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百家之悟4天前
我形容不出来，我现在有多难受，我只知道我现在很累，是那种精神上，身体上的累，事情压不垮人，但是情绪会。一会想通了，一会又想不通，一会觉得天大的事活着就好，一会儿又觉得压抑的喘不过气，反复崩溃，反复治愈，我也不知道自己为什么会变成这样。我开始变得多愁善感，平静的外表下，藏着颗焦虑的心，我对很多事情不再有热情，我更喜欢冰冷麻木的看待这个世界。#治愈系风景 #乡野田间
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好困困困困（火象军师）9月前
为什么你总是觉得很累或者没什么情绪 #心理学 #心理咨询师 #关注青少年心理健康 #情感内耗 #心理健康 @凯度电器 #凯度用心焕新厨
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胸外二科段晋主任8月前
喘不上气是心理问题还是心肺问题？ #胸闷 #呼吸困难 #气胸 #肺部感染
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夜话心理课7月前
总是憋着自己？从小被管太严的人，怎么活出轻松。#压抑型人格 #心理学
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北京裕和8月前
青少年如果出现了憋闷难受，或许不是焦虑抑郁，一定要确认是不是脊柱神经的损害！ #胸闷 #青少年
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夜话心理课7月前
当渴望被贴上“羞耻”标签：性压抑如何困住我们。#性压抑 #身体感知 #心理学
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心理师学婧1年前
压抑型人格，是如何拖垮你的人生的？ 一直“忍让”，不敢表达自己，结果只会让你越来越累！#心理学 #原生家庭 #压抑的心情如何释放
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百家品读4天前
我形容不出来，我现在有多难受，我只知道我现在很累，是那种精神上，身体上的累，事情压不垮人，但是情绪会。一会想通了，一会又想不通，一会觉得天大的事活着就好，一会儿又觉得压抑的喘不过气，反复崩溃，反复治愈，我也不知道自己为什么会变成这样。我开始变得多愁善感，平静的外表下，藏着颗焦虑的心，我对很多事情不再有热情，我更喜欢冰冷麻木的看待这个世界。#治愈系风景 #乡村田野
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小牛不会哞（心理版）2月前
你会不断压抑自己吗？#心理#心理学#压抑#自我关怀指南
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毒舌心理7月前
为什么你总觉得累，动不动就情绪低落#心理学 #精神内耗 #情绪 #焦虑症
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静和-心理疗愈7月前
焦虑抑郁心口闷？这个方法立竿见影 焦虑抑郁心口闷？这个方法立竿见影
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心智解剖室1周前
性压抑，其实是你的天赋，所以别再为“起飞”羞耻了 把性压抑转化为你的顶级动力 #心理 #心理学 #成长 #认知 #动力
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毛姐姐心语11月前
活着好累好压抑？这些方法帮你走出困境 #医学科普 #心理 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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北大李好辉｜家庭心理实战顾问9月前
焦虑抑郁很难受，六步带你走出来！#心理咨询师 #心理学 #焦虑 #抑郁 #焦虑抑郁
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喵的心理课7月前
今天我们讲讲 为什么有的孩子宁愿在外吃苦受罪也不愿意回家 并讲讲我们究竟该如何逃离“愧疚式教育”带给我们的慢性伤害 重新找回那个自信又阳光的自己 #心理 #心理学 #愧疚式教育 #情感 #情感共鸣
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爽子内心力量7月前
你压抑的情绪，身体都知道 #心理学#高敏感#内耗#焦虑#爽子内心力量
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三十七度三小狐狸1月前
水瓶座已读不回忽冷忽热不是不重视。 水瓶看似“不投入”，其实他们怕让你失望，也怕被期待压得喘不过气。#生活服务热线中心 #dou来学心理 #水瓶座 #高敏感人群 #三十七度三小狐狸
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北大李好辉｜家庭心理实战顾问8月前
焦虑抑郁很难受，为什么我们用了许多的办法，都不行呢！#焦虑 #抑郁症患者 #心理学 #心理咨询师 #心理咨询师报考
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一节心理课1周前
心理学中失去“爱人”能力的人群#缺爱 #缺爱的人 #青年创作者成长计划 #高敏感 #爱
