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杨威医生10月前
为什么吃的越多越容易缺钙？#缺钙 #补钙 #骨质疏松 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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骨小周4月前
想要骨折长得快，这几样东西再馋也别碰 #医学科普#骨科科普#抖出健康知识宝藏#骨折#骨折饮食
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肿瘤微创医生李坤1周前
这5个健康冷知识，估计很少有人知道 #健康 #肿瘤 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #正能量
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育儿百科轩轩爸6天前
春天长高黄金期，做对这4点很关键！ 想要抓住春天这个身高猛涨期 一定要记住这三不要 #春天长高 #补钙 #孩子身高 #追高
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袁超乳腺外科主任11月前
#骨质疏松#补钙误区
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骨关节科李志昌7月前
我们骨骼最怕的一类食物，是伤骨 “元凶”，加速钙流失 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #膝关节老化 #膝关节疼痛 #半月板损伤
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吉林省人民医院健康管理（体检）中心5月前
血清钙浓度检查能提示骨质疏松吗？ #血清钙 #骨质疏松 #医院 #医学科普 #体检
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骨科赵亮医生8月前
五件小事正在偷走您骨头里的钙#钙 #骨质疏松 #骨密度 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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勇哥健康课堂1周前
控制高血压，不只是控盐 关于高血压的三个隐藏推手#抖出健康知识宝藏
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骨关节科左云周主任3月前
生活中这3件小事 正在悄悄偷走骨头里的钙#武汉中西医结合骨科医院 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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甲状腺医生刘安阳8月前
体检发现血钙升高，一定要重视，千万不要以为自己钙充足的表现，其实是钙流失的表现。 不少人在体检时发现血钙升高，可千万别以为这是身体钙量充足，这是完全错误的。血钙升高属于异常现象，是人体骨骼溶解后吸收入血才致使血钙升高的，而骨骼中的钙正处于逐渐流失的状态。 所以，抽血检查出血钙升高并非好事，多数时候是存在问题的。要是你的化验单上血钙升高，务必要检查甲状旁腺激素。要是甲状旁腺功能亢进，就得及时手术切除病变的旁腺瘤。甲旁亢分泌的甲状旁腺素会使骨骼中的钙溶解到血液里，这样就造成血钙升高，血液中钙经肾滤过后经尿液排出，身体的钙就这样缓慢流失。时间一长，就会引发骨质疏松、肾结石等病症。如果反复肾结石，血钙也高，一定要查查甲状旁腺，病根可能在旁腺这。 #高血钙 #甲状旁腺素 #骨质疏松 #肾结石 #原发性甲状旁腺功能亢进
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接地气的小药师11月前
盐吃多了可能也会缺钙#缺钙 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #抖音创作季 #她们的精选 医学科普，仅供参考，如有不适请线下就诊
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老曹护眼说4月前
吃太咸，眼压会悄悄升高？这份护眼食谱请收好！ #咸菜 #眼压 #眼压高 #护眼食谱
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神经内科何医生10月前
饮食太咸，脑梗风险直线上升 #脑血栓 #脑出血 #医疗科普 #涨知识
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大郭小张2周前
#抖音二创激励计划交流 #高血压 #高血压请注意 #吃盐太多的危害 #吃太咸的危害
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骨科杨文斌医生1周前
#骨折 #骨折愈合 #股骨颈骨折 #骨不愈合 #钙片
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刘琮（cong）保膝，保髋1年前
这四种食物吃多了，伤骨头，再补钙都没用！ #骨骼 #补钙 #骨科医生 #保膝刘琮 #抖出健康知识宝藏
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心血管欧阳医生11月前
吃盐过量的恐怖真相！你的肾脏正在被腌成 "腊肉"！ #健康饮食 #高血压防治 #重口味危害 #医学科普 #老百姓关心的话题
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复杂头晕头痛-段作伟主任8月前
不想血管堵 六种食物要小心#血管健康 #神经内科 #医学科普 #医学小知识 #血管
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平-不平凡4月前
补钙无效的元凶竟然是盐？！——高钠饮食正在加速钙质流失！#涨知识 #健康 #知识科普 #补钙 #盐
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老程说健康8月前
3个行为偷走你的钙！#科普一下 #涨知识 #补钙 #健康养生 #生活习惯 @抖音小助手
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海米提医生6月前
告别骨质疏松，一定远离这些坏习惯，你记住了吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普 #骨质疏松 #骨密度
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海米提医生7月前
这些食物吃的越多，越容易缺钙！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #补钙 #缺钙的表现 #钙流失
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Gene拿归案1月前
盐多钙少，骨头悄悄变脆！ #盐 #钙 #骨头
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膝关节外科刘国彬5月前
这三件小事，正在悄悄偷走你骨头里的钙 #补钙 #膝关节外科刘国彬 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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台湾营养师讲健康4年前
#健康科普 “盐”多必失！高盐饮食往往会影响到我们身体的钙质流失
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天马大胡子1周前
过量食盐影响钙吸收？营养师分享三个饮食调整方法 你们家的盐罐正在偷钙知道吗？最新研究发现，每多吃1克盐，就会流失26毫克钙，相当于两大口牛奶的钙量。吃得太咸会打乱体内矿物质平衡，导致钙质加速流失。营养师实测三个关键技巧：第一用鸡肉鸭肉代替腊肉火腿，钠含量直降60%；第二多用清蒸白灼代替红烧，能减75%盐分；第三必须用限盐勺，2克量勺每天用三次刚刚好。控盐不只是保护血管，更是给骨骼上保险。现在去看食品包装，70%加工食品都藏着隐形盐坑。#骨骼健康 #控盐技巧 #营养师建议 #健康饮食 #减脂干货
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血液科王茂生医生9月前
贫血的人，有3种食物不能吃，否则越吃越严重 #贫血 #血液病 #热点
