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平平爱滑板～（招学员）9月前
长板新手第一次上板怎么滑安全不摔跤、还有速度？1、多练前脚重心，多练单脚屈膝站！ 2、练原地上下板，注意前脚屈膝膝盖不要动！ 3、蹬一步上板，前脚屈膝撑住身体的重心，后脚不要用力！ 4、蹬三步滑行，蹬一步熟练之后再练蹬三步滑行！ 5、刹车。保命技能！#滑板 #滑板教学 #长板 #抖音二创激励计划 #原创
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狗子Gozy6月前
新手Ollie学不会怎么办？脚把脚教会你如何点板🛹 #滑板 #跟着狗子学滑板 #滑板新手 #滑板教学 #运动
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狗子Gozy6月前
滑板新手shovit学不会怎么办？脚把脚教会你！ #滑板 #跟着狗子学滑板 #滑板教学 #滑板新手 #运动
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VASTLOG巨木滑板7月前
拿到滑板对滑行一头雾水，看完这个视频希望你能解锁帅气滑行#滑板 #滑板教学
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狗子Gozy5月前
零基础不会滑行怎么办？脚把脚教会你！🛹 #滑板 #跟着狗子学滑板 #滑板教学 #滑板新手入门教学 #运动
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启明滑板教学8月前
全网最最最详细的滑行教程 还不知道怎么在板上滑行的赶紧学起来 看完还不会找我们退差价#滑板教学#新手滑板#滑行
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兵哥滑板店官方号4月前
长板教学第二节课 双脚平行脚位和转弯 1.今天我们来上第二节课，今天要学习的是双脚平行脚位和转弯 2.在学习转弯之前，我们需要先学会双脚平行脚位的滑行，这个很简单，就是挪动一下脚位就OK了。 3.首先我们来看脚位怎么做，首先我们先做出丁字步的脚位，接着只需要把前脚横过来，脚尖出一点点板头就可以了，我们在挪动脚位的时候可以抬脚挪动，只需要0.5秒就可以完成。在抬起前脚的一瞬间你的重心会靠后，然后你在放下去前脚重心要立马压回前脚去。就在那0.5秒完成重心切换。这样你的双脚平行脚位就是学会了。可以滑行的试试做了。只要重心掌握好了就不会摔，上半身往前倾就好啦。把这个双脚平行脚位练稳之后就可以练转弯了 4.接下来我们来练转弯，先练左转弯，我们先站好双脚平行脚位，然后两只脚的脚尖都要出一点板头，屈膝，手臂、肩膀往左边摆，重心还是在前脚，上半身往左往前倾，同时两只脚前脚掌发力往下压板，在压板的过程中要一点点的发力压板，不能一下就压过去，一下压下去容易重心控不住，然后从板子上掉下去，前脚掌压板子只能慢慢的压，一点一点的加大力气，直到能压出一个左转弯就OK了，那么恭喜你学会了左转弯。 5.同理，右转弯的脚位脚后跟出一点点板头就可以了，双腿微屈膝一点，手臂、肩膀往右边摆，重心在前脚，上半身往前往右倾，同时两只脚后跟发力压板，也是一样慢慢的压，慢慢加大力气，直到能向右转一个弯就可以了，这样你就学会了右转弯。 6.祝大家早日出新招，注意安全，本期教学结束，下期见。 #长板教学 #长板新手 #郑州长板教学 #郑州长板威威教练 #长板女孩
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米跃运动9月前
零基础自学滑板，1分钟掌握基础滑行 通过小技巧了解自己的前后脚，确认脚位后滑行更快呦，上板时，脚的位置也很重要的更多细节在视频中，一起来学习吧~😉😉#滑板教学 #滑板 #抖音小助手dou上热门
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滑板杨大侠7月前
滑板要从娃娃抓起 滑板不光练腿脚 而是用全身去配合腿脚达到完美的平衡#临沂滑板 #临沂滑板教学 #滑板杨大侠 #滑板入门 #滑板新手
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稀饭教练8月前
陆冲教学第一集，原地上下板与蹬地滑行#陆冲教学 #爱玩小宇哥 #Star星板@Star星板 @爱玩儿小宇哥
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深圳滑板教练 小虎9月前
拿到滑板还不知道怎么滑？快学起来#滑板 #滑板教学 #长板 #路冲 #初学者怎么玩滑板
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🐑🐑🐑4月前
一分钟教你学会如何正确的上下板 #滑板 #滑板教学 #今天你滑板了吗 #一起滑板 #日常分享
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爱运动的可乐5月前
孩子买了滑板！第一步应该怎么学！看这个视频就可以了！ #滑板 #滑板教学 #滑板女孩 #运动 #自创
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爱运动的可乐2月前
滑板滑行看我这个视频就够了！保姆级教学 #vlog日常 #原创视频 #滑板 #滑板教学 #滑板日常
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兵哥滑板店官方号1月前
长板toeslide教学，非常酷的动作，快快艾特你的板友一起学习吧 #长板toeslide教学 #长板toeslide #长板教学 #长板新手 #郑州长板培训教学
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爱运动的可乐8月前
新手滑板bi看的教学视频！一分钟学会正确滑行😀 #原创视频 #日常分享 #今天你滑板了吗 #滑板教学 #滑板
