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小虎球馆（羽毛球 篮球）3年前
小虎矮框扣篮大赛正在筹备中
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𝙅𝘼𝙔𝘾𝙀🌇5年前
"职业扣将挑战矮筐" #篮球 #扣篮 #矮筐
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篮球解说家7月前
中国停滞扣篮第一人扣超矮框节目效果拉满！高荣与凯瑞图、刘守元进行儿童框扣篮比赛，荣神满分锁定冠军。#扣篮#麦迪#高荣#凯瑞图#刘守元
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小扬球学记🏀10月前
每个篮球爱好者都抵挡不住矮篮筐扣篮的诱惑吧！#篮球 #热爱篮球的男孩 #胡明轩 #我的3秒人生胶片 #扣篮
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南篮体育3年前
南篮体育第一届矮框扣篮大赛（上）#篮球 #南篮体育 #扣篮大赛 #南阳
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小杨哥解说篮球🏀1周前
扣篮集锦！ 山东男篮大宝贝克里斯闪耀CBA全明星正赛，这次扣爽了，不过还是场均一个扣飞#cba全明星周末 #马基斯克里斯 #CBA她主场 #dou来cba #高诗岩
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朱墨5年前
太空计划矮筐扣篮大赛决赛部分
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oranz2年前
第一届矮框扣篮大赛圆满结束🎉🎉🎉#男孩子的快乐 #每一帧都是热爱 #你的男孩 #篮球干货 #笑到肚子疼
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梁敬仝🫡（养伤中）2年前
什么叫天赋？？ #扣篮 #矮筐 #cba全明星周末
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DY篮球公园官方号3年前
DY俱乐部第一届矮框扣篮大赛（下）#篮球🏀 #矮框 #野球帝courtman
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刘守元6年前
扣不了标准筐，只能扣矮筐，原来扣篮的感觉这么爽
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DY篮球公园官方号3年前
DY俱乐部第一届矮框扣篮大赛 #篮球🏀 #矮框 #野球帝courtman
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辣椒油🏀3年前
久违的老表杯矮框扣篮大赛 #男孩子的快乐 #篮球综艺 #扣篮大赛
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AirChina韩雨洋5年前
欢迎收看第一季，啥也不是矮框豪斯扣篮大赛，队内日常真实写照，让大家见笑了 @野球帝 #野球帝courtman
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SunsetArena落日竞技场3年前
落日竞技场第一届小球矮框扣篮大赛！究竟谁能顺利夺魁，让我们拭目以待！ #落日竞技场 #每一帧都是热爱 #花样扣篮赛
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越动扣篮-刘伟（弹跳扣篮&运动表现）11月前
扣篮打假，网上99%都是矮筐，如果是标筐，扣将都要退网#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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越动体育–线上弹跳训练2月前
你在网络上见到的扣篮基本是矮筐，不信你去量一下#弹跳训练#矮筐#扣篮
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辣椒油🏀4年前
第三届老表杯扣篮大赛，迎来重磅选手侯兄，暴力夺冠#矮框王者 #男孩的快乐
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辽篮大艺术家🏆×41周前
辽篮俞泽辰参加扣篮大赛 我要为辽篮大牙俞泽辰参加扣篮大赛加油！来自铁岭的辽篮悍将俞泽辰，出征CBA全明星扣篮大赛！腾空而起、暴力炸框，用实力点燃全场。家乡为你撑腰，辽篮为你助威，愿你飞跃梦想、一扣成名，平安出战，惊艳绽放！#辽宁男篮 #辽篮 #1234我爱辽篮 #cba全明星周末 #cba扣篮大赛
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翻译小余4年前
黑白矮扣篮大赛，请打分#赵睿#徐杰#胡明轩#扣篮大赛
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做梦都在扣篮😇1月前
从来没见过弹簧弹性这么好的框 整体来说也挺适合扣篮的 冬训蹲完力量过来转化转化也挺不错#球场推荐#扣篮#矮框
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越动体育（线上1v1弹跳训练）2周前
扣矮框算是真正的扣篮吗#矮框 #勉扣
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AirChina徐通6年前
第一次在正规比赛中扣进新动作 虽然是矮框 但是我感觉高度足够在标准框完成！继续努力吧@抖音小助手
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小狗旺旺🏀（升级中～）3月前
为什么扣矮框是最好的涨弹跳的动作#篮球#扣篮#力量训练#高翻
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ik-时头番茄3年前
所到之处都是矮框，矮框标框无差别攻击2.0#篮球 #扣篮 #六一就是要快乐呀 @ik-神奈川首发小前 @DOU+小助手 #05
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片刻忧伤1周前
14岁的爷们儿就别扣小矮框了 咱扣标框#标框#扣篮#传奇商行裤子
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DY篮球公园官方号3年前
#花式扣篮#矮框 #扣篮大赛 你会给这些扣篮打多少分？评论区留言。#野球帝courtman
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🌈热爱运动的曹老师3年前
矮框单挑赛，投篮算两分，扣篮三分，快拉上你的小伙伴来试试吧！@Bin, #篮球🏀 #单挑篮球 #扣篮
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howtomakethe1stdunk1周前
矮框297cm勉扣成功 继续加油#100天扣篮计划
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西安库里🏀4年前
大赛帮我想想还有啥动作？#刘怡洋的生活日记 #fyp #扣篮大赛
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小k说球🏀4月前
小篮神锐哥真的是没活了扣起了矮框！还是希望小锐哥能少模仿别人做回自己！#小篮神锐哥#周尚锐#柯冉#冷热水
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周嘉恒-恒🦄️2年前
