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大汤家7月前
大汤家高颜值靓汤来袭 篁岭金菊银耳炖肉饼汤#夏季喝什么汤#夏季降火#天气太热吃什么 #菊花炖汤#广东靓汤怎么做
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838045580523年前
菊花银耳羹 春节润肺佳品#春节 #饮食 #药膳 #银耳羹
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养光美食君3年前
秋天干燥这个菊花银耳雪梨羹女生可别错过了快让男朋友给你做
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大文不想瘦4月前
Vlog|重阳米糕🌼菊花银耳羹🌰板栗排骨 重阳节快到啦 今天做了重阳美食 桂花米糕软糯香甜，菊花银耳羹清香好喝，还有粉糯软烂的板栗排骨，真的是人间美味呀~大家快去做！！！#重阳节美食 #在家做饭 #今天晚上吃什么 #沉浸式做饭 #一家三口晚餐
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燕妮医生聊中医6月前
立秋开始要养肺，记好一碗银耳汤。 #中医 #医学科普 #健康科普有真知 #立秋 #养肺
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中医妇科黎主任6月前
立秋过了要养肺，记好一碗银耳汤#口干 #鼻塞 #咳嗽 #中医养生 #健康知识
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糖水栩甜甜3月前
用菊花搭配糖水里，简直太好吃啦！还有什么美食可以搭配菊花，评论区告诉我啦#美食制作分享 #中山小榄菊花 #强烈推荐 #记录真实日常生活 #快来一起尝个鲜
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我是小饭团baby🐰5年前
夏天来碗菊花银耳胜过你敷10张面膜 胶质满满 清甜好喝#母亲节快乐 快给妈妈来一碗
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甜瓜女士🍈1年前
中式养生馒头｜玉米菊花银耳馒头 黄色入脾， 养脾胃就要多吃黄色的食物。 今天用玉米，菊花，银耳这些黄色的食物来做馒头， 将日常的食材融入生活中， 将养生日常化。 #馒头 #粗粮玉米馒头 #抖音美食推荐官 #养生 #在平凡日子里热爱生活
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李芝医生5月前
#中医 #养肺 #立秋 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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快乐小景1年前
秋季易上火，来一碗银耳雪梨菊花羹： 养阴清热，润肺去燥，简单易上手 ##每日美食分享 #清热润肺
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lntv健康一身轻1周前
头晕眼花心烦意乱试试这么调理 #头晕 #眼花 #中医
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心底无私天地宽1周前
#养生就是存钱
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皓姐食养记1月前
春天一到就眼干、嘴巴干干的你可以试试这两款银耳汤。#养生食谱 #滋补养生 #养生食疗 #银耳羹 #滋阴润燥
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中医大刘6月前
立秋开始要养肺，学会一碗银耳汤#立秋 #立秋养生 #养肺 #中医调理 #抖出健康知识宝藏
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王文娜医生👩🏻‍⚕️5月前
秋天到了要养肺，记好一碗银耳汤，在家就能做 #养肺 #银耳汤 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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健康管理师紫苏2年前
白露时节需除燥，雪梨菊花银耳羹来帮忙，清热滋阴，缓解秋燥烦闷#白露 #去燥润肺 #秋季养生食谱 #银耳雪梨 #在家做美食
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好好吃饭委员会2月前
护眼、润燥、助眠：枸杞银耳菊花茶的“三重奏” 90秒搞定一杯美颜明目茶！秋冬必备，喝出好气色#创作者扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划 #护眼 #润燥 #养生
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大伟医生6月前
立秋之后养肺正是好时机！学会银耳这样做，在家试试#立秋 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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朱继文工作室5月前
