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小柠宝的成长日记7月前
一周辅食小馒头不重样 大的馒头孩子不爱吃，来试试这种发酵的小馒头，孩子一口一个，当主食，小零食或手指食物都特别好吃！#宝宝辅食 #一周辅食不重样 #抖音精选
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小多辅食日记4月前
宝宝多吃发酵面食长高高，沉浸式给十月龄宝宝的一周主食备餐，每款宝宝都很喜欢 #宝宝辅食达人 #早餐吃什么 #辅食教程 #手指食物 #主食备餐
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墩爸美食辅食4月前
要多给宝宝吃发酵面食 平底锅就能做的手指食物小面包#宝宝爱吃 #早餐吃什么 #我的厨房日记
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云朵宝宝有点白4月前
17月龄➕宝宝辅食｜时蔬披萨，奶香浓郁，发酵面食适合宝宝吃#宝宝辅食 #在家做美食 #儿童辅食 #手指食物 #自主进食
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美阳阳4月前
别买零食了！发酵面食超养脾胃，可可卷掰开全是料，手残妈也能一次成功！#养脾胃的儿童家常美食享#蒸馒头#早餐吃什么 #面食 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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奶酪小如4月前
香香的披萨来了🍕面团冷藏发酵可以用3天～ #披萨 #披萨做法 #自制披萨 #我的烘焙日常 #自制披萨的家常做法
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黎霞美食记11月前
家里有孩子的一定要给他们吃点发酵类的食物，好吃又营养，孩子们一口一个可爱吃了#菠菜发糕#美食教程
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淏淏开饭啦🍭（辅食版）8月前
宝宝多吃发酵食物好处多，简单做成奶香十足的蓝莓馒头，蓬松喧软好消化。 60克蓝莓🫐80毫升配方奶，200克低筋面粉+2克酵母粉 揉成面团，切块发酵到2倍大。水开计时，蒸15分钟闷3分钟。#宝宝辅食 #辅食教程#小月龄辅食 #发酵面食 #金牌育言家
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宇的豆包1月前
超简单原味豆腐乳 忘了是怎么开始已深深爱上了发酵的食物了 #烹饪技巧 #家常美食 #家常做法 #美食制作过程 #制作过程
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余话少7月前
刚出锅的红枣馒头，配上一份荷包蛋，再来一杯牛奶当早餐，或是饿了当个小点心，暖乎乎的下肚，胃里舒坦，心里也踏实。这口家常味，是烟火气里的小确幸呀～ #抖音话题热榜 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #霍霍面粉 #自己做美食
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安安妈咪🐰1月前
不需要揉面筷子搅一搅就能做超好吃的鸡蛋泡泡饼，宝宝多吃发酵食物好处多多，鲜香松软，做法简单，大人孩子都喜欢#宝宝辅食#辅食教程#鸡蛋泡泡饼#早餐饼#宝宝爱吃
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芮芮妈做辅食5月前
今天给女儿做了像面包一样松软的蛋奶饼，只用牛奶和鸡蛋，一次性发酵，做法特别简单#宝宝辅食 #馒头 #手指食物 #养脾胃 #宝宝馒头
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桐妈爱做饭1周前
#宝宝辅食教程 #创作者中心 对宝宝来说发酵过的食物，更容易消化和吸收，黄色食物也是脾胃喜欢的，做成这样的南瓜红枣馒头，吃起来松软香甜，做起来也很简单！#辅食教程 #宝宝辅食跟我学 #南瓜馒头
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海娟美食1月前
家常版奶香花卷 家常奶香花卷，做法简单：面团揉好后压平、抹奶、卷起切段，发酵蒸熟。成品蓬松柔软，奶香浓郁，孩子超爱！#花卷 #面食
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嘟嘟の辅食日记2月前
发酵面食养脾胃✅4款超好吃的宝宝果蔬馒头~ 今天分享4款好吃的宝宝果蔬小馒头，超级蓬松暄软，做法简单，新手妈妈也能一次学会~ 第一款：🐮奶香小馒头 配方奶120g 酵母2g 低筋面粉200g 第二款：🥬菠菜小馒头 焯水菠菜40g 清水80g 酵母2g 低筋面粉200g 第三款：🎃南瓜小馒头 熟南瓜120g 酵母2g 低筋面粉120g 第四款：🍒红枣小馒头 红枣50g 水120g 酵母2g 低筋面粉200g #辅食 #辅食教程 #馒头 #宝宝辅食跟我学 #手指食物
