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朴浦新1年前
倩怡减肥记#阿哲和倩怡 #直播录屏分享 @阿哲什么都会 @5100
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排骨战神（练不成薄肌不改名）9月前
“付出了多少 身材知道” #健身前后的变化 #瘦子增肌 #新手健身 #康比特增肌粉max
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营养师李俊峰10月前
平台期不掉称，说明你真的瘦了，6招教你快速突破！ 平台期不掉称，说明你真的瘦了，6招教你快速突破！#减肥 #减脂 #减肥小知识 #吃瘦不饿瘦 #平台期
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艾克里里5月前
《我的新上司》💅🏻 Ava:@名模坤 老板:@梁教授🌻（瓶盖哥） #翻拍 #我的前半生
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瘦刘的健身杂谈7月前
4步学会一个正确的卧推 #让健身成为一种习惯 #健身 #卧推 #送TA上精选 #增肌
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流心QQ糖1周前
所以！爱美没有错对不对？？哈哈 有没有什么方法保持运动 的同时还可以瘦下来的#记录真实生活计划 #减脂 #小基数减脂
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夏美9月前
1米58穿出3米气质教程 #小个子穿搭
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Corn玉米跟跳员9月前
【投屏版】30分钟无跑跳，不重复+拉伸，每天一次巨掉秤！ #塑形瘦身 #减肥 #健身 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 @DOU+小助手
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丁禹兮1年前
你之于我，璀璨如星河。谢谢你们，照亮了我的宇宙🌌🌠
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方良超（🏀球游版🌍）6月前
退缩，只会让欺凌更猖狂！中国人向来外柔内刚，必要的时候我们一定会展现最硬的那一面！🇨🇳中国CHINA！#球游日记#方良超#沪CARES
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综艺吃瓜鹅5年前
#虞书欣说乃万录青2瘦了20斤 ，做学姐的欣欣子真的可爱又温暖！#虞书欣
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助你睡觉一臂之力的汪汪【助眠】6月前
太抽象最后用跳跳糖炸掉了，有没有小宝认识这个是谁的🥹 回复 @余析的评论 用跳跳糖炸掉其实是因为煮波觉得好听哈哈哈，这次的有点难了，下次画什么不要太难#表情包 #asmr #助眠 #asmr助眠视频 #免疫向asmr
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云飞在努力3年前
运动减肥为什么不掉秤，多久会掉秤。#经验分享 #体重管理 #瘦下来遇见更好的自己 #减肥 #热门话题 #不掉秤
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许瑶璇4年前
演员不拍戏的时候都在干嘛？ #演员 #女演员
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祖儿的视界10月前
这篇小说收录错进了李碧华的短篇集里了，原作者是黄碧云！ #内容启发搜索 #读书 #祖儿的视界 #婚姻
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搞事明天玩什么(生活版)4月前
喜欢买奇葩包包算不算一种特殊癖好… #小众#小众包包#小众设计感#包包#包包推荐
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班班（不瘦到130不改名）1年前
跳舞是快乐的，希望你也是。 思来想去还是在抖音上发了，希望能鼓励到和我一样烦恼焦虑的宝。#减肥 #零基础学舞蹈#努力就会有收获
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世界首富就是我！（减肥版）9月前
关于最近的减肥药#吐槽 #减肥 #减肥打卡 #减肥复胖 #运动减肥
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五颜六色的M豆10月前
想要真正的剪下去肥且守住成果你必须要知道减肥的科学底层逻辑是什么 生活化减脂才是最容易坚持且最不容易反弹的 #减肥 #干货分享 #脾胃
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双吉香芋派8月前
120-95的实用减肥七日食谱｜减肥经历和注意事项 #减肥 #变美 #饮食计划 #干净饮食
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胖松松和瘦二毛2年前
你们知道菜籽油要经过这么多制作的步骤吗？#菜籽油 #我的乡村生活
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黑天鹅总厨1年前
