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柯基不吃香菜（低卡爽吃版4月前
专治没胃口❗️“墨西哥能量碗”🍅吃一口就超满足啊！！！ #减脂餐#轻食简餐#莎莎酱#植有乐Jollyguud#邪修夜宵脆片挑战
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钱多多·◡̈*💰 ⁺⁹6天前
#姜妍 本以为是黑暗料理 结果真的香拽了！太好吃了 又简单又好做！ 主要是没有热量 减脂期也可以当主食来吃 太好吃了 #好吃到停不下来 #吐司的神仙吃法 #早餐 #来过来尝尝这个
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一颗种子1月前
这4种特别普通的材料就能做出和便利店一样口感的关东煮，自己在家做简单干净卫生，我女儿太喜欢了#自制关东煮做法 #关东煮
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郑妈妈的厨房5月前
我帮你找到明天的早餐了～快来试试这个简单到无语的#芝士吐司卷 里面可以包任何你喜欢的东西，比如肉松，培根，肉肠～#小学生早餐#懒人早餐 #今天早餐长这样
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大师兄下厨房1月前
这个甜菜yyds，真的是太赞了～ #糖醋里脊 #抖音年味争霸赛 #正统派 #推荐我的家乡美食 #我是美食创作者
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陈484月前
看剧做个玉米片沙拉吃#零食推荐 #薯片 #太好吃了#果然夜宵这东西很难戒
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爆姐9月前
抖音是真能学到东西的！ 薯片盒三分钟做好两种口味寿司，又简单又好吃#早餐吃什么 #自制寿司#粽子寿司#快速早餐#寿司简单做法
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Fish吃了没2月前
藕片炒肉，好吃入味还脆，三十秒出锅，厨房小白也能轻松复刻 弄懂食材的底层逻辑，厨房小白也能轻松的用家庭小火，复刻出酒店猛火灶的锅气和味道 #美食教程 #家常菜 #藕片炒肉 #好好吃饭好好生活 #青年创作者成长计划
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文怡10月前
简单到孩子都能自己动手做的【芝士焗玉米粒】，东西随便放，怎么做都成功~#抖音美食推荐官 #美食推荐 #美食vlog #懒人美食 #今天吃什么
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小李子教做菜8月前
西瓜超好吃的六种隐藏吃法简直好吃到停不下来#西瓜#神仙吃法 #夏日必备 #西瓜还可以这样吃#西瓜味的夏天
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吃货的天堂3月前
看到这些原汁原味的哈萨克族美食，我家小家伙开心的拍手，把她高兴坏了，家里的大大小小都非常喜欢吃，#抖音生活观察计划 #哈萨克族土豆片 #美食教程 #新疆美食 #民间传统美食
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星辰姐姐是个面包迷1周前
虽然说很好看的东西做起来一般都很难，但是，这个很简单很简单！草莓饼干，真的就是拌一拌切个片盖上完事儿，这个曲奇饼干吃起来是酸酸甜甜那种的，颜值很高，吃着还好吃，还几乎没有失败概率，基本就是玩儿着就给做出来了哈哈哈 #草莓饼干 #曲奇饼干的做法 #曲奇饼干烤箱做法 #自制零食 #自制饼干
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Fish吃了没3月前
火腿炒蛋，简单的家常菜好吃的小秘诀 大学时期点盖码饭最喜欢点的菜火腿炒蛋，做出来更好吃的小秘诀！ #美食 #美食教程 #加加酱油 #减盐看得见 #青年创作者成长计划
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冒尖大米饭🍚4月前
水煮肉片教程来啦～#做饭 #做饭我是认真的好吃是必须的 #好好吃饭好好生活 #冒尖大米饭 #抖音小助手dou上热门 @FOTILE方太 #方太隐形油烟机三隐挑战
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相当韵味（韵味哥）5月前
捞汁海螺片，学会这个汁拌海鲜都好吃#美食 #强烈推荐 #美食制作分享 #相当韵味#下饭菜
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江原味1周前
网红#大刀腰片来啦，又脆又嫩，非常过瘾，巴卡🉐很#大刀腰片
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马姐的幸福生活1周前
像我这样做的番茄鱼片，热气腾腾又好吃#鱼片 #新鲜鱼片 #黑鱼片 #儿童鱼片#无刺鱼片
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欧啦❤️菜谱1周前
没想到把这两种食材搭配在一起做出来竟然这么好吃，清脆爽口，好吃又解腻#减脂餐 #轻食简餐 #凉拌菜 #大人小孩都爱吃 #健康饮食
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🍝sabi的小厨房👨‍🍳1周前
#vlog美食记 #每日美食分享 #太好吃了#今日美食分享 #美食分享
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东南网1周前