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是金牛呀‼️11月前
如何发酵面团？麦兜带你做馒头呀☝️别说，我儿子在做饭这件事儿上 比我强太多了😋#动手做美食 #被迫营业的宝宝上线了 #养娃日常 #小神兽在身边 #厨房小能手
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星妈分享6月前
换季的关键时节，要多给娃吃一些呵护肚肚的食物，比如发酵面食就很不错，尤其是这个山药苹果红枣馒头，和面包一样松软好吃，一点不干把#山药馒头的家常做法 #宝宝面食馒头做法 #宝宝辅食跟我学 #养脾胃的好方法
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多肉鼓鼓2月前
宝宝多吃发酵主食，又养小脾又长肉～#儿童辅食 #抖音美食创作者 #宝宝爱吃 #真实生活分享计划 #手指食物
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院长别驼背（求职版）2月前
1月12日 #我就这样开启2026 #做饭 #发面饼的家常做法 我真厉害！！！#日常vlog
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柚柚麻麻10月前
最简单的发面饼做法，蓬松暄软，口感和吃面包一样。#宝宝辅食发酵面食 #发面饼 #早餐吃什么 #宝宝爱吃 #不挑食的乖宝宝
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奶油橙子妈日常🍊3天前
宝宝的消化系统还在发育 发酵面食易咀嚼好消化 一口一个 可以当作宝宝的手指食物哦#美食教程 #辅食 #馒头 #美食分享 #宝宝辅食
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小白大厨3月前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 发酵的面食对脾胃很友好，加了苹果汁的馒头有水果的香甜@DOU+小助手
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爷爷的厨房7月前
跟着黄帝内经做主食，小朋友要多吃发酵面食，这个菠菜山药卷蓬松暄软，馅料满满，大人小孩都爱吃#营养早餐 #美食 #菠菜山药馒头 #真的很summer #厨房夏日大作战
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顺顺妈爱揍饭1月前
我现在强的可怕！学会用烫面来发酵的小笼包了，蓬松暄软 各个透着小油皮，口感太好了，你也去试试吧！#烫面包子家常做法 #酱肉小笼包 #不用揉面的小笼包 #懒人小笼包
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禾禾辅食日记2周前
要想宝宝长得好，发酵面食少不了，搅一搅就能做的发糕，松软香甜又补铁，做法简单，宝宝爱吃，妈妈们快做起来#每日辅食打卡 #辅食教程 #发糕 #手指食物 #宝宝辅食
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choshim1月前
只用鸡蛋牛奶和面的发面饼，好吃又健康（孩子我希望你能捧场）#vlog分享日常 #发面饼的家常做法 #宝宝辅食 #鸡蛋牛奶发糕#真实生活分享计划
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莉姐家常菜（湖畔闻花香）3天前
香煎发面饼，快手早餐和踏春野餐好美食！#快手早餐饼 #亲自下厨自制美食 #发面饼的家常做法 #亲自下厨自制美食
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培培的面点屋4天前
#三色馒头 全程一次发酵，机器打面、手揉都可以，松软又好看！#儿童面点 #家常面点 #面食教程
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龙龙开饭了6天前
宝宝早餐就做这个火腿肠发面饼！ 软软乎乎超好嚼 发酵食物很好消化 对宝宝肚肚很友好 我家娃连吃了3个！ #宝宝辅食 #辅食教程 #发面饼
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鼎妈的小厨房7月前
多吃黄色食物和发酵类面食，对孩子脾胃特别好，今天做了#南瓜小米馒头 蓬松暄软、有南瓜的甜、小米的香、红枣的甜，营养很丰富，真的好好吃啊！#在家做美食 #发酵面食的各种做法 #我的厨房日记 #霍霍面粉
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小米吃什么呀1周前
宝宝黑芝麻红枣发糕#宝宝辅食 #宝宝吃饭 #发糕的做法
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麦麦爱吃饭3天前
