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土豆体育7月前
循环血量的概念 等渗溶液的概念 血液的功能 #邓树勋第三版#运动生理学
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USY-体育9月前
课程介绍——《运动解剖学》《运动生理学》 《健康教育学》
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土豆体育7月前
循环血量 等渗溶液 血液的功能 #运动生理学 #邓树勋3
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体育大师姐1年前
运动生理学，这样学真的超简单！！！#体育考研 #体育考研346 #运动生理学
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五斗先生9月前
生理学内分泌的常考点#体育考研 #运动生理学 #五斗米体研
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五斗先生9月前
运动生理学学习：请务必加强基础知识的学习#体育考研 #运动生理学
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跟着灰灰学运动生理3月前
运动生理学，整体结构框架 最简单的话，讲最多的内容#27体育考研 #体育考研 #北京体育大学 #考研加油 #体育考研346
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陶陶四肢简单8月前
体育专业挂科必有运动解剖和运动生理#体育生 #挂科 #体育专业
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大荣（专注北体考研）11月前
运动生理学基础试听课。#北体考研 #北体考研辅导 #运动生理学 #北体考研346
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体育大师姐9月前
体育生考研，运动生理学学不会就看这个！ #26考研 #体育生 #体育专业 #26体育考研 #体育考研346
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北体北极星-小北3周前
体育考研运动生理学第四章，北体多次考过40分大题的重点章节#346体育考研 ##613体育考研 #北极星体育考研 #运动生理学
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五斗先生11月前
运动生理学到底怎么学？不要再死记硬背了！#体育考研 #运动生理学
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体育考研羽哥8月前
运动生理学第十章第一节重点！ #体育考研 #体育考研346 #运动生理学 #运动生理学邓树勋 #体育考研专业课
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五斗先生8月前
26体研：运动生理学如何背诵？#体育考研 #运动生理学 #专业课背诵 #专业课 #考研
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训练师Leo🏀5月前
运动生理学是一切运动的基础 也是最基础的底层逻辑#运动生理 #运动表现
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文野体育人（野哥）2周前
体育学博士解析：呼吸全过程 #体育考研 #27考研 #运动生理学 #体育博士 ##346体育综合
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体育考研晨哥（金榜题名）10月前
邓树勋第三版《运动生理学》第一章肌肉活动知识点精讲 讲的很好的课程，内容非常全面，讲解细致，零基础也能听懂，提高复习效率。#运动生理学 #运动生理学邓树勋 #体育考研 #体育考研346 #346体育考研
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跟着灰灰学运动生理3月前
体育考研，两个问题搞懂运动生理学 什么是运动生理学？ 运动生理学究竟学的什么？#体育考研 #运动生理学 #运动生理学王瑞元 #运动生理学邓树勋 #体育考研346
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北体小风学长4月前
体育考研｜生理指标类题目 #体育考研#运动生理学#考研专业课#专业课背诵#体育
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棒棒学长（体育博士）艾肯体育9月前
运动生理学-邓树勋第三版-名词解释 建议大家提前收藏，音频大全，可以在吃饭、散步、洗漱、洗澡的时候进行倍速反复收听，差缺补漏的同时还能帮助大家巩固记忆！！！！赢在起跑线！！！#体育考研 #体育考研346 #346体育考研 #26体育考研 #运动生理学
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Evan（北体考研）4月前
一分钟快速搞定运动生理学框架，体育考研运动生理学框架速记#体育考研#运动生理学#体育考研346#北京体育大学考研
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体育考研羽哥1月前
