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小九趣事3天前
今天吃冬寒菜，媳妇煮成一锅汤，担心被吐槽是猪食 #新农人计划2026 #农村美食
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三餐好滋味小侯1月前
学了抖音电商的第二个作品#美食 #家常饭菜 你们也做来吃吃吧？
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林分享10月前
今日份，来个菜场少有的菜，白灼冬寒菜（葵菜）齐菜 这菜是不是快绝迹啦！#家常菜 #美食分享 #我的厨房日记
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开心3周前
美食技巧做法
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火筵家常1周前
3000年前的古法养生汤，老祖宗也喝的冬寒菜肉片汤，软糯滑爽 #美食 #抖音年味争霸赛 #美食教程 #冬寒菜稀饭
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胖鹅阿2月前
冬寒菜掐了又长，太多了，怎么样好吃些？ #vlog十亿流量扶持计划 #我的乡村生活 #家常美食
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猪朱侠说什么1月前
年夜饭上哪些菜需要焯水？冷水焯还是热水焯，一篇汇总#抖出健康知识宝藏 #春节世界观察 #新年囤点专业#焯水 #食材
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盐都中秋1年前
冬寒菜会被淘汰还是有原因的#日常做饭 #创作者中心 #创作灵感 #冬寒菜 #冬寒菜的功效与作用
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小橙的时光呀1年前
鲜美的冬寒菜汤！#绿色蔬菜 #家常菜 #青菜
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小杨爱美食3月前
冬寒菜除了可以熬粥，还可以炒着吃😊#冬寒菜 #家常菜 #美食
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猪幺婶3月前
冬寒菜稀饭做法，简单的美味 #冬寒菜 #家常菜
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爱吃的锦鲤11月前
春天就得吃点绿 #冬寒菜 #抖音美食推荐官 #春天就得吃点绿
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🌈情花有毒1周前
冬寒菜烧汤，煮稀饭都好吃哦#我的乡村生活#冬寒菜#日常分享#真实生活记录#抖音创作者伙伴
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破忒头ss4天前
冬寒菜面条汤，虽然看起来很清淡但这个菜汤真的巨下饭！！！我超级爱吃，湖南很常见的冬寒菜，又叫冬苋菜，冬葵，很古老的一种蔬菜。 #真实生活分享计划 #今天吃什么 #湘菜 #家常菜 #美食 @抖音创作小助手 @抖音美食 @抖音记录美好生活
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以晴(彬彬同学）2月前
冬寒菜除了煮汤，凉拌，清炒还能怎么吃吗？#健康饮食 #美食 #家常炖菜 #在家做美食 #在家做美食
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厨房悍匪辫子哥2月前
冬寒菜糯，毛芋绵，一碗装下整个暖冬。 #美食教程 #跟我学做菜 #冬寒菜毛芋汤 #毛芋汤 #冬寒菜
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妇产科波哥8月前
各类蔬菜焯水时间你清楚吗 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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湘菜根创始人捷哥3月前
#美食分享 冬季限令蔬菜，冬苋菜来了！#湘菜#长沙美食#湘菜根#冬苋菜
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吃货不会瘦🥭2周前
如果你大鱼大肉吃腻了，不如来一碗冬寒菜稀饭，巴适得板#美食 #冬寒菜稀饭 #开胃菜
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是关关呀11月前
软软糯糯的冬寒菜稀饭超级好喝#创作者中心 #创作灵感 #我的厨房日记 #好吃又营养 #冬寒菜稀饭
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天天0082周前
不想吃太复杂，简单一餐。 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #冬寒菜园子汤
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虎妞的篱笆墙6天前
#抖音美食创作者计划 #创作者中心 #创作灵感 #颠覆认知的美食真相 #家常饭菜 福建沙县冬寒的煮法，饭桌上只要有这碗菜，几乎可以不需要其他的。超下饭。@抖音创作小助手
