您是不是在找：

大帅盖身材设计师2年前
下巴变宽3厘米？方脸该怎么办？咬肌大怎么办？（内含自救方案）#下巴 #脸型 #快速瘦脸 #瘦脸 #咬肌 #咬肌肥大 #方脸
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
吕同学9月前
真实原相机#颧骨 #颧弓 #下颚角 #三件套 #咬肌
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
包洁仪5月前
方圆脸自救上镜法则！5️⃣步告别普感 #养生就是养健康
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
罗恩～华西口腔1年前
#阔面脸 #脸型 #宽脸 #下颌角 #轮廓
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
重庆太子爷1月前
氛围网感照片怎么修 不出片也要给我修出片#p图教程 #拍照姿势 #醒图 #出片不用动脑 #男生变帅成本有多低
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5928
Angeladaddy10月前
有没有同款脸型做过的姐妹，是不是效果还不错，可以在评论区分享下，爱看美女🤓#菱形脸 #下巴衔接 #面部流畅 #医美
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞7297
董珠珠9月前
简单又出片的忧郁感照快来学！！皮肤自带柔光滤镜✨ 露肤度高的衣服拍照是真好看，但脖子/手臂和脸的色差也是真尴尬！😫别让断层毁了你的清冷氛围感！！📸涂这个素颜霜就搞定啦~ ✨瞬间矫正肤色差，自然提亮不假白~ 有它加持，出片率直线飙升！ 告别P图修色差，原生感美貌轻松get~#拍照姿势 #氛围感拍照 #网感自拍 #居家氛围感
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞234
古法筋膜驻颜术小华7月前
你的筋膜可能已经“失衡”了 •咬紧牙关时，单侧咬肌明显更硬、更突出 •放松状态下，嘴角或眼角轻微向一侧倾斜 •拍照时总觉得“一边脸更上镜”，换角度也无法改善 如果中了其中一条，别担心。每天花3分钟做“筋膜放松操”能预防加重：用拇指指腹从下颌线向耳后打圈按压，单侧1分钟，重点放松常用咀嚼侧，坚持两周就能感受到面部张力的变化。
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
颅面美学&体态抗衰-蘇吉9月前
咬肌大 拍照不上镜 粗暴版 #创作者中心 #创作灵感 #蘇吉大叔 #脸大 #咬肌肥大
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
佳宁在路上1月前
下颌宽怎么办？#脸型#体态 #下颌宽 #方圆脸 #咬肌
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
玛瑞萨萨 Marissa1月前
邪修捏脸术 | 面部平衡 手动“推”正大小脸 拍照时，你是不是总觉得有一侧脸更上镜？或者摸上去，一边脸颊比另一边更显大？这很可能不是错觉，而是单侧肌肉紧张导致的面部失衡。 长期单侧咀嚼或侧睡，会让一侧咬肌过度发达，另一侧则缺乏锻炼。今天分享一套下颌角，下巴的练习，帮你找回平衡。 先找到过度工作的“紧张侧”，为它深度放松；再温和唤醒“懒惰侧”，让两侧肌肉重新学习平衡。 每天1-2组，坚持打卡2周，感受面部对称度的变化。 #大小脸 #面部瑜伽 #面部轮廓塑型 #变美小技巧#玩法合伙人计划
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
马栗M9月前
0成本💰每天3分钟！get明星同款流畅脸型！ #面部瑜伽 #大小脸 #变美 #上镜 #脸型
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
佳宁在路上2周前
镊合关节响，不要等，马上行动#面型#体态#大小脸#下巴歪#颞颌关节
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
椰椰脆 🥥1周前
到底还有多少人不知道这是两码事！！#阔面脸 #阔面方圆脸 #咬肌 #发腮 #咬肌大
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞605
厅厅一个8月前
被老婆们问爆的海边p图教程！拯救废片！轻松get透亮奶油肌😚 #p图技巧
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
婉婉1年前
矫正大小脸，改善颞下颌关节紊乱真的有用！ 跟练第6⃣天#大小脸 #颞下颌关节紊乱怎样改善#变美 #新人求关注
00:00 / 06:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
一零九6月前
跟着明星学上镜管理！这就是素人的上镜方法❗️ #变美 #逆袭 #女生必看 #变美思路 #拍照技巧
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
羊什么羊8月前
三分钟不动刀收歡骨2.0版本（舌侧肌篇）来啦！ 姐妹们记得跟上一期视频叠加一起练哦#变美小技巧 #菱形脸 #颧骨突出 #颧骨外扩
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞4675
上海九院谢爱国医生5月前
想要更上镜的轮廓，如何从U→V #上镜 #面部轮廓 #上镜脸就大 #上海九院整复外科谢爱国 #局麻去咬肌
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
一颗很会拍照的菌🍄1周前
我镜头下的不同女性 #写真风格 #小个子写真 #痘痘肌 #御姐写真 #新中式
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞309
香香ovoy10月前
Q and A 来喽！宝宝们！#磨骨#长曲线下颌角 #咬肌 #变瘦变美变好看