孩子学习压力大正是用脑子的时候，要多给补充优质蛋白，这个清蒸黑鱼片更好地保留了鱼肉蛋白，10分钟就能搞定，口感鲜香嫩滑，孩子特别喜欢吃!#记录真实生活 #高中生早餐 #清蒸鱼片 W
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大脸猫元气私厨5月前
三明治教程|"销冠"紫薯肉松鸡蛋制作方法 万众期待的【紫薯肉松鸡蛋三明治】详细制作教程来啦！ 食材：吐司、荷包蛋、紫薯泥、肉松、生菜、黄瓜、番茄酱料：香甜沙拉酱、番茄酱、黑芝麻材料：三明治淋膜纸（牛皮纸） 工具：面包锯齿刀、透明胶带、砧板、一次性手套 女性 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #三明治教程 #摆摊日记 #国企裸辞
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齐鲁晚报今日聊城1月前
应该没有人不喜欢吃芝士吧，奶香浓郁的芝士碎配上简单的食材，谁能不爱啊？喜欢的赶紧动手做起来吧~#芝士焗红薯 #在家做美食 #芝士碎的多种吃法 #芝士控 #在抖音入手的好东西 h
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ymj心中的太阳3月前
醋溜白菜片 别人不要的白菜梗没想到做出来比肉还要好吃#烟火气满满的乡村生活#我的乡村生活 #抖音美食推荐官
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小妹妹甄选1周前
豆笋吃起来既有肉的口感，又有黄豆的豆香。做法也简单，只需冷水泡发，再切成斜刀小片。放入锅中随便炒一炒都特别好吃，用它红烧凉拌煮火锅也特别香，还没吃过的一定要尝尝。 #地方特色美食 #豆笋 #妈呀太香了 #嘎嘎好吃 #豆制品
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仔妈菲菲3月前
小学生的早餐不仅要快还要好吃，最近就很喜欢这个热狗三明治，既简单又营养#儿童美食 #早餐吃什么 #宝宝早餐
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私厨小宁哥🍤10月前
青笋木耳炒肉 家常下饭 喜欢的朋友一起试试#抖音美食推荐官#抖音美食创作人#真材实料才能做出好味道 #我的厨房日记 #燃情主厨
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夏哥哥的日常7月前
千张烧牛肉 千张烧牛肉这样烧原来这么鲜美好吃，喜欢吃千张的赶紧试试吧#千张 #牛肉
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麻辣哥美食11月前
今天给女儿做了这个水煮鱼片，她吃了三碗米饭，太香了#爱生活爱美食 #我的乡村生活 #农村生活 #水煮鱼片
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仔妈菲菲1周前
早餐给娃做了蟹味三明治，不到10分钟就搞定了，简单营养又好吃，小朋友可喜欢了#热狗面包 #早餐#儿童美食
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小文～吖5天前
#美食教程#家常小炒#美味家常菜#抖音美食教程
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姜妍二胖的小厨房6天前
锦州超薄千张干豆腐 传统工艺，浓郁豆香，选用非转基因大豆，现做现发，纤薄透亮，凉拌、炒菜、卷东西吃，怎么做都美味#姜妍厨娘天花板 #我的厨房日记 #爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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若柠2周前
甜品美食- 甜品美食，在家自己做，简单易操作#美食 #甜品 #简单易学 #甜品烘焙 #自己做美食
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美食辉哥~吴百万6天前
我是万万没有想到，用苹果搭配上鸡蛋，煎出来的鸡蛋饼， 外酥里糯，真的是太香太好吃了， 喜欢赶紧收藏做起来吧#苹果鸡蛋饼#美食#美食教程
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玖月的幸福生活1周前
孩子开学了，每天早上最愁的就是做早饭。又要快方便，孩子还得爱吃。这个鸡蛋灌饼真的很省心，几分钟就能做好，外酥里软，孩子特别喜欢。简单方便还好吃，早上再也不用手忙脚乱。家里有上学娃的姐妹们，真的可以试试，轻松搞定一顿元气早餐#记录真实生活 #我的乡村生活 #婆媳关系
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小丽的美好食光5天前
#麻辣烫 #家乡特色美食
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创食人6天前
平时没有开胃下饭菜的时候、你就像我这样做一道菜脯粒炒肉末煎鸡蛋、咸香脆甜特别开胃，配粥配饭都嘎嘎香、记得多煮一点米饭哟，#潮汕特产菜脯粒 #美食 #解馋 #好东西晒点大会 #313晒一晒
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肖冰美食推荐官1周前
#自己做的健康美食 脆皮五花肉男人的最爱。外皮酥脆，肉嫩贼香#真材实料才能做出好味道 #做菜我是认真的 #美食推荐 #舌尖上的味道 @DOU+小助手
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桃桃居仔5月前
这个燕麦球我爱了，减脂期也能吃上好东西了！ #燕麦球 #厚皮橙 #减脂美食 #强烈推荐 #好好吃饭大赛
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春兰1周前
