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一心想滑雪的康康3月前
单板公园直飞不稳，落地总摔？可能跟你起跳有关，分享一个保姆级直飞起跳，学会帮你解锁最稳定直飞 #单板公园 #单板滑雪 #这里有个雪想请你滑一下 #单板滑雪教学
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星.XG1周前
#单板滑雪 #滑雪 #单板跳台 #单板跳台教学 #将军山滑雪
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DJS1月前
#滑雪#金牌滑雪教练#双板自由式 跳台平转360
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喔牙刷🏂（尖峰公园教学)1月前
保姆级backside跳台内转180教学他来了✌️ . #单板滑雪 #单板公园 #单板公园教学 #跳台内转180 #backside180
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Sheep🐏8月前
今天一起来学 Indy Grep 🏂 #滑雪女孩 #旱雪跳台 #单板公园抓板 #单板公园入门 #snowboom滑雪俱乐部
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杨伯虎11月前
旱雪气垫跳台，练习注意事项！ #单板公园 #滑雪 #单板滑雪 #单板 #旱雪跳台
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J 潘2月前
直飞不稳怎么练？ 三个具体练习步骤帮你改善直飞不稳摇玻璃，收获稳定跳台直飞。#单板滑雪教学 #单板公园教学 #影石
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青猫（教学干货版）9月前
70后零基础学跳台滑雪，3小时特训！ 我：吓一身汗。 他：做到了年轻人都不敢想的事！#夏季滑雪 #单板公园教学 #跳台滑雪 #金牌滑雪教练 #滑雪有100种炫技方法
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陈木3年前
六个跳台基础抓板动作分享 你喜欢做哪个动作～#全民冰雪季 #单板滑雪 #单板公园
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星.XG1月前
#热门 #滑雪 #单板滑雪 #单板跳台 #运动帮帮团
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滑雪三剑客10月前
带你看看五一训练营场地 这两个跳台对于零基础的新手入门和想要进阶空翻的雪友都完全够用，性价比极高#双板自由式 #金牌滑雪教练 #双板自由式教学 #滑雪教学
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LiLi10月前
学去吧好么不要再瞎练了 单板公园直飞#单板公园教学 #旱雪跳台 #金牌滑雪教练#单板公园基础教学
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元元爱滑雪2月前
如何科学的入门跳台和练好一个直飞#单板教学 #单板跳台教学 #单板公园 #单板公园教学 #沈阳滑雪教练
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J 潘2周前
一组公园跳台基础练习 #单板公园 #单板滑雪 #单板公园教学
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星.XG1周前
大部分人的第一个跳台转体动作:外转180 #滑雪 #单板滑雪 #单板跳台 #单板跳台教学 #将军山教练
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🏂这里是小曲1月前
单板公园｜入门教学｜电子版｜跳台篇 #滑雪 #单板滑雪 #单板公园 #公园教学
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爱滑雪的毛宝🏂4月前
跳台公园零基础学习tamedog前空翻（第一期） 看看滑雪入门公园跳台零基础，学习前空翻需要多久之第一期 #前空翻#滑雪跳台#滑雪前空翻
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纪轩（可约课）1年前
单板跳台入门篇：二次展体method#单板滑雪 #金牌滑雪教练 #单板公园 #跳台滑雪 #旱雪跳台
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杨伯虎（日常版）2月前
公园基础入门跳台#单板公园 #单板公园教学
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石头ㅤ1年前
单板公园跳台基础，双脚起跳(POP) #单板滑雪 #单板公园 #金牌滑雪教练 #单板公园教学 #单板教学
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滑雪侯🏂（约课）1月前
公园跳台转体180小技巧分析 #滑雪教学#滑雪侯 #MK滑雪训练营 #单板跳台教学
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果燃就是布朗宁8月前
8岁小孩姐第一次挑战14米大跳台🏂，怂了几秒后——“弄！”…河南血脉瞬间觉醒！🔥 #单板滑雪 #极限运动 #哪儿挡得了我们 #滑雪 #零动极限
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滑雪三剑客10月前