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克里斯雷曼11月前
一个视频让你学会滑板 #有脚就滑 入门滑板教学 一个视频让你学会滑板滑行 让你畅滑街头 #滑板教学#滑行教学 #滑板新手 #入门滑板
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晓晓晓晓小猪3月前
滑板教学—杆子Frontside 5050 太多人因为这个动作感受恐惧了，不过我在刚开始并没有因为这个动作产生异样的体验。 锁两个脚脚后跟和交叉锁支架✅ 锁两个脚脚尖支架❌ 上杆子弯腰❌ 脚后跟超出板的边缘，起跳前注意重心偏向背后✅ 能卡住5050，但是每次卡住立马掉，考虑杆子高度是否太高或重心问题！ 害怕就放弃这动作，可能我小的时候比较顺就是摔习惯了，发现没事，还有就是那会道具比较少，大家身边朋友Ollie平地三立是最基础的，所以练道具比较快。 #滑板杆子Frontside5050教学#贵阳滑板教学
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滑板幸福师～超哥6月前
陆冲新手入门第二节单脚蹬板与丁字步上板 #陆地冲浪板教学 #超家班滑板 #一起滑板 #陆冲教学 #滑板教学
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广州深圳长板教练大程3天前
长板新手教程｜第2步：滑一步 很多新手一上板就想一直滑， 但真正入门滑行，先要把滑一步练明白。 这一集讲最基础也最关键的一步： 怎么把重心放稳、怎么出脚、怎么把板顺起来。 先把这一步练顺，后面连续滑行才会越来越轻松。 有问题可以留言，我后面继续更新滑行三部曲。 #长板 #长板新手教程 #长板教学 #滑板新手 #滑行教学
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北京长板教练小宇🛹（招生中）1周前
原来学会滑板是这么简单！ #长板 #滑板 #长板教学 #长板新手
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大眼睛的小火箭7月前
滑板平行脚位怎么转？ #陆地冲浪滑板 #滑板 #千岛湖路冲 #大眼睛的小火箭
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叁拾滑板俱乐部燕郊1周前
#滑板 #叁拾滑板公园 #滑板教学 新手滑板教学，燕郊滑板聚集地！ 你滑的怎么样了！
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叁拾滑板俱乐部1周前
#滑板 #叁拾滑板公园 #滑板教学 新手滑板教学，燕郊滑板聚集地！ 你滑的怎么样了！
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阿俊📸🛹🏂8月前
30秒教会你这个超酷的长板新手转场衔接动作#长板教学 #滑板教学 #rebirth长板 #滑板新手
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滑板幸福师青姐2月前
威海超家班滑板陆冲训练营单脚蹬板教学 #陆地冲浪滑板 #滑板日常 #一起滑板 #因为热爱所以坚持
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爱运动的可乐9月前
新手练滑板的三个错误习惯 看你中招了没？ #运动 #风格滑手 #一起滑板 #滑板教学 #运动
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西瓜老师🍉8月前
滑板零基础新手教学，自学滑行就脚就行。#滑板教学 #路冲教学 #滑板男孩 #vlog十亿流量扶持计划
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VASTLOG巨木滑板8月前
滑板帅气小招，立马提升你的帅气值！快速上板教学 #滑板 #滑板教学 #潮流运动笔记
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洋洋得亿1月前
#自学陆冲板 小孩哥教我陆冲板，咱就是说看着挺简单呀，上板子两腿咋不听使唤。反正我眼睛学会了。😄
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爱运动的可乐1周前
新手学会一个既简单又实用还帅气的动作 #滑板 #滑板教学 #滑板日常 #原创 #滑板男孩
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滑板幸福师青姐4天前
陆冲训练营踝关节驱动教学 #生命在于运动一起锻炼吧 #一起滑板#陆地冲浪板教学 #因为热爱所以坚持
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小澜8月前
一个学会内转和popshovit就可以练的动作 下期想学什么评论区告诉我👋@极路客运动鞋服旗舰店 👋#滑板教学 #新手滑板 #滑板 #原创视频 #学滑板
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楚然9月前
零基础小白入门长板超详细教程-59岁上海姐姐一次搞定～ #楚然课堂 #长板 #滑板 #宝妈
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电动滑板-老千.9月前
关于电动滑板的脚绑！这个视频一定要让新手玩家都知道！#elofty电动滑板 #滑板 #新手
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电滑奶爸（江城电滑野生博主）3月前
电动滑板装脚绑适应训练 the one电动滑板&mbs 半脚绑，偷脚位转弯惯了，现在还不知道应该怎么发力。#极限运动 #电动滑板 #第一视角
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北京长板教练小宇🛹（招生中）3年前