强强不相信他扔掉的柚子皮也能做出来糖 我做出来之后感觉他挺喜欢吃的 同时也祝姐姐阿姨们三八女神节快乐#我的乡村生活 #追光变形记录 #柔柔强强变形记
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小椰-^🥥6天前
曲奇饼干教程#烘焙 #曲奇饼干教程 #小椰隔壁专属话题
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妍姐厨房🌟1周前
#晒晒你自制的创意美食 #美食分享 #健康饮食
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鲁匪匪1周前
今天露一手，做一道蓝莓山药泥，一家人都爱吃
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😘新林夫妻6天前
今天下了点小雨，给孩子们弄个烤肉吃 孩子们都好积极，都往锅里面加入自己喜欢吃的东西，吃的别提有多开心了，我也是满满的成就感，今年我长胖一点也不冤枉，每天都在研究怎么吃好吃的😅 好像从来没停下嘴巴，哈哈哈哈 #孩子的快乐很简单
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瑞哥爱做饭（美食分享）6月前
是不是都是上岁数的喜欢吃这口 在家炒个山药吃 其实是还真不错 制作也非常简单 可以试着做做 比较好上手。#家常菜 #山药 #健康美食自己做
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霞霞日常1周前
在家花几十块搞定一顿火锅，比外面好吃100倍！#宝妈日常#家庭版火锅 #火锅的神仙吃法 #家常菜@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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延吉市迷你村啤酒屋1周前
这道皮蛋拌豆腐，真的很好吃啊，下酒下饭，我平时就这么做着吃#下酒菜 #延边啤酒菜
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蛋蛋2月前
#酸菜鱼 #美食教程 #家庭日常 #好东西一起分享 #美食分享
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乡村顺锅7月前
香煎小财鱼 财鱼寓意有财又有余，我们湖北家喻户晓的香煎小财鱼，肉质细嫩香辣入味，真的是太好吃了！#湖北特色美食 #黑鱼 #跟抖音学做菜
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菜菜爱吃醋8月前
一到夏季海蜇下来了就要买来吃，真的超级爽口鲜亮！#凉拌海蜇 #海蜇 #海鲜 #鲜海蜇做法 #地方特色美食
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ally的秘密基地1月前
没想到管理期还能吃到这么好吃的鸡胸肉薄脆片！它有孜然、香辣两种口味，精选整块鸡胸肉原切非油炸，每一片都又薄又脆，吃起来香酥可口#ally#零食#鸡脆脆#减脂期#鸡胸肉
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姜姜小食光1周前
香香脆脆的太好吃了#动手自己做美食 #味道好极了你们想吃吗 #纯黑芝麻酱#好东西一起分享 #强烈推荐
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小刘的美食制作站5月前
投喂老婆的第143天😋👻 今日投喂菜单：醋泡蛋煎蛋🍳+炒素菜🥗+鸡蛋🍳煎馒头片+小番茄🍅+司康小甜品🍮+玉米🌽+黑芝麻糊🥣#今天吃什么 #一起吃饭吧 #给老婆做饭的365天 #小磊老婆的吃饭日记 #好好吃饭大赛 @小熊官方旗舰店 #小熊管乐大会
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湘厨家常菜6月前
#凉拌菜 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #家常菜
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江夏融媒1周前
孩子学习压力大正是用脑子的时候，要多给补充优质蛋白，这个清蒸黑鱼片更好地保留了鱼肉蛋白，10分钟就能搞定，口感鲜香嫩滑，孩子特别喜欢吃!#记录真实生活 #高中生早餐#清蒸鱼片
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张墨昀6天前
减肥嘴馋别硬忍！3招解馋不暴食#情绪性进食 #减肥 #防暴食 #嘴馋 #嘴馋救星
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爱做饭的夏哥哥3月前
番茄响铃卷 响铃卷这样烧原来这么鲜美好吃，喜欢这个菜的赶紧试试吧#响铃卷 #虾滑 #肥牛
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影啊影2周前
孩子学习压力大正是用脑子的时候，要多给补充优质 蛋白，这个清蒸黑鱼片更好地保留了鱼肉蛋白，10分钟就能搞定，口感鲜香嫩滑，孩子特别喜欢吃!#记录真实生活 #高中生早餐#清蒸鱼片
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燕姐营养早餐（三明治摆摊记）2周前
一条视频学会三明治的搭配制作与包装。开学了，孩子们喜欢的肉松鸡排三明治早餐安排起来！想摆摊的姐妹们不懂的可以问我。#10分钟早餐 #创作者中心 #创作灵感 #三明治 #味道好极了你们想吃吗 @燕姐三明治（带娃摆摊日常）
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