体育考研运动生理学知识点讲解——延迟性肌肉酸痛的防治！ #体育考研 #体育考研专业课 #体育考研羽哥 #校园观察日记 #运动生理学
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北体小风学长5月前
体育考研｜角度单一也是错❌ #体育考研#运动生理学#北体#考研背诵#模考
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北体小风学长7月前
体育考研｜氧离曲线 #体育考研#体育专业课#运动生理学#考研辅导#模考题
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杰瑞学长（27全程班招生中）5月前
第八集:#运动生理学邓树勋 DAY8:神经-体液调节#体育考研 #陕西师范大学体育考研
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Evan（北体考研）3月前
体育考研之运动生理学 浅而快的呼吸，还有深而慢的呼吸，究竟哪个好？#体育考研 #体育考研346 #体育综合 #26体育考研 #27考研
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北体小风学长8月前
体育考研｜运动过程怎么用一章知识回答？？ #北京体育大学#北体#体育考研#考研专业课辅导
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体育考研羽哥1月前
体育考研运动生理学知识点讲解——延迟性肌肉酸痛 #体育考研 #体育考研346 #体育考研专业课 #体育考研羽哥 #校园观察日记
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康养旅游学1周前
体育康旅的理论基础之运动生理学[愉快][玫瑰]#贵州财经大学现代康旅产业学院 #贵州财经大学康养旅居产业研究院 #贵州省住宿行业协会教育培训分会 #贵州省大健康学会
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杰瑞学长（27全程班招生中）1周前
第六十四集:#运动生理学邓树勋 DAY64:适宜刺激#27考研 #体育考研 #陕西师范大学体育考研
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体育考编～胡小明。3月前
#知识分享 #学习 体育专业知识——运动生理学！#上岸 #特岗 #体育生
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跟着灰灰学运动生理1月前
速通运动生理学背诵逻辑？哪些是运动生理学考试的重点！#运动生理学 #考研上岸 #体育考研 #体育考研专业课 #北京体育大学
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北体小风学长7月前
体育考研｜怎么利用生理学指标指导训练？ #体育考研#体育专业课#体育生#专业课背诵#专业课辅导
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灰灰 志研体育7月前
运动生理学如何高效背诵？ 250➕学长学姐带你一天熟记一章节#vlog十亿流量扶持计划 #知识分享 #体育考研346 #北京体育大学 #运动生理学
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五斗先生6月前
运动生理学第四版与第六版#26考研规划分享 #创作者中心 #创作灵感 #体育考研
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Evan（北体考研）4月前
体育考研运动生理学之运动员血液#北京体育大学考研 #体育考研346 #体育综合346
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跟着灰灰学运动生理5天前
体育考研运动生理学必考考点：动作电位的变化过程。运动生理学怎么学？关注灰灰，通透！#运动生理学王瑞元 #体育考研346 #北京体育大学 #运动生理学
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跟着灰灰学运动生理2月前
运动生理学想早点开始复习？应该如何下手如何开始 380➕ 专业课250➕高分经验分享#体育考研346 #北京体育大学 #运动生理学王瑞元 #运动生理学学习框架 #运动生理学考研
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阿雨的体育考研笔记3周前
放烟花，其实是在考运动生理学？！ 一个视频带你理解三大供能系统 #体育考研#运动生理学 #运动生理学王瑞元 #考研 #考研上岸
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Tacoyolo5月前
陕师大346运动生理学全程班公开课——静息电位的形成机制 #陕师大体育考研 #346体育考研 #27体育考研
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康复播客2周前
运动控制的神经生理学基础 #科普 #康复 #自我提升 #真实生活分享计划
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文野体育人（野哥）2周前
体育学博士：运动生理学，听得懂，背得会 #体育考研 #运动生理学 #27考研 #体育教学 ##文野体育人
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陌&路6天前
