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杜二姐1月前
今天来做一个我们江西人都爱吃的开胃小菜，芥菜头，也可以叫菜头肉，吃多了大鱼大肉的可以来一些开开胃#过年了#过年了
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银姐11月前
春天是吃野菜的季节 ，别错过 。
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食尚贵州客1年前
芥菜：富含维生素与矿物质，助力健康养生 #芥菜 @DOU+小助手 #美食 #干净饮食
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种菜记小邱4年前
香芥菜营养丰富，好种植还没有病虫害，推荐大家种一些。#蔬菜种子 #种菜 #香芥菜
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我是谁不重要11月前
蔬菜里的清火高手：棒棒菜 好吃而不贵的一种绿色蔬菜 棒菜，十字花科芸薹属芥菜类的一种变种蔬菜，又名笋子芥、剥菜杆、棒棒青菜芥菜、青脑壳芥菜、青头菜、菜笋等。在江西、湖北等省也称芥菜头、青菜。我的快乐老家张家界那里叫它砣菜，青菜。 这菜略带一点苦味，但炒熟之后就没有了。记得小时候把它的皮剥下来给牛吃，牛可喜欢吃啦。你们那儿叫它什么菜？ 这个菜与榨菜头有点像，别弄混了哈！但它和榨菜头炒肉都很好吃的。不信你也试试呗！🤗🤗 科普： 我国的茎用芥菜主要有3种，分别为茎瘤芥（榨菜）、抱子芥（儿菜）和笋子芥（棒棒菜）。 它们都是茎部膨大呈肉质，其中笋子芥的茎部最长而得名棒棒菜。制作榨菜的茎瘤芥就是由它进化而来的。但人们对茎瘤芥的认知和接受程度远超过它和儿菜，以致长久以来差点将其遗忘。😋😋 #腊肉炒棒棒菜 #棒棒菜做法 #美味下饭菜
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瘦崖寒松李博士10月前
年纪越大骨头越脆，三种蔬菜要常吃 #中医 #医学科普 #涨知识 #养生小常识
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阿军说百草11月前
春天最适合吃这些蔬菜，营养美味又健康 #创作灵感 #蔬菜 #植物 #植物百科 #最适合春天吃的菜
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乔乔医生1月前
年纪越大骨头越碎，3种蔬菜要常吃 #医学科普#涨知识 #科普 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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营养医生李心蕙11月前
#营养 #健康科普 #蔬菜 #高血脂 #抖出健康知识宝藏
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抖音百科4年前
芥菜头——可治疗小便涩痛的食疗佳品#芥菜头
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爱吃大叔5月前
50岁以后多吃这三种菜帮您补钙#健康养生 #食品安全 #银发一族
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丁香趣屋4天前
荠菜具有高含钙量富含胡萝卜素有丰富维C蛋白质膳食纤维芥菜酸乙酰胆碱等营养成分#芥菜 @抖音小助手
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郭院长科普1年前
有三种蔬菜，五十岁以上的老人，一定要经常吃#越早知道越好 #关注我每天坚持分享知识 #科普一下 #生活小常识 #每天跟我涨知识
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纯静营养师3年前
春天给孩子喝这碗汤，个子会向上蹿一大截！#长高 #育儿 #宝宝辅食 #南方健康
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古老师说营养3天前
这三种蔬菜经常吃好处多多 #补钙 #健康 #养生
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香港若昀教做菜3月前
芥菜用这方法做好吃又营养#美食自己动手做 #干净又卫生
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小雅（家常菜）1月前
在江西什么皮都是宝，这个菜头皮有吃过的吗？#充能小事叫吃饭 #赣南美食 #芥菜头
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阿洋的菜9月前
今天给兄弟们分享一个 桃仁大芥菜 营养又补脑！#抖音美食推荐官 #桃仁大芥菜 #芥菜#一个国寿一生守护 #抖音美食创作者
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贾老爱生活3周前
#我的厨房日记 煮肉懂搭配，美味翻一倍 #记录真实生活 #生活小妙招 #生活好帮手#厨房好物
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神经内科刘永明主任7月前
#医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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兜兜外婆（聊家常聊健康）1月前
咸菜、榨菜、黄芥末、棒菜、儿菜都是一个菜，形状有大叶、卷心、长柄、紫叶、包心、分蘖、花叶、瘤叶等，芥菜本身营养丰富，新鲜的可以凉拌、清炒、炖菜，还有就是腌成雪菜等等。虽然芥菜好，但不是每个人都可以吃。有句话是，适合自己的才是最好的。#正能量
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蜀乡小胡妹4年前
