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紫馨姐3月前
冬天来了，用花椒，生姜，艾叶，煮水泡脚真是太神奇了，可以促进血液循环，散寒祛湿，改善睡眠，抗菌止痒，水温在四十度左右，时间在十五至二十分钟左右，一周泡四天为佳，对身体有很大的改善。#健康养生
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惠周养生3天前
坚持泡脚20天，肚子平了#养生 #泡脚#强烈推荐 #祛湿
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食珍说百草3天前
花椒，艾叶#植物科普 #涨知识
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秀阿姨的养生厨房2天前
树老根先枯，人老脚先衰，经常泡脚，年轻，健康，有活力，我每天雷打不动睡前泡脚，你也试试吧！#秀阿姨的养生厨房 #视频日记 #养生就是养健康 #小妙招大作用 #养生小知识
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小安美食分享3月前
艾叶花椒生姜，学会了不求人#艾叶#花椒#生姜#老一辈方法##传统
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小汤同学的养生汤6天前
最放松的方式就是多泡泡脚！#养生#艾叶#泡脚#健康
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汉方食疗4天前
#艾叶 #生姜 #花椒 #生活小技巧 #生活小妙招 @DOU+上热门 @抖音小助手 @我要上热门
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彦飞医声2月前
膝盖疼不用怕，记好生姜艾叶水#医学科普 #中医 #疼痛 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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两百万妈妈4月前
养生生活小妙招，艾叶花椒生姜煮水泡脚#创作人计划 #上热搜
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怀远往事|苏文科4月前
艾叶一把、生姜7片、大枣7个、花椒一撮、鸡蛋几个，放到锅里大火煮15分钟，把蛋壳敲碎再煮5分钟，一天吃2个鸡蛋，连吃几天，冬天手脚就不凉了。#在家做美食 #怀远往事 @DOU+小助手 @苏文科//怀远一绝
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曲爷爷谈养生4月前
定期分享简便实用的便民方剂（1） 日常泡脚方：艾叶一把、花椒一两（可用布袋装起重复使用）、生姜，熬十五分钟倒出使用。泡脚时加入葡萄酒一瓶盖，泡脚过程水温度降低可加热水，达到额头微微发汗效果最佳，切记不可出大汗。有助驱寒祛湿，增加循环。#中医方子 #中医 #方剂 #中药泡脚
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中医尹璐3天前
泡脚加对料，养生效果翻倍 #抖出健康知识 #中医养生 #泡脚 #北京中医 #中医科尹璐
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小華佗讲百草1周前
艾叶花椒生姜陈醋你们知道怎么用吗#植物科普#涨知识
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莹姐～2天前
孩子着凉鼻塞？ 花椒+生姜+艾叶，煮水泡澡超安心 #居家护理 #育儿日常 #宝妈日常 #育儿分享 #亲子陪伴
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中医免疫专家牟方政3天前
#中医 #泡脚 #泡脚的好处 #中医养生
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养生先养心2月前
#传递健康与美丽 #创作者中心 #创作灵感 家人们！冬天泡脚可不是越烫越好，这些坑千万别踩！ 花椒祛湿、生姜驱寒、艾叶止痛、食盐杀菌，对症用才管用！ 6大禁忌记牢了：水温别超45℃、时间别超20分钟、饭后别泡… 关注我，带你学最接地气的中医养生！ #泡脚小妙招#冬季养生
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刚子哥爱生活5月前
花椒 + 艾叶 + 生姜，驱寒猛将！🛁睡前20分钟，给双脚一场草本温泉！泡完浑身暖透，秒睡到天亮！❤️关爱自己，从泡脚开始！#创作灵感#传递正能量#好物分享#点赞关注
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裕丰（百货超市）1月前
泡脚包推荐#泡脚包 #老北京泡脚包 #家用泡脚包 #足浴泡脚包 #艾草泡脚包 老北京花椒生姜艾草泡脚包艾叶干姜红花足浴包产后月子家用泡澡包
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珊珊好物推荐1月前
中老年艾草泡脚艾叶红花老姜花椒洗脚包草本泡脚包足浴女士#艾草泡脚包#红花老姜泡脚包#艾草花椒泡脚包
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唯 美1月前
