍R] P.S. 拉伸四肢，轻拍胸口也可以辅助平稳心态哦～ - #个人成长 #生活感悟 #人际交往 #社交 #认知提升
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谢哥d光影生活2天前
现实生活中，会说话，会表达，把自己的主观想法看法表达出来，让别人能相信，能接受，通过语言交流把自己的事情圆满解决，绝对是一种能力，本事#人际交往 #自我提升 #抖音 @抖音玩法合伙人 @谢哥d光影生活
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要努力呀小徐5天前
认识自己第1天 丨 学会表达，是你改命的起点！#心理学 #心态 #认清自己 #表达 #变强
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马爷说职场1周前
脑子想得好好的，张嘴就卡住？四步练出表达力 #表达能力 #口才 #自我提升 #认知 #思维
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老武解焦虑11月前
四步法带你走出灾难化的想法 #焦虑 #情绪 #正念 #心理学
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现在是昊宽2月前
表达力的本质是对见解的表达 #个人成长 #认知觉醒 #表达力提升 #思维训练 #表达能力
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一件青衣丶2天前
有声书演播技巧：什么是内心独白？ 新手演播如何处理内心独白？#有声书演播技巧 #内心独白 #新手演播教学 #知识科普
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赵阳阳ok5月前
如何表达恋爱想法，才不会被前任反驳和拒绝？ #情感共鸣 #失恋 #分手
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张琦本琦8月前
插不上话 总开不了口这8点一定要练#表达 #口才 #思维 #人生智慧
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刘喜旺4月前
社会化训练2：情绪的作用，如何表达情绪和谈判沟通#干货都在这 #社会化训练 #认知思维 #刘喜旺
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笨笨老师带娃（周二至周五9点直播）4年前
孩子胆小害怕不敢上台表达怎么办？视频中是我实战成功经验。#育儿 #父母课堂 #家庭教育 #孩子教育 #孩子 #表达
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范蓉口才工作室7月前
教你两个小方法，轻松又快速提升你的口才！ #演讲口才 #范蓉口才工作室 有很多想法却说不出来/表达不清？ 教你二个随时可练、提升表达的方法和习惯，轻松简单有效，零成本提升表达力，思路清晰去表达！ 欢迎加微信fr5839,一对一口才教练教你克服紧张自卑，清晰有序说话，拥有“硬核能力”！#金话筒主持人范蓉老师#克服紧张思路清晰#即兴讲话张口就来
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凌姐回避talk9月前
用了3个技巧终于让回避型伴侣愿意表达内心真实想法
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自信口才露露老师7月前
三步解决嘴笨反应慢，让你对答如流有逻辑#沟通技巧 #表达能力 #口才训练 #思维逻辑训练
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唯爱妈妈公益心理咨询7月前
你真的了解你的伴侣吗？ 如何引导他表达内心的想法呢 #表达能力 #引导 #内心想法
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小蔓蔓4天前
#如何提升表达能力 #提升自己 #提升表达逻辑 #提升表达
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白的心理3天前
「N 人优势」爱玩抽象？其实是智商高的表现 #认知觉醒 #心理学 #自我成长 #MBTI
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东超超超1周前
如何轻松提升表达能力#就想说点大实话 #知识分享 #提升表达能力
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Olga姐姐5月前
天才女友｜不强势、不讨好，如何拥有从容气场？ 一被老板提问，就大脑空白、语无伦次？总把“可能我说得不对”挂嘴边，越说越没底气？明明有能力，却因“气场太弱”被人当作“职场小白”？ 为什么有些人一开口就沉稳靠谱？ 普通人如何悄悄积累“赢家气质”，不怕质疑、不怕拒绝？ 这次，我再次邀请了我的天才女友——@崔璀优势星球（摩力文化） ，她用专业洞察和实战经验，帮你掌握金字塔表达法、一点原则、眼神控制、果断拒绝等关键技巧，从内到外培养稳定、自信的强者气场！ 看完这期视频，你会知道不是每个人生来就像“霸道总裁”，但我们都可以，在后天学会稳定、自信地表达自己；你会发现：强者气息，不是变成别人，而是找回自己。 Olga姐姐衣服：Sense by Mei Olga姐姐首饰：Monica Vinader #强者思维 #强者气息 #赢家气质 #从容表达 #沟通