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞573
宋小雨XYu4月前
不花钱、不美颜，原来大小脸真的能靠手法养回来！ #大小脸 #瘦脸 #咬肌大
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞728
阿盼体态健身3周前
方圆脸拍照显脸大 看看你是不是脸发腮 这条视频帮你上镜颜值杀 #方圆脸 #阔面脸 #咬肌大 #脸大 #脸型
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2494
绵绵啊10月前
方圆脸有救了！6️⃣个天菜动作！练成小v脸！ #普通人的变美思路#变美我熟 #面部瑜伽#咬肌改善#发腮脸
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
酸酸three5天前
七天咬肌打卡记录来啦～📝 纯原相机记录，给姐妹们做个参考！ 第一天摸着硬邦邦的咬肌还挺emo，跟着练的时候下颌酸酸胀胀的，第三天洗脸时居然觉得咬肌软了一点点～第七天对着原相机拍，感觉下颌线比之前清晰了些，闺蜜也说脸看起来紧致了一点～ 目前打卡21天，每7天更一次对比，欢迎姐妹们一起交流经验呀 #面部瑜伽 #瘦咬肌 #下颌线养成 #日常打卡 #原相机记录
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞5981
蜡笔小龙4月前
1:行程咬肌的习惯也要改，侧睡，吃饭习惯等等 2:少吃硬物，吃东西的时候摸着咬肌，找找感觉。 #瘦咬肌 #咬肌肥大 #每日分享 #原相机 #一镜到底
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
蜡笔小龙5月前
1:多吃流食效果更好更快。 2:要东西的时候，用牙齿中端或者前端，不要用后槽牙去咬 #瘦咬肌 #咬肌大怎么瘦 #原相机 #一镜到底
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞8851
木木琳-1月前
第2章|大方脸的两次瘦脸蜕变记 #方脸 #变美 #变美小技巧 #低成本变美
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
沧州市中心医院皮肤美容孙本森1周前
三分钟瘦脸 #变好看的秘诀 #瘦脸瘦咬肌 #瘦脸方法 #沧州同城 #春季新品 春天来了，找森哥打个瘦脸，拍照更上镜@森哥嘚吧嘚
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
胡老师的骨相美学6月前
拍照不好看？原因在这里！ #大小脸 #脸型 #左右脸 #面部对称 #咬肌*#面部小颜 #拍照
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
吃什么吃1周前
刮痧拯救垮脸/瘦脸2.0加强教程来啦！！！！ 年后好好坚持到夏天美美出片#减肥瘦脸 #拯救垮脸 #面部刮痧 #面部提升
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞3689
整形医生李薇薇7月前
C位出道靠侧颜！肉毒+玻尿酸=上镜脸终极秘诀 #抗衰 #抗衰老 #c位 #面部年轻化
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
83年的丑丑老八1月前
牙齿深覆合导致咬肌大？只需三步，告别大方脸#咬肌#瘦脸 #咬肌
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞7164
念念1月前
单侧咀嚼导致的大小脸就这样练！！ 咬肌肥大必看的零成本改善分享！一周两次好坚持。 #大小脸 #打卡 #咬肌 #变美 #真实生活分享计划
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞2359
陈大牛的颜究所1周前
只讲关键的，第一次做视频好多还忘了讲，一个一个慢慢来
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
芒果腻腻9月前
发腮肉肉脸自救！7 天速成下颌线！显瘦 10 斤 这套主要放松咬肌，改善发腮脸，让面部线条更流畅～ 如果你集中注意力或者感到紧张时，有要紧牙关的习惯，就容易导致咬肌发达形成发腮。 ✔️难度🌟，每天一遍； ✔️适合：学生党、上班族、产后妈妈、压力大、容易面部紧张的姐妹； ✔️平时也要少吃硬的东西#变美逆袭 #居家锻炼 #瘦脸 #下颌线清晰 #双下巴消失术
00:00 / 05:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
蜡笔小龙4月前
1:今天变化有一些，咬肌瘦了一点。 2:吃流食，少用咬肌发力很有用。 3:要戒掉形成咬肌得习惯 #咬肌 #咬肌肥大 #咬肌肥大怎么瘦 #原相机 #跟练
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
华山整形潘思妲11月前
大小脸元凶❗️只需日常小改变 轻松摆脱大小脸 #华山医院 #潘思妲 #大小脸 #肉毒 #咬肌
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
颅面美学&体态抗衰-蘇吉9月前
咬肌 拍照显脸大 #创作者中心 #创作灵感 #蘇吉大叔 #脸大怎么办 #上镜脸
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
悠菜小姐姐6月前
32岁 拯救垮脸第7天 跟着女神露思打卡同款，话说，女神也太好看了吧，明星五官咋那么立体👀#原相机无美颜 #垮脸自救 #面部提升 #练背不垮脸 #变美
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
蒸汽橙_7月前
发腮脸自救！没do，改善咬肌肥大#瘦脸 #方圆脸 #咬肌 #逆袭 #干货分享
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞8381
吴峰面部纠正2月前
面部影响，拍照时要找特定角度。
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