花椒生姜艾草泡脚包睡前泡舒缓疲劳产后月子也能用 内含花椒生姜艾草艾叶干姜红花居家泡脚舒缓身心产后月子也能放心使用日常养生好选择 #泡脚包 #睡前泡脚 #产后护理 #居家养生 #花椒生姜艾草包
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中医针灸梦如医生3天前
医生教你 正确泡脚 #泡脚 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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老李食养3天前
泡脚#中式养生 #泡脚 #涨知识 #知识科普
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不吃草莓🍓1周前
但凡早点泡起来，也不至于困扰这么久#花椒#泡脚
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不吃草莓🍓1周前
但凡早点泡起来，也不至于困扰这么久#花椒#泡脚
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河南南阳秦老2天前
花椒配艾叶，关节怕冷全赶跑 #养生 #河南南阳 #关节痛
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格力犬喂养师2月前
红花产自新疆，四川也有，红花活血化瘀，止痛，现在有针剂红花注射液，专门针对脑血管病的预防和治疗，今天分享一个关于它的泡脚方，艾叶30，红花20，生姜三片，大盐20，花椒20，一起煎煮，开锅再煮二十分钟，放温加入白酒一两，米醋一两。这个每晚泡脚，不但使脚部皮肤越来越光滑，局部的血液循环更好，坚持长期用，对心脑血管也非常好。对心脑血管病有很好的预防作用#养狗经验分享养狗知识 #养狗分享 #养狗新手 #土狗养殖 #养狗人
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山东省立第三医院产科主任 李慧荣3天前
医生教你正确泡脚 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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妇科董哥2月前
最好的祛瘀方法 就是花椒水#医学科普 #女性健康 #中医 #健康 #养生
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中医胡楠主任2周前
#医学科普 #中医 #养生
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潍坊老杨（正能量）1周前
#一把花椒一把盐一把艾叶10片生姜#潍坊#同城优先推荐#同城热点#关爱老人
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文龙健康小馆3天前
✅ 寒湿重的精准泡脚方案，比吃祛湿茶还管用！ 【适用症状】：晨起脸肿、舌苔厚腻、大便粘马桶、浑身沉重乏力 【配方】：艾叶15g+生姜5片+花椒15粒（煮沸10分钟效果更佳） 【正确方法】：水温40-42℃，时长15-20分钟，以微微出汗为度，切忌大汗淋漓 【禁忌】：糖尿病足、皮肤破损、孕妇、湿热体质禁用 养生不用复杂，把小事做对，身体自然越来越健康！ #中医养生 #祛湿泡脚方 #体质调理 #干货分享 #居家养生
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中医张春龙2天前
#中医#泡脚#养生#健康#抖出健康知识宝藏
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小魏爱分享2周前
#上热门 花椒艾叶和生姜，这个小妙招你见过吗#科普 #分享知识 #同城 #科普知识
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老解养生2天前
把干艾叶子加水煮煮#知识分享 #民间习俗 #艾叶 #古人的智慧 #小常识
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晶晶说健康4天前
全身酸麻胀痛不要怕，简单的大蒜煮水泡脚，不花钱胜过你吃一堆药 全身酸麻胀痛不要怕，简单的大蒜煮水泡脚，不花钱胜过你吃一堆药#中医 #健康科普 #涨知识 #养生 #疼痛
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蓝鸢尾3天前
#艾灸#养生#养生健康
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武陟小杨6天前
艾叶，生姜，花椒这个小妙招，还有多少人不知道呢#武陟#膝关节#同城好店推荐
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刘丽娟医生5天前
大蒜煮水塞黄金，调理一身疼痛#腰疼 #腿疼 #腰椎间盘突出 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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胸外科姜师傅5天前
医生教你如何正确泡脚？#抖出健康知识宝藏 #泡脚 #健康 #认知 #硬核健康科普行动