双板自由式0基础第12期 跳台后空翻 #双板自由式 #金牌滑雪教练 #滑雪双板教学 #双板自由式教学 #滑雪三剑客
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tamedog8月前
2026冬奥在即。教你如何观赏大跳台动作#知识科普 #滑雪大跳台 #滑雪跳台名称 #滑雪公园 #极限运动
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Sheep🐏4天前
一期视频教会你新手小白怎么玩公园 #单板公园教学 #单板新手#旱雪跳台#snowboom #单板跳台
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杨伯虎3月前
新手怎么安全入门跳台！ #单板公园 #单板公园教学 #单板跳台入门
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J 潘2月前
干货收藏！跳台外转180老翻车？4个步骤搞定它 #单板公园教学 #单板滑雪#acepro2运动相机
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元元爱滑雪2月前
今天来带大家如何安全入门公园，注意视频中的要点，你也可以安全畅玩公园#单板跳台 #单板公园 #单板公园教学 #沈阳滑雪教练
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小轩儿吃个清补凉🥥3周前
大家学习跳台的时候是先在平地模拟呢还是先在小台子上学习呢？#滑雪教学 #滑雪教练 #双板自由式教学 #MUTU #Volkl
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爱滑雪的峰老师7月前
旱雪跳台和真雪哪个难？#单板滑雪 #单板公园 #单板公园教学
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青猫（教学干货版）9月前
1.9米大高个跳台滑雪首秀！我敢教，他敢跳！#跳台滑雪 #金牌滑雪教练 #滑雪教程 #新手滑雪 #单板公园教学
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教公园的小凯（约课）9月前
挑战女大学生10节课在尖峰可以学到什么 刚开始来有公园基础 可以做直飞 学员@端端冲冲冲！ #单板滑雪教学 #单板滑雪大跳台 #单板滑雪女孩 #单板滑雪训练营 #教公园的小凯
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毛铺肉（单板约课）5月前
安全 快速 快乐入公园🏂谢谢小杨 #单板公园教学 #兰州单板滑雪教学 #单板公园 #旱雪跳台 #人人都能学滑雪
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魏一1年前
教大家跳台直飞 带大家入门公园跳台 来自#没时间滑雪 教学团队 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教练
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Tom🌱(Air lab)11月前
@来来来子 的跳台梦，进度百分之20#单板滑雪 #单板女孩 #单板教学
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滑雪三剑客10月前
双板自由式0基础第11期 跳台转体360 建议结合180教程一起食用 欢迎咨询留言，5.1等你#双板自由式 #自由式滑雪 #金牌滑雪教练 #滑雪双板教学 #滑雪三剑客
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毛铺肉（单板约课）5月前
啊啊啊 突破了 可以飞出去了 耶👏 #兰州单板滑雪教学 #单板公园教学 #旱雪跳台 #单板滑雪 #滑雪的100种玩法
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滑雪侯🏂（约课）2月前
跳台内转180教学 #滑雪跳台教学 #滑雪侯团课 #滑雪训练营 #mk滑雪教学团队 #单板公园教学
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J 潘8月前
跳台外转180的三类常见错误 改善就可以做出完美外转#单板滑雪 #单板公园 #单板公园教学
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滑雪货啦啦1年前
滑雪跳台的基础姿态 #滑雪教学 #单板滑雪 #金牌滑雪教练 #滑雪 #滑单板入门教学
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晖子🏂单板教学9月前
🌿七岁小朋友的第一次跳台练习❗️Keep going💥@灏灏滑雪日记🏂 #滑雪🏂 #记录成长过程 #随时随地放胆去滑 #极限运动 #儿童运动
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爱滑雪的毛宝🏂4月前
滑雪公园跳台入门零基础学习前空翻tamedog之第三期上真雪 第3天直接带学员去真雪练习啦 但也不是直接就上，热身还是要做的 得先适应雪况跳台和一些坡度等等 #前空翻教学 #前空翻技巧 #前空翻后空翻 #滑雪运动
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黄嘉蓝单板教学3年前
分为三期的跳台直飞教学，第一期：自由式站姿，和大家一起入门单板自由式！ #黄嘉蓝单板教学 #金牌滑雪教练 #滑雪的100种玩法 #单板自由式 #单板公园
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黄嘉蓝单板教学1月前