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马滚滚1天前
可我真的不会当众表达自己啊 #vlog #短片 #拍出电影感 #情绪 #表达自己
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海边的石头叔2天前
#表达与交流 #事物本真的一面 #真实的想法 #对自己诚实 #日常口播
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艺声有你主持总部账号1天前
嘿！勇敢的小孩，别低头，话筒会掉🎙️#昌吉口才培训 #勇敢表达#培养自信#克服胆怯#开学第一课
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白羊小金牛5天前
今天是口语训练的第15天了，今天尝试一下朋友介绍的，将自己所说的话题提前梳理出来，初次尝试有些不理想，但是依然需要坚持#表达能力培养 #表达能力差怎么办如何提升自己 #逻辑思维
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陈安之老師3天前
陈老师教你提升表达能力 #陈安之 #说服力 #表达能力
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自信口才露露老师1年前
2个化解分歧的妙招 让你沟通不得罪人还能更好的表达自己内心想法 #沟通技巧 #如何提升说话技巧 #高情商说话技巧 #表达能力
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金主练表达4月前
成年人，你可以一边胆怯一边勇敢#提升表达力 #表达力 #演讲 #演讲口才 #表达能力
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小赵冲吖2天前
新人来报道啦，告别内向自卑，勇敢迈出第一步！#dou上热门 #提升自己 #挑战1000粉丝 #表达力提升 #新号第一天@DOU+小助手
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阿丁在读书3月前
汇报发言干巴巴，这真的不是你能力不行！#汇报技巧 #发言技巧 #好书推荐 #职场干货 #基本技能
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老毕的小孕妇1年前
一套看了孩子和大人都深受启发的绘本，让孩子学会非暴力沟通，让家长学会如何正确引导，很推荐呦#绘本 #亲子阅读 #童书推荐 #启蒙早教 #宝妈分享
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稔稔妈妈3月前
孩子不懂得如何去跟别人沟通交流，不会看脸色，社交能力不够，可以试试这套卡片，主要做心智解读、情绪解读、想法解读～#社交 #心智 #每天学习一点点 #每天进步一点 #语言表达
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爱讲话的康康2周前
胆小社恐的人如何提升胆量呢？5个方法搞定#经验分享 #胆小 #社恐内向 #口才训练 #对着镜头练演讲
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熊哥AI学习分享🤖3月前
说话没逻辑？3个顶级思维模型，教你像聪明人一样清晰表达 如果你能写好文章或说好话，你就离实现人生目标更近了一步。#DanKoe 有些人一开口就是焦点，有些人说了半天还是废话。 区别不在于口才，而在于思维结构。 Dan Koe 告诉你：清晰的表达力，源于高质量的输入和结构化的输出。 视频很干，建议收藏。 Timeline： 02:20 建立你的“核心观点库” 11:07 框架一：微故事 (PAS) 13:51 框架二：金字塔原理 15:33 框架三：跨领域综合 17:43 写作的“乐高积木”法 #逻辑 #表达 #思维 #干货
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小鱼冲啊🐟2月前
如何简便快速的全方位提升表达能力 #表达能力 #逻辑思维 #干货分享 #自我成长 #日常学习
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张文表达力1周前
如何提升表达能力#张文表达力 #演讲口才 #表达技巧 #口才训练 #口才情商
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榆洪3天前
我亲爱的朋友 我不知道该如何表达我内心的想法 我希望你的生活越来越好， 我希望你可以照顾好你的家庭， 我希望你在人群中可以自信起来 我希望你在见到任何人的时候不会因为内心的自卑而去讨好任何人 我希望你永远幸福开心 我亲爱的朋友你是最好的，你是独一无二的 最后希望你永远被尊重！
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沈博士不明白2天前
第3期③丨敢于让别人知道你的想法，加上自己的个人能力和对别人需求的感知，就能轻易说服别人。#认知 #每天学习一点点会有收获 #认知提升
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简介:

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