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罗家三哥1周前
老乡们冬寒菜拿来煮稀饭吃清香软糯的,巴适得很#冬寒菜#新鲜蔬菜#优质农产品#现摘现发新鲜到家#我的家乡特产
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王妈妈家常饭2月前
川渝风味冬寒菜大米粥 ，营养价值丰富做法简单，没吃过这道冬寒菜粥的朋友可以试一下哦，冬塞菜大米粥
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乙纯妈妈1周前
今天分享一道做法特别简单的冬寒菜鸡蛋汤，营养健康，膳食纤维丰富。#真实生活分享计划 #家常菜教程分享 #晒出我做的家常快手菜 #抖音美食创作者计划
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燕子💕4月前
在四川，这个冬寒菜仅次于豌豆尖！煮个冬寒菜稀饭，那是巴适得很嘛！#强烈推荐 #新鲜蔬菜 #冬寒菜#你吃过吗 #助力三农
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张家小厨2周前
幸福就是一顿家常便饭#家常菜 #冬寒菜肉糕汤
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@杨大厨1月前
每一口都是家的味道，爽滑，软糯，浓稠#米汤冬寒菜#爸爸的味道#四川农家菜
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鱼姐姐2年前
黄老师说冬寒菜煮汤要冷水下锅，是这样的吗？#凉拌折耳根#香椿炒蛋#白灼虾#我的厨房日记#季节菜
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🍀🍀1周前
老乡们冬寒菜上市了！拿来清炒、煮稀饭或者煮汤吃，是清香软糯的，巴适得很#冬寒菜 #新鲜蔬菜 #优质农产品 #现摘现发新鲜到家
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我是媛媛1周前
四川冬寒菜你们吃过吗？拿来清炒、煮稀饭或者煮汤吃，是清香软糯的，巴适得很#冬寒菜 #新鲜蔬菜 #优质农产品 #现摘现发新鲜到家
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合川佳佳妹🍇1月前
可惜你不是川渝人，不懂这一碗冬寒菜稀饭的含金量#冬寒菜 #冬寒菜稀饭 #川渝 #好好吃饭 #泡菜
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觅味1周前
老乡们冬寒菜上市了！拿来清炒、煮稀饭或者煮汤吃，是清香软糯的，巴适得很#冬寒菜 #新鲜蔬菜 #优质农产品 #现摘现发新鲜到家
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斌V哥1年前
冬寒菜的做法
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罗家三哥1周前
老乡们冬寒菜拿来煮稀饭吃清香软糯的,巴适得很#冬寒菜#新鲜蔬菜#优质农产品#现摘现发新鲜到家
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糕冷小粥1周前
冬寒菜汤很鲜美 ！滑溜溜的 #真实经验分享计划 #荠菜 #冬寒菜 #分享家乡美食 #抖音美食创作人
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番茄的逆袭2月前
冬寒菜杆在黑珍珠大厨手里秒变餐桌下饭王 百菜之王的菜杆才是宝！ 冬寒菜杆做冬日下饭菜，口感脆爽，鲜辣开胃，简单食材也能吃出高级烟火气！ #冬寒菜的做法 #下饭菜 #下饭菜家常菜 #千阅鸣素食私宴 #美食教程
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镜善镜美何敏9月前
各类蔬菜焯水时间你清楚吗 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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张三 如初11月前
我们当地叫“冬寒菜”，你们那呢？#原创视频 #健康生活 #养生#纯天然绿色蔬菜 #科普一下 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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我是媛媛3月前
老乡们冬寒菜上市了！拿来清炒、煮稀饭或者煮汤吃，是清香软糯的，巴适得很#冬寒菜 #新鲜蔬菜 #优质农产品 #现摘现发新鲜到家
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陈幺妹的家常美食2周前
假期过后，来点清淡的！耙豌豆冬寒菜汤！配碗泡菜，绝绝子😆😆#教你做美食 #抖音美食创作者 #美食教程 #家常菜教程 #抖音美食教程 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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我是媛媛1周前
四川农家自种时令蔬菜冬寒菜 拿来清炒、煮稀饭或者煮汤吃，是清香软糯的，巴适得很#冬寒菜 #新鲜蔬菜 #优质农产品 #现摘现发新鲜到家