9月龄+24天，今天安排菠菜苹果发糕，宝宝多吃发酵类食物好处多多，春天正是吃青色的季节，菠菜搭配苹果，健脾开胃，自带清甜，做法简单又营养，新手妈妈也能一次成功#菠菜苹果发糕 #宝宝发糕辅食怎么做 #9月龄宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #辅食教程
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派姐的干饭日记4天前
超级好吃的鸡蛋泡泡饼，蓬松暄软，葱香浓郁，做法也很简单，即使凉了也不会硬噢，发酵过的食物更好消化#辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 #发酵面食的各种做法 #鸡蛋泡泡饼
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彤爸厨房日记4月前
要想宝宝脾胃好，发酵食物少不了，菠菜和苹果做出这样的发糕，松软香甜还补铁#菠菜发糕 #发糕 #手指食物 #辅食 #辅食分享
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小乐11月前
用家常调理，做出来特别宣软的小笼包，超级好吃，看着就有食欲#小笼包做法 #儿童美食 #调理脾胃 #发面食物 #酱香小笼包
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宥宥又饿了4天前
超适合春季的3款发糕 一年之计在于春，春天是万物开始生长的季节，宝宝当然也不例外，这个时候可以多安排些发酵类食物，把应季的食物做成发糕，香甜松软，好吃又营养#发糕 #发糕教程
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爆爆美食（甜酒曲在橱窗）3月前
甜酒的二次发酵 喜欢喝酒水的家人们，做起来吧#米酒的家常做法 #自制甜酒酿
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可乐妈咪吖5天前
宝宝多吃发酵面食好出多多，用菠菜和苹果给宝宝做成好吃的发糕，只要筷子搅一搅做法简单，松软香甜，还没有菠菜的怪味，宝宝特别喜欢吃!#宝宝辅食 #辅食教程 #手指食物 #宝宝爱吃 #菠菜苹果发糕
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大辛有个崽10月前
🥣今日辅食更新-发糕小合集📖 如果你不会和面又想给宝宝做发酵食物，那就看这期只用筷子搅一搅就能做的发糕合集吧。#宝宝辅食 #发糕 #辅食分享 #做法简单又营养 #科学喂养
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清澈见底3天前
葱花泡泡饼教程来啦！蓬松暄软，凉了也不硬#泡泡饼#发面饼#家常饭菜#美食教程#烙饼
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贝贝妈辅食记3天前
一次发酵做法简单，层层叠叠 蓬松暄软，每一口都是馅料，真的太香了！全家都能吃✨送给我经常熬夜的姐妹～ #黑芝麻馒头 #大人小孩都爱吃 #早餐 #我的厨房日记 #抖音美食创作者
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希希妈咪8月前
多吃黄色发酵面食对脾胃好处多，这个南瓜红枣馒头不加水也蓬松暄软，自带香甜，做法简单好上手#面食#早餐 #南瓜馒头
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芝芝美食4月前
多吃发酵食物 对大人孩子都特别好消化和吸收#自制南瓜馒头 #养胃馒头#跟着抖音做美食
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彤爸厨房日记5月前
想要宝宝脾胃好，多吃发酵食物养脾胃还是老祖宗的智慧#辅食 #辅食教程 #菠菜发糕 #小月龄辅食 #发糕
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嘉扬辅食记1周前
十月龄 | 鸡蛋泡泡饼 宝宝多吃发酵面食的好处非常多，强烈推荐这个又香又软的鸡蛋泡泡饼，我家宝宝每次都能吃完一整个#宝宝辅食 #小月龄辅食 #发面饼 #宝宝爱吃 #宝妈分享
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7.4天前
蓝莓和山药都是对宝宝很好的食材，今天做的是蓝莓山药馒头，蓬松暄软，香香甜甜，好吃又营养，发酵食物对宝宝肚肚也很友好，你也试试？#蓝莓山药 #宝宝馒头 #手指食物 #宝宝辅食 #辅食教程
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霖宝辅食记👑1周前
返厂无数次的鸡蛋泡泡面又来了！宝宝多吃发酵食物好处多，做法简单好吃还营养，多做一点，搞定全家营养早餐！#早餐饼 #年后吃点清淡的 #鸡蛋泡泡饼 #宝宝辅食 #辅食教程