【黄嘉蓝的Fun Park】这样练跳台直飞超简单！ 黄嘉蓝的Fun Park是由泰格岭团队修建的黄嘉蓝联名地形公园，富龙的Fun Park目前只是初版，往后还会延伸到国内其他雪场，也会一直更新升级，大家常来玩儿吧！@泰格岭山地运动 @富龙滑雪场官方账号 #黄嘉蓝的FunPark #黄嘉蓝单板教学 #跳台直飞 #轻装滑 #滑雪大神支个招
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新手救星 痞老板(安全为主的定制化教学)1月前
只要方法用的对，大众爱好者零基础无旱雪气垫辅助仅3小时，成功做出滑雪跳台直飞抓板。#小白救星痞老板 #痞老板的滑雪素人改造计划 #金牌滑雪教练 #滑雪进阶教学 #痞老板的滑雪邪修大法
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J 潘8月前
跳台内转180的三个最常见错误，纠正就能跳出完美内转180 跳台内转180常见错误以及解决办法，快来看看你中招了吗？#单板滑雪 #单板滑雪教学 #单板公园教学 #尖峰旱雪
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滑雪三剑客11月前
双板自由式0基础教学第9期—跳台转体180 180吗？有点意思 还没有信心自己练习转体动作的赶紧趁着5.1小长假来找我们手把手带你练习吧～#滑雪三剑客 #金牌教练 #双板自由式 #滑雪教学
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杨伯虎10月前
跳台稳不稳，要看你基础牢不牢！ #单板公园 #MUTU #滑雪 #单板滑雪 #伯虎滑雪解说
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ChaSki 超级滑雪频道1周前
【滑雪干货教程】单板滑雪进阶6步挑战180度跳台转体 教练：kevin 本视频由教练系统讲解滑雪180转体的专项训练方法。 内容涵盖从基础到进阶的完整学习路径：从雪面滑行中的正反脚切换训练，到利用雪道侧墙进行低风险弹跳练习，再到横切滑行中的刻滑起跳技术打磨。 视频重点解析了转体发力的核心技术要点，包括上肢预转蓄力、双足同步起跳和空中板头控制等关键环节。 通过分阶段训练方案，帮助滑雪者逐步掌握180转体技巧，并强调在安全前提下循序渐进提升技能水平。 适合具备基础滑行能力的滑雪爱好者学习参考。 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #平花 #极限运动
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J 潘8月前
跳台外转180最细教学 一起视频教会你外转180#单板公园 #单板公园教学 #单板滑雪
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ChaSki 超级滑雪频道1周前
【滑雪干货教程】单板滑雪进阶7种思维挑战大跳台 教练：kevin 本教学视频详细解析了挑战大跳台时的完整思维过程与技术要点。 专业滑雪者实地演示北星滑雪场三组大型跳台，重点讲解速度控制、起跳时机、空中姿态调整及落地准备等核心技巧。 视频强调循序渐进的重要性，建议在熟练掌握中等跳台后再挑战高级别跳台，并分享实战中如何灵活调整策略避免受伤。 适合已具备基础跳台技巧的滑雪者进阶学习。 #单板滑雪 #滑雪教学 #极限运动 #平花 #滑雪教练
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滑雪三剑客11月前
双板自由式0基础第10期跳台前空翻 #双板自由式 #前空翻 #金牌教练 #滑雪三剑客
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滑雪零距离5月前
纯白话讲解滑雪🏂小白入门公园基础跳台直飞篇身体姿态以及助滑、视线。喜欢可以点个关注，后续会持续更新教学干货#单板滑雪 #滑雪 #滑雪教学 #滑雪vlog #滑雪季
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滑雪三剑客1年前
0基础教学第一期：认识跳台 本期跟大家科普自由式常见跳台的区别、跳台的结构和安全意识。 @Monello @小宝✨ @小杰 #双板自由式 #双板自由式教学 #滑雪跳台 #peakperformance
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单板敦师傅🏂（11月崇礼12月二世谷）7月前
Day2 | 跳台基础教学实录，从内转线到BS180 在昨天打好直滑走线的基础上，今天开始练习内转线。今天第二课，看看两小时能学成什么样。 #旱雪气垫 #单板公园 #极限运动日常#单板滑雪[话题]# #单板公园教学
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毛铺肉（单板约课）7月前
学得真快呀 缘缘好样的👍 #单板教学 #兰州单板滑雪教学 #单板公园教学 #旱雪跳台教学 #单板女孩
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明明在教学🥷（华发约课4天前
迈入公园第一步：跳台直飞！#滑雪女孩 #单板教学 #单板公园教学 #滑雪教学 #明明想Double
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程老师🏂（松花湖 约课）9月前
太仓虽小五脏俱全！几句话教会你单板公园入门！跳台直飞 单板公园初学新手入门跳台直飞！#夏季滑雪 #滑雪🎿滑雪⛷️滑雪🏂 #一学就会系 #感受一下夏日滑雪的体验 #单板滑雪教学
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