新鲜芥菜头除了弄榨菜，也可以这样炒着吃，微辣脆爽，超级下饭 #家常菜 #用心做菜 #芥菜头
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菩然身高3天前
#长高食物 1.多吃各种颜色的蔬菜：钙含量高的蔬菜有，芥菜，菠菜、甘蓝等 2.多喝牛奶：奶酪、奶片及其他奶制品都可以 3.海带和虾皮：是高钙海鲜，能为骨骼生长提供营养 4.豆制品：大豆是高蛋白食品，一周至少吃3次豆制品，豆浆、豆皮、豆腐以及豆类的各种菜 5.肉类：所有肉类中，牛肉和鱼肉含有的蛋白质，对#长高 提供的营养是最容易吸收的，所以NBA队员普遍平时吃牛肉要多一些 #长高小知识 #身高管理
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粤姐姐探店日记5年前
介菜有清肝明目，咳嗽痰多，视力下降，多喝这种汤
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爱美食的娜娜2月前
外边买的咸菜不健康，今天花两块多买的芥菜头，做了这么多酱油芥菜丝，够吃一冬天了，配小米粥，大碴子粥，老好吃了了！ #芥菜丝咸菜 #腌咸菜 #芥菜丝 #腌菜
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中国食品网3周前
老年人补钙，除了牛奶这3种蔬菜要常吃 #中国食品网 #养生 #补钙
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光哥厨房1月前
芥菜加入几个鸡蛋，没想到这么好吃， 营养丰富又美味##食疗小妙招 厨房日记
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长四嫂1月前
农家味道：芥菜干🥬 冬天的阳光，晒出一屋子的味道，芥菜洗净，焯水，晒干了，芥菜晒干之后，味道更浓，更香，不管用来炒腊肉还是煲汤，味道都是棒棒的，快来试试吧🥰#家常菜 #美食分享 #农村美食 #打造地方美食名片
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卢要强医生9月前
年龄越大骨头越脆，这三种蔬菜要常吃 #养生健康 #中医养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
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常济堂1年前
#植物科普 万物皆有灵 懂它助你行
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媛媛恰饭11月前
我认为这是芥菜头最好吃的做法，酸辣脆爽，开胃又下饭#芥菜 #凉拌菜 #下饭神器
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红姐美丽百货5月前
#在家做美食 #我的家庭生活 #家庭日常生活记录 #美食在家做 #家的味道最抚凡人心
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重庆狐狸 CqFox3天前
在重庆举办的第八届涪陵榨菜产业国际博览会上，我正在探索一种中国最具代表性的风味——涪陵榨菜。 作为一名国际推荐官，我的工作就是帮助世界发现一种中国人早已熟悉并喜爱的美味。 一百多年来，涪陵将芥菜头通过独特的腌制与发酵工艺，制作成口感爽脆、鲜香开胃的榨菜。在重庆，从面条到米饭搭配的菜肴，再到深夜小吃，榨菜几乎无处不在。 但这不仅仅是一个传统美食的故事。如今，榨菜产业正在不断升级，从智能制造到全球品牌打造，再到益生菌等创新产品。 在这支视频中，我们一起看看，一种看似简单的腌菜，如何成为地方文化的象征，并逐渐走向世界。 #涪陵榨菜 #榨菜推荐官 #重庆美食#买不买求支招 #乌江榨菜
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和季·广府4月前
芥菜哪里都吃的到，但是这么做才更好吃 #抖音美食推荐官 #和季广府 #无锡美食 #美食制作
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顺德佬爷1年前
普通食材🍠🥬，家常味道；这几天起起秋风，番薯起糖粉甜、芥菜又靓，煮返嗰咸骨番薯煲淋大芥菜～#抖音美食推荐官 #抖音美食 #美食教程 #家常菜 #农村美食
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妇产科牛诤医生8月前
不想脑梗，这三个营养素要知道！ #脑梗 #营养 #涨知识 #医学科普
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菜籽赵姐（优质商家）5月前
腌芥菜疙瘩最好的方法 不烂不臭 不长白浦 ，清汤清水 #腌芥菜疙瘩
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倪师养生3天前
#国学起名 #养生 #养生就是养健康 #养生健康
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传承中医文化3天前
#倪师大讲堂 #中医养生 #中医文化 #中医传承
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简格良品4天前
芥菜疙瘩头东北特产小咸菜新鲜腌介菜大头芥菜疙瘩丝下饭菜 #东北咸菜 #下饭菜 #芥菜疙瘩 #腌菜特产 #好物推荐🔥
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大众网菏泽11月前
到手5斤装芥菜疙瘩#分享美食 #抖音美食推荐官 #哎呀妈呀太香了 #老人小孩都爱吃 #美食
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小英优品好物4天前
永祥龙芥菜疙瘩头东北特产小咸菜新鲜腌介菜大头芥菜疙瘩丝下饭菜#芥菜疙瘩咸菜 #东北芥菜疙瘩咸菜
