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粤趣体考招生中6天前
春季复读班第一天训练课 ，LSD长距离慢速跑45-50分钟，关节灵活性训练。这一期加入了一个新的学员@🐍 疯儿老湿（训练版） 陪同新生一起训练。#体育生 #复读 #广东体考 #粤趣体考
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VasraSports1周前
如何用一个月的时间，将你的竞技状态调至最佳？ 本期视频VasraSports为你系统解析月度训练设计。为期四周，通过设置合理的训练内容，科学减量，精准刺激，帮助你在最后一个月里更好地为目标冲刺。 #VasraSports #体育生 #体考 #田径 #训练
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北体汤老师11月前
别穿着碳板鞋瞎溜达！ #碳板跑鞋 #碳板 #体考体测沃兰迪 #中考体育训练 #碳板竞速跑鞋
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C_DAN霞姐教体考4月前
冬训怕耽误文化课？到底什么时候开始集训比较好呢？霞姐教你备战体考#专项训练 #体育生 #冬训 #集训 #霞姐教体考
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小宝爱慢跑3周前
大年初五，体考训练开始，1000米自测+400米间歇.#体考 #训练vlog #田径
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教孩子跑步的中国短跑人金轲—体考备赛招生1周前
如果您家孩子即将参加4月份的体育统考，您知道这考前的六周训练应该要如何安排么？ #百米短跑#体育统招 #备考 #冬训#金轲
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淮南冠军教练 王晶晶3月前
中考体育什么时间节点开始训练？#中考体育满分 #淮南中考体育 #淮南 #淮南冠军教练 #新闻
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小赵是个筋膜师（泸州）1周前
体考前放松，不同的人时间完全不一样 #体考放松肌肉 #筋膜放松 #提高运动表现
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宜春上门体育-徐教练1周前
每天训练一小时，提升体育中考成绩#宜春中考体育 #如何备战中考体育 #创作者中心 #创作灵感
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成乘CHENG2月前
所有的训练安排都是围绕运动员在特定的时间下能够创造出更好的运动成绩展开的，那么对于在三四月份就要达到尽可能好的成绩的学生来说，在冬天就要有足够的强度刺激（一定要充分热身）。#冬训 #田径训练 #体考
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飞翼体能运动馆5天前
2026年五月中旬体考开始 还拿不了满分的孩子抓紧时间训练哦 #中考体育招生中#一切为了孩子 #飞翼体能运动馆
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匠人体育🏆2月前
26年体考的同学们一定要好好把握时间，距离体考其实已经没几个月了#江西体考 #冬训 #集训招生
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小豪6天前
曾经不被看好练200的男孩 用了7个月的时间证明了自己#26体考
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爱吃香菜☘️1周前
【距离鹿鸣山庄河南体考还有1小时】 距离体考还有一小时怎么安排时间，跟随这期视频体验一下，了解基本流程.#河南体考 #鹿鸣山庄 #体育生 #音速猫 #沉浸式体验
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甘肃超巨体育（训练营招生中）1周前
2026年千人大联测 准备好了嘛？2026届的各位体考生，今年的千人模拟大联测即将开启！ 测试时间：3.14日-3.15日 测试地点：兰州奥体中心玫瑰体育场 截止时间：3.12日中午12点之前 #体育生 #体考#甘肃体考 #甘肃超巨体育 #体考倒计时
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武汉三健客上门体育张教练（团队）3月前
中考体育什么时候练最合适？#中考体育 #运动#体能#家长必读#武汉上门体育
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美1周前
[庆祝][庆祝][庆祝]康辉体育俱乐部春季训练班即将开课！ 1、中考体育训练：（3月7日开训） 时间：早晨6：20—7：40， 地点：三中体育场 针对中考体育项目：跑步、立定跳远、跳绳等进行科学训练、快速提分、进一步强化孩子综合运动能力。 2、篮球🏀训练：（3月8日开训） 时间：下午4.30--6.00 地点：城隍庙篮球场 电话：13753432962
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招远维度体育郝教练2月前
中考体育什么时候开始练？ #招远#中考体育#青少年体能训练#立定跳远
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张益波教练（程全体育）7月前
想走体育统招应该如何规划孩子的训练时间#体考生 #体育中考 #田径训练 #体育锻炼 #运动训练
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大寸体育丹丹老师2周前
