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亚洲田径纪录创造者冯艳波1年前
刘德助教练帮你指出犯规动作 #田径 #田径训练 #体考 #田径培训 #刘德助
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纵跳摸高前教练(成都）4月前
体测800/1000米现场模拟规则讲解#公安体测 #一千米体测 #体测跑步怎么练 #1一千米技巧 #体测1000米
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益学中考体育夏老师1月前
立定跳远成绩无效？ 这几个犯规动作，一个都别碰！ 看似好笑，实则零分，尤其最后一个！ #南宁中考体育 #中考体育 #立定跳远 #犯规 #益学中考体育
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王一凡2周前
“体考总是犯规？那你就看这！训练穿对鞋，体考才能顺利！”#沃兰迪心流跑鞋#一模多密#冠军同款
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00体育7月前
田径短跑比赛中在不影响对手成绩的情况下踩线不算犯规#田径短跑 #运动之美
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田径🏅️侯中原1年前
4次全真体考模拟测试、千余名学员测试经验总结，3分钟纯干货，让你清楚了解河南体考规则，避免犯规拿0分！#河南体考鹿鸣山庄#体考注意事项#体育统考#大寸体育#田径侯中原
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迪翼体育-小宝（招生中）3周前
体育单招田赛规则（部分）#体育生 #体育单招 #体考 #体育升学 #上热门
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大同市中考体育–樊教练1年前
能跳2.17的女生，第一次测试因为踩线犯规，第二次屁股坐地上差点失误，像这种情况完全可以距离起跳线5cm，确保不踩线，能稳定满分，没必要去试探踩线的边缘#中考体育 #体考加油 #立定跳远 #体测 #中学生
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旭日体测（考警察找旭日）4月前
❌起跑慢、碰撞导致摔倒、抢跑、踩线动作形态：双脚前后开立、惯用脚在前、膝盖微曲 双手放松在前、目视前方、重心微微向前 👀前期大步匀速跑出去、注意力集中、避免碰撞 🏆避免抢跑、顿枪 、碰撞200米时间点：42秒-47秒400米时间点：85秒-90秒 #1000米 #800米 #体测1000米 #体测800米 #公务员体测
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阿峰学长（27届招生中）8月前
篮球体育单招考试内容保姆级讲解，需要的可以收藏保存！#篮球单招 #体育单招
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威量体育2年前
第5集｜百米压线动作错误千万别犯！ #威量炽速 #威量体考 #体育生
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太原田体体育官方号1年前
踩线就是犯规#体育中考 #体育训练 #山西太原#专项训练 #家长必读
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C睿不懂球4月前
权威解答 权威回复来啦：身体所有部位都不能越线#浙ba #浙ba裁判 #浙ba长兴 #浙ba苍南
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训练师-刘教练10月前
考一中的同学们注意啦！滕州一中中考体育注意事项！#中考体育考试 #中考体育篮球绕杆
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梦想永不设限3月前
你投铅球是否还是上体着急发力去推，导致自己整个身体趴出去投，这样不仅不远，还容易踩线犯规，快点来学学！！#体育生 #冬训 #田径训练 #铅球
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上海上门体育-Alex教练7月前
中考体育排球考试脚踩线咋算？#体育中考 #长高 #中考体育排球 #上海中考体育
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刘校长讲体考1周前
体考立定跳远 第一跳为什么会犯规！#体育生 #山东体考 #家长必读 #
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北京统招四项-博越体育1月前
统招四项-100米考试规则及技巧。百米满分：男生11s54（电计），女生13s64（电计）#寒假集训营招生 #北京统招四项 #体考四项 #体考升学看博越 #体考倒计时
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篮球规则解析5月前
【篮球规则解析】发球队员能不能踩线？#篮球 #篮球教学 #篮球规则
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田径🏅️侯中原1年前
值得让所有体考生、家长都看到！———集训营学长分享：体考易犯规、拿0分注意事项⚠️ 体考现场发挥的好与坏只是成绩高低问题，犯规就是复读的问题了。#体育生 #河南体考 #鹿鸣山庄 #河南体考判罚 #田径侯中原 @大寸体育
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博哥讲体育升学4月前
河南体考现场流程说明！河南体考现场流程说明！#体育生 #河南考生#河南体考#大寸体育#博哥讲体育升学
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武汉诚体体育培训1月前
体考场上最容易丢分的3种情况千万注意!#体育单招 #体育单招考试 #体育升学 #体考 #诚体教育
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巨鹿上岸1月前