想一下运动生理学内容， 运动中能量供给是直供还是有氧参与转化供给影响速度，速长，耐力，速度是无氧，耐力是有氧，无短有长……
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大荣（专注北体考研）6月前
2026最新《运动生理学》强化试听课（1/3） #运动生理学 #北体考研 #体育考研 #北体考研346
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四川体考刘老师1周前
#四川体考#四川体考生#体考生#考前补剂#四川体育生
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课代表体育考研（专注北体考研）1年前
体育考研运动生理学 2025课代表运动生理学试听课(授课人：北京体育大学运动生理学方向博士)#体育考研#346体育考研#体育考研课代表
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体育考研羽哥1月前
体育考研运动生理学真题讲解——东北师范大学！ #体育考研 #体育考研346 #体育考研羽哥 #校园观察日记
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Evan（北体考研）3月前
体育考研 运动生理学之 运动员心脏#体育考研346 #北京体育大学考研 #26体育考研
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深爱跑-深圳跑步训练平台（跑互关）1周前
今日分享，丹尼尔训练法#每天分享科普知识 #深圳跑步教练 #深爱跑#跑步 #马拉松
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沥青路先生8月前
大连理工大学体育考研！运动生理学！重点梳理！ #大连理工大学体育考研
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跑个6吧1月前
即使没有明显感觉很累，也要主动跑休。#跑休 #跑步 #跑者 #跑步那些事
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训练师Leo🏀4月前
本期视频是运动生理学第三章的内容 有氧和无氧的评估#运动表现 #运动生理学 #知识科普
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掌馆通【运动场馆智慧运营管理软硬件系统】1周前
解密恒温泳池水咋还凉？ 晓智晓慧带你探秘恒温泳池水温谜题！揭秘泳池如何维持恒温，从散热量分析到水循环系统、加热系统类型全解析。更从运动生理学、热传质理论角度，聊聊为啥泳池水温不能太高，不同泳池水温标准大公开！
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辜智军玉雕工作室 玉尚坊5月前
增肌减脂期的饮水科学：从运动与医学视角 增肌减脂期的饮水核心，是选择零热量、不干扰代谢的纯水/矿泉水，每日饮水量需达到3.5-4.5升，这是基于运动生理学与人体代谢机制的最优标准。 从运动科学角度，增肌依赖力量训练中肌肉纤维的微小损伤与修复，而充足水分是肌肉合成的“基础介质”——肌肉细胞含水量达75%，缺水会直接降低肌浆网对钙离子的转运效率，导致肌肉收缩力下降、训练强度打折，同时抑制胰岛素敏感性，减少氨基酸向肌肉细胞的输送，阻碍肌肉修复。减脂则需通过代谢消耗脂肪，水作为脂肪分解的“代谢载体”，能促进脂肪酸进入线粒体氧化供能，且缺水会使代谢速率降低3%-5%，直接影响燃脂效率。 从医学视角，人体每日基础代谢需1.5-2升水，增肌减脂期因训练出汗（每次力量训练失水量约0.5-1升）、高蛋白饮食（每代谢1克蛋白质需额外消耗7毫升水），需额外补充1.5-2升水，总量达3.5-4.5升。此时饮用纯水/矿泉水，可避免含糖饮料的额外热量（如含糖运动饮料每升约400大卡，易抵消热量缺口），也不会像碳酸饮料那样引发腹胀，影响消化与训练状态。 特殊场景需微调：高温环境或高强度有氧后，可补充含电解质的无糖运动饮料（每次不超过500毫升），预防电解质失衡导致的肌肉痉挛；力量训练前30分钟饮用300-500毫升水，能提升训练中肌肉泵感；睡前1小时少量饮水（100-200毫升），避免夜间缺水影响生长激素分泌（生长激素是增肌减脂的关键激素，夜间分泌峰值需充足水分支撑）。 #健身#增肌減脂饮食#撸铁控糖#干净饮食
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温体研途2周前
运动生理学15版本知识点抽查之墨墨记忆卡 把知识点照搬到墨墨记忆卡上面，利用零碎时间学习记忆，比如已经工作的备考者可以随时拿出来看看记忆，睡前看看回顾知识点。 另外墨墨记忆卡毕竟是软件版本，所以不推荐一直用软件学习。#学习打卡 #墨墨记忆卡#运动生理学邓树勋 #运动生理学 #体育考研346
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乘风考研1周前
中国矿业大学体育学考研 346体育综合 学长辅导分享 “346体育综合”运动训练学 运动生理学 学校体育学 小向学长：#中国矿业大学体育考研 本科：山东体育学院，公共事业管理专业 硕士：中国矿业大学，21级，体育学专业 初试：专业课：245分 总分：356分 初试：5/18 优势：初复试高分上岸， 排名靠前，辅导经验丰富， 熟悉专业课的重难点和考点 了解本校考情， 能帮助学弟学妹们针对性的高效复习。 进入复试 可推荐相应导师 #考研 #中国矿业大学 #体育学考研 #考研辅导
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