亲爱的体育生们，我知道现在的你： 可能正在为满课的训练感到疲惫； 可能看着倒计时上的数字，手心冒汗； 可能迫切地想在最后阶段“再逼自己一把”。 但在最后这20多天，不是拼谁练的更狠，而是拼谁“更稳”。这7件事，现在千万不能做！踩中一件都可能让你这些年的汗水付诸东流。 #大寸体育丹丹老师 #体育生 #大寸体育 #体考 #体育升学丹丹老师
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FY-Sports飞跃体育（暑假招生）2月前
考前大力量几天练？#广东体考 #广东飞跃体育 #知识科普
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体考条条（常年招生中）1月前
体育生短期训练。男生半个月提70女生9.5今天训练超出训练目标所以奖励，下次发一些满分的。#体考生 #教练 #训练 #专项训练
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会游泳的汪大爷1周前
中考游泳项目五月上旬开始考试，现在冲刺训练时间充分，体考游泳就找汪教练、拿满分没有问题#游泳#体育中考
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贵州致远体育6天前
最后30天！体考生必看：稳住就能赢！#体考倒计时 #体育生#体考备战
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阿杰(训练营招生）4月前
各位勇士准备好了吗，安徽体考一模时间已确定#体育生 #日常训练 #田径 #安师大一模
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晨老师（成航训练营）1周前
今天是3月2号，距离体考最后6天，最后的时间大家注意训练、休息、饮食等#体育生@DOU+上热门 @DOU+灵感
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初三体育冲刺社6天前
初一初二是体考训练的最好时机，千万不要到初三和其他学科抢时间！切记！切记！#同城精选 #中考体育#提前训练
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中考体育郑老师6天前
初一初二是体考训练的最好时机，千万不要到初三和其他学科抢时间！切记！切记！#同城精选 #中考体育#提前训练
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毅道体育-中考体考5天前
中考体考还剩一个月，现在训练还来得及！ #初三 #中考体育 #干货分享
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星珞中考体育-杨教练（考前突击训练招生）6天前
#体考时间 #中考 #体育中考 #跳远 中考体育春训周末班正式开班！ 抓住春季训练好时机，专项突破、助力体育满分，让体育成为加分项✅
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成都中考体育训练-大罗老师1周前
不用比了，体育早训练才是“性价比之王” #成都中考体育 #成都初升高 #温江中考体育 #温江中考 #郫都区中考体育
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德阳中考体育贝塔教练1周前
与时间赛跑，体考前最后一个月的训练时间很关键，能跑就不要走，加油#中考体育 #德阳 #体考
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北京统招四项-博越体育1周前
零基础走体考 专项怎么定？#北京统招四项 #北京体考 #体考倒计时
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成都动享体育总教练-宋sir1周前
成都中考体考4月份就开始了，马上体考的学生抓紧了，立定跳远还没拿满的抓紧时间，还有初二初一的学生，也要练起来，打好基础，争取早点满分[加油][加油][加油]！ #成都中考体育#成都中考体育大师兄 #成都初升高#中考体育的重要性#立定跳远
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油炸鬼发酵（暑假集训）2月前
倒计时10天，给大家一些小建议！祝愿大家体考上岸#体考 #体育生 #倒计时 #源鹰体育
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动能体育-大年6天前
#逢考必过 #体育高考 #体育约考 #体考倒计时 #鹿鸣山庄
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北体汤老师10月前
体考前一周一定注意这几点！ #中考体育 #体考体测 #体测 #体育中考 #体考体测沃兰迪
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田径🏅️侯中原1月前
花那么多时间、那么多精力砸钱练体育真的值吗？#体育生 #体育生训练 #田径侯中原 #大寸体育冬训营 #河南体考
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晨老师（成航训练营）3月前
云南2026年体考会在什么时候开始呢，还有多长时间训练呢#体育生 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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湖南至诚田径俱乐部（冬训全国招生）1周前
体考最后一个月的时间，应保持稳定状态，坚持训练。最后相信自己，一定上岸！#体育生#田径#体考#湖南体考 #体考倒计时
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孙导-北京体考四项（招生中）5天前
体考四项-冲刺训练规划！#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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孙导-北京体考四项（招生中）1周前