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知识点1周前
为什么吃太咸不利于健康？#科普冷知识 #一般人不告诉他 #知识点 #科普微视频抖出知识点 #健康
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石荣剑·足踝创伤僵硬疼痛3周前
要想骨折好的快 这些东西千万别碰 #骨折 #骨科 #脚踝 #医学科普
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佛山骨科博士 管明强10月前
预防骨质疏松，两种食物要少吃#骨质疏松 #老年人 #饮食
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岚岚知识分享2周前
#健康#身体#生活知识
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猩猩懂营养🦍1年前
#科普 #补钙
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小山爸爸讲营养10月前
这种情况，一定要吃K2 #营养素 #养生 #中年人 #K2 #营养
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中医门诊陈辉3月前
盐多必失 为啥不能吃太咸 #健康饮食 #中医科普 #控盐
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惟一柚4月前
一个饮食习惯，可能正在悄悄“拆”掉你的骨骼~ 给所有更年期和关注骨骼健康的姐妹：我的骨密度体检教训！控盐，是比补钙更划算的“骨骼投资”。最后4个控盐大法，需要的姐妹尽情拿走~#健康 #健康科普 #健康管理 #更年期 #骨质疏松
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透析营养小乐5天前
为啥你喝口可乐品口浓茶，血磷就居高不下？ #高磷高钾 #透析患者 #尿毒症 #科普 #高磷血症
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复杂头晕头痛-段作伟主任10月前
高血压患者不想脑出血，这三种东西尽量少吃！#高血压 #脑出血 #医学科普 #神经内科 #神经内科段作伟
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心血管内科胡春阳9月前
高血压的朋友，夏天少吃这三种食物。#高血压科普 #高血压饮食 #心血管内科胡春阳
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石家庄市妇幼保健院王亚凡1周前
#抖出健康知识宝藏#关爱女性健康 #门诊故事#健康科普有真知
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心肺康复刘医生7月前
不想血管堵塞，这7种食物要少吃 #健康 #血管 #科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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北京阜外医院心血管孔博1月前
吃太咸，真的会让血压升高吗？为什么会这样？#盐 #血压升高 #抖出健康知识宝藏 #春节世界观察 #医学科普
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老年风湿专家李朝霞2周前
补钙会引起结石？很多人都搞错了 补钙≠长结石！适量补钙能结合肠道草酸，反而降低结石风险。真正伤肾长结石的是高草酸、吃太咸、喝水少，科学补钙才靠谱。#补钙误区 #肾结石 #科学补钙 #骨质疏松 #风湿免疫科李朝霞
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肾病科陈娟8月前
盐吃多了 会对肾脏造成什么伤害？ #医学科普 #肾病科陈娟 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #肾病
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露露♥4天前
吃东西太咸，对身体的影响#饮食健康小常识
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瑜瑕5月前
#倪海厦#科普 #中医
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静静慧呼吸工作室1月前
🩸压高别只怪盐，这3个习惯也可能是幕后推手#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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皮皮的少儿科普1周前
少儿科普第六十四集 为什么不能吃的太咸？#少儿科普#少儿科普动画 #探索世界 #饮食健康 #皮皮的少儿科普
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心血管医生谷云飞1月前
春节庆祝阖家团圆的同时，注意不要吃太咸! #心血管#春节饮食#健康科普有真知#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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医生、李2月前
《肾脏》一些不起眼的日常饮食选择，正在悄悄增加它们的负担，甚至造成不可逆的损伤#肾脏健康#低盐饮食#控糖#肾结石#医学科普
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日常健康知识科普4天前
快告诉家人，长期高盐饮食对身体的伤害#健康科普 #饮食健康 #高盐饮食 #日常习惯
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小寒贼能说1周前
#涨知识 #省流
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你的网友陈皮3天前
咸味入肾，越咸越虚 #道家文化 #道家养生 #健康 #传统文化
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优美达8月前
盐不能吃多 也不能吃太少 #盐 #健康
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唐王1周前
盐吃多了只会猛喝水？难怪不舒服 #陕西唐王 #唐王 #科普 #盐吃多了 #不要猛喝水
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中医孙玉信8月前
吃饭太咸会伤肾 #咸 #口味重 #饮食 #吃饭 #孙玉信
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孙大会3天前
吃太咸总发胖？3招控盐阻断热量 吃太咸总发胖？3招控盐阻断热量#科学减脂 #减脂冷知识 #控盐技巧 #健康饮食 #减脂干货
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小友养出好福气6月前
早上吃过咸了喝水会多，稀释了w酸，本来不得劲儿的就更不得劲儿。没空喝水的，盐收敛了之后不能及时补充水就容易上😡想吃微微咸就行#养生 #经验分享
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泌尿结石中心徐哲医生2周前
这6点坏习惯正在悄悄滋养结石#结石 #肾结石 #输尿管结石 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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关节外科常大夫4月前
想要骨坏死好得快，四种东西千万别碰 #医学科普 #股骨头坏死 #医者仁心 #抖出健康科普知识
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老黄讲养生1月前
过了30岁要好好重视自己的骨头了#养生 #老黄讲养生 #中年女人
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小王子科普1周前
盐吃多了，千万别再猛猛喝水了！#科普 #盐 #健康
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肾病科医生徐瑞擎3月前
#肾 #河南 #誉美 #徐瑞擎 #肾病
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