需要体测的宝子看过来 体测7大雷区，快来避雷#广东省考 #广东省考体测 #广东省考面试 #体测
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成都中考体育肖教练7月前
中考体育所有项目扣分点一次性讲明白！#体育中考 #中考体育立定跳远 #中考体育跑步 #中考体育引体向上 #中考体育排球
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登云中考体育11月前
西安中考体育测试中容易出现的犯规问题，赶紧收藏起来，练习时纠正，以免因为这些动作影响成绩#中考体育 #实心球
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上海上门体育-Alex教练11月前
立定跳远千万别踩线！#体育中考 #2025中考 #立定跳远 #中考体育 #初三体育中考
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雨林学长.1年前
#体育生训练方法 #体育生 #体育生雨林学长 #体考体测雨林学长 #抖音知识年终大赏
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盐城中考体育小晨8月前
中考体测50米注意事项！ #中考体育 #体育精神 #50米#注意事项
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北京公安体测培训冯教练5天前
4X10折返跑动作要领 公安体测4X10折返跑要的是稳 千万不能心急：着急刹不住车踩线、着急没拍倒木块都会犯规没成绩 要领：启动要快，加速4步就开始减速调整重心，保证每次都是稳妥拍倒就可以 #公安体测 #公安体测项目和标准 #折返跑
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王树川3天前
中考体测千万别学，不然真能拿满分啊！#中考体测 #体测
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培仪体育2周前
#体考 #统考体育 #统考体育考试规则@培仪体育马姐
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Yaphet2月前
你以为只是简单一跳？这些隐蔽犯规可能让你直接丢分！体育中考立定跳远规则#中考体育 #体育中考 #立定跳远 #初三 #家长必读
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盐城中考体育满分训练营8月前
注意啦！电子测试，踩线犯规0分！跳完从少年走出去，往回有走大概率也是零分！#盐城中考体育#立定跳远#家长必读#备战体考#体考加油
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永岸公考2月前
26公务员体测：往返跑这些地方易违规❗️ 动作要求：当受测试者采用站立式起跑，听到发令后从S1线外跑到S2线前（脚不得踩线）用手将竖立的木块推倒后折返，往返跑2次，每次推倒1个木块，第2次返回时冲出S1线。 注意事项：测试时有以下任一情况，不计取成绩： 1.出发时抢跑； 2.折返时脚踩S1或S2线； 3.折返时未推倒木块。 ps：体测一对一测评可以点击预约~ #江苏省考 #江苏省考体测 #江苏省考体测标准 #26江苏省考
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竞界教练有话说11月前
省考公务员体测4✘10 这些细节你知道吗？ 公务员体测中项目 4×10中未出现的几点错误！出现一个直接丢失一次机会，未推倒木块 踩线 抢跑 。这三个一定不能发生 #公务员体测 #创作者中心 #创作灵感 #太原 #省考
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天津武清搏跃体育1周前
天津体育中考想拿高分，这 3 个扣分点 90% 孩子都在犯#天津体育中考 #武清 #搏跃锐动
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飞跃体育🥇1年前
河南体考一定要注意的事项 快点艾特你的兄弟来看！#体考加油 #河南体考
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绍兴晟思信息咨询1月前
别练到最后是0分！绍兴体育中考违规预警！ #绍兴 #初升高 #初三 #2026中考 #体育中考
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纵跳摸高前教练(成都）5月前
体测4✖️10往返跑模拟，12秒但是踩线犯规不计入成绩#摸高 #摸高跳 #公安体测 #纵跳摸高 #折返跑
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雨晨体育（中考体育集训营）3天前
考试时常见的犯规动作——实心球篇#中考体育 #中考倒计时
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上海上门体育-Alex教练6天前
中考篮球官方文件没写但实际存在的加秒行为！#篮球 #篮球需要沉淀 #上海上门体育 #上海中考体育 #长高
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石老师讲考公考编3月前
体测不过，笔试白费，体能测试需要注意哪些细节 #宿迁新途径 #体能测试 #体测 #考公考编 #宿迁公务员
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长鸿体育赵老师（专注山西体考生）6天前
山西体考｜模拟测试百米细节知识#山西体考 #体育高考 #体考生
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成都体能培训🥇教练团(3-18岁训练)5天前
还有一个月中考体育就要考试了，同学们一定要注意别在考试中犯视频中的错误，否则成绩将受到影响哦！#中考体育
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钻石体育（冬训招生中）4天前
2026年山西体考干货（一）百米考试场地及注意事项 建议大家收藏起来考前再看一遍 快分享给今年的考生来看！ #山西体考 #山西体育统考 #山西体育四项 #体育生 #山西钻石体育