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挺好的啊3天前
孩子画里的那座山，我们都曾爬过，却未必看见。#心理 #学生心理健康 #青少年心理健康 #学生压力 #
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脑博士杜文轩5天前
真正压垮人的，从来不是生活，而是心理垃圾太多！ #心理垃圾 #脑健康 #脑波测评训练 #大脑可塑性 #神经可塑性
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百家之声4天前
我形容不出来，我现在有多难受，我只知道，我好累，是那种看不到的精神上，身体上的，事情压不垮人，但是情绪会的，感觉自己好像一个神经病，一会想通了，一会又想不通了，一会觉得天大的事情能够活着就好，一会又觉得压抑的喘不过来气，静静地崩溃，又默默的治愈。#农村治愈系风景 #人生感悟 #治愈系风景 #创作者扶持计划
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@雅楠心理记事本4天前
NPD暗黑情感循环压抑到窒息#NPD #自恋型人格障碍 #女性成长 #情感 #心理学
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刘老师解焦虑7月前
5秒疗愈焦虑抑郁情绪#抑郁 #焦虑 #压抑的心情如何释放
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喵的心理课2天前
越敏感的人 往往越容易和自己过不去 #心理 #心理学 #敏感 #情感 #情感共鸣
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废柴.阿于3周前
心理压抑之后不上学，到底是休学还是坚持#孩子躺平#亲子关系#孩子沉迷手机#孩子心理问题
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比奇堡扛把子1周前
没干重活，却累到窒息：你不是懒，是心被耗干了 感觉上班越来越没意思了，虽然上班工作量不大，没干什么重活，却每天累得喘不过气。#上班人的精神状态 #心理健康 #知识 #科普 #牛马日常
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如是我心1周前
你讨厌的不是蠢人，是你自己？厌蠢的本质：自我厌恶。 #抖音年味新知贺岁 #心理学 #厌蠢症 #心理咨询 #自我提升
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胡说老王·商谈论1周前
🔥心力崩溃别硬扛！你是不是被生活压得喘不过气，负债、情劫、身体精神双重苦难轮番轰炸？别慌！试试72小时闭黑关，一键重启人生！#自我疗愈 #个人成长 #情绪调节 #心理疏导 #胡说老王
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心理老师一帆5天前
为什么孩子总是复学不成功 #青春期教育 #家庭教育 #心理老师一帆 #厌学 #复学
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精神科医生刘朝忠5天前
孩子抑郁休学不出门怎么办#青少年心理 #抑郁 #刘朝忠复学计划
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陈红霞说心理4天前
压抑情绪，等于慢性的... #心理 #心理学 #情感 #情感共鸣
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心理师刘津涵8月前
长期压抑情绪有什么后果？该如何解决？#心理咨询 #情绪管理
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周小舟2天前
心理压抑的孩子休学，有三个残酷的真相#家庭教育 #父母必看系列 #孩子休学 #心理压抑
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周岩芬医生8月前
心脏突然咯噔一下，还喘不过气儿，这是咋了？ #科普一下 #大数据推荐给需要的人 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 @心病科周岩芬
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比蜘蛛感应还敏感的男人2天前
我形容不出来 我现在有多难受，我只知道我现在很累，是哪种精神上身体上的累，事情压不垮人，但是情绪会，一会想通了，一会又想不通，一会觉得天大的事活着就好，一会又觉得压抑的喘不过气，反复崩溃，反复治愈，我也不知道自己为什么会变成这样，我开始变得多愁善感，平静的外表下藏着颗焦虑的心，我对很多事情不再有热情，我更喜欢冰冷麻木的看待这个世界
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李惠心理11月前
为什么越压抑，越上瘾？ #实用心理学 #消除精神内耗 #青少年性教育 #青少年科普 #亲子关系
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大阳哥3天前
伺候卧床失能的老人，真的太难了。身体的劳累可以忍受，但那种心理上的重负、煎熬，却让人感到无比压抑。每天的细心照料，常常让人喘不过气，只有亲身照顾过的人，才知道这其中有多辛苦。 #伺候老人 #赡养老人 #养儿防老 #孝顺