168cm也扣了一年了，从摸矮框到抓框，再到扣标准框，训练带来的疼痛也只有自己知道，希望我的经历可以激励到你们，只要有梦想，就大胆干，没有天赋就让努力成为天赋#168 #扣篮 #勉扣 #沉淀 #爆发力
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脱氢酶5天前
也许我们当时年纪真的太小#扣篮#矮框#篮球#08 #转场
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CBA More1周前
【张鼎岩满分夺冠】别被外表蒙骗了！玉面书生@DK-张鼎岩 4 三记满分扣篮成为新科中国人寿扣篮大赛冠军！#CBA全明星周末 #CBA她主场 #张鼎岩获扣篮大赛冠军 #CBAMore #全抖音都在给CBA全明星应援
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Gjy3年前
矮框扣篮，谁不想在这混沌世界拥有纯粹的地方，生活嘛开心就好，智者欣赏#篮球 #篮球男孩 #无兄弟不篮球
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篮球胡吊扯1周前
CBA逆天扣篮大赛，刘冠杉调整篮网更精彩！！！#CBA扣篮大赛 #CBA全明星赛 #刘冠杉 #刘冠杉调整篮网 #刘冠杉扣篮大赛
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冯周演362周前
前辈说越靠近篮框，扣篮越脆。 #扣篮 #矮框#勉扣 #初学者
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黑炭小子1月前
如果你13岁能抓框 那么18岁你将会… #北京体育大学#扣篮#勉扣 #矮框 #走步
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肚腩特1周前
一样的框一样的人 不一样的时间#勉扣 #矮框 #扣篮梦 #篮球
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陈淀7月前
淦！扣篮需要沉淀#陈淀 #ASCENDBUDDY
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Gjy3年前
矮框扣篮下，275cm太搞笑了他们，基本上都16岁，觉得他们怎么样，你们更看好谁，觉得谁有天赋#篮球 #篮球男孩
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卡卡爱篮球🏀1周前
CBA扣篮大赛冠军！
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阿才说球1周前
CBA全明星扣篮大赛预赛，刘冠杉贡献名场面，俞泽辰惊喜获得第一，外卡选手满分表现，刘礼嘉惊喜晋级！大家觉得谁最终会夺冠？#CBA全明星周末 #我的CBA全明星记忆 #2026CBA全明星周末 #俞泽辰 #阿才说球
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不进则退1周前
力速周期 矮框扣篮训练日#扣篮
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Wddd.5天前
矮框#扣篮 #扣篮梦 #免扣 #勉扣
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汽水泡泡1周前
#弹跳 #扣篮 #矮框 开启上半年新副本，哪哪儿都感觉不对的日子又开始了。跳不高，弹不快的日子又到来了
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CHBA联赛4月前
矮框乔丹#chba #动动哇 #半个库兹马 #矮框扣篮 #青少年篮球联赛
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范老三三三6天前
#cba全明星周末 #cba灌篮大赛 #张鼎岩 #灌篮高手
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miracle丶梁2周前
#矮框#扣篮#295#178
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陈以谢Eben-ezer4年前
一口气把上学那会做的白日梦都实现了#瓷器厂的爷们er #篮球男孩的快乐
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周鹏Daveeeeee3年前
《假 扣篮大赛》 .com媒体队训练后的日常哈哈哈 #只关于篮球 #解说员日常
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李采臣6天前
终于可以扣篮了#矮框 #勉扣
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Ray3133年前
矮框大赛太刺激了，体验了一次球星的感觉#路人王2022赛季
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弹跳研究所（定制扣篮弹跳训练计划）1周前
最低扣篮标准
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全能球王寻找北京篮球场7月前
西直门北展这边有一个矮筐的小半场，小朋友们去还是不错的！#篮球 #篮球场 #全能球王
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TPROC_叶志诚1周前
跳起来，扣进去！#叶志诚 #162扣篮 #弹跳训练 #矮筐 #tproc传播扣篮
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康莉亚1周前
检测到国产字母哥 #康莉亚 #13岁 #扣篮 #矮框 #抖音球局计划
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詹皇说个球🏀1周前
终于知道詹姆斯为什么不敢参加全明星扣篮大赛了， 看完他历史生涯唯一一次扣篮大赛，你就明白了。#詹姆斯 #扣篮大赛 #湖人
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小土豆2周前
服了都不知道为啥矮框场那么多人，要么就是大爷在那训孙子顺便还把我也给骂了，要么就是阿姨在那练罚球还有人专门给她捡球的，要么就是一堆人在那练投篮的，搞的一晚上基本上都没咋练到，一直在那站着等，等半天抓个篮下没人的时机扣一下，还要害怕别人投的球会不会滚到我脚底下😅 真想快点练到扣2米9框啊，2米9框到处都是，2米8框全市就这一个
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小土豆3周前
2米6框-2米75框-2米8框-矮框训练-20260222 这次训练还是挺爽的，哈哈。 还有一件事，上次摸高训练整得右肩拉伤了，自从弹跳训练以来就没练过肩了，看来力量训练确实跟预防伤病有点关系，以后每周加几组轻重量推肩练一下肌耐力吧😥 #160 #矮框 #弹跳 #扣篮
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覃虹欣1月前
#172 最近状态不好 现在摸高确实没340#免扣
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篮球🏀留声机3周前
余嘉豪生涯之夜！！爆砍27分12篮板，进步明显！ #余嘉豪 #篮球 #西乙联赛 #中国男篮
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