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金米米1月前
女孩子每个月不舒服的那几天，一定要给自己用点好的，爱自己其实很简单 #东方叙写红参温养卫生巾#东方叙写女性养护 #卫生巾 #仙女必备
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穗穗🌾1周前
女生每个月的那几天肚子总是不舒服的，一定要试试这个#带无事小仙#养宫贴#姨妈期必备
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可心儿在努力4天前
每个月不舒服那几天#舒愈贴 一定要备上#不二元气#女性健康
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我是吴三十5月前
老伴每个月那几天总是不舒服，于是~ #小妙招大作用 #养生茶饮 #涨知识
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大芬姐姐爱宅家1周前
女生无法拒绝的贴身礼物，每个月不舒服的那几天带上它暖暖的好舒服#暖腹腰带 #暖心礼物 #送女朋友的礼物
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兮兮数码分享3月前
特殊日子不在身边也能给她关爱，这份贴心礼物太懂女生了 #七夕礼物 #暖心礼物 #女生必备
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琪琪吖~1周前
女生一定要对自己好一点，每个月不舒服的那几天，安睡裤一定要选 babycare这种大品牌的，面层柔软亲肤，用着很安心!#babycare 日安裤#安睡裤#小n日安裤#免脱式安睡裤#卫生巾
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小桐1周前
女生经期救星！这款好物轻松缓解经期不适#EVE止痛药
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Fafa来啦1周前
这可是个好东西～#EVE止痛药#好物推荐🔥 #经期 #特殊时期 #痛经
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华人一手豆豆老师8月前
每个月那几天不舒服？看看这几块肌肉 #女性 #知识科普 #仅供参考如有不适请及时就医
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艺师傅盲人按摩5月前
女生专期 #按摩放松 #推拿手法 #推拿 #养生 #按摩
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芳华有方4月前
每个月那几天身体不舒服，流的不痛快，颜色暗还有血块，那试试这款小甜饮，提前3天喝起来#每日一茶 #生理期必备 #养生茶
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祁玉儿🌻☯️2周前
【岐黄正宗】如果你每个月那几天小肚子不舒服，还腰酸背痛的，那你一定要试试张老师轻养局的温煦安经茶，它里面都是实打实的好东西，喝起来就是草本植物的清香味，温润而不燥热，特别适合咱们女孩子。每天上班的时候泡上一杯，整个下午都暖暖的，还没试过的朋友赶紧来试试吧！@岐黄正宗 @岐黄明鉴 #健康养生#草本植物 #@抖音❤️推流大度 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手
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小伟家4月前
女人每个月都有不舒服的那几天，只是身为婆婆却不理解这个事 #我的乡村生活 #婆媳 #记录夫妻的日常生活 @DOU+小助手
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陳等等1周前
温柔暖腹，舒缓不适，女生必备小温暖#无事小仙 #养宫贴 #姨妈期必备 #暖宫贴 #送温暖
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@润姐的养生餐7月前
每个月不舒服的那几天，都会给自己煮上一碗吃，真的很不错👍#食疗小妙招 #补气血 #瓦罐汤 #红糖鸡蛋
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九九吖2天前
