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大道 至简4年前
#传承中医文化 倪师教您治疗落枕
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心灵去旅行5天前
人体说明书《黄帝内经》第一百二十五集 跟着倪海厦学习《黄帝内经》#倪海厦 #《黄帝内经》 #中医文化 #养身
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颐养小堂5天前
倪海厦老师 金匮 第136（共243）
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人民铸币2周前
倪海厦：治失眠方（炒酸枣仁30克+百合20克+茯苓15克+莲子15克+远志10克+炙甘草6克+大枣5枚）
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知食课代表（阿佳）1周前
它，安神睡眠的好帮手！ #国学 #中医 #养生 #健康 #倪海厦
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倪海厦伤寒论2周前
专治“又焦虑又失眠”的现代病！倪海厦：龙骨牡蛎这样用 明明没发生什么大事，却整天心惊胆战、莫名烦躁？晚上睡不好，白天心慌慌，去医院检查又查不出毛病。倪海厦老师一针见血地指出：这很可能是“惊烦”！是病邪误治后跑到了三焦淋巴系统，影响了心包，导致的焦虑与慌乱。 更可怕的是，这种状态如果不及时纠正，可能会发展成“一身尽重，不可转侧”——连翻个身都觉得费力，整个人像被什么东西裹住了一样。倪师告诉我们，这时候，张仲景留下的一张神方“柴胡加龙骨牡蛎汤”就派上了大用场！方中的两味要药——龙骨与牡蛎，更是倪师临床运用的心法所在。它们不仅是“潜阳”的高手，能把浮越在外的虚阳拉回来，让你手脚温暖、额头清凉；更是“固涩”的良将。倪师特别透露：如果是小儿夜尿、遗精频繁，重用牡蛎；如果是梦遗、早泄，则要重用龙骨。 一字之差，功效天壤之别！ 经方的智慧，就在于它不仅治病，更治人。从“惊烦焦虑”到“一身沉重”，从“头汗出”到“手足躁扰”，倪海厦老师通过第120到124条条文，为我们揭示了疾病传变的规律，以及阴阳辨证的至高境界。今天，就让我们继续跟随倪师的讲解，学会用经方守护全家人的“神”与“形”。
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倪海厦中医养生1周前
丹砂安神-重症失眠的救星 #倪海厦 #中医养生 #传统文化
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倪师传承1周前
倪师国学智慧！我们为什么会失眠？#倪海厦 #倪师教我们学中医 #中医国学智慧 #失眠 #睡不着
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中医知食（王忠山）1周前
倪海厦：治失眠最强绝招，不是运动不是吃药！睡前做一次，心火下降睡得香！#倪师 #倪海厦 #失眠 #中醫 #中医养生 #黄帝内经
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大家说1周前
倪海厦教授：说透芹菜与失眠 #倪海厦#倪师#中医#养生#芹菜
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正气堂1周前
第 165 集 | 倪海厦：香蕉和1物，補腎效果加倍，夜尿消失、一覺到天亮 #夜尿多怎么治 #补肾气 #倪师大讲堂
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隔壁老毕1周前
最近好多视频都被限制为自己可见了，大家且看且珍惜。#倪师 #倪海厦 #中医 #中医传承
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倪师圣道1周前
跟倪师学中医：五苓散怎么用？ #倪海厦 #人纪 #中医养生 #食疗小妙招
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九州正能量2周前
倪海廈：男人“痿了”怎麼辦？別再吃“偉哥”了！每天3分鐘「速效強腎功」，把漏光的腎精全補回來！#倪海廈 #中醫養生 火 #強腎功
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清风明月4天前
倪师针灸大成之担法截法五十肩等#倪海厦
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正气堂5天前
第 174 集 | 倪海廈：如何告别老年癡呆，改掉3個壞習慣 #倪海厦老师讲中医 #老年痴呆的预防
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中医智慧人生285天前
#倪海厦 #倪师 #中医传承 #中医文化
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中医智慧人生285天前
#倪海厦 #倪师 #中医传承 #中医文化
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传统养生传承664天前
#倪海厦 #文化传承 #健康 #养生
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传统养生传承666天前
#倪海厦 #倪师 #文化传承 #健康 #养生就是养健康
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隔壁老毕6天前
#倪师 #倪海厦 #中医 #中医养生
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倪氏文化传承6天前
#倪师 #倪海厦 #文化传承 #养生 #健康
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倪师养生之道6天前
#倪海厦 #文化传承 #健康 #养生 #中医传承
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安康养生记4天前
#倪海厦 #倪师 #文化传承 #健康 #养生就是养健康
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传统养生传承665天前
#倪海厦 #倪师 #文化传承 #健康 #养生就是养健康
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倪老师养生（正在直播）3天前
#倪海厦 #倪师 #健康 #文化传承 #养生
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九州正能量5天前
睡覺打呼嚕，千萬別開刀，一碗湯就斷根，肺裡垃圾一夜清！#倪海廈 #中醫養生 #睡眠呼吸中止症 #打呼
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倪海夏传承者4天前
倪海廈：50歲後「這裡」痛千萬別忍！不是老了，是血管快堵死了！廚房一物煮水喝，血栓自己化掉#倪海廈 #中醫養生 #經方 #心肌梗塞 #預防中風 @抖音小助手
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中医智慧人生回馈4天前
#倪海厦 #文化传承 #健康 #养生
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倪师中式养生攻略3天前
#倪海厦 #倪师 #健康 #文化传承 #养生
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走好每一步6天前
#中医 #倪海厦#真实生活分享计划#创作者中心@DOU+小助手 @DOU+上热门
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倪氏文化传承（视频同款点橱窗）1周前
#倪海厦#中医养生#倪海厦老师讲中医#传统文化#倪师
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倪师中式养生攻略3天前
#倪海厦 #倪师 #健康 #文化传承 #养生
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中华中医文化1周前
#养生 #中医 #健康传承 #中医文化 #倪海厦老师讲中医
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倪老师养生（正在直播）3天前
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倪氏养生馆正在直播中3天前
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倪师养生4天前
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倪海夏传承者4天前
別再傻傻拿黃芪泡水了！倪海廈：加上這3味中藥，三天讓你氣血全通，渾身是勁！#倪海廈 #中医 #科普 #养生 #健康 @抖音小助手
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倪师说养生（直播中）6天前
#倪海厦 #倪师 #传承中医文化 #健康 #养生
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倪师养生之道5天前
#倪海厦 #倪师 #文化传承 #健康 #养生
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倪氏养生馆正在直播中4天前
#倪海厦 #养生 #中医 #传承 #健康讲堂
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倪老师养生h4天前
#倪师 #倪海厦 #文化传承 #健康 #养生
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#倪海厦 #传承中医文化 #养生 #健康 #倪师
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倪老师谈养生（正在直播中）4天前
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倪氏文化传承4天前
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