这瘦表又来品菜了，今天用牛腱子肉弄个回族菜，工序有点麻烦但属实好吃。#我的厨房日记 #回族美食 #卤腱子肉
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秋瓷炫1年前
家里人不爱吃蔬菜的你们也试试啊！全是蔬菜但是也好吃的黄金咖喱饭🍛#吃瘦不饿瘦 #日常vlog #vlog #中韩夫妻
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城妈瘦了（已瘦30斤）8月前
恭喜你瘦了!记住你身体变瘦的7个信号#减肥减脂 #变瘦变美变好看 #变瘦的征兆 #小基数减肥 #大基数减肥
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小艾女子塑型1月前
拯救臀部凹陷扁平，每天10分钟！ #妈妈臀#臀部两侧凹陷 #臀腿训练#翘臀不粗腿 #假胯宽
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六便士(l&s)1月前
to阿哲什么都会 @阿哲什么都会 　　第一次刷到你们的是视频是吴倩怡吃DQ冰淇淋，我当时就觉得这个女生好可爱，这个男生也好宠她啊。依稀记得那是2023年的事了。抖音有这样的定律哈，刷到一次之后就一直推给我了，到底是什么时候关注的我也记不清了，到现在也2026年了。时间过的真快啊，这一路上我见证了你向吴倩怡求婚，订婚到今年的结婚。你们带给我无数欢乐与泪水，你是我在抖音上最喜欢的博主，甚至没有之一。看着你们在镜头前的笑容总是感染着我，啥wdf都变成我平时生活中的口头禅了，对我来说，最幸福事情之一就是我每次疲惫的时候打开抖音刚好你们更新了。你们朋友之间的情谊那么让人感动，我记得你说他们总是毫无怨言的等你和吴倩怡；我记得那晚你们一起接机王腾，王腾说这辈子有那么这群朋友是他最幸运的事情；我记得在贵州恐高的王腾的在高空一跃；我记得你为老弟的发文，你说喜欢老弟的纯粹，老弟说在过去22年里，你一直是他的偶像；我记得刘阳拍的的恋爱vlog你们真诚的祝福；我记得当颜洋阳说那句“我一定可以做到”时你们的动容。我也很羡慕你和吴倩怡的爱情，你有一双能发现美的眼睛，镜头下的吴倩怡是那样的鲜活，可爱，美丽，大家也总说“我什么时候能遇到我的刘哲”，你却说我们都会遇到能看到你美好的那个他。你们一起走过了7年，当然屏幕前我们看到的更多是是笑容，中间泪与哭真正的也只有自己清楚，希望你们一直幸福下去。这是我剪这个视频的原因，2025年你们认识了很多新朋友，对于我，2025也是特别的一年。我寻思着当个情人节礼物兼新年礼物送给你们，哈哈，有点那啥了，也没啥好说的，我爱你们。#阿哲和倩怡
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TangTang D1周前
给小事一点时间 巨变就是从这些小事累积起来的#girlstalk #真心娘们 #女性智慧
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叶森爱地瓜10月前
减脂期晚上饿怎么办?四个月瘦70斤，绝对真实有效!!!#创作者中心 #创作灵感 #减肥 #减肥小知识 @DOU+小助手
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芭比小猪🍑（−120版）6天前
我复胖了，现在体重是195.2斤。 #上热门dou+热门入口 #减肥 #暴食 #复胖 #鬼知道我经历了什么
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马车跑瘦了1年前
沉浸式体验42公里全马跑崩破330！ #2024南昌马拉松 #南昌马拉松 #抖音送你去跑马 #马拉松 #马车跑瘦了
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马哥有戏6天前
你以为的命中注定，不过是统计学上的偶然#十二夜 #一剪到底 #高分电影 #了不起的精讲团 #青年创作者计划
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饭阿团（180斤重塑版）4月前
干货 | 180斤→105斤，我的私藏运动清单 ：掉秤篇 & 塑形篇 #减肥 #运动减肥 #大基数减肥 #减肥经验分享
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Zexion3周前
我笑死#吴倩怡 #5100 #刘哲 #崔晋
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绫绫Ling2周前
2016-2026｜一个普通女孩的十年✨ #女性成长 #时代印记 #成长历程 #青春回忆 #时光记忆
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贾宝鱼儿（保持95斤版）3月前
减肥不是今天说减，明天就能减下去了，任何事都需要坚持～#减肥逆袭 #减肥 #减肥方法 #爱生活爱自己 #日常分享
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琥珀川1月前
#真实生活分享计划 貌似发现了自己瘦的原因 #瘦的原因找到了 #瘦子的饮食习惯 #瘦 #瘦子为什么瘦
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野人电影6天前
我们不是讨厌异地，而是不能在一起... #影视万字精讲 #抖音精选计划 #高分电影 #影视经典补完计划 #了不起的精讲团 如果你也在经历异地恋，请一定相信。熬过异地、就是一辈子。那个愿意陪你经历这一切的人，值得你用余生去珍惜。而如果你已经熬过了异地恋，那么恭喜你。你们已经战胜了爱情里最难的一关，往后余生。再无距离能阻挡你们相爱。
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爆辣米米9月前
一周瘦5斤｜脂肪杀手｜巨暴汗💦｜瘦太快🔥 火了20年的减肥操 Pump it up2004 想起大学的时候，一块瑜伽垫，宿舍楼道里跳 今天再跳，还是那么给力 #居家锻炼 #瘦全身 #暴汗燃脂瘦全身 #减肥操 #见人不如健身 #校园里的精选
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雪妮儿1月前
从130斤瘦下来-产后，让我练出好身材的宝藏博主分享 #见人不如健身 #运动跟练 #运动 #宝藏博主推荐
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饭饿了没1周前
欲买桂花同载酒 终不似 少年游
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猩猩点灯R5天前
全网首发，极度烧脑，一个拥有预言能力的小说家，真相出乎意料！ 在一名小说作者的笔下，竟然可以提前预知即将发生的案件。不仅把警方搞的一头雾水，甚至就连作者本人也完全摸不着头脑，那这到底是因为作者有着通灵能力，还是其背后隐藏着某些不可告人的真相！《Dejavu》#抖音精选 #悬疑推理 #影视经典补完计划 #了不起的精讲团 #印度电影
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萌蛋人5天前
裹小脚的历史【萌蛋人】 #真希望她能知道这件小事 #裹小脚 #中国历史 #历史 #文脉里的中国
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一只狂花3周前
“我所理解的生活 就是爱人朋友都在一起”#群像#刘哲#吴倩怡 #幸福
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乐天影视6天前
男学生发现了女老师的秘密 #好剧推荐
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蹦蹦财6天前
修复生育损伤最好的方法就是不要产生损伤 我的亲身经历告诉大家如何少受罪，受你能掌控的罪#健身 #生育 #产后恢复 #孕期知识 #怀孕
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梁总带三娃追高4天前
广东人为什么矮 广东人普遍矮，主要原因应该是饮食问题。#广东人 #饮食文化 #广东人身高
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有材运动派1周前
世界上最傻的事，是一个人可以忍受几十年的不快乐，却不愿意花一年时间去改变！#改变 #改变自己 #运动 #跑步 #减肥
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话梅梅吃不饱2周前
一个缺爱者的小小进步，瘦了15斤后，我开始把注意力放在自己身上，吃的再多，那也不是爱。我小时候是生活在痛苦的情绪中的，所以痛苦让我安全，但是，我开始反抗痛苦，我去正视我的情绪，想去化解我的情绪，那么第一步就是要爱自己#记录真实生活 #日常vlog #减肥 #爱自己
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QQ又瘦了6天前
已瘦40斤｜从165斤到125斤持续生活化减脂的一天吃什么 过年胖七斤！控制下去2.3斤啦#微胖女生 #减肥 #减肥逆袭 #生活化减脂 #减脂
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AAA金雷竹批发韩总.3周前
当吴倩怡开始大喊刘哲的名字的时候，我就知道他肯定会喊出那句我爱你，后面刘哲写完5100的时候，吴倩怡跟个小兔子一样蹦出来。最好看的大电影！！！#刘哲 #5100 #哲神
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旋风大裤衩6天前
来了广州带几斤肥肉走～ #广州 #太好吃了
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无敌小面包4月前
减肥的好处 #减肥#逆袭
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大雄美食记1周前
减脂期吃它，两周瘦了7斤#复工了减脂餐该上场了#低卡低脂餐 #一周减脂餐不重复 #低脂美食 #减脂期吃什么
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野星啊5天前
老弟和5100的说唱mv，很燃很炸！#壳怡组合 #说唱新世代 #啊哲什么都会
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小歪快跑^!6天前
与东北先婚后爱的这学期！ （纯主观感受 祝福东北越来越好🫶 #青年创作者成长计划 #东北 #大学
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抖音小助手4月前
第十八期｜《动物先生》：治愈，也自愈。@阿可 #抖音人物故事 #生活闪亮时2025
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一桶羊肉串3周前
牛肉丸事件哈哈哈哈哈哈哈哈#落壳 #阿哲和倩怡 #5100 #阿哲什么都会
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