像我们女孩子每个月的那几天总是不舒服，要是来一杯这个香飘飘古方五红暖乳茶可就舒服多了！#香飘飘#古方五红暖乳茶 #仙女们都在喝什么
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养生不摆烂8月前
女生每个月都会来那么几天，不舒服的时候找个石墩坐一坐，舒服多啦！#坐石墩 #天灸 #女性养生#例假期间 #科普
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仲明师兄4月前
当你每个月不舒服的那几天，就用98岁老奶奶教我的土方法真的很不错，对女生很友好。#补气血 #姨妈热饮 #红糖蒸蛋 #瓦罐汤 #经期
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雨茉2月前
秘密假期 姐妹们都来享受享受吧#秘密假期 #全国连锁 #肚子不舒服怎么办 #痛经怎么办 #姨妈饮
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沫沫妈妈2天前
小仙养宫贴，小小一片有大作用，帮你养护小肚子贴着无感超透气暖乎乎的幸福感谁用谁知道##無事小仙养宫贴 #养宫贴 #姨妈期 #女生必看
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半亩风物5天前
有机纯棉极薄透气卫生巾 亲肤贴合日用夜用全周期 #经期安心好物 #女生贴身护理 #透气不闷姨妈巾 #女生经期必备 #纯棉舒适护理
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阿秋带娃2月前
每个月总有不舒服的那几天，贴上这个腰腹贴特别舒服，特别是现在冬天晚上怕冷的，贴上它睡觉暖呼呼的#玉玄道 #暖腹贴 #热敷贴
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格路娇1周前
姨妈养的好，女人不显老！ 每个月不舒服的那几天，赶紧试试！ 记得好好爱自己❤️#喝出好气色 #女生必看 #食疗小妙招 #女性养生 #真实生活分享计划
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小乔爱购物3天前
#玉玄道 #腰腹贴 女生每个月那几天不舒服的，可以试试这款腰腹灸贴
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小汤同学的养生汤1周前
姨妈期间喝杯生姜红糖水，暖宫又暖胃！#养生#生姜#健康#暖宫#补气血
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浩妈家美食7月前
#潮汕人 #娘家 #姜枣膏 每个月几天不舒服，还是妈妈心疼我，无论多大，在妈妈眼里还是孩子。
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梓文母婴工厂8月前
咱们女生每个月都有不舒服的那几天，建议都准备一个经济实惠的小垫子，防水，防滑#好物推荐🔥 #姨妈垫 #生理垫 #姨妈垫双面可水洗 #姨妈垫防渗漏
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橘子饱饱🍊8月前
每个月那几天都很不舒服的赶紧入一个，反正比暖宝宝有用多了！#ulucky灰绷带 #暖宫腰带 #暖腹腰带
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啊蛋的朋友圈4天前
每个女生一个月总有那么几天不舒服的时候，贴上这个暖暖的真的很舒服！#暖宫贴 #女生必备 #经期必备好物 ##鹊定人参藏红花贴#大姨妈神器
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爱分享的安安妈咪3天前
姨妈那几天不舒服的姐妹看过来！别再用暖宝宝、喝红糖水了！#无事小仙 #养宫贴#姨妈期必备好物
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玖月优选3天前
每个月也有这种困扰的姐妹们啊，你们就赶紧来试一试#好物推荐 #产品测评 #无事小仙 #养宫贴 #姨妈期必备好物
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珊饮珊食3月前
