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小巫轻断食（witchold）1年前
完美蒸蛋 要煮出自己喜欢的成熟度的白煮蛋并不容易，蛋的大小、温度，煮的时间，用什么容器煮，出锅后是否第一时间进行冷却，都会影响煮熟的程度，所以我用蒸的，只要把握蛋的大小和温度，蒸熟后第一时间冷却，你就会得到一颗完美蒸蛋。 将将全熟蛋 ：50克大小的鸡蛋，从冰箱拿出立刻上蒸锅，8分钟后出锅立刻冷却。 附送鸡蛋蒜，太简单也不写菜谱了嗷！ #沉浸式做饭 #叼手机拍视频 #吃瘦不饿瘦 #勾氏私房菜
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乐乐的小饭桌3月前
蛋神人如其名 #早餐吃什么 #白煮蛋 #蛋神
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小袁大厨教做菜-楠姐家3天前
如何做出一颗完美的水煮蛋？看完你也可以做出梦中情蛋！ 一个水煮蛋里竟然藏着这么多细节！保姆级教程来啦，看完之后你也是蛋神！@楠姐-徐楠楠（记录真实生活） #真实生活分享计划 #今天吃什么 #水煮蛋 #美食教程 #会下厨的男人
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大婉超爱吃2月前
我宣布这是我最爱的白煮蛋吃法，香香辣辣巨好吃#真实生活分享官 #抖音生活观察计划 #白煮蛋的神仙吃法 #藤婆 #鸡蛋的神仙吃法
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千纬营养师曾玉新1周前
#健康管理#膳食管理#鸡蛋怎么吃为好
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肾病科卢志远2月前
早上的鸡蛋到底该煎着吃还是煮着吃？今天咱们就来聊聊，怎么吃鸡蛋既营养又护肾。#肾 #鸡蛋 #健康饮食习惯 #抖出健康知识宝藏
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吃饭了黄老师3月前
跟着蛋神蒸鸡蛋，蒸煮有何区别 跟着蛋神蒸鸡蛋，蒸煮有何区别 #跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #煮蛋跟练 #黄金水煮蛋
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碎碎发2周前
真希望人生就像这份早餐，清爽甘甜，纯纯easy模式 #独居生活 #独居日记 #清淡饮食 #懒人做饭 #vlog日常
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小巫轻断食（witchold）1周前
#生活化减脂 完美白煮蛋 要半流心的白煮蛋，冷藏鸡蛋，40-50克的蛋蒸7分钟，50-60克的蛋蒸8分钟。 控制变量：1.鸡蛋的大小（买的时候换算一下就知道蛋的大概重量）、2.鸡蛋的起始温度（冰箱冷藏温度恒定在4-5摄氏度）、3.煮的过程中温度的变化（锅的材质薄厚、蛋多蛋少都会有变化）用蒸的可以完美控制、4.蒸的时间根据自己喜好调整（定闹表）、5.蒸好第一时间冷却 #16+8轻断食#勾氏私房菜#家常菜减脂#5+2轻断食
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锋哥美食7月前
水煮鸡蛋打底是冷水下锅还是热水下锅，我敢说，百分之九十九的人都搞错了，学会我这个方法，保证让你煮出来的鸡蛋鲜嫩不发干，壳一碰就掉#蒸鸡蛋 #过滤量杯 #原创视频 #美食 #一定要看到最后
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搬砖牛马在迪拜2月前
馏蒸鸡蛋与煮的鸡蛋还是有差别，馏的几分钟更好，看视频#爱吃蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #周末时光
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多伦多生活的Gary(目标70kg)5月前
💡生活必备技能 这样煮蛋最容易 剥壳保熟 蒸出来的蛋壳更好剥，蛋香更浓，口感更嫩。 从此以后我家的鸡蛋只蒸不煮～ 效率翻倍，心情加分，一次试你就会爱上💛 #涨知识 #vlog日常 #美食制作分享 #知识科普 #日常生活
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高品质 无腥味鲜蛋1周前
无腥味鲜蛋#品质好蛋#厨房小技巧 #大理同城好物#鸡蛋
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海清讲健康3天前
鸡蛋别煮废了
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一路上有你3天前