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赵小霞5天前
烟火气，从一笼热气腾腾的包子开始。 从揉面到发酵，从包褶到上锅，耐心等待，就能收获暄软饱满的家常美味。#包子#酸菜包子 #家常味 #家常味道
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蒸馒头的胖胖6天前
全程不粘手！筷子搅一搅就能做出香软玉米饼！ 做法简单，家常美食，一看就会，全程不揉面不粘手，筷子搅一搅，轻松做出香软的玉米发面烙饼！#玉米饼 #在家做美食 #面食教程 #家常美食
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石榴公主5天前
好吃好消化的奶香发糕！#辅食教程 #发糕辅食 #发糕 #一岁宝宝辅食 #动手自己做美食仪式感
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阿佐美食分享3月前
黑芝麻是养生的好食材，今天分享一个黑芝麻的新做法，冬季多吃黑色食物有益健康，快来试试吧。#在家做美食 #黑芝麻#发酵面食#家常美食@亮哥教做菜
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是二宝妈吖3月前
中式发酵食物用最简单的食材，养出最省心的孩子。今天用小米和山药，搭配红枣黑芝麻，做出松软香甜的养生馒头#中式养生#儿童美食#在家做美食#好吃到停不下来#温馨的
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赵小九4月前
养孩子就是养脾胃，想让孩子长肉肉，一定要多给孩子吃发酵食物，今天做了发酵面条，全家人都很爱吃～热热乎乎的吃到肚里很舒服#在家做美食 #发酵面条 #养脾胃 #宝宝营养餐 #西红柿鸡蛋面 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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沐阳妈妈小厨房4天前
大空心发面饼#大空心发面饼 #发面饼的家常做法 #抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感
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小布丁辅食日记📔2天前
10月龄以上的宝宝也可以吃的|菠菜小馒头🌈蓬松暄软 家有不爱吃蔬菜的宝宝，试试把蔬菜打成汁吧，纯菠菜汁和面，蓬松暄软，组织细腻，发酵类面食对脾胃很友好，补充维生素的同时，还养脾胃，做法简单，新手妈妈也可以轻松搞定，一起安排起来吧～#菠菜馒头 #菠菜馒头辅食 #宝宝辅食馒头 #菠菜小馒头 #果蔬汁和面
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凡凡妈《辅食日记》1周前
要想宝宝长得好，发酵食物少不了，可以给孩子安排这个红糖发糕，做法简单，蓬松暄软，大人小孩都爱吃，快去试试吧#红糖馒头 #日常分享 #宝宝辅食 #宝妈分享
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珍珍美食1月前
粉丝朋友们都留言让我出个发面教程，今天就安排上！给大家分享一个家常烤馍馍的做法，外酥里软，特别好吃。做法很简单，新手也能学会，不喜勿喷哦😂#记录日常生活点滴#真实生活分享计划 #纯手工制作美食 #过年氛围提前搞起来了
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胖胖吃不胖2月前
多吃发酵食物好处多多，今天又给孩子做了像面包一样暄软的无油发面饼吃着健康，咱当妈的也放心。#无油发面饼 #发酵面食的各种做法
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教婆婆做辅食8月前
夏天最适合做发酵食物了，很快就发起来了，不会发酵的可以试一下，花卷相对馒头来说更好吃，一岁以后的宝宝都试试吧！#宝宝辅食 #辅食花卷 #在家做美食 #蒸馒头 #发酵面食的各种做法
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王师傅厨房1年前
要多吃碱性食物12道家常面食#面食分享 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官
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洢伊辅食日记2天前
宝宝的辅食，大人的营养餐，大人小孩都爱吃的菠菜苹果蒸糕 宝宝多吃发酵面食好处多，春天又是适合吃绿色的季节，用菠菜和苹果做成蓬松暄软的蒸糕，宝宝很喜欢，而且做法简单，只需要搅一搅蒸一蒸，，大人吃了掉秤还不掉营养，赶紧去安排吧#辅食教程 #蒸糕辅食做法 #宝宝辅食翻车现场 #掉秤不掉营养 #做法简单又营养
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