养生饮品DIY🍵 女孩子每个月那几天肚子不舒服？一定要试试这碗红糖姜枣茶，红糖和红枣的温润中和了生姜的辛辣，驱寒效果一流，暖暖的喝上一碗，从头暖到脚……#补气血 #养生茶 #食疗 #养颜有料实力派 #妈呀太香了
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旺旺爱养生1月前
每个月不舒服的那几天，我都会蒸这碗汤来喝，蛋嫩汤甜，温补不上🔥，喝完全身暖乎乎的#食疗小妙招 #醪糟鸡蛋 #醪糟 #炖盅 #喝出好气色
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闪闪发光啦北京芊禾泽3月前
每个月不舒服的那几天一定要用，尤其是每次跟老公在一起的时候，小花园的健康很重要#卫生湿巾 #湿厕纸 #湿巾 #妇炎洁
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董橘子呀（张昊阳妈妈）3月前
女性朋友们，每个月总有几天不舒服的 隐隐作痛，气血亏虚，提不起精神😖 与其喝白开水，不如给自己做一份暖心甜汤 用远方的健康食材，送给自己一份贴心的关怀。 照顾孩子和家庭的同时，记得好好爱自己呀！🤘 男士们也可以学起来，绝对被夸好老公呀😎#养生甜汤 #家庭美食 #营养早餐 #好好爱自已❤❤
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大美和安妮4天前
每个月那几天不舒服的，生姜红枣桂圆水记得坚持喝#生姜红枣水 #桂圆红枣
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萝卜头3天前
女人的八珍汤，不管是前还是后，还是不舒服那几天，让你精力充沛，一点都不会不舒服的宝藏汤，哈哈哈哈哈
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FUTA复她3天前
每个月那几天，是不是总有一点点难熬？😣 肚子不舒服、人没精神、还怕弄脏裤子…… 收到过很多姐妹的吐槽： 💬 “每次第一天都疼得想请假” 💬 “量大的时候总觉得不安心” 💬 “姨妈期整个人都好累” 其实，经期难受不一定要硬扛。 一些小习惯就能让这几天舒服很多✨ —— 今天整理了 “经期护理的5个小习惯” 📝 （都放在图片里啦，建议保存！） 都是自己试过、姐妹们反馈有用的。 —— 🌸 想和你多说几句： 🌟 关于卫生巾，别省 2-3小时换一次，不是为了省钱， 是为了让私处保持干爽、远离不适。 量少的日子也别偷懒哦。 🌟 穿舒服点 紧身裤好看，但姨妈期不妨放个假。 换上宽松的裤子或裙子， 身体轻松，心情也会好。 🌟 喝温的，不吃冰的 这一点听上去老生常谈， 但小雅见过太多姐妹忍不住吃了冰， 结果肚子疼一整天。 对自己好一点，忍这几天。 🌟 随身小包是安全感 两片卫生巾+几颗糖， 有备无患，还能在突发时给自己一点甜。 那种“不怕万一”的感觉，真的很安心。 🌟 早点睡，是给身体的拥抱 熬夜会让经期更累、更不舒服。 这几天就允许自己早点放下手机， 好好睡一觉，身体会感谢你。 —— 我们品牌一直希望： 每个女生在经期这几天， 都能被温柔对待，也对自己温柔。 会一直在这里， 陪你慢慢养成这些小习惯❤️ —— 你还有哪些经期小妙招？ 来评论区分享给其他姐妹吧👇 #姨妈期 #经期护理 #女生必看 #好习惯养成 #女性健康小知识 #复她
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@润姐的养生餐5月前
一位老先生教我的土方法，每个月不舒服的那几天，都会煮给自己吃，对女生很友好，真的很不错👍#姨妈热饮#补气血#红糖鸡蛋#滋补养生
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零零好物推荐2周前
伊利女士高铁高钙奶粉补充维C含叶酸小袋冲泡成人活性益生菌奶粉 #伊利女士高铁高钙奶粉 #喝出健康好气色 #女士奶粉 #伊利 #仙女都在喝什么
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小小白麻麻3天前
女生每个月那几天，用它清爽又舒服，千万别错过啦#卫生间好物 #湿厕纸 #德佑湿厕纸 #生理期 #好物推荐🔥
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兜兜米3天前
每个月那几天不舒服的就看看这个#鹊定 #姨妈
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闪闪发光啦北京芊禾泽3天前