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二毛坨子2月前
湖南人独家冬日Fantasy 💅 #冬寒菜 #必吃榜 #冬日限定 #湖南人 #毛毛厨房
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我是媛媛3月前
老乡们冬寒菜上市了！拿来煮稀饭吃清香软糯的，巴适得很#冬寒菜 #新鲜蔬菜 #优质农产品 #现摘现发新鲜到家
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奇遇哥哥1月前
曾经的百菜之王，中国最古老的五菜之首，在汉代是皇宫贵族才吃的起的菜（冬葵菜）现在我们习惯叫它“冬寒菜”#动手自己做美食 #晚饭吃什么 #日常分享 #家常饭菜 #冬寒菜 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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罗家三哥2周前
#冬寒菜 拿来煮稀饭吃清香软糯的，巴适得很#新鲜蔬菜#优质农产品#现摘现发新鲜到家
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青青雅园1周前
冬葵菜又名冬寒菜，分享一下你们那里的神仙吃法#冬寒菜 #冬葵菜 #中国最古老的蔬菜 #真实生活分享计划 #
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邻家小兰2月前
在川渝地区，但凡吃冬寒菜了，寓意离过年不远了。大鱼大肉吃腻了，不妨试试凉拌菜下菜稀饭，开胃又爽口。#家乡味道 #农村美食 #乡愁记忆 #冬寒菜稀饭
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罗根农产5天前
天冷了煮一锅冬寒菜稀饭吧 你知道适合煮粥的蔬菜有哪些吗#霜降后的蔬菜口感变化#农村菜园子里常见的蔬菜#
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罗家三哥2周前
老乡们冬寒菜上市了!拿来煮稀饭吃清香软糯的,巴适得很#冬寒菜#新鲜蔬菜#优质农产品#现摘现发新鲜到家
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呀米呀米2月前
谁能拒绝这一碗暖暖的冬寒菜稀饭呢#无法拒绝的美食诱惑 #创作者中心 #创作灵感
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Zzz郑大秀<关必回>2月前
快被遗忘的百菜之王冬寒菜！#生活服务热点中心#家常菜 #绿色健康食品
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月嘉2月前
睡醒啰没？起来吃早饭啰#冬寒菜稀饭 #四川泡菜#水煮蛋 #四川早餐 #我的早餐
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鱼菜共生探路者3天前
冬寒菜#吃喝玩乐分享计划 #现代农业
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是贝贝呀❤️2周前
不想配文案了，👧问我为啥子不录音了#健康美食自己做 #为家乡美食打call #真实生活分享计划 #冬寒菜
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冬媚1周前
#真实生活分享计划 #冬寒菜 #种菜小技巧 杨大爷又分享理冬菜小常识。
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好7美食家4天前
冬寒菜稀饭 你们吃过没？😋😋😋
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晏秋秋5月前
这几种蔬菜，必须焯水！#终于知道焯水该用热水还是凉水了 #焯水并不是简单的煮一下 #需要焯水的30种蔬菜@抖音小助手
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刘颖医生7月前
这些食物都要焯水才能吃、你都知道嘛？#焯水才能吃的蔬菜 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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牛雷明-健康管理3年前
焯水的健康智慧#健康 #吃出健康 #饮食 #焯水 #草酸
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牛牛的生活号3年前
这几样菜，吃之前，一定要先焯水哦#亚硝酸盐 #菠菜 #焯水
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洋洋百货1年前
哪些蔬菜最好焯水#焯水才能吃的蔬菜 #饮食 #食品安全 #饮食安全
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协和成哥8月前
各类蔬菜焯水时间你清楚吗 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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