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全福体育5月前
1500米自由泳决赛，面对突发状况，孙杨稳住心态以绝对实力碾压世界纪录，拿下金牌！#游泳 #冠军 #孙杨 #中国骄傲 #世界冠军
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🧜‍♀️肖肖教游泳8月前
铁人三项1500米游进30分钟的训练密码#游泳教学#游泳提高#铁人三项游泳#游泳集训
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老词爱运动5月前
1500米游40分钟，有锻炼效果吗
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长江菜蛙程冶1月前
1500米蛙泳挑战，你是哪个级别？#游泳 #学游泳 #游泳健身 #挑战 #真实生活分享官
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朱教练教游泳5天前
自由泳成绩老是提不起来，这一套 1500 米的训练计划！一个月就能打破瓶颈！#自由泳#自由泳训练#自由泳训练计划#自由泳提高#自由泳技巧@抖音创作小助手 @抖加上热门
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花小浪5月前
别被网络上一千米游进20分以内给吓住#游泳 #自由泳
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𝙨𝙬𝙞𝙢楊同学1年前
游泳1500m等于跑步6公里，这个数据你知道吗#游泳 #跑步 #运动
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花小浪5月前
游一千米是游泳的精髓 现实中能连续游一千米的确实不多#游泳 #自由泳
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游你开始6天前
12块腹肌=游泳战斗力为0，15米碾压局，撕开多少健身伪命题 #蝶泳 #游泳比赛 #腹肌 #健身 赛前都说12块腹肌是王者，只有我坚持一块腹肌更厉害
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游泳邱教练5月前
游泳看似简单，但连续游1000m绝非易事。 #游泳 #热门 #运动 #自由泳 #游泳知识
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中长跑⚡万教1周前
练1500的都是什么人啊#中长跑 #体育生 #跑姿 #高水平运动员 #800米
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猫咪不野小姐5天前
游泳｜游1500米像散步，水下拍10分钟像渡劫 游1500米?轻轻松松 水下拍摄10分钟?SOS要命 机位找半天，游来游去像只无头鱼 运动相机，拍出来不清晰 剪辑更崩溃，根本对不上节奏 游的时候觉得自己是条鱼 拍的时候发现是条咸鱼 但愿下一支视频，能拍清楚! 大概吧... #游泳健身 #游泳 #游泳打卡
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李家溧li东莞市建佳1周前
#游泳#自律#运动#健身#人生感悟 游泳第四天一小时1500米，汗水与水流一同冲刷掉疲惫与阴霾。运动是最好的疗愈，让身心舒展、心灵净化，保持正向心态，守住干净磁场，好的状态自然吸引好的人与事。果断清理不合拍 不同频 消耗自己的人和事，只留温柔与真诚在身边。心向阳光，步履坚定，相信一切都会越来越好，前路皆是温柔与惊喜。
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尘缘1周前
年后第一次游泳 年后第一次来游泳，1500米用时42分钟，一个月没游退步不少，慢慢找回以前的节奏。
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我=我5天前
游完1500米，人已经飘了。 不要问我为什么游这么拼，因为心里装着一整桌大餐！ 热量消耗公式：1500米游泳 ≈ 无数个烤串。 游完这圈，我感觉自己又能行！甚至还能再炫一碗饭。 别劝我，运动的意义就是为了理直气壮地吃！#游泳 #运动记录卡 #游泳🏊
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李家溧li东莞市建佳5天前
#游泳 #运动 #自律 #人生感悟 3月10日 摩力斯游泳一小时1500米 春意渐浓 水波温柔，每一次划水都在放空身心 滋养灵魂。置身于水中 安静又自在，疲惫随浪花轻轻散去，只留一身清爽与通透。感恩与摩力斯相遇，感恩生命里所有温暖的遇见 心怀暖意 自在前行。心清净一切清净
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帅羊羊4天前
day28次游泳，今天1500米，用了一个小时...任何体育项目的竞技都像烧开水一样，最忌的就是练一会停一会，本来开水烧到80了，一停水就凉了，又的重新烧，所以，铁子们，如果有运动习惯，一定要坚持下来。你锻炼之后真的有会意想不到的收获@DOU+上热门 @抖音上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 #vlog十亿流量扶持计划 #游泳 #坚持锻炼给自己一个好身体
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杨老师5天前
游泳新鲜出炉的1500米，略有突破，大泳池游得是舒服，新换的水也清澈，水温也刚刚好，得劲儿！
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花小浪7月前
游泳一千米 收益比你想象的更划算#游泳 #自由泳
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刘志全1周前
1500米打卡！38分27秒，配速2′31″，心率稳稳控在159。数据不会说谎，每一次划水都是对自律的注解。#游泳 #坚持
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健康城游泳培训俱乐部11月前
一口气游泳1500米，身体素质怎么样？#0基础游泳教学 #恒温泳池#蛙泳#游泳#爱游泳
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泳之道2周前
50岁以后仍能连续游一千米的人，这才是人生下半场最硬核的实力，人生下半场的底气从来不是存款与资历，而是下水就能一口气游一千米的体魄。#游泳#健康#实力#健康生活方式
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爱喝拿铁的木子5天前
今天游了#交作业#游泳健身 #游泳无不良穿搭
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@陈科宇1周前
1500 米，最难练的项目，没有之一！ #1500米 #田径 #体育生 #田径教练 #训练计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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西小蒙5天前
#游泳爱好者 #1000米挑战 #减肥打卡记录 今天游了1500米。千米转身不磨蹭，就可以进入25分钟了～自由泳比蛙泳快了。真是个厉害的狠角色啊！哈哈哈哈哈
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董董22周前
#游泳 40万人看过之后，泳镜水下实测来啦:利用500米蛙泳，1500米自由泳➕玩水半小时 ，水中实测目前最得我心的#泳镜 一个半小时畅游不起雾视野清晰~#因为热爱所以坚持 #真实生活分享计划
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传奇星视角1月前
泳坛界GOAT排名 #孙杨 #菲尔普斯 #游泳
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火冬哥5天前
#水温20℃ 30′ 1500米 祝大家身体健康 #今天天气不错 是个🏊🏊🏊🏊🏊的好天气 #我游泳我健康我快乐
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寂寞上瘾（跑互）5天前
三个月从140斤减到120斤，只有自己经历什么，加油年轻人，混合泳1500米游完，舒舒服服 稳稳当当#我要上热门 #游泳打卡 #你的坚持终将美好 #减肥上岸
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