每个月不舒服的那几天，把这个穿在身上真的特别的安心#安睡裤 #卫生巾 #液体早安裤 #五月私语
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取个什么名字好呀3天前
腰酸背痛？试试这款蕲艾热敷贴，温暖你的每个经期！ 冬天手脚冰凉、肚子冷？这款保暖好物帮你解决！#生理期 #女生必备 #姨妈期 #暖宫贴 #三八节做自发光的自己
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看Joey不瞧医1周前
这几个痛经误区，害了太多女生！！！ 每个月那几天的煎熬，女生真的太懂了😭 肚子痛到直不起腰、腰酸背痛、恶心想吐，甚至连坐着躺着都不舒服，可还是有太多人要么硬扛，要么被老一辈的误区困住，喝红糖水、不敢吃止痛药、觉得痛经只是宫寒…… 直到我认真查了资料才发现，我们对痛经的了解真的太少了！ 重度痛经的痛感堪比心脏病发作，这根本不是矫情，而是身体在发出信号，我们真的该好好正视这件事了！ ✨先分清：原发性痛经 VS 继发性痛经 ▫️原发性痛经（最常见） 青春期就开始，每月准时来，小腹 / 下腰痉挛性疼痛 原因是前列腺素分泌过多，子宫收缩过紧、经血排出不畅 ✅缓解：医生指导下用止痛药 + 热敷下腹，基本能明显改善 ▫️继发性痛经（一定要警惕） 之前几乎不痛，突然开始疼且一年比一年严重，钝器敲击似的持续性疼痛，还可能伴随肛门坠胀、经量骤增、经期拉长 ✅做法：立刻去医院做系统检查！可能和子宫腺肌症、子宫内膜异位症等问题相关，别硬扛！ 💥这些痛经误区，别再信了！ ❌痛经 = 宫寒，喝红糖水就好 红糖水只会让血糖猛涨，泡一杯 10 块钱的红糖水，不如好好吃一块瘦牛羊肉！ ❌经期吃止痛药会依赖，是药三分毒 在医生指导下正确使用，缓解疼痛的效果远大于合理用量的风险（前提：不空腹、不叠加、不随意加量） ❌硬扛就好，忍忍过去了 硬扛不是坚强，尤其是继发性痛经，可能是身体的预警，及时检查才是对自己负责！ 🍚经期吃对，疼痛减半 ✅推荐：瘦牛羊肉、鸡蛋、奶制品（补充营养）；菠菜、茼蒿（补钙镁，缓解子宫收缩）；少量黑巧克力 ❌避开：生冷、重油重辣、浓茶、咖啡（咖啡因收缩血管，加重焦虑和疼痛） ✅超实用缓解痛经小方法 热水袋 / 暖宝宝隔着衣服热敷下腹，温温热热超舒服 按压合谷穴、关元穴，快速缓解痛感 别久坐不动，适当慢走，帮助经血排出 疼到厉害别硬撑，遵医嘱用止痛药 💬想对所有女生说： 经期的情绪失控、敏感脆弱、浑身不适，都不是你的问题，是激素在影响你的神经系统，你已经很棒了！ 如果身边有正在痛经的女生，也请多给她们一点理解，她们每个月都在重复这份痛苦。 身体是自己的，别再委屈自己硬扛了，好好爱自己，从正视经期的每一份不适开始❤️ #痛经 #月经 #女性健康 #生理期 #女生必看
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逗比宝妈（好物分享）2周前
#好物推荐🔥 自用的一款安睡裤，呵护你每个月不舒服的那几天@抖音小助手
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蒸湘区妇幼保健院1周前
月经来前一周，这些症状你有吗？#月经 #关爱女性健康 #女生那几天 #抖出健康知识宝藏
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卷卷今天吃什么4天前
每个月特殊那几天别再只喝红糖水啦！快试试香飘飘这款暖乳茶！里面有红枣枸杞等等！#香飘飘 #香飘飘牛乳茶 #红枣 #枸杞 #红糖
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一葉茶艺(麻城店)官方号3天前
每个月都会有不舒服的那几天 ，有哪些茶可以喝？欢迎评论区讨论！ #女孩子要么美一点要么努力一点 #爱惜自己 #茶#召唤茶友 #一叶茶艺
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养生大咖2月前
