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教练王彦11月前
跟“拜拜肉”说拜拜！ “拜拜肉”是指手臂上松弛的脂肪，特别是上臂内侧部分。我们要想消除烦人的拜拜肉，最好的方式就是力量耐力训练，帮助消耗脂肪并增强肌肉。今天用我的微力量训练方法教大家一个非常简单的哑铃训练，跟我一起跟拜拜肉说拜拜吧~ #锻炼 #运动 #拜拜肉 #女性 #教练王彦
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芒果腻腻8月前
睡前 10min 告别拜拜肉！手臂肉肉真的很好减 手臂肉肉松松垮垮，胳膊粗的根源，摆脱无效瘦手臂 👉这套训练主要针对上半部分，懒人高效瘦手臂 建议每天2次，两周现实气质飞升～ #瘦胳膊 #瘦手臂 #手臂细了 #居家锻炼 #抖音健身房
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儿童骨科周晓康主任3月前
桡骨小头半脱位，五岁以下小朋友易发生，常见于肘部牵拉导致， 强烈建议就近就医。几秒钟解决。复位后的注意事项 #多指 #马蹄足##抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#健康科普
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lam—2天前
#桡骨头半脱位 #脱臼 我的脱臼“老”患者，这次是被爷爷不小心拽到胳膊又“掉了”在此提醒各位家长，平时说的脱臼，又叫桡骨头半脱位，常见五岁以下儿童，此年龄段的儿童韧带发育不完善，切勿暴力拉拽手臂，不然就容易“掉胳膊”⚠️⚠️
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速康服务中心3月前
肩膀有条缝，这样练抬胳膊#肩关节半脱位 #胳膊抬不起来 #运动恢复 #运动锻炼
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初夏在变美2周前
不是🈷️半只是堵了……难怪手臂粗的像🍗 #居家健身有新招 #锻炼 #胳膊粗 #副乳 #拜拜肉
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肩肘外科宁凡友2月前
冈上肌部分的全层撕裂，之所以还能抬胳膊是因为没完全断下来 #冈上肌 #肩袖损伤 #肩肘外科 #抖出健康知识宝藏
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李大为医生8月前
胳膊掉环其实是桡骨小半脱位 #脱臼 #掉环 #桡骨小头半脱位 #山东省中医院 #胳膊
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麦芽Mayya Plus-爆款返场1月前
超百搭的公主袖打底衫😌 这是一件单穿也很好看的针织打底衫，主身部分是正常修身的版型，袖子上半部分是微微的公主袖，下半部分做了延长袖，单穿或者搭配其他马甲或者外套都很好看！ #打底衫 #时尚打底衫 #百搭上衣 #洋气减龄 #显瘦遮肉
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康晋医生，疼痛，保膝3月前
别再猛拽娃胳膊！#桡骨小头半脱位 #5岁以下儿童 #桡骨小头复位
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草莓日记1年前
上半身肉肉多，胳膊粗的微胖姐妹一定要试试这件！真的巨遮肉显瘦的！#遮肉显瘦 #微胖穿搭 #这么穿显瘦20斤 #t恤 #谁穿谁好看
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爱康复的小彤（读研版）3周前
抽象学解剖4️⃣-关节分类#实用冷知识 #手写笔记 #解剖 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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林墨刺青师_园智（预约穿孔）1周前
仙鹤花臂上色菊花部分，线条非本店做#原阳纹身#林墨刺青 #原阳穿孔
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急诊阿爽7月前
皮肤按出坑，别慌 皮肤按出坑是怎么回事？凹陷性水肿是怎么回事？生理性凹陷性水肿和病理性凹陷性水肿怎么区分？皮肤按个坑有什么严重的后果？#全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #凹陷性水肿
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哈市上门扛大腿2月前
#真实生活分享计划 #偏瘫 #康复训练 #肩关节半脱位 #上肢锻炼
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傑Sir.聊肌肉（针灸推拿）2月前
桡骨小头半脱位#科普 #健康 #涨知识
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麦芽Mayya Plus-爆款返场3月前
单穿打底衫都能穿出女神感💗绝美啊！ 简约不简单的百搭打底衫，袖子部分非常特别，上半部分是公主袖，对胳膊粗的姐妹非常友好，下半部分又收拢线条，显的胳膊很细，可以叠搭各种马甲和无袖连衣裙！#百搭上衣 #打底衫 #叠搭神器 #内搭外穿都好看 #时髦穿搭
