哪個天才發明珍奶的?! 一杯珍奶=3 次台北 101?! 你知道嗎? 喝一杯 700cc 全糖珍珠奶茶, 熱量高達 650 大卡, 大約要 爬 3 次台北 101 才能消耗完 😳 但比熱量更精彩的, 其實是珍奶背後的故事。 關於珍珠奶茶的誕生, 至今流傳著 兩個版本—— 🧋 版本一|台南翰林茶館 1986 年,涂宗和先生創業時, 在鴨母寮市場看到白粉圓, 靈機一動把它加進奶茶裡。 因為煮熟後像潔白的珍珠, 於是有了「珍珠奶茶」這個名字。 🧋 版本二|台中春水堂 1987 年,春水堂四維店, 將粉圓加入泡沫奶茶, 意外調出一杯大受好評的粉圓奶茶, 後來正式成為店內商品。 直到 1988 年,大口徑吸管出現, 口感更 Q 彈的 大顆黑色粉圓 爆紅, 也就是我們現在熟悉的——波霸奶茶。 不過你可能不知道的是👇 多數手搖奶茶使用的是「奶精」, 裡面 其實沒有牛奶, 主要成分是飽和脂肪、高果糖糖漿與香料。 長期大量攝取, 容易增加肥胖與心血管疾病風險。 所以—— 如果你不是像攀岩大神 Alex Honnold 那麼會爬 101, 珍奶真的比較適合: 偶爾喝、慢慢喝、享受就好。 懂它的故事,也照顧好自己的身體 💛 —— 雪人營養師|正念引導師 🍽️【正念減肥】 改變你的大腦🧠也改變你的食慾,自然減低食量。 ❌不用節食挨餓 ❌不用辛苦運動 ✅輕鬆瘦身不復胖 ✅享受美食不罪惡! 👩🏻⚕️醫院生技癌症 20 年經歷 🥗專業營養師/🧘♀️正念引導師雙證照 📢【最新陪跑課程招生中】👉 https://lin.ee/AhNyv1j #攀岩大神 #AlexHonnold #台北101 #霍諾德 #珍珠奶茶 #波霸奶茶 #台灣小吃 #台灣飲食文化 #手搖飲 #珍奶控 #飲食冷知識 #熱量小知識 #國際奶茶日 #台灣小吃 #台灣之光 #夜市小吃 #展榮展瑞K.R.Bros 部分資料取自『網路影片』、『展榮展瑞 K.R. Bros』
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