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一句心理话5天前
情绪撑不住的时候，身体会替你承受... #心理学 #心理 #躯体化 #情感 #情感共鸣
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精神科李国华1周前
查不出原因的胸闷，或是心理在向你求救 #关注心理健康 #医学知识科普 #精神科 #胸闷 #心理学
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高敏感养育指南3周前
高敏感孩子为什么总是压抑自己情绪 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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老赵讲心理2天前
你不是真的想死，你只是太想结束现在的痛苦了 #心理 #情感 #情感治愈 #结局
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星晨晖心理咨询1周前
#蓬莱心理咨询 #蓬莱家庭教育#你身边的心理咨询师 #线上心理咨询 #心理学 为什么你那么爱孩子，还是忍不住朝他发火？
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一节心理课1月前
心理学中的“躯体化人群”#躯体化 #躯体化症状 #心理学 #心理学知识 #青年创作者成长计划
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精神分析心理分析人格分析情感疗愈3天前
我身体里有两个我#抑郁症#忧郁症患者#抑郁心理#抑郁独白#抑郁患者的世界 #抑郁焦虑
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刺客进化论2天前
你以为正常，其实是心理疾病的 5 种表现 #心理学 #认知 #思维 #人生感悟 #心理
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有间书苑3天前
压抑自身情绪，遇到焦虑、压力只会硬扛，不懂用科学方式觉察和调节，让负面情绪持续消耗身体年轻力# 心态年轻# 自我成长# 认知觉醒# 读书分享# 好书推荐# 女性成长# 对抗岁月
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老六唠嗑2月前
想不开，喘不顺？老祖宗怎么看 现代常见的“想不开”与“喘不顺”，分享源自古籍的记载#养生 #传统文化 #黄帝内经 #健康 #国学智慧
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精神分析心理分析人格分析情感疗愈4天前
抑郁情绪独白#抑郁情绪 #抑郁心理疗愈 #抑郁心理#抑郁焦虑 #抑郁患者的世界 #抑郁症的表现
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大象心Tia 潜意识整合3天前
惊恐发作别害怕 做这个动作 惊恐发作别害怕 做这个动作 几分钟就能稳定你的系统 #惊恐症 #快速放松 #潜意识整合 #释放压抑 #自我接纳练习
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序_繁华2天前
情绪来了不用扛， 三秒呼吸把心慢慢放平。 从此不被情绪牵着走 #情绪 #共鸣 #心理学
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探讨书籍1月前
你是不是也觉得日子像泥潭，越用力挣扎陷得越深，房贷、工作、人情压得喘不过气？90岁心理医生中村恒子的《人间值得》藏着答案——她干了70年，只懂一个理：别总盼着“过好”，先学会“混过”。读懂她的“工作为了吃饭、关系留空隙”，你会明白：人间值得的真相，不是世界多好，是你终于承认它不完美，还能吃得香、睡得稳。#人间值得 #生活智慧 #不较劲 #接纳平凡 #内心平静
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友你一起唠唠嗑4天前
离开那个让你喘不过气的地方，才是自救的第一步。把自己放在第一位，真的一点都不自私✨#抑郁症康复 #自我救赎 #情绪疗愈 #自我成长 #战胜抑郁
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铭刻心理2天前
用心理学看京剧 #心理学 #京剧 #巴特尔 #心理疗愈 #独立思考
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百家心声4天前
我形容不出来我现在有多难受，我只知道我现在很累，是那种精神上、身体上的累。事情压不垮人，但是情绪会，一会想通了，一会又想不通。一会觉得天大的事活着就好，一会又觉得压抑的喘不过气，反复崩溃，反复治愈。 我也不知道自己为什么会变成这样，我开始变得多愁善感，平静的外表下藏着颗焦虑的心。我对很多事情不再有热情，我更喜欢冰冷麻木的看待这个世界。#乡间田野 #治愈系风景
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SiSi黄老师说心理5天前
你会表达自己的情绪吗？对情绪稳定，我们有哪些误区？#情绪 #内在力量觉醒 #内耗 #焦虑 #心理
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