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大寸体育—栾老师（统招&单招）4天前
⚠️河南鹿鸣山庄体考核心攻略⚠️ 👇2026 届河南体考生必看！精简重点，稳拿佳绩👇#体育生 #河南体考#26届体考#大寸体育#体考注意事项
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小林锐评8月前
15岁男生参加体育特长生考试猝死，官方通报…#教育局回应男孩体考时猝死
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TOMORO匹克球7月前
还有扣杀踩线犯规这一说？ 🔥【匹克球冷知识】Foot Fault争议大讨论！ "什么？这样也算犯规？！" 今天带你深度解析匹克球最容易被忽略的脚部犯规规则！ ⚖️ 规则详解： 当出现以下情况时判定Foot Fault： 1️⃣ 高压扣杀时前脚触厨房线（哪怕只是脚尖！） 2️⃣ 发球时踩基线（移动惯性最容易中招） 3️⃣ 截击时误入厨房区（新手重灾区） 💡 专业裁判视角： "规则看似严格，实则保护： 防止球员危险动作 确保公平击球距离 维持比赛流畅性" 🎯 避坑指南： ✔️ 练习时多注意脚下位置 ✔️ 高压球采用交叉步后撤 ✔️ 厨房区前设"刹车点" ⚠️ 争议焦点： 职业选手也在吐槽： "快速移动时真的很难控制啊！" "建议增加电子线判系统"#匹克球 #匹克球教学 #pickleball #TOMORO匹克球
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同袍体育（唐山中高考体育训练营）1年前
河北邢台体考现场注意事项⚠️还有哪些需要注意的问题，欢迎评论区留言讨论！希望这条视频可以对即将体考的孩子有一点点的帮助！也祝愿大家都能取得一个好成绩！#邢台体考 #高考体育培训 #体考注意事项 #唐山体育培训 #唐山四项训练营
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钻石体育（冬训招生中）3天前
2026年山西体考干货（二）立定跳远项目考试场地及注意事项 建议大家收藏起来考前再看一遍 快分享给你的小伙伴们 提前了解考场情况不走弯路！关注山西钻石体育持续更新考试资讯！#山西体考 #立定跳远#体育四项 #体考 #山西钻石体育
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湖北体考吧1年前
满怀希望就会所向披靡#体育生#体考 #上岸
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短跑范圣涛1月前
百米单招冲刺课 0.1秒决定未来 #短跑 #大寸体育 #单招 #体育生 #体考
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天津中考体育 王教练3月前
那些你不知道的800/1000米扣分行为 #天津中考 #中考体育 #天津中考体育 #800米 #1000米
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主教练-雷教11月前
辽宁省的体考生你们准备好了吗#体考 #田径 #体育生
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贝师体育（冬训招生中）1年前
三、百米篇，2025年河南省体考新规则与标准#河南体考 #体育生 #鹿鸣山庄 #百米
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大寸体育丹丹老师11月前
河南体育统考百米项目，你敢压枪么！#体育生#河南体考#鹿鸣山庄#大寸体育 #体育升学丹丹老师
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瑞火高考体育-李畅（考前冲刺）3天前
鹿鸣山庄百米注意事项 #河南体考#鹿鸣山庄#上岸
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吉林省精准田径（寒假招生中）7月前
百米短跑如果想要提升成绩，那么如果千篇一律的训练计划一定会干扰你的进步速度，那么本期来自精准田径权威独家原创的教学，体育生训练误区！已经完美呈现，其中包含原理讲解，其中包含一些误区的细节展示！以及最后还有相应的训练动作，素质训练技术训练等！可以给你一定的参考内容进行补充改正训练，希望你能在这个暑期弯道超车得到属于你的进步速度！ #运动表现 #体育生 #一分钟干货教学 #体育单招
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金榜体育教练组11月前
细节决定成败！体考常见错误分享 有问题打评论区！#体育生 #家长必看 #日常训练 #体考 #体考加油
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飞扬体育（官方账号）3天前
中考立定跳远项目，需要注意哪项事项？每人两次机会，今天给大家详细说说#立定跳远 #中考体育立定跳远 #立定跳远犯规动作 #立定跳远测试
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大寸体育丹丹老师11月前
河南体育统招考生速看———鹿鸣山庄避坑指南#体育生 #河南体育统考鹿鸣山庄 #河南体考鹿鸣山庄 #体育升学丹丹老师 #大寸体育
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博约公考-小谢老师2月前
公安体测，你容易忽略的隐藏规则#体测 #公安 #江苏省考#盐城博约公考 #规则
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大寸体育丹丹老师1年前
河南体育统考想拿高分？先看看这三点注意事项⚠️让你少走弯路、避免泪洒鹿鸣山庄#体育生 #河南体考 #鹿鸣山庄 #河南体育统考#大寸体育
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！！！7月前
法考踩线过的人想说句大实话：其实法考根本没有想象中的难....关键就在这几点！！#法考#经验分享#备考
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