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曼享美食1年前
#芥菜疙瘩#芥菜丝#东北小花樱芥菜疙瘩 #口感特别好 #好吃不贵经济实惠
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龙哥～郡24月前
芥菜疙瘩头东北特产小咸菜新鲜腌介菜下饭菜大头芥菜疙瘩丝
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厚朴先生5年前
常见食物的食疗功效—芥菜
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营养师少华1月前
小寒靓汤推荐 很多老婆说自己老公特别爱上厕所，一天上三四次，一次半小时，今天有办法解决！#合理饮食营养均衡 #芥菜 #番薯
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彭彭超爱吃2年前
年夜饭桌上有这么一碗凉拌芥菜头，脆嫩爽口，比大鱼大肉受欢迎多了#创作灵感 #真是清脆爽口又开胃 #凉拌菜 #无辣不欢 #谁懂这一口的好吃程度
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Sophia说营养4天前
排名第一的冠军蔬菜一定要多吃#健康#饮食#Sophia说营养#海南海口#自媒体
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味觉人间2月前
我国最难辨认的蔬菜，被誉为“蔬菜界维C之王“ 这是我国最难辨认的蔬菜，因其营养元素丰富，被誉为“蔬菜界维C之王”#美食 #地方特色美食 #腌菜 #卜留克 #内蒙古美食
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民以食为天5月前
#关注我每天跟我涨知识
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有缘美食村大胜子4月前
鲜芥菜缨子炖豆腐营养价值极高，可是有辣味影响口感，我有妙招三步去除辣味，脆嫩入味贼啦的下饭#芥菜缨子炖豆腐 #一起学做菜 #在家做美食 #芥菜缨子炖干豆腐
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沅江融媒中心综合广播1周前
#咸菜 #喝粥下饭菜
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曾昕蕾4天前
这四种菜搭配在一起，不仅营养均衡还不燥热，如果你也像我一样蹲下去、站起来就眼前发黑贫血，这道菜记得给自己安排上，青春期孩子吃了能强健筋骨 助力生长，尤其是家里头有哺乳期妈妈，体虚奶水不足的……为了孩子和产妇一定得给他们安排上……还有经期姐妹也不要错过哦#青春期饮食#健康饮食 #女性健康 #内容过于真实#经期饮食 @DOU+小助手
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莎姐美食4年前
芥菜头这样做太好吃了，80岁老奶奶经常这样吃，开胃下饭，太棒了 #在家做美食 #家常菜 #简单美食 #下饭菜
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向蓉蓉家小厨房4年前
芥菜头不要只做榨菜，四川妹子用它搭配腊肉做道家常菜，营养好吃 #在家做美食 #家常菜 #一起学做菜
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中医中药动漫故事汇11月前
#上热门 芥末这种“催泪瓦斯”，到底和它有什么关系？#芥菜 #你的家乡也有这种植物吗 #科普新知计划 #抖音二创激励计划
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二鹏10月前
#芥菜丝咸菜 #老式酱油 #抖音美食创作人 #省饭课代表
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美大厨教做菜2月前
一碗热乎的上汤，是餐桌上最妥帖的位置，鲜美的汤底煨着时令水东芥菜与菌菇每一口都藏着食材本真的甜香，暖身更暖心，简单却满是家的味道！#家乡美食#美食分享#上汤#简单易学#美食制作分享
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表嫂厨房1年前
5分钟就搞定的凉拌芥菜头，香香辣辣开胃下饭#凉拌菜 #美味下饭菜 #江西美食
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大姑爷5月前
不多见了#植物科普 #三农 #识百草
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小小多多4天前
怕上火热气就整个咸鱼头煲水东芥啦！既好饮又下火#做菜我是认真的 #做饭 #美食教程 #美食分享
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倪师中医文化-如愿3天前
#中医养生#中医文化#中医传承#传承中医文化#中医
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倪师分享–医就5天前
#中医传承#传承中医文化#中医养生#中医文化
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如意2年前
腌芥菜疙瘩头：又到腌芥菜疙瘩头的季节了，忙乎了一段时间，终于把芥菜疙瘩头腌制好，可以吃一年了。腌芥菜疙瘩头炒肉，炖鱼，炒黄豆，凉拌，都非常好吃。这是我们北方家庭，冬天必须储存的一道美食，给肉都不换。#纯天然无添加 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #腌芥菜疙瘩 #抖音美食
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