#美食制作分享 #鸡蛋的神仙吃法 这样煮的鸡蛋，一次吃俩能不香嘛
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乐乐呀2月前
开水蒸鸡蛋，嫩滑无蜂窝#跟着蛋神蒸鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋羹 #家常快手菜 #鸡蛋的神仙吃法 @DOU+小助手
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九零小厨3月前
蒸鸡蛋 蒸鸡蛋像我这样做，谁都能成功，保你不翻车#蒸蛋#鸡蛋糕#家常啊#创作者扶持计划 #美食
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欣欣妈食养日记6天前
每天早起发力的看过来，分享我早起精力旺盛的㊙️早餐，坚持喝一段时间，小脸红润润#女性调理 #女性养生 #补气血 #喝出好气色 #养生就是养健康
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苗青青5天前
工人拒绝外卖，下班10分钟搞定晚餐，按个煮饭键一菜一汤一主食，万万没想到开水蒸鸡蛋这么嫩滑，有荤有素真的太方便了#懒人必备 #电饭锅一锅出 #蒸菜 #晚餐吃什么 #真实生活分享计划
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小王vlog3月前
01年男生西安工作一日三餐的充实生活Vlog #日常Vlog #做饭 #记录真实生活 #打工人 #自媒体
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大乔2月前
白煮蛋的神仙吃法，太好吃了，减脂期也轻松尝试#美食 #鸡蛋的神仙吃法 #好吃到停不下来 #跟着蛋神煮鸡蛋 #减脂期吃什么
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晓舒生活美食记2月前
不会蒸鸡蛋羹的姐妹们必看！自用多年蒸鸡蛋的方法，蒸出来滑滑嫩嫩，像布丁一样，搭配水果和牛奶，简简单单一顿早餐，小孩子非常爱吃，姐妹们一定要试试啊#鸡蛋羹 #鸡蛋的神仙吃法 #瓦罐 #开水蒸蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋
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潮汕玉姐1周前
大家注意看，早上花10分钟就能给孩子做出这道营养美味的葱香蒸蛋，而且比白煮蛋香，比煎蛋更健康#蒸蛋#鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋
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今日武进1周前
从营养、吸收及安全等综合排序：水煮蛋＞蒸蛋＞少油低温煎蛋＞溏心蛋。#鸡蛋 #营养 #养生 #吃 #生活
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护士周周的暖阁3月前
跟着蛋神学做蒸鸡蛋啦，好像成功了又好像没成功，反正是熟了，还很滑嫩，你们觉得#蒸鸡蛋 我是学会了还是学废了#跟着蛋神煮鸡蛋 #爱吃蛋 #煮蛋
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小麦的美食日记3月前
最近跟着蛋神蒸鸡蛋火了，带你们看看开水蒸鸡蛋羹和凉水蒸鸡蛋羹的区别。开水蒸的鸡蛋羹嫩滑无气孔#跟着蛋神蒸鸡蛋 #鸡蛋羹 #简单又营养 #分享生活小技巧 #水蒸蛋
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沐沐酱1月前
白贝蒸蛋，嫩滑鲜甜可口，简单易做#蒸蛋#爱生活爱美食 #家常菜
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壮壮妈3天前
孩子的早餐真的很重要，在忙也要给孩子做早餐，#做饭小技巧 #自制早餐 #美食小技巧 #初中生早餐#早餐
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毛小雨o7月前
蒸鸡蛋0翻车的方法来咯～ #家常美食 #家常美味 #家常菜
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英姐零食好物6天前
早起放上鸡蛋，蒸好自动断电 #蒸蛋器#特别推荐 #煮蛋必备#自用好物分享
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老董来啦1年前
开水蒸鸡蛋羹真比冷水蒸的要滑嫩吗？！咱来对比试试#测评#开水蒸鸡蛋羹
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岚德环百货店3天前
可以24小时提前预约煮鸡蛋，蒸东西/加热东西都很方便，每天有了它煮早餐都方便好多了 #厨房好物 #煮蛋神器#好物分享
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妇产科陈媛教授2月前
鸡蛋可以蒸炒煮等，孕期每天1-2枚 #怀孕#孕期#妇产科医生陈媛#孕期知识#胎儿偏小
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小阳测评10月前
生鸡蛋到底是用开水蒸好， 还是冷水 蒸好#煮鸡蛋的正确方法
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金鑫懂育儿（看主页）3天前
7天宝宝鸡蛋羹，简单又营养！#宝宝#健康#带娃#宝妈#家长
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广州私厨周师傅3月前
#跟着蛋神煮鸡蛋 看完这条视频让你在家也能做出又滑又嫩的蒸水蛋#厨师日常 #私厨 #广州私厨周师傅
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王小飞4天前
绍兴家庭菜——白蛤蒸蛋
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杰爸家常菜1周前
零失败白贝蒸蛋！5分钟搞定，嫩滑不蜂窝，白贝鲜、鸡蛋嫩，清淡又鲜美，厨房小白也能轻松拿捏的硬菜！#蒸蛋 #蛤蜊蒸蛋 #家常菜#美食推荐 #家庭美食
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小梅爱美食1周前
又香又有点嚼劲的白参菌蒸鸡蛋菌香味伴随着鸡蛋香也太好吃了，全家都爱吃#云南美食 #白参菌蒸鸡蛋#白参菌
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欧美乐优选2天前
#自动煮蛋器 #早餐机 #可定时预约自动早餐机 每天都有吃鸡蛋的，那这个小小的多功能煮蛋器真的太方便了，用它煮鸡蛋再也不用看时间，不用早起了。升级后的煮蛋器，下层煮鸡蛋，上层蒸面包、玉米都可以，另外还带了一个三零四不锈钢蒸蛋碗。平时蒸个鸡蛋羹就好方便，而且它是可以晚上提前预约时间的，一觉睡醒早餐就做好了，关键你看功能很全。想要吃金沙蛋，按一下金沙蛋就能搞定！想要吃糖心蛋，口感，按一下糖心蛋就能搞定！还有温泉蛋，方便又省事，煮好了它就会自动断电，非常安全，小小的一个也不占地方，真的是一个万能的煮蛋神器！
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万象百货4天前
小小的一个煮蛋器就能解锁鸡蛋的各种吃法，上蒸下煮一锅多用，煮好自动断电全程免看管 #蒸蛋器 #方便又实用 #煮鸡蛋 #煮蛋器
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探探优选2天前
妈妈的快手早餐秘诀！预约+双层，早起不慌神#早餐神器 #煮蛋器 #蒸蛋器 #多功能 #定时器
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文化科技新闻1周前
有了这个多功能#煮蛋器 早餐变得简单多了！上蒸下煮一锅出，自带预约功能，用它煮出来的鸡蛋口感超级好！#早餐机 #厨房小家电 #早餐吃什么 #煮蛋神器 #煮蛋器
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BOBOJANE 健康日记3天前
分享我经常吃的简单真实的减脂餐三宝！#溏心蛋 #减脂餐 #低卡低脂 #干净饮食 #越吃越瘦
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大圆娜娜子2天前
#减肥 #vlog日常
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鹏哥3月前
煮鸡蛋时，最忌冷水下锅，教你正确做法，鸡蛋 鲜嫩，营养全保留
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南希美食记4天前
80岁老先生分享的方法，补气🩸是真的快。早上来一碗，蛋嫩汤甜，营养美味！暖暖的太好喝了#黄芪蒸鸡蛋#补气血#食疗小妙招#喝出好气色#炖盅
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外卖李哥4天前
李哥的干货分享#干货分享 #外卖 #餐饮技巧
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辽宁综合游戏竞技2天前
自从有了这个煮蛋器，煮鸡蛋再也不用看时间了 #煮蛋器 #蒸鸡蛋 #厨房好帮手 手#多功能煮蛋器
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美月吖🧪带娃中6天前
在家给宝宝蒸鸡蛋羹还是蒸蛋器方便，蒸出来嫩嫩的，宝宝可以喜欢吃了，我女儿爱吃鸡蛋清，每天给她煮鸡蛋用这个蒸蛋器太方便了，推荐#蒸蛋器推荐 #小黄车直接购买
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磊哥低脂餐2天前
带你30天吃瘦12斤︱开春必吃的刮油蒸菜，又是菜又是主食，低卡饱腹#节后突击减脂挑战 #低卡低脂餐 #减脂食谱 #每日减脂餐 #开春第一口鲜从这碗蒸菜开始
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石小猫2月前
开水蒸鸡蛋，超级滑嫩，我做出了duangduang的蒸鸡蛋耶✌🏻#蒸鸡蛋 #鸡蛋羹 #教你做美食 #跟着蛋神煮鸡蛋 #美食 @DOU+小助手
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晓莹🌸2天前
90后宝妈减肥打卡第二天#减脂 #宝妈日常 #一边上班一边带娃
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孙小姐爱做饭2天前
化化期补营养安排食谱#食补
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我的婆婆叫英姐3月前
今天尝试了一下网上非常火的煮鸡蛋教程，不愧被称为鸡蛋仙人，这个方法真的好好用啊，大家也可以尝试一下#鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋仙人
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水母网新闻频道4天前
没想到这个#煮蛋器 把鸡蛋整的明明白白，真的太方便了，再也不用盯着煮鸡蛋了 #厨房小家电 #蒸鸡蛋
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苗青青1周前
打工人拒绝外卖，下班10分钟搞定晚餐，按个煮饭键两菜一主食，有荤有素真的太方便了，万万没想到开水蒸鸡蛋这么嫩滑#懒人必备 #电饭锅一锅出 #蒸菜 #晚餐吃什么 #真实生活分享计划
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张姐爱美食1周前
面食烹饪小技巧，做出来的面食蓬松暄软，特别好吃#美食推荐 #面食 #美食教程 #美食
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谢君在记录2月前
全网都在追蛋神煮蛋热潮，煮了几十年鸡蛋，居然都快不会煮了！ 还是来我的懒人版煮蛋法，简单好做不费事儿 冷水下锅，水开直接关火焖6分钟， 省水又省煤气，新手零翻车！ 煮出来的鸡蛋蛋白Q弹不柴，蛋黄绵密不噎人， 你们平时都是怎么煮蛋的？评论区聊聊！ #我在抖音刷到煮蛋神器了 #懒人煮鸡蛋 #跟着蛋神学煮蛋 #煮蛋小技巧 #家常美食干货
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小麻雀爱做菜2周前
巨嫩的开水蒸蛋！而且零失败！#开水蒸蛋 #鸡蛋羹 #鸡蛋羹家常做法 #鸡蛋的神仙吃法 #减脂餐
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阿玲食养2天前
老先生教我的方法，真的很管用！#真实生活分享计划 #蒸鸡蛋
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桂姐甄选2周前
#好物推荐 #煮蛋器 这个智能恒温锅真的太适合我这种懒人了，用它做早餐简单又省事，想吃啥就蒸啥，一锅出，还能上蒸下煮，特别方便。而且它是微电脑精准控温的，做出来的饭菜口感超好！#厨房好物 #居家必备 #自用好物分享
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胡小煮1周前
终于理解正筒为什么要干掉邪修了，替你们试过了，开水蒸蛋真的可以，又嫩又滑#开水蒸鸡蛋#鸡蛋羹#邪修美食
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小帅就好3月前
真没想到，开水蒸鸡蛋羹会这么简单～ #水蒸蛋 #鸡蛋羹 #蒸蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 @DOU+小助手
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品全优百货铺2天前
自从家里买了这个白凤乌鸡蛋，一家老小都抢着吃，它不仅口感细腻，而且营养丰富，关键是价格还很实惠，每天吃上几个，既健康又美味，尤其是家里面有老人小孩的，一定要多囤一些。#营养早餐 #乌鸡白凤蛋 #白凤乌鸡蛋
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