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锦雪说1天前
泡脚好处多！#中医养生 #健康 #泡脚的好处 #每天跟我涨知识
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济南小魏讲妙招2月前
#上热门 花椒生姜和艾叶，这个小妙招你知道吗#同城 #涨知识 #正能量 #科普
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尚货优百货店5月前
艾草生姜花椒红花泡脚包艾叶干姜产后足浴包月子洗头包家用泡澡包 #艾草泡脚包 #产后足浴 #月子洗头 #家用泡澡 #红花生姜
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美然好物分享2月前
花椒水泡脚到底有多好呢？花椒艾叶生姜三者搭配，每周只泡2-3次，体内湿气全跑光。 花椒温中止痛，艾叶温通经络，老姜散寒暖身！这三味药，都是咱们老祖宗留下来的宝贝！尤其适合宫寒、手脚冰凉、经期不舒服的姐妹！#真实生活分享官 #花椒 #花椒水泡脚有什么好处 #倪海厦 #知识分享
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熬夜救星小养4天前
泡脚加几样东西，湿气寒气全跑光 每天坚持泡脚，身体会悄悄发生变化。 生姜驱寒、花椒祛湿、桂皮补肾、艾叶通经络、红花活气血， 简单一招，养出好身体～#养生 #泡脚 #健康养生 #祛湿驱寒 #日常养生
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華老先生2月前
干艾叶，花椒生姜都用起来#植物科普#涨知识
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系统辨证脉学-刘英杰3天前
膝盖经常疼，气上下虚，筋膜紧张，泡脚下引气血#气血 #泡脚 #膝盖 #医学科普 #中医养生
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杂货宝藏屋1周前
高品质艾草生姜花椒泡脚包艾叶花椒老干姜足浴包男女士家用泡澡包#泡脚泡澡包#花椒足浴包#生姜泡脚包
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小華佗1周前
艾叶与生姜#植物科普#涨知识
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医路小白寇大宝5月前
用艾草，红花，鸡血藤，花胶，老干姜，益母草去泡脚，每天泡上20分钟，微微出汗即可 #养生 #中医养生 #湿气 #泡脚 #传统文化
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九鱼3天前
泡脚就要用真材实料的泡脚包#泡脚
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酒香依然3天前
千万别小看这七种食材#泡脚包 #泡脚
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生活百宝箱1周前
泡走寒气，泡出好气色#小知识大作用 #泡脚养生 #健康科普 #每天跟我涨知识
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尚货优百货店1月前
老北京花椒生姜艾草足浴包，艾叶干姜红花产后月子家用泡澡包 #花椒生姜艾草 #泡脚包 #足浴包 #老北京 #好物推荐
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日用百货2天前
艾叶煮水的功效#中医#养生 #我的农村生活#创作灵感 #每天学习一点点
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中医温大夫1月前
疼痛别乱花！艾叶泡脚零成本 #中医 #抖出健康知识 #养生 #健康科普不基础 #养生就是养健康
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五行食养2天前
你会泡脚吗？#养生#健康#养身之道#健康
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呼吸健康赵博士2周前
医生教你正确泡脚 #泡脚 #寒气重 #湿气重
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中医吴静6天前
泡脚好处多 医生教你正确泡脚 #中医 #养生 #泡脚 #祛湿 #气血不足
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不吃草莓🍓1周前
但凡早点泡起来，也不至于困扰这么久#花椒#泡脚
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宝藏速递1周前
老北京艾草生姜花椒红花泡脚包艾叶干姜花椒草本足浴包家用泡澡包#艾草泡脚包 #花椒泡脚包 #草本泡脚包
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是丽娟医生呀1周前
泡脚的黄金搭配坚持下去有惊喜 #医者仁心 #好医生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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