体考四项-距离体考还有40天，最后冲刺！！！#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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力鼎体育-广东体考集训6天前
广东的体育生注意了！四项并不是练得越早越好！抓住黄金时间才是窗口期！你们都是什么时候开始练的？#广东省体考 #广东统招四项 #体考生 #力鼎体育集训营
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北泰老翟7月前
参加2026年体育单招的考生什么时间备考合适？ #体育单招 #体考 #体育生 #体育升学 #高水平
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阿杰(训练营招生）1周前
体考时间出来了，4月10号开始，勇士们准备好了吗，练了三年的体育 该上场了#体育生 #日常训练 #田径 #安徽体考第一批 #安徽体考
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力恒体育-魏教（长期招生）2月前
#体育生#广东体考#田径 想多了都是问题 做了才可能有答案 寒假4项180跟着我一直到稳定250 也是吃了不少苦 接下来广体亮剑了
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津学升学指导1周前
26年中考生家长们请注意，中考体考时间已确定‼️建议收藏起来，合理规划孩子复习时间‼️#26年中考 #初三 #泉州中考 #家长必读 #中考倒计时
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绥中中考体育专项训练（教练）1周前
9年级中考体育测试时间和项目#体考倒计时 #中考体育 #绥中中考体育 #绥中中考体育专项训练#绥中
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艾利斯顿体育专升本6天前
河南体考约考时间哪天合适？考试流程安排不踩坑。 #河南体考 #约考 #艾利斯顿体育专升本王老师 #河南体育专升本 #河南体考
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大寸体育丹丹老师4月前
体育生冬训是为了考大学，不是越早越好，不同分数段的孩子开始冬训的时间也不一样 #大寸体育冬训营 #河南体育统招训练 #体育升学丹丹老师 #田径训练
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云南体考威特儿体育2月前
云南体考还有2月，你们一天的时间是怎么安排的？#热门 #体育生 #云南体考
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田径十七（多康体考招生中）1周前
距离体考还有30多天，如果你从现在开始重视这些方面，你的成绩会有质的提升#体育生 #田径 #四川体考 #2026体考 #体考生
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王一凡6天前
“河南体考约考开始了！选靠前还是靠后？上午还是下午？最后这件事赶紧做！”#河南体考 #约考 #体育生
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汕头上门体育～亮亮兄弟1周前
#中考体育体能训练 潮阳区2026年中考体育安排时间表跟项目评分标准！#中考体育#体考 #体育中考
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山东藤枫体育俱乐部（招生中）1周前
最后一个月查缺补漏，把自己的弱项再练一练调整状态，准备四月中的考试 #体考 #体育单招 #田径训练 #山东体考 #体育备考技巧
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长鸿体育赵老师（专注山西体考生）1周前
26届山西体考｜考前30天冲刺：听长鸿楼校长来讲，多拿分，少丢分祝愿26届体考生全体上岸！#山西体考#体考倒计时#体育高考
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北京统招四项-博越体育3月前
体育生现在还不珍惜冬训，仔细算算还剩下多少时间训练，赶快练起来吧！想了解如何计划冬训的可以来场地，针对性测评规划#体考倒计时 #体考升学看博越 #北京统招四项 #体考四项 #寒假集训营招生
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说体育的慧姐1月前
河南体考时间定了，几个关键节点，体育统招生看过来！#体育生 #体考 #慧姐说体育 #河南体考 #鹿鸣山庄
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叶姐姐金牌语录2月前
运动训练专业在校是怎么训练的？看看未来你的大学生活是什么样！ #运动训练 #体育单招 #高三体育生 #体育升学 #大学生活
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最后一百天（高考版）6天前
体考加油#体考
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黝黑的白教练(招生)4月前
你有天赋吗？ 说出你的年龄，训练时间和成绩#体育生 #体考 #日常训练
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2026年高考体育时间已出，3月9号到3月18号第一批考试学生是红河州距离考试的时间就只有两个月了，大约要抓住最后的时间好好训练#体育生 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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