李安然8月前
懒人垮脸急救法｜五官最怕的动作#原相机无美颜 #变美逆袭 #面部瑜伽#面部提升 #法令纹
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4116
我有一颗蛋8月前
5步拿捏小V脸🔥咬肌脸、发腮脸必练‼️#瘦脸 #发腮 #咬肌 #面部提升 #面部瑜伽
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞449
横州泽丽夫妻1周前
美女姐姐硬物吃太多，导致咬肌方大，脸部不协调，做了3次徒手面雕，下巴腮帮子肉不见了，脸变小了，收紧了，下额线更清晰了，是她喜欢想要的样子，以前拍照片要修图，现在去拍照不用修图了。#vlog日常 #原创视频 #徒手面雕 #横州
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
旺仔旺旺旺（改善大小脸进行中...）6天前
今日份瘦脸＋咬肌＋大小脸合集来啦，宝宝们赶紧练起来吧！分集下午或者晚上发哦！#瘦脸 #大小脸 #变美变瘦变好看 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 17:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
酒了个酒5天前
有无姐妹跟我一样的脸颊嘟嘟肉跟后面有点分层 上镜尤其明显 这种应该怎么消呀？？
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞478
蜡笔小龙5月前
1:动作做慢一点，感受真的不一样。 2:舌头画C得时候，要慢慢的，快的话舌头会疼。 #vlog日常 #原相机 #咬肌#咬肌肥大 #咬肌大怎么瘦
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
旺仔旺旺旺（改善大小脸进行中...）1周前
瘦咬肌打卡第7天啦！#咬肌 #咬肌大 #咬肌大怎么瘦 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 07:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
花生米8月前
可以分享一个很有用的减少发腮的办法#日常分享 #发腮 #咬肌大
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞536
张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀7月前
太阳凹、脸垮显老10岁？看我把颞肌练鼓，脸嘭起来的真实过程！ #太阳凹陷 #脸垮 #颞肌饱满 #面部瑜伽 #变美逆袭
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
卡森W7月前
咬肌VLOG之山姆篇！#咬肌肥大 #山姆 #咬肌vlog
00:00 / 05:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2168
怀岛主-7月前
巨巨巨瘦脸！0成本清晰下颌线，脸小2圈！ 今天给大家分享4个我亲测非常有效的瘦脸动作， 不仅能紧致提升面部、改善发腮，还能有效清晰下颌线！ 脸真的会肉眼可见的小一圈！ 每天1-2遍，坚持7天就能看到自己的变化～ #面部提升 #瘦脸 #面部瑜伽 #清晰下颌线
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
牛老师面部肌肉训练6月前
难怪明星下额线比咱人生规划还清晰！跟着打卡一遍，腮肌无比酸爽！#咬肌#瘦脸#面部瑜伽
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
丹丹不爱美6月前
拍照就大小脸😭❗️每天2min#大小脸 #大小脸不对称
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
黄法源1月前
坚持一周，拍照都不用P下颌线了 快艾特你的脸垮姐妹一起练！ #面部瑜伽 #下颌线提升 #瘦脸按摩 #懒人护肤 #变美小技巧
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
旺仔旺旺旺（改善大小脸进行中...）1周前
瘦咬肌打卡#咬肌大怎么瘦 #咬肌大 #咬肌大怎么瘦 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 07:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
南通阿里运动康复矫正9月前
拍照要好看、面颊要流畅#变美逆袭 #健身科普 #面部瑜伽 #体态 #健身科普
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2762
江小榆同学1周前
🔥急性子瘦发腮脸 快跟超模练这 4 招‼️ 别让发腮拉垮颜值！这套超模瘦脸操每天 5 分钟，咬肌消肿、下颌线立现，宽脸直接缩成精致小V脸！ #小动作大作用 #创作者中心 #创作灵感 #下颌线 #双下巴 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞4089
宇宇鱼鱼1月前
打卡第6天｜超虐但很有效的瘦脸操！！！想紧致下颚线、消除咬肌、改善大小脸的宝贝们，快来一起跟练叭！#上热门 #完美侧颜杀 #瘦脸 #大小脸 #法令纹 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞9994
sky盖盖（重启版）7月前
来跟我捏出清晰的下颌线！ #变美 太容易了 #捏脸 #下颌线 #变美攻略
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1524

简介:

您在查找“咬肌断层怎么拍照”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-11 12:56

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: