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慢一点先生5月前
通宵后 上班or上课 什么感觉 #通宵 #办公室 #剧情 #反转 #喜剧
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今夜打老虎1年前
通宵之后上班的延迟反应#上班的精神状态 #内容过于真实 #打工人
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珊珊不淘气7月前
通宵后在上班真的感觉身体被掏空，以后不敢熬大夜啦！！#vlog日常 #150斤女孩 #日常分享
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姜洪浩3月前
无论刮风下雨、网吧正常走起#知识分享 #内容过于真实 #干货 #网吧 #日常唠嗑
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聚猿创团队橘猫老板1年前
不是还没睡吗？为什么又要上班！ #内容过于真实 #熬夜 #通宵 #轻漫计划
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Sunny_撒尼🍡6天前
第一次通宵接早八 感觉还不错 下次不干了 #热门 #芭蕾 #舞蹈生 #vlog日常 #北舞
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加班到三点十五1年前
当你通宵加班第二天继续上班时.... #加班 #搞笑 #职场#内容过于真实 #打工人
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_一个阿琦11月前
他们没有学历，没有背景，全靠力气赚钱，他们不傻，这是他们权衡利弊后做出最好的选择#农民工 #父辈 #劳务市场 #社会百态 #城市一角
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露露的复利笔记1周前
连续开机超过 36 小时后，我假装睡过觉，疲惫就追不上我了 通宵后的第一天：精神抖擞，甚至能打虎；通宵后的第二天：身体开始发送延迟报错信号。这种“延迟疲惫”到底是怎么回事？分享我的熬夜生存法则：不躺平、不乱补，强行拉回生物钟。#生活 #程序员 #通宵 #熬夜 #加班
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静儿100%1年前
通宵一晚上第二天继续上班的一天#日常vlog #好好吃饭好好生活 #普通的一天
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这里是1124酱8月前
那个4点跑步的女孩，到底几点睡？ 大家姑且听之，适合自己的生物钟才是最好的～ 我也有加班到凌晨的时候，这种情况下我第二天是不跑步的，毕竟睡眠是比跑步更重要的事 #内容过于真实 #运动女孩 #自律遇见更好的自己 #生物钟 #1124酱
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游鱼转圈圈8月前
所以你们长沙人第二天是不用上班吗？#长沙人晚上不睡觉在干嘛 #长沙 #长沙生活夜市#长沙后湖
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中国日报双语新闻4年前
熬夜后，第二天还要上班该怎么办？
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猫meme的奇妙人生1年前
“当你通宵一晚上第二天上课”#猫meme #被迫营业的猫猫 #梦幻西游手游 #梦幻手游造梦计划 @DOU+小助手
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杨杨（重头再来）6天前
#vlog 新年的一年喜提夜班模式，晚上12点上班早上8点下班，别人休息我工作，别人上班我下班，夜班熬夜真的很磨人，身体会累会倦，但是我清楚每一次的坚持就是在给自己增加收入，离还清债务又更近一步#vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #打工人 #负债前行
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糯妈秀秀.9月前
中年护理人的真实现状#护士懂护士 #夜班护士 早上凌晨四点多才睡 因为昨晚睡觉前想起来我有个护理记录单写错了 就一直躺在床上内耗自己 一直想着应该没事吧 要不要现在去改 护士长明天会不会发现 一直战战兢兢翻来覆去睡不着
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金桔气泡水🍊3天前
待业留子通宵准备面试的一天｜毕业后的真实求职vlog #留子回国找工作 #毕业找工作 #求职vlog #面试日常 #待业青年
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DeAi888888884年前
熬夜之后第二天还能精力充沛的人都是怎么做到的？#科普#生命搭档
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ΒαйииИ1年前
当你第二天早上要入职但通宵打游戏时belike： #原创动画 #搞笑 #找工作 #大学生找工作 #动画
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孤独的👱🏻‍♂️杰老登5天前
年后第二天上班 一宿没睡去上班的样子…#记录真实生活 #创作灵感 #内容过于真实不接受反驳 #通宵后的样子 #创作者中心
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孟双犬2周前
和朋友玩一个通宵第二天得知只有自己需要上班belike#打工人精神状态 #复工后的我 #就我一个人上班 #世界末日
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毅起长大的日常2周前
只要不睡觉，假期就没过完，准备通宵#当代打工人精神状态#明天开始搬砖
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张大胖（新号）3天前
已经自律通宵3688天了！争取再战10年！
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zoe（减肥中）🦋2周前
05女大/寒假兼职dm/通宵的一天 白天上班，经历了一个白天一个黑天又一个白天 困得起飞了后面，最后我们仨的表情全部很命苦 有一种嘴在前面飞脑子在后面追的感觉 #dm #通宵 #剧本杀 #dm左右 #手养鹦鹉好可爱
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宁德时代～泡泡1周前
夜班第二天 #吃喝玩乐分享计划 #宁德时代 #山东时代
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搞笑女在校生1周前
欢迎收看内科小医生的反人类通宵夜班vlog~ #生活与我 #医生
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固镇联华超市2天前
今晚不睡觉，联华打工人的盘点夜 #固镇联华超市 #超市日常工作 #通宵盘点 #本地生活 #超市人的坚守
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Mai3天前
6月16日周一早上5:01你还没睡，并拍摄了这样一段视频 （其实连续好久晚上通宵不睡觉去上班，然后某一个晚上喜提长这么大最恐怖的一次鬼压床……没事就翻看之前记录的视频，能发出来的已经算不那么肿的了🤣）
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少吃亿点.（培训版3月前
回来之后我从19:30睡到第二天早上09点半太厉害了#实习护士的一天 #原创视频 #护士的夜班叫熬夜
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饼饼9月前
以后还是尽量不通宵了，太困了#校园生活#勤工俭学#日常生活＃vlog#211
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大欣ᥫᩣ1周前
#酒店前台的夜班 #酒店前台 #前台日常 #vlog十亿流量扶持计划
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咕噜卤金汤卤味3天前
#熬夜 #打工人 #上热搜
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小伊娃妈妈（在家边工作边带娃中……）9月前
边工作边带娃通宵夜班。没有夜生活，只有熬夜的生活 #记录真实生活 #一边上班一边带娃 #美那有高阶元气铁测评
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家有两百万5天前
酒店夜班前台，主打一个人在魂不在#酒店前台 #打工人日常 #前台的日常 #熬夜上班 #真实打工生活
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天上月海中影3天前
从晚做到早，上了通宵第二天自己去快递点把材料拖回来才安心睡觉。期待下个月初入驻新厂房，后面五台机更加得加把劲了。#cnc加工中心 #数控cnc #牛马的感觉
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小灰灰（NEXUS官方组局账号）2天前
欢迎收看00 后上班vlog 00后上班第二天.今天长沙很冷宝子们记得多加衣服#vlog日常 #vlog #长沙 #新人博主
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罐头综艺1年前
这两个海归学霸没有在公司通宵加班，第二天就被领导一顿骂？ #闪闪发光的你
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梦游日本1月前
我能扛通宵班，不是因为能吃苦 我现在在日本酒店做前台，有固定通宵班。 很多人问我，你这样算不算混得好？ 我后来发现，这个问题我自己也回答不了。 因为我能扛通宵，并不是因为我有多能吃苦， 而是十几岁那几年，把作息，体力，还有耐受度，一点点的磨成了现在这样。 这条视频，我会从那几年开始，讲我怎么熬夜通宵，怎么把时间一段一段撑过去，最后变成现在这个状态。 如果你想找一条【照着做就能复制的路】， 这条视频也许对你帮助不大。 如果你正处在一个阶段，觉得很忙、很累、但又说不清自己在往哪走， 你可以把它当成一段真实经历听完。#人生阶段 #日本生活 #长期消耗 #工作状态
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mxxiaooo3周前
#空姐 #vlog日常 上班开心下班更开心🥳#民航人
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胡萝北1年前
像不像熬夜通宵，第二天上班的你#汤姆和杰瑞 #猫和老鼠 #我在抖音看动画
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球球大作战泷oao3天前
麦当劳🍔真的不好吃👎才通宵12点睡觉💤1点醒了又上班😭😂
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卡哇懿1月前
没想到通宵还能打鸡血上班#教师日常 #日常vlog #00后教师上线 #ootd穿搭 #小学音乐老师
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Be rich2天前
17：29，工作消息来了，他发个抱拳，我加个通宵#打工人的精神状态 #上班哪有不疯的
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池狗蛋5月前
广西人晚上都不睡觉的吗？ #内容过于真实 #原创动画 #广西人
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小莉帮忙5月前
9月25日（发布）河南郑州，白天忙工作晚上刷手机，第二天又疲惫地上班，每天重复同样的生活……医生：车子能遮风挡雨就行，房子能躺下睡觉就行，不要为了没用的虚荣出卖健康，人最大的奢侈是悠闲！一生中自己能够支配的时间越多，才会越幸福#不一样的中国节气 #中国节气寒露篇
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-是米粒吖💜2周前
2026/0226 Vb直播➠③ 不熬夜，只通宵。吃饭睡觉打游戏都是活🥲还挺忙～ #宝藏男孩 #热点 #何健麒 #直播cut #何健麒直播
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躺倒鸭日常1月前
长大后发现又困又想玩 小时候通宵玩也不影响第二天上学 现在一失眠第二天上班就没有精神 #镜头一拉就长大了 #打工人 #内容过于真实 #精神状态belike #躺倒鸭演我上班
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傻丫头3天前
夜班生涯又开始，慢慢的习惯了这种生活，白天睡觉，晚上上班，夜班模式开启，月亮不睡我不睡，生活不易，为了那一份工资，再冷再难熬也要坚持下去。冬天的夜班虽然痛苦，但我知道，这是我实现梦想的必经之路。
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我是小姐姐吖.10月前
资深夜猫子了，经常熬，不到凌晨不睡觉，要不是第二天还要上班，可能就通宵了，长期下来对身体肯定不好，有的时候莫名感觉❤️慌慌的，感觉不能再这么熬下去了，但是下定决定打算早睡的时候又睡不着了，翻来覆去的就是没有睡意，没办法买了褪黑素吃，刚吃的时候确实有用，突然就困了然后睡了，但是第二天醒来会特别昏沉😵‍💫，像没睡够，很不清醒的感觉，又接着吃了好几天这种情况还是没有改善，就不敢吃了 继续找替代品，发现了鱼油，理论角度来说就是鱼油里的DHA可以提高睡眠质量、延长睡眠持续时间，考虑到海洋问题，最后选了鱼油里ifos检测做的多的金凯撒鱼油（60几个批次，很多了，目前没有发现比他做的还多的鱼油），纯度也比较高有97%，按照说明上写的随餐吃，选择在晚饭后吃1粒，洗漱完上床玩手机没一会就感觉有😪意了，直接选择放下手机睡觉，一夜到天亮，睡的很饱很精神，不是褪黑素那种强制关机后的疲倦感，又连着吃了一周，每天都睡的很好，睡眠状态感觉在慢慢恢复了！ 到现在已经过了一个月了，终于慢慢改掉了熬夜的坏习惯了，而且不熬夜后，脸上也好很多，头发也是，希望继续保持住~#金凯撒鱼油 #熬夜补救#鱼油推荐
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冯仑风马牛4年前
冯叔说，为了今日事今日毕，冯叔每晚到家都要先整理完思绪才会安心睡觉 #冯仑 #vlog日常 #创业
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小伊娃妈妈（在家边工作边带娃中……）11月前
凌晨4点还在奋斗，赚钱是成年人最大的体面。 你不勇敢，没人替你坚强，努力奋斗吧。#记录真实生活 #一边上班一边带娃 #宝妈 #夜班生活 #夜班
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ZUBR独小兽4年前
晚上都睡不着 第二天上班无精打采 很影响工作！#入睡困难 #快速入睡 #失眠
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王大头的仙女1周前
年纪上来了，这夜是真熬不动了。幸好婆婆可以给带娃，不然通宵之后还得带娃。#真实日常vlog #创作者中心 #创作灵感
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我睡觉时不困4天前
#护士懂护士 #兼职日常 #vlog日常
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柚子好甜3周前
昨天把刚子所有联系方式拉黑了，第二天他直接闪现到我家…通宵到早上抢到一张换乘来江西的票 也没跟任何人说、直接打车到我家门口……他说怕我过年被人相亲走了……我问他不上班吗他说工作重要但他的家更重要…#vlog日常 #原创视频 #远嫁姑娘
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我的老板郑忙碌3天前
三天不睡觉！她做的事让全网破防🔥 原来我老板认真起来的样子是这样！凌晨2点还在加班？老板为教育公益拼到极限！细节全自己盯，看完才知道什么叫真正的责任感！ #老板 #老板日常 #老板日常vlog #老板让我每天拍个抖音
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人间于此(小周的生活)7月前
上班第二天就干通宵了，生活不会辜负每一个努力的人，加油吧✊️#记录真实生活 #我的生活日记 #日常vlog #生活不会辜负每一个努力的人
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燕子“nan”归2月前
谁家好人通宵一整夜不睡觉，第二天还一点不困的啊。我真服了！#vlog日常 #营养早餐
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