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我知道回避型的伴侣通常有点焦虑,总是希望证明对方真的是爱自己的,四处去寻找他爱你的蛛丝马迹,他的表现一旦不够好你就觉得他不爱了,千万不要这样。我们在恋爱中要允许对方有一些人格上面的缺陷,既然选择了就要坚定的给予信任,即便最后没有获得想要的白头偕老,最后也一定会有收获。 跟人相处最忌讳的是患得患失,不但感情无法维持,最后自己也没长进,甚至会倒退,失去自我。不管多爱别人,首先要更爱自己,在漫长相守的过程中我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后,努力过、付出过、也妥协过、包容过。 我给大家做这些视频是希望能够治标也治本的,从具备让回避型感到舒适的能力,到帮助回避型面对自己的人生困境,深挖回避型依恋如何对待感情,了解人与人沟通、与自己沟通是必要的。去探寻他们为什么会认为情感不值得重视,是真的感受不到意义,还是经历导致了无法正确面对情感;接触感情时是恐惧还是麻木,这些感受都会带大家去深挖,目的其实就是去看清楚他们过的是什么样的生活,是由什么造成的,什么主导了他们所有行为,这些行为到底当事人是否意识到。当那个人在你眼里变得透明的时候,你才是真的理解他了。 回避型依恋也是需要改变的,伴侣和他们是互利互惠的状态,让回避型了解到过去如何花费精力掩饰自己的情感缺失,因为恐惧而逃避是种不正确的状态,经营长期的亲密关系才是有意义的。希望你们少些纠结,行动就好。回避型伴侣没那么难攻克,他们也只是不擅长坦诚和表达的人罢了。 不要被很多人吓到,爱错了人并不可怕,大不了再换一个。倘若错过了爱的人,到了你真的无法接受的那个点,是否放弃也不需要纠结。希望这个视频可以帮到你。#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #回避型和焦虑型 #情感共鸣 #留子
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