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人体结构研习院4年前
手臂前侧纯解剖，重点肌肉有哪些！#绘画 #人体结构 #运动解剖 #绘画过程 #画画 #艺术
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洛阳正骨李倩医生1周前
岗上肌腱损伤，部分撕裂！ #肩膀疼 #肩关节疼痛#肩袖损伤 #冈上肌腱撕裂 #冈上肌腱损伤
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冯袁辉中医推拿1月前
一条视频教会你如何区分肩袖损伤和肩周炎 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #新年囤点专业货 #肩袖损伤 #肩周炎
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整形医生方荃8月前
手臂拜拜肉穿吊带不好看，该如何解决？#医美 #变美小技巧 #拜拜肉怎么减 #点雕 #夏天变美
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洛阳小话（招助理）2周前
这几个字你可能会说，但不一定认识。大家一起来看看认识几个字#生僻字 #涨知识 #旅行大玩家 #青年创作扶持计划
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肩肘外科宁凡友1月前
冈上肌后上部分的肩袖损伤，需要手术这病不算小 #肩袖损伤 #肩肘外科 #抖出健康知识宝藏
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年年有瑜，岁岁平安5月前
在《系统解剖学》课本上讲解剖：臂肌 #医学生 #系统解剖学 #系统解剖学笔记 #医学科普 #涨知识
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包头泽宇刺青·李泽9月前
七分袖半胛#包头泽宇刺青李泽 #包头纹身 #老传统纹身 #花臂纹身
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萌宝搞笑1月前
#萌娃搞笑日常
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威海·古山（泽玉文社）Studio2周前
#纹身师日常 第一视角观看纹身师扎半胛的第一天（1） 预计两天扎完 后来感觉不现实 改成三次了 纹身认准泽玉#泽玉文社 我将一直发作品 直到你拥有为止 #威海纹身 #纹身师 #第一视角
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人体结构研习院1月前
三角肌三束+前臂外侧肌群，一次画清楚 #人体结构教程 #创作者中心 #创作灵感 肩峰、手肘、掌骨三点定完，手臂长度有标准。前臂画长了就缩回去，外形立住。肘部鹰嘴位置点出来，伸臂姿势有支撑，线条不塌。
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赤峰纹身师（高刺青）2月前
纹身大概部位名称，爱好者可以收藏一下 #tattoo #纹身师 #赤峰纹身 #纹身师日常
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宝贝小课堂3周前
大臂、小臂、斗杆分不清#挖掘机科普 #工程车启蒙 #挖掘机知识 #工程车冷知识 #亲子科普
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东馆素材铺1周前
手臂肌肉超详细画法！ #人体速写画室 #人体 #速写 #绘画教程 #人体教程
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茫茫2月前
李孟嘉聊把子：九刀半（上） 应@散淡之人 先生之邀，李孟嘉老师特意录制了京剧武戏把子“单刀九刀半”的讲解视频，先发上半部分，有讲解有示范，下半部分有高盛麟先生九刀半的不同和双刀九刀半~~~#京剧 #戏曲漫步大赏 #台上一分钟台下十年功 #武打动作 #谁说戏曲不抖音
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刘晶主任3月前
长了“鸡皮肤”怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #鸡皮肤 #毛周角化症 #皮肤
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齐鲁运医葛兴涛1周前
#肩袖损伤 #肩袖撕裂 #肩周炎
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徐州朗程小提琴4月前
#中老年人学小提琴 #零基础学小提琴 #成人自学小提琴 #徐州小提琴梁老师 #退休生活
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🍒小果园~2月前
今天给大家说一下popping元素isolation身体分离 #popping女孩#isolation #元素#懂得欣赏#善待小朋友 因上上一条的衣服小了，引起了热议，很多评论妈妈删掉了，但是为了喜欢小果园的粉丝们今天决定拍一条延续视频，让大家更多的了解popping的元素，也感谢大家的鼓励和支持❤️