有脚就能学会的长板仙女舞步衔接！啥也别说了，跟着小宇学起来！#滑板 #潮流运动笔记 #长板教学 @Locus长板@极路客运动鞋服旗舰店
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小易滑板（招学员）7月前
小县城没有池子基础练习，滑板滑行正脚转反脚练习，练习协调适应性#滑板 #滑板新手 #新手滑板 #滑板教学 #滑板日常 @DOU+小助手 @抖音小助手
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RideFit精工定制7月前
电动滑板车脚踏安装指南#电动滑板车 #知识分享 #小众
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紫山1周前
陆冲跟练 | 连贯收板小帅招 #小屋在滑板 #陆冲新手 #逆山滑板 #走进杨紫的花园世界 #陆冲收板 @小屋在滑板
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小以1周前
滑板教学——最简单的滑板反脚招nollie FS pop shove it#滑板 #新手滑板 #板女
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晓博-Ollie🐶🏂可可托海（约课）8月前
快速上板，新手必学滑板动作！#滑板 #滑板教学 #滑板入门教学 #滑板入门 #滑板基础
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晓博-Ollie🐶🏂可可托海（约课）9月前
新手刚买滑板必看视频！#滑板 #滑板教学 #滑板新手入门教学 #滑板新手上路
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树远9月前
0基础自学滑板超实用技巧 #滑板#滑板新手#滑板教学
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爪雷5月前
国庆假期 从零开始学滑板 第一期 上下板 #滑板 #滑板教学#1985滑板
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爪雷5月前
国庆假期 从零开始学滑板 第二期 滑行 #滑板 #滑板教学#1985滑板
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cei1周前
#滑板教学 #滑板零基础教学 #滑行 燕郊滑板聚集地#叁拾滑板公园 欢迎各位来玩
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爱运动的可乐4月前
一分钟快速学会滑板滑行！（滑板四步法） 可乐的保姆级教学 大家认真学认真练习 #原创视频 #vlog日常 #滑板教学 #滑板 #滑板日常
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鹤花鹤花3月前
滑板新手教学 第一期 滑行 #滑板教学 #青年创作者成长计划 #滑板
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刘奇（营口滑板）3天前
新手必看：如何安全上板。 #滑板 #滑板教学
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VASTLOG巨木滑板7月前
6个步骤在家也可以轻松学会滑板，详细上板教学#滑板 #滑板教学 #滑板日常
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叮叮轮滑滑板俱乐部3天前
滑板教学NO.3之脚刹#滑板 #滑板教学
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爱运动的可乐10月前
两种滑板刹车方式，你会那种？ #运动 #一起滑板 #滑板男孩 #滑板教学 #滑板培训
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滑板教练成龙老师（教学版）2月前
#陆冲滑板教学 #陆冲滑板 #陆冲 #pumping教学 新手陆冲滑板教学1.pumping(脚踝驱动)@抖音创作小助手 @抖音小助手
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北京长板教练小宇🛹（招生中）7月前
想学会滑板的第一步 #长板教学 #长板#滑板 @LOCUS长板 @STC滑板服饰 @极路客运动鞋服旗舰店
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小屋在滑板1周前
学员紫山 跟练视频分享第一期 陆冲脚位规范 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #陆冲脚位 #小屋在滑板 #潮流运动笔记 @抖音小助手 @DOU+小助手 @紫山
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刘老师大板混4月前
自制魔术贴滑板，新手秒变滑板大神 这次我颠覆了滑板，开辟出了滑板的新玩法，同时也让滑板转体变得，更加简单，只要用我的魔术贴滑板，就算是没有练习过滑板的新手，也能瞬间成为滑板大神#滑板 #滑板改造 #魔术贴 #滑板日常 #滑板教学
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骞骞猪2月前
#游龙板教学视频 #游龙板 更祥细的视频来了
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Valente3周前
滑板教学#邓紫棋#邓紫棋演唱会 #滑板#滑板教学#邓紫棋考古#邓紫棋iamgloria世界巡回演唱会 #邓紫棋巡演日记 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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