🍂寒露已至，秋意正浓！ 💦每一滴露珠都是大自然最细腻的笔触，每一片落叶都是时间的低语。泡一壶🌼菊花银耳梨羹，一同制作糯叽叽的南瓜红枣糕吧🎃#幼儿园食育课程 #幼儿园节气 #幼儿园
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薄荷学姐4年前
惊蛰时节吃梨，分享一款养生汤品，雪梨菊花银耳汤，超强补水，非常好喝，快来试一试#健康养生 #惊蛰 #美食 #补水
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南枝里1周前
#中式美容#食养#女性健康 #中医的养生之道 #破壁机食谱
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与鱼_4月前
冰糖银耳菊花炖雪梨～🤓🤓🤓 真材实料看得见，每日鲜炖😍😍😍#冰糖雪梨
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老隐记4年前
在家复原传统名菜菊花银耳，揭开尘封多年北方国宴#跟着抖音学做菜 #地方特色美食
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Sasa_（减肥版）5月前
记录122➡️100｜一天一顿 ｜清肠日 🏷️初始体重：122 🏷️最新体重：110 📝已瘦：12 🥣 银耳羹 🥤1L白开水+1L山楂菊花黄芪茶 #清肠 #减肥 #暴食过后 #减肥日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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@马懿6天前
春季养肝助眠#春季养生#养肝助眠#春季食疗#助眠食谱#中老年养生
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元气暖暖🌱草木香1周前
中医说“养颜先养内”，脸色差、长斑长痘，根源藏在五脏里！3招调内，素颜都发光——#有趣的知识又增长了 #科普冷知识 #养颜养生 #美容 #气血不足
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王健中医7月前
立秋开始要养肺，记好一碗银耳汤#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #秋季养生 #咳嗽 #秋燥
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脑袋困掉了.1月前
vlog｜又去吃漂亮火锅了 #美食#长沙美食 #长沙美食 #宝藏火锅
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慧拾味5月前
菊花梨银耳 #在家做美食 #菊花 #梨#银耳
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内分泌、肾病科栗医生5月前
秋季是养肺黄金期，分享两种银耳汤 #干货分享#涨知识#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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小胃珍妮1月前
冬天要吃润润的美味火锅哟！ #火锅 #长沙美食 #冬季暖胃美食
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Miss林3月前
一方凝脂般的菊花糕🌼 漾着淡雅菊香入口清润微甜🍵 一盏温润的银耳雪梨羹🍐 熨帖着喉间每一寸干燥🍹 🍩幸福湾今日午点分享💞 🌼菊花糕➕银耳雪梨羹🍐
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婷婷食记4年前
入秋后要多喝银耳羹，教你如何煮银耳羹，软糯香甜黏稠顺滑超好喝 #养颜养生 #银耳羹 #抖音美食创作人
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美丽幸福3年前
清咽去火明目羹#润喉止咳#清咽去火明目养生羹#欢迎评论区留言收 #在家做美食 #去火 #纯天然无添加
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小小胡@茶饮记3月前
多喝热水好好休息#自制饮品 #饮品制作 #奶茶店 #创意美食 #vlog日常 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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银耳苍湳火锅（官方宠粉号）1月前
温润菊花锅，配鲜银耳#银耳火锅 #美食分享 #美食日记 #长沙美食
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长白山药膳1年前
银耳菊花粥 #银耳菊花粥 #银耳 #菊花 #养生粥 #长白山药膳
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大阳的养生日记1周前
无论喝啥什么茶都上🔥怎么办#养生#健康科普 #养生知识 #涨知识 #养生茶
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银耳妹（滋养轩）9月前