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重生在合肥扎人1周前
#纹身师日常 #日式老传统 #tattoo
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魚诶5月前
军训就这样迷倒crush#军训 #审美积累 #教程#印度街头小吃 #fyp
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蔚格艺术书法号3天前
小学三年上册生字同步教学“扬”“臂” #写字#汉字教学#人教版
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北京减重专家廉东波7月前
半大小子是真能吃啊！ #减肥 #肥胖 #减重医生廉东波 #饮食减肥
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半眠学姐1周前
#每天跟我涨知识 #每日一读 #教育小常识
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陈老师的语文课堂1月前
30秒学会区分汉字双胞胎擘和掣#擘和掣 #语文#每天学习一点点
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盈泰居1周前
#皮肤护理#身体护理 #健康生活#提升幸福感的洗护好物
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啾啾说漫5天前
我下乡开荒的第五年，每年都被评为优秀知青，公社领导说我本该有三次回城的机会。可每一次，户口原籍所在地都驳回了我的回城申请。我一直以为是我不够优秀，原籍不肯接收我。直到我劳累呕血得了白血病，才得到一个回城治病的机会。我才发现真相——竟然是我亲爸和未婚夫不准我回家。#短剧 #短剧推荐 #年代剧
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陳文文-直播返场1周前
开春就这么穿#新款连衣裙#陳文文xenl【蝶梦霓裳】春夏新款温柔风假两件钉珠拼接连衣裙#春日穿搭#时尚高级 #通勤穿搭
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速写官方旗舰店1周前
oversize夹克，商场同款包邮到家！
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吴心华的椎间孔镜2周前
#带状疱疹 #带状疱疹后神经痛
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衣见钟情2月前
法式时尚半高领灯笼袖加厚收腰德绒磨毛衣女秋冬显瘦内搭长袖上衣#显瘦穿搭 #法式浪漫 #气质这一块拿捏死死的 #高级感穿搭 #穿搭
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暖宝3周前
#一生一世 #那些年追过的剧 #影视剧名场面 #好剧推荐 #精彩片段分享
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小吕说剧1周前
#风衣穿搭 #风衣 #大衣穿搭 #新款风衣 英伦风加长款高个子秋冬风衣外套女2025春秋季新款大衣超好看休闲
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小阿芊-1周前
无法拒绝的！温柔贵气感～ #温柔穿搭 #出游穿搭 #春夏穿搭 #约会穿搭 #小众设计感
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三三1月前
宠物纹身ai指令教程来啦!!! 宠物纹身ai免费制作教程 宠物纹身 宠物纹身贴定制 宠物纹身ai特效 宠物纹身ai 宠物纹身ai制作口令#猫 #纹身 #宠物纹身 #豆包ai #豆包P图已经nextlevel了 仿真纹身ai 纹身图案定制ai 宠物纹身图案 纹身ai 给宠物纹身 宠物纹身设计 把自己的宠物纹身上 小猫纹身彩绘 宠物纹身蓝猫 宠物纹身卡通 宠物纹身衣服 宠物写实纹身 狗狗纹身纪念 宠物纹身ai把宠物纹在身上 把自己宠物纹身上图片 把宠物纹在身上的图片 把宠物纹在身上的文案 把宠物纹在身上哪个位置 宠物纹身多少钱 宠物纹身狗爪 宠物纹身图片 宠物纪念方式 宠物爪印纪念diy 金毛爪印纹身贴 宠物纪念品定制 狗狗爪印纹身贴
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爱穿搭的AI女孩1周前
#上衣 #时尚上衣 #休闲上衣 #百搭上衣 #新款上衣
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DididiDuu3周前
📚：鹈鹕典当 #小说推文 #校园 #现实情感 #言情 #结尾有惊喜
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夏夜荒原1月前
荒野大镖客2中，99%的玩家可能都不知道的彩蛋细节（第一期） #还得是主机大作 #游戏内容风向标 #荒野大镖客2 #亚瑟摩根 #游戏彩蛋
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