那个总让你气色暗淡、肚子不舒服的“老朋友”，这碗汤想跟它聊聊 🌹 每个月那几天，你是不是也这样？ 脸色暗沉、痘痘冒头，小腹还隐隐作痛……感觉整个人的状态都被拖垮了。 今天，不喝苦药，不碰凉水。 分享一碗我从古籍膳方里找到的 “双修汤”——枸杞鸡肝汤。 它用食物的温柔力量，同时关照你的 “面子”和“里子”。 🍲 食材与搭配理念： · 玫瑰花：在饮食传统中，常作为雅致的香氛配料。 · 鸡肝与枸杞：是家常汤水中常见的搭配，提供风味与营养。 · 银耳：增添汤品的润滑口感。 这种组合，源自于对食物特性与季节调和的古老理解。 👩🍳 制作关键（感受食材变化的乐趣）： 1️⃣ 预处理：银耳泡发，鸡肝用米酒与姜片腌制，这是去腥提鲜的关键步骤。 2️⃣ 煮汤：清水烧开，先下银耳、枸杞，慢煮至释放胶质。 3️⃣ 调味：放入鸡肝烫熟，仅以少量盐调和味道。 4️⃣ 点睛之笔：关火后，撒入新鲜玫瑰花瓣，用汤的热气唤醒花香。 整个过程，像完成一件安静的手工作品。 📜 我想和你分享的是： 这不仅仅是一道菜谱，更是一种可体验的饮食文化。通过亲手处理这些天然食材，你能感受到一种专注的平静与成就感。食物的力量，首先在于它带来的愉悦与温暖。 【温馨提示】 本品为一道传统风味的食疗汤膳，是饮食文化的一部分。 它不能替代任何药物或专业医疗建议。 个人体质各异，若有特殊健康状况或疑虑，请在尝试前咨询专业医师或营养师。 👇 聊聊你的下厨哲学？ 你更喜欢味道浓郁的汤，还是这样清淡雅致的风格？ 在评论区分享你最爱的一款暖心汤品吧！ ❤️ 如果喜欢这种充满仪式感的传统饮食文化，请点赞关注支持 #养生 #生理期 #健康 #饮食文化 #美食
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敏丫4天前
每个月的这几天都会身体不舒服，头疼，自己找法子转移注意力🥹
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Nadira911月前
没用过这款卫生巾的你可以试试，超好用#好物推荐🔥 #生活必备 #敦煌卫生巾
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美哒哒好物臻选1周前
#好物推荐 #暖宫腰带 每个月那几天肚子都会有点不舒服，我就入手了这个暖腹带，可以随意调节温度，戴上肚子暖呼呼的，还可以用来暖腰、暖后腰，简直就是行走的暖宝宝，收起来小小一个，携带也很方便。#腰带 #女生好物 #自用好物分享
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一一的大冰箱5月前
女孩子每个月不舒服的那几天，收到这样暖心的礼物一定会很幸福吧！真比多喝热水要暖心好多倍！#仙女都在喝什么 #香飘飘五红暖乳茶 #奶茶#女生必备 #惊喜跟礼物都是来自爱你的人
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云雾葛根1月前
我们女生每个月都有那么几天不舒服，贴上这个好多了#暖宫贴 #艾草 #肉桂 #中草药 #知识科普
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八方聚财3天前
#粉丝一千万 我真的强烈建议所有女生都去试一下这个艾草暖宫贴，每个月那几天肚子总会有点不舒服，就可以贴一片，它是可以持续发热的，就像一条不会凉的热毛巾一样，牢牢的贴在你的肚子上，让你那几天身体都暖暖的。它里面还添加了艾草啊、益母草这些对咱们女生特别友好的东西。
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小夏养生日记1周前
颈肩腰腿痛，每个月那几天肚子疼的姐妹，可以试试这个医用理疗仪，哪不舒服烤哪#理疗仪 #红外线理疗仪烤灯 #痛经 #体寒 #姨妈期
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美哒兔荟悉护肤品2月前
就是这个艾草暖宫贴，每个月的那几天我都在用它，贴上之后就像一条不会凉的热毛巾一样，让你的肚子一直暖暖的，里面都是很友好的成分，每个月不舒服的那几天真的可以试试它。
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晏小锦3月前
女生每个月不舒服那几天来上一杯，一口下去暖暖的太舒服了！#香飘飘#奶茶#生理期#仙女都在喝什么
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德家优品官方账号2天前
挖到宝藏卫生巾，经期超舒适 竹炭负离子等安心的国货卫生巾，轻薄亲肤，经期感受大不同
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福瑶聊一聊4天前
这几天总有人问我，肋巴扇不舒服，👀干巴巴，🔥气冲天，咱们今天旧事重提，春天不养月干，就相当于埋下了一个大隐患，一年四季不带舒服的。
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