教你们如何辨别通江正宗银耳：耳片空松轻盈而透亮，形状分为鸡冠状与菊花状，因为营养来自于生长的青钢木，终年沐浴在自然环境中，其朵型都比较小，泡发后更加剔透，市面上普通银耳泡发后明显偏黄，而通江正宗银耳泡发后却颜色洁白莹润，又名“雪耳”一般3—5克的干耳泡发后就够一人份了，因为吸水以后体积可以膨胀5—10倍左右，因此炖煮的时候极易出胶#大山里的原生态 纯天然无添加
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葡萄 又饿了 ！2月前
为过年的菜单准备起来吧， 大鱼大肉吃腻了，来上点凉拌银耳开胃又解腻#分享家乡美食 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #美食制作#做饭小技巧
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克丽缇娜（集美银泰店）官方号7月前
**【今日养生特供】🌼🍵🍠** 菊花枸杞茶：清热润燥，明目养颜 红枣银耳羹：滋润肌肤，元气满满 火山紫薯泥：花青素爆棚，抗氧焕亮 克丽缇娜宠你，内调外养更美丽！
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冯波（成长摇篮百变园长）5月前
园长妈妈的衣服红一天、紫一天 不变的是每天熬梨汁的心意 熬一锅咕嘟冒泡的梨汁，每一口都是真材实料～ #海城幼儿园#成长摇篮幼儿园#胎菊银耳梨汁
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顾语爱生活2月前
家人们！2026上班248天、歇117天，养生得跟着日子来！1月熬夜多，泡碗菊花枸杞水；10月秋燥，炖锅银耳百合汤，全是咱接地气的土法子！关注俺，评论区打“要清单”，发你12个月的养生招！最后跟家人们说一句，咱分享的是32年养生经验，并不是医生建议，身体不舒服请及时就去看医生哟！ ：#中老年养生 #零成本养生 #菜地养生 #2026作息养生法 #食疗养生
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苏宿工业园区玄武湖路幼儿园5月前
“寒露惊秋晚，朝看菊渐黄”秋深寒意生，暖汤正当时🍂 慢熬菊花小汤圆🥣 教孩子识食材、辨节气 尝一口的醇厚温润😋 把二十四节气的养生智慧 藏进这碗暖汤里✨ #苏宿工业园区玄武湖路幼儿园
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胖友阿May1月前
国金吃小众火锅食材Vlog！带土的鲜银耳好有意思哇！！ #银耳 #菊花火锅
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朱朱🐷1月前
银耳火锅上新的菊花锅底也太适合感冒要吃清淡的人了吧！！#美食vlog #火锅 #长沙火锅 #银耳贵州酸汤火锅 #长沙美食
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陈喜喜1月前
好好吃的银耳菊花火锅！！这一口连汤都喝了… #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #美食vlog #天冷了吃点啥 #长沙美食
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白述1月前
长沙漂亮火锅推荐！！！ #美食 #长沙 #长沙美食 #漂亮火锅
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中医肜主任4月前
秋季开始养肺 记好一碗银耳汤#银耳汤 #养肺 #中医 #秋季 #医学科普
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徐恒德4天前
红枣枸杞荼：一口温润，养出好气色好好吃饭，认真养胃。 一碗热汤，暖到胃里，安到心里。 家常养生，简单又安心。 #中式养生汤#暖色调美食#治愈系家常菜#红枣银耳山药食谱 #家常养生汤
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艾子的厨房2月前
#创作者中心 秋冬干燥多喝雪梨水！给大家分享6款雪梨煮水搭配，清甜好喝，赶紧安排起来吧～#养生#食疗小妙招#自制水果茶#喝出好气色
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尚品臻养5月前
终于找到！不用放糖也甜甜的银耳，老人小孩都能喝，健康无负担！ 喝一口从嗓子甜到胃里，孩子咳嗽喝它比吃药舒服，老人也爱喝，暖乎乎的不刺激～ #银耳 #雪梨银耳 #健康
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腿哥爱菊花馍2月前
爱菊银耳炖梨礼盒
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千色吖1年前
不想喝白开水的，试试这个菊花茶，一口下去满满的菊花香巨好喝#菊花茶 #夏日饮品 #仙女都在喝什么 #银耳羹
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徽菊茗茶2月前
秋天喝再多的雪梨汤银耳汤，都没有这一朵一大杯的金丝皇菊茶来的实在#金丝皇菊 #菊花